Мазмұны

• 3 -ші әдіс 2: Табиғи әдістер мен емдеу
• 3 -ші әдіс 3: Split Ends Care аяқталады
• Кеңестер

1 Сусабын мен кондиционердің дұрыс түрін қолданыңыз. Бұл өнім шашты тазартады, жөндейді, нәрлендіреді немесе ылғалдандырады деген белгіні жапсырмадан қараңыз. Бұл сусабындар мен кондиционерлер шашыңызды қосымша ылғалмен, ақуыздармен (дәрумендермен) және витаминдермен қамтамасыз етуге арналған, оны сау және күшті етеді. Олар қайтадан бөлінбейді, бірақ олармен күресуге көмектеседі және шаштың бүкіл ұзындығы бойынша одан әрі бөлінудің алдын алады.

• Есіңізде болсын, бөлінген ұштарды жөндеу мүмкін емес. Сіз оларды елеусіз қалдыра аласыз және шаштың бөлінуін азайту үшін шаралар қолдана аласыз.

2 Айына 2-3 рет терең маска жасаңыз. Шашыңызды әдеттегідей жуыңыз, бірақ әдеттегі кондиционердің орнына терең кондиционер маскасын қолданыңыз. Оны бірден жууға болмайды; керісінше, шашыңыздағы артық ылғалды шығарып, душқа арналған қалпақ киіңіз. Масканы шашыңызға 15-20 минут ұстаңыз, содан кейін салқын сумен шайыңыз. Масканы ұзақ ұстамаңыз, әйтпесе оның құрамындағы ақуыздар шашыңызды сындыруы мүмкін. Егер сіз шашқа арналған арнайы масканы таба алмасаңыз, келесідей нәрсені көрсететін масканы іздеңіз:

• Терең қалпына келтіру;
• «Қайта қалпына келтіру»;
• «Шаш құрылымын қалпына келтіру».

3 Шашқа арналған сарысуды аптасына бір рет ұштарына жағыңыз. Кондиционерлік қасиеттері бар және шашыңызды жылтырататын сарысуды табыңыз. Бұл сарысудың көп мөлшерін бөлінген ұштарға жағыңыз. Шашыңызды әдеттегідей сәндеңіз. Сарысу емделуге және бөлінген ұштарды тегістеуге көмектеседі. Бөлінетін сарысу әдетте жапсырмада мынаны айтады:

• «Бөлінген ұштары бар крем»;
• «Күтімге арналған табиғи майлар».

4 Бөлінген ұштарды қалпына келтіру үшін кератинді шашты түзететін бразильді қолданыңыз. Бұл процедураны ұсынатын беделді шаштаразды табу керек. Бұл шамамен 10 минутты алады және шашты кескеннен немесе кескеннен кейін бірден тиімді болады. Кератин мен жұмсақ ыстық сәндеудің комбинациясы төрт аптаға дейін бөлінген ұштарды жабуға көмектеседі.

• Бұл процедурада шаштың ұштары арнайы қоспамен өңделеді және «мөрленеді». Алайда, олар қалпына келмейтінін және әсердің уақытша болатынын есте сақтаңыз. Шын мәнінде, кератинді жиі түзету шашты одан да қатты зақымдауы мүмкін.

3 -ші әдіс 2: Табиғи әдістер мен емдеу

1. 1 Шашқа 1/2 шай қасық зәйтүн майын жағыңыз. Алақанға аздап май құйып, шашқа ақырын уқалаңыз, ұштарына назар аударып, жоғары қарай жұмыс жасаңыз. Шашыңыз майлы болып көрінбесе, майды шаймаңыз. Егер сізде зәйтүн майы болмаса, келесі опцияларды қолдануға болады:
   • Авокадо майы ылғалдандыратын қасиетке ие, сондықтан құрғақ және шашты шашқа өте қолайлы.
   • Кастор майы шашты аздап құрғатады, сонымен қатар оларға күш береді, сондықтан ол майлы және сынғыш шашқа өте жақсы.
   • Кокос майы ылғалдандыратын әсерге ие және шаштың барлық түріне жарайды. Бұл шашты жылтыр және жұмсақ етеді.
   • Джожоба майы шашты ауыртпайды және майлы шашқа өте қолайлы.
   • Күнжіт майы шаштың барлық түріне өте қолайлы. Шашқа жылтырлық береді және оны жайландырады.
2. 2 Шашқа май негізіндегі маска дайындаңыз. Микротолқынды пеште 1/4 - 1/2 кесе (60 - 120 мл) зәйтүн майын қыздырыңыз; ол өте жылы болуы керек, бірақ ыстық емес. Майды шашқа жағыңыз, ұштарына назар аударыңыз және тамырдан аулақ болыңыз. Душқа арналған қалпақ киіп, масканы шашыңызға 20-60 минут ұстаңыз. Уақыт біткен соң, қалпақшаңызды шешіп, шашыңызды жуыңыз. Майды толық кетіру үшін шашты бірнеше рет шаю қажет болуы мүмкін. Егер шашыңыз өте әлсіз болса, зәйтүн майына келесі күшейтетін ингредиенттердің бірін қосуға болады:
   • 1 шай қасық зәйтүн майы
   • 1 шай қасық алоэ вера гелі
   • 4 тамшы сәбіз майы.
3. 3 Шаш пен жұмыртқаға арналған нәрлендіретін маска жасаңыз. Ыдысқа 2 ас қасық зәйтүн майы, 1 ас қасық кокос майы мен 1 жұмыртқаны араластырыңыз. Қоспаны шашқа жағыңыз, ұштарына назар аударыңыз және тамырдан аулақ болыңыз. Шашыңызға душ қақпағын киіп, масканы 30 минут ұстаңыз. Уақыт аяқталғаннан кейін қақпақты шешіп, шашыңызды салқын сумен шайыңыз. Егер сіздің басыңызда омлет қалмаса, ыстық суды қолданбаңыз.
   • Зәйтүн майы өте ылғалдандырады. Сонымен қатар құрамында май қышқылдары, антиоксиданттар және Е дәрумені көп.
   • Кокос майы ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар шашты берік және сау ұстау үшін маңызды ақуыздар мен Е және К дәрумендеріне бай.
   • Жұмыртқаның құрамында сау шаш үшін маңызды А, Д және Е дәрумендері бар, сонымен қатар ылғалдандыратын май қышқылдары мен ақуыз көп.
4. 4 Бал мен кокос майы қосылған ылғалдандыратын шаш маскасы жасаңыз. 2 ас қасық сұйық кокос майы мен 1 ас қасық балды араластырыңыз. Алынған қоспаны шаштың ұшына жағып, 30-60 минутқа қалдырыңыз. Қоспаның кебуіне және айналадағы заттар мен киімдердің боялуына жол бермеу үшін душ қақпағын киюге болады. Уақыт біткен соң, шашыңызды жуыңыз.
   • Кокос майы құрамында ақуыздар мен витаминдер бар, олар шашты сау және берік ұстау үшін маңызды. Кокос майы шашты жақсы ылғалдандырады.
   • Бал сіздің шашыңызды ылғалдандыруға көмектеседі. Бөлінген ұштар әдетте сынғыш және құрғақ шаштарда пайда болады, сондықтан шашты ылғалдандыру шаштың аз бөлінуіне жол бермейді және бұрыннан бар ұштардың нашарлауына жол бермейді.
5. 5 Нәрлендіретін маска үшін авокадо, жұмыртқаның ағы мен зәйтүн майын біріктіріңіз. Сізге 1 авокадо (тазартылған және шұңқырланған), 2 ас қасық жұмыртқаның ақтығы және 3 ас қасық зәйтүн майы қажет болады. Авокадо басқа ингредиенттермен тегіс, кремді паста алынғанша езіңіз. Алынған қоспаны шашқа жағып, душқа арналған қалпақ киіңіз. 45-60 минуттан кейін қақпақты шешіп, әдеттегідей шашыңызды жуыңыз. Ыстық суды пайдаланбаңыз, әйтпесе жұмыртқа сіздің басыңызда піседі.
6. 6 Протеин маскасы үшін папайя мен йогурт қоспасын жасаңыз. Сізге 1 папайя жемісі (қабығы аршылған, тұқымы алынып тасталған) және 1/2 кесе (125 г) қарапайым йогурт қажет болады. Екеуін кремді болғанша араластыру үшін блендерді қолданыңыз, содан кейін шашыңызға араластырыңыз. Душқа арналған қалпақ киіп, масканы шашыңызға 45 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін шашыңызды әдеттегі сусабынмен жуыңыз.
7. 7 Шашқа арналған маска жасау үшін желатинді қолданыңыз. Алдымен шашыңызды сусабынмен жуыңыз, содан кейін 1 стакан (240 мл) суды 1 ас қасық қарапайым желатин мен 1 шай қасық алма сірке суы араластырыңыз.Алынған қоспаны шашқа жағып, 5 минутқа қалдырыңыз. Уақыт өткен соң қоспаны жуыңыз. Бұл шашты нығайтуға көмектеседі және ұштардың бөлінуін болдырмайды, ал шаштың нашарлауына жол бермейді.

3 -ші әдіс 3: Split Ends Care аяқталады

1. 1 Сатин немесе жібек жастық қапшықта ұйықтаңыз. Мақта мен зығырдан жасалған жастықшалар арзанырақ болуы мүмкін, бірақ олардың кедір -бұдырлы беттері шашты қысып, ұштарын нашарлатады. Сатинге немесе жібектен жасалған жастықшаға шашырауды қарастырыңыз.
   • Егер сіз атлас немесе жібек жастықшаны таба алмасаңыз, мысырлық мақта сияқты тығыздығы жоғары матадан жасалған мақта жастықшасын сатып алыңыз.
2. 2 Шашыңызды әр 6-8 апта сайын кесуді қарастырыңыз. Бұл шаштың бөлінуінің алдын алуға көмектеседі. Егер сізде ұштары бөлінген болса, сізге шамамен 3-4 сантиметр кесу қажет болады; бұл шаштың одан әрі бөлінуін болдырмауға көмектеседі.
   • Бөлінген ұштар бақыланатын болса, әр 6-8 аптада шамамен 1,5 см қырқу арқылы шашты сау ұстауға болады.
   МАМАНДЫҢ КЕҢЕСІ

   

   Артур Себастьян

   
   
   Кәсіби шаштараз Артур Себастьян - Калифорния, Сан -Франциско қаласындағы Артур Себастьян шаштаразының иесі. Шаштараз болып 20 жылдан астам жұмыс істейді, 1998 жылы косметолог ретінде лицензия алды. Шаштараз өнерін шын сүйетіндер ғана бұл мәселеде жетістікке жете алатынына сенімдімін.

   Артур Себастьян
   Кәсіби шаштараз

   Дұрыс шаш қию шаштың бөлінуіне жол бермейді. Егер сіздің шашыңыз зақымдалған болса, ұштары екі немесе үш бөлікке бөлінеді. Бірақ егер сіз шашыңызды үнемі қырқып отырсаңыз, онда оның ұштары бөліне бастайтын нүктеге жетпейді. Шындығында, кесу шаштың сәл ұзаруына көмектеседі.

3. 3 Ақуызды көп жеу.Ақуыз күшті және сау шаш үшін өте маңызды. Олар бөлінген ұштарды жабыстыра алмайды, бірақ олар шаштың қалған бөлігін нығайтуға және одан әрі зақымдалудың алдын алуға көмектеседі. Мұнда ақуызға бай тағамдар бар:
   • атбас бұршақтар;
   • ірімшік, сүт және йогурт сияқты сүт өнімдері;
   • жұмыртқа;
   • балық пен теңіз өнімдері, оның ішінде галибут, лосось және тунец;
   • ет, оның ішінде тауық, майсыз сиыр, күркетауық, шошқа еті мен бұзау;
   • жаңғақтар мен тұқымдар, мысалы пісте мен асқабақ тұқымы;
   • соя өнімдері, мысалы, тофу және соя сүті.
4. 4 Витаминдер мен биотинге бай тағамдарды жеңіз. Ақуыздар сияқты дәрумендер де шашты мықты және сау ұстау үшін және одан әрі зақымдалмау үшін өте маңызды.
   • Диетаңызға цитрус жемістерін, брокколиді немесе шпинатты енгізуге тырысыңыз - олардың барлығы С дәруменіне бай.
   • Биотинді диетаға қосу үшін жидектерді, балықты және жаңғақтарды көбірек жеу керек.
5. 5 Шашты қоршаған орта әсерінен қорғаңыз. Бұл бөлінген ұштарды жөндемейді, бірақ одан әрі зақымның алдын алуға көмектеседі. Шашты қоршаған орта факторларынан қорғаудың түрлі әдістері бар. Міне, бастау үшін не істеуге болады:
   • Қыста үйден шықпас бұрын бас киім мен шарф, ал жазда бас киім немесе басқа бас киім киіңіз. Суық ауа аптап күн сияқты зиянды. Егер сіз ашық ауа -райында ұзақ уақыт ашық ауада болғыңыз келсе, ультракүлгін сәулеленуден қорғайтын шаш спрейін қолдануыңыз керек.
   • Бассейнде болғанда, шашыңызды хлордан қорғау үшін жүзу қалпақшасын киіңіз.
6. 6 Құрамында сульфаттар, парабендер және силикон бар шаш өнімдерінен аулақ болыңыз. Бұл ингредиенттер шашқа өте зиянды және бөлінген ұштарды одан әрі ушықтырады. Міне, неден аулақ болу керек және неге:
   • Сульфаттар, кейде сульфиттер деп те аталады, олар тұрмыстық тазалау өнімдерінде қолданылатын қатты жуғыш заттар болып табылады. Олар сусабындарды жақсы көбіктендіреді, бірақ олар сонымен қатар табиғи майды шашыңыздан жуып, оны құрғақ және сынғыш етеді.
   • Силикондар - шашты тегіс ұстауға көмектесетін полимерлі материалдар.Өкінішке орай, олар тек сульфаттармен жуылады; силиконның жиналуы жансыз шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
   • Парабендер - қатерлі ісікке әкелетін консерванттар. Олардан аулақ болуға тырысыңыз.
7. 7 Шашыңызды химиялық заттардың әсеріне ұшыратпаңыз. Оларға шашты зақымдауы мүмкін пермь, түзету және бояу кіреді. Химиялық шабуыл шашты әлсіретеді және зақымдануды жеңілдетеді. Егер сіз осындай процедураларды қолдансаңыз, оларды мүмкіндігінше аз орындауға тырысыңыз.
   • Зиянды түбегейлі өзгерістердің орнына кішкене ғана өзгерістер енгізу арқылы азайтуға болады (мысалы, тоналды өнімдерді қолдану).
8. 8 Шашыңызды жоғары температурамен жиі сәндеңіз және жылудан қорғайтын спрейлерді қолданыңыз. Мүмкіндігінше шашыңызды табиғи түрде құрғатыңыз. Егер сіз фенді қолдансаңыз, оны ең төменгі параметрде қосыңыз. Сондай -ақ, үтіктеуіш пен шаш бұрауышты күн сайын қолданбауға тырысыңыз. Шамадан тыс жылу шашты құрғақ және сынғыш етеді, бұл зақымдалған шаш ұштарын нашарлатуы мүмкін.
   • Шашыңызды түзетпестен немесе бұйраламас бұрын әрқашан термиялық қорғаныш спрейді қолданыңыз. Бұл оларды қорғайды және құрғақтық пен сынғыштықтың алдын алады.
9. 9 Шашыңызды тарамау үшін оны мұқият тараңыз. Соңынан бастаңыз және бірте -бірте кішкене жіптерді щеткамен жоғары қарай жүріңіз. Егер сізде бұйра шаш болса, кең тісті тарақты қолданып көріңіз. Ешқашан шашты тамырдан тікелей тарамаңыз; бұл шаштың түсуіне және түсуіне әкелуі мүмкін, бұл сіздің ұштарыңызды одан да нашарлатады. МАМАНДЫҢ КЕҢЕСІ

   

   Артур Себастьян

   
   
   Кәсіби шаштараз Артур Себастьян - Калифорния, Сан -Франциско қаласындағы Артур Себастьян шаштаразының иесі. Шаштараз болып 20 жылдан астам жұмыс істейді, 1998 жылы косметолог ретінде лицензия алды. Шаштараз өнерін шын сүйетіндер ғана бұл мәселеде жетістікке жете алатынына сенімдімін.

   Артур Себастьян
   Кәсіби шаштараз

   Шашқа тым тығыз байламдар қолданбауға тырысыңыз. Егер сіз серпімді жолақтарды қолдансаңыз, шашыңызға жұмсақ жұмсақтарды таңдаңыз. Резеңке таспалардың тығыздығы мен қысымы шашты зақымдайды, ал егер сіз әр уақытта шашты бір жерден тартсаңыз, серпімділік шаштың бетін ысқылап, сындырады.

Кеңестер

• Сіз жаңа процедураны немесе өнімді қолданған кезде, ол бірден жұмыс істемеуі мүмкін екенін есте сақтаңыз; оларды бірнеше рет немесе екі аптаға дейін қолдануға тырысыңыз. Кейбір өнімдерде нәтижені көрмейінше біраз уақыт кетуі мүмкін. Кейде сіздің шашыңыз жаңа өнімге үйренуі керек.
• Бөлінген ұштардан толығымен құтылу үшін оларды кесу керек. Бөлінген ұштар тамырларға дейін көтеріліп, көбірек зақым келтіре отырып, бөлінуді жалғастыра алады.