Жараның ауырсынуын басу

Мазмұны

Басу үшін
3-тің 1 әдісі: Жараның ауырсынуын емдеу құралдарымен тыныштандыру
3-тен 2-ші әдіс: Жараның ауырсынуын жеңілдету үшін өмір салтын өзгертіңіз
3-тің 3 әдісі: жараның ауырсынуын басу үшін дәлелденбеген шөптік дәрілерді қолдану

Асқазан жарасы - бұл асқазанның, өңештің немесе сіздің жұқа ішектің немесе ұлтабардың жоғарғы бөлігіндегі жаралар. Іштің ауыруы - асқазан жарасының ең көп таралған симптомы. Асқазан жарасы жеңіл, ауыр, өткір немесе созылмалы ауруды тудыруы мүмкін. Бұл ауыр медициналық проблема немесе уақытша ыңғайсыздық болуы мүмкін. Егер сізде асқазан жарасы болса, ауруды жеңілдетудің бірнеше әдісі бар.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: Жараның ауырсынуын емдеу құралдарымен тыныштандыру

Асқазан жарасының белгілерін біліңіз. Асқазан жарасының белгілері әр адамға әртүрлі. Егер сізде ойық жара бар деп ойласаңыз, бірақ дәрігерге әлі диагноз қойылмаған болса, дәрігерге барыңыз. Асқазан жарасының белгілері:
- Кеуде ортасындағы қабырға доғасынан сәл төмен орналасқан аймақта ауырсыну. Бұл ауырсынуды белгілі бір тағамдарды қабылдау арқылы күшейтуге немесе азайтуға болады.
- Жүрек айнуы, құсу және кебулер. Жүрек айнуы мен құсу сирек кездесетін белгілер болып табылады, бірақ елеулі проблеманы көрсетеді. Егер бұл сізге әсер етсе, медициналық көмекке жүгініңіз.
Жараны рецепт бойынша дәрі-дәрмекпен емдеңіз. Дәрігер сізге жара диагнозын қойғанда, жараны емдеуге көмектесетін дәрі тағайындайды. Сіздің дәрігер дәрі-дәрмектің бірнеше түрін тағайындай алады.
- Протон сорғысының ингибиторлары - бұл асқазандағы қышқылдың мөлшерін азайтатын және жараның ауырсынуын басуға көмектесетін күшті қышқыл блокаторлары.
- Асқазан жарасы әдетте инфекция болса, антибиотиктермен емделеді H. pylori болып табылады.
- H2 рецепторларының антагонистері асқазандағы қышқыл мөлшерін азайту үшін қолданыла алады.
Асқазанды тітіркендірмейтін ауырсынуды жеңілдететін құралдарды қолданыңыз. NSAID сияқты қол жетімді дәрі-дәрмектер асқазанның қабығын зақымдайды және асқазан жарасына әкелуі мүмкін. Парацетамол асқазан жарасын тудырмайды. Қажет болса, ауырсынуды жеңілдету үшін ацетаминофенді қолданыңыз.
- NSAID құрамына ибупрофен (Advil-ді қосқанда), асприн (соның ішінде Excedrin), напроксен (Aleve-ді қоса), кеторолак (Acular) және оксапрозин (Duraprox) кіреді. Құрамында AlkaSeltzer және гипнотиктер сияқты NSAID-тер бар аралас дәрілер бар.
Антацидті ішіңіз. Рецептсіз антацидтер жараның ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Олар сіздің асқазандағы қышқылдарды бейтараптандырады. Антацидтер таблетка және сусын түрінде шығарылады.
- Рецептсіз белгілі антацидтер - магний гидроксиді (Maalox, Picoprep), натрий гидрокарбонаты (AlkaSeltzer), кальций карбонаты (Cacit, Rennie қоса) және алюминий гидроксиді (Антагельді қосқанда).
Дабыл белгілері деп аталған жағдайда дереу дәрігерге хабарласыңыз. Егер сізде жара болса және ауырсынудан басқа дабыл белгілері болса, әрдайым дәрігерге қоңырау шалыңыз. Бұл әрдайым медициналық шұғыл жағдайды көрсетпейтін белгілер немесе белгілер, бірақ сіз дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз немесе дәрігерге жете алмасаңыз жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз. Бұл белгілер қан кету жарасын, инфекцияны немесе тесілген жараны көрсетуі мүмкін. Егер сіздің ішіңіз ауырса, келесі дабыл белгілерін қадағалаңыз:
- Безгек
- Қатты ауырсыну
- Тұрақты жүрек айну немесе құсу
- Екі-үш күннен артық мазалайтын диарея
- Екі-үш күннен артық сақталатын тұрақты іш қату
- Нәжістегі қан, ол қызыл қанға немесе қара түсті қара дәретке ұқсайды
- Қан немесе кофе ұнтағы тәрізді материал құсу
- Өте сезімтал асқазан
- Сарғаю - терінің және көз ақтарының сары түске боялуы
- Ұзартылған және көрінетін ісінетін іш

3-тен 2-ші әдіс: Жараның ауырсынуын жеңілдету үшін өмір салтын өзгертіңіз

Егер сізде жара болса, ауырсынудың себептерін анықтаңыз. Алдымен, сізде жара пайда болған кезде ауырсынуды тудыратын нәрселер бар-жоғын анықтаңыз. Бұл асқазанды ауырлататын тамақ пен сусындар. Олардың не екенін білгенде, сіз оларды болдырмауға тырысасыз.
- Мүмкін сізге қандай тағамдар мен сусындардың қиындық тудыратынын қадағалап отыру қажет болуы мүмкін. Ащы тағамдар, өте қышқыл тағамдар, алкоголь, кофеин және майы өте көп тағамдар сияқты белгілі себептерден бастаңыз. Өзіңізге сезімтал тағамдар мен сусындарды қосыңыз. Бұл қарапайым процесс, мұнда сіз өзіңіздің ішкен-жегеніңізді жазып, тамақтанғаннан кейін бір сағаттан кейін қандай күйде болатыныңызды көресіз. Егер сіз бір сағат бұрын жеген тамағыңыз сізді алаңдатса, оны жеуді қойыңыз.
Диетаңызды өзгертіңіз. Көптеген жемістермен, көкөністермен және дәнді дақылдармен дұрыс тамақтануды сақтау жара ауруы мен асқазанды басуға көмектеседі. Жемістерді, көкөністерді (қызанақ тұқымдасына жататын цитрустық жемістер мен көкөністерді қоспағанда) жеу асқазаныңызды тітіркендірмейді. Сонымен қатар, көптеген дәрумендері бар тағамдарды қолдану жарадан арылуға мүмкіндік беретін емдеу үдерісіне ықпал етеді.
- Кофе мен алкогольден аулақ болыңыз.
- Жемістер мен көкөністерден көбірек талшық алу арқылы сіз жаңа жаралардың пайда болуына жол бермей, бар жараларды емдей аласыз.
- Пробиотиктерге бай тағам сіздің жараңызға пайдалы болуы мүмкін. Оларға йогурт, қырыққабат, қара шоколад, маринадталған қияр және соя сүті жатады.
- Сүт ішуді тоқтату біраз жеңілдікке әкелуі мүмкін.
- Ақыр соңында сізде жараңызды ауыртатын тағамдардың тізімі болады. Енді осы тағамдарды ішпесеңіз, сіздің жараңыз көп ұзамай ауырсынуды тоқтатады.
Үлкен тағамдарды азырақ қолданыңыз. Жараның ауырсынуын жеңілдетудің бір жолы - бір уақытта аз тамақ ішу. Нәтижесінде асқазаныңыз аз стресске ұшырайды, асқазаныңызда қышқыл аз болады және асқазандағы ауырсынуды жеңілдетуге болады.
Ұйықтар алдында тамақ ішпеңіз. Ұйықтар алдында екі-үш сағат тамақтанудан аулақ болыңыз. Осылайша, ұйықтап жатқанда қышқылдың өңешке ағып кету мүмкіндігі аз болады.
Сөмкелі киім киіңіз. Ауырсынуды жеңілдетудің тағы бір тәсілі - сөмкелі киім кию. Асқазан мен ішіңізді қыспайтын киім киіңіз. Осылайша сіз жараңызды тітіркендіретін қосымша қысымнан аулақ боласыз.
Темекі шегуден бас тартыңыз. Темекіні тастау сіздің ойық жараңызды жеңілдетуі мүмкін. Темекі шегудің көптеген жағымсыз әсерлері бар, мысалы, асқазан қышқылының көп мөлшері және асқазанның ауыруы. Темекі шегуден бас тарту арқылы сіз асқазан қышқылы мен асқазанның ауырсынуына жол бермейсіз.
Егер ауырсыну жойылмаса, дәрігерге барыңыз. Егер үйде емдеу, дәрі-дәрмектерді тағайындау және өмір салтын өзгерту арқылы ауырсыну басылмаса, дәрігерге қайта барыңыз. Дәрігер ауырсынуды тудыратын негізгі жағдайлар мен асқынулардың бар-жоғын анықтай алады.

3-тің 3 әдісі: жараның ауырсынуын басу үшін дәлелденбеген шөптік дәрілерді қолдану

Дәрігермен шөпті емдеу туралы сөйлесіңіз. Жараның ауырсынуын емдеуге болатын бірнеше дәрілік шөптер бар. Осы дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Шөптен жасалған дәрі-дәрмектер, әдетте, өте қауіпсіз, бірақ олардың сіз үшін де қауіпсіз екеніне көз жеткізу керек.
- Осы шөптерді жоғарыда сипатталған өмір салтын өзгертумен емдеу сізді едәуір жақсы сезінуі керек.
- Егер симптомдар күшейе түссе немесе сізде жаңа белгілер пайда болса, шөптермен емдеуді тоқтатыңыз және дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Егер сіз жүкті болсаңыз, дәрігерден осы мақаладағы шөптерді қолдануға болатындығын сұраңыз.
Алоэ вера шырынын ішіңіз. Алоэ вера шырыны қабынуға қарсы әсер етеді және асқазан қышқылын бейтараптандырады, осылайша сізде ауырсыну аз болады. Егер сіз ауырып жатсаңыз, күніне екі рет 100мл органикалық алоэ вера шырынын ішуге болады.
- Алое вера таблетка түрінде және гель түрінде де бар. Өнімді пакеттегі нұсқауларға сәйкес қолданыңыз.
- Алоэ вера іш жүргізетін әсер етуі мүмкін болғандықтан, тәулігіне 200 мл-ден көп шырын ішпеген дұрыс. Егер сізде ішектің созылмалы ауруы, мысалы, Крон ауруы, жаралы колит немесе тітіркенген ішек синдромы болса, алоэ вера шырынын ішпеңіз.
Алма сірке суын ішіңіз. Бұл әдіс сіздің денеңіздің қышқылдық датчиктерін пайдаланып, ағзаңызға аз қышқыл жасау керектігін айтады. Бұл әдісті қолдану үшін 180 мл суға бір ас қасық алма сірке сіркесін қосыңыз. Бұл қоспаны күніне бір рет ішіңіз.
- Мұны күніне бір рет жасау керек, бірақ күн сайын алма сірке сіркесін ішу ауруды жеңілдетуге көмектеседі.
- Сізге алма сірке суы болған кезде органикалық сірке суын қолданудың қажеті жоқ. Сірке суының басқа түрлері алма сірке суы сияқты жұмыс істемейді.
Лимонад жасаңыз. Лимонадты лимоннан, лаймнан немесе олардың қоспасынан дайындаңыз. Бірнеше шай қасық таза лимон шырынын және / немесе лайм шырынын қалағаныңызша сумен араластырыңыз. Қаласаңыз, сусынға аздап бал қосуға болады. Мұны тамақтанар алдында, тамақтану кезінде және одан кейін ішіңіз.
- Цитрус жемістері қышқыл, сондықтан оның көп мөлшері сіздің ойық жараңызды нашарлатуы мүмкін. Алайда сумен сұйылтылған аз мөлшерде көмектесе алады. Мысалы, 250 мл сумен сұйылтылған ас қасық лимон шырыны қоспаны тамақтанудан 20 минут бұрын ішсеңіз, аурудың алдын алуға көмектеседі.
- Лимон мен әк шырынындағы артық қышқыл сіздің денеңізге «кері байланысты тежеу» деп аталатын процесс арқылы қышқыл өндіруді тоқтатуға сигнал береді.
Алма же. Сіздің жараңыз ауырған кезде алма жеп қойыңыз. Алманың қабығындағы пектин табиғи антацидтік әсер етеді.
Шөптен шай қайнатыңыз. Шөп шайы асқазанды тыныштандыруға және жараның ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Зімбір шайы, аскөк шәйі және түймедақ шайы жақсы таңдау болып табылады.
- Зімбір шайы қабынуға қарсы әсер етеді және асқазанды тыныштандырады. Бұл жүрек айнуы мен құсу кезінде де көмектесе алады. Сіз зімбір шай пакеттерін сатып ала аласыз немесе жаңа зімбірден өзіңіз жасай аласыз. Жаңа зімбір шайын қайнату үшін бір шай қасық жаңа зімбірді ұсақтап тураңыз. Зімбірді қайнаған суға салыңыз. Шайды шамамен бес минут тік тұрғызыңыз. Шайды кружкаға құйып ішіңіз. Мұны күндізгі уақытта, әсіресе тамақтанудан 20-30 минут бұрын жасаңыз.
- Аскөкті шай асқазанды босаңсытып, асқазан қышқылының мөлшерін азайтады. Аскөктен шай қайнату үшін, шамамен бір шай қасық аскөк тұқымын ұсақтаңыз. Тұқымдарды бір стакан қайнаған суға салыңыз. Дәміне қарай бал қосыңыз. Аскөк шайынан күніне екі-үш кесе тамақтанар алдында шамамен 20 минут бұрын ішіңіз.
- Түймедақ шайы қабынуға қарсы әрекеттің арқасында асқазанды тыныштандырады және іштің ауырсынуын басады. Сіз кез-келген шай дүкенінен түймедақ шай пакеттерін сатып ала аласыз.
- Зімбір шайы жүкті әйелдер үшін қауіпсіз.
Мүкжидекті көріңіз. Мүкжидек өсуін арттыра алады H. pylori сіздің ішіңізде. Мүкжидектен пайда табу үшін мүкжидек бар тағамдарды жеңіз, мүкжидек шырынын ішіңіз немесе мүкжидек сығындысын қолданыңыз.
- Мүкжидектің құрамында салицил қышқылы бар. Аспиринге аллергияңыз болса, мүкжидек жемеңіз.
- Мүкжидек кейбір дәрі-дәрмектермен, мысалы, варфаринмен әрекеттесе алады. Мүкжидек сығындысын қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Мия тамырын жеп қойыңыз. Гликирризинсіз мия тамыры асқазанды емдеуге, асқазан қышқылының мөлшерін азайтуға және жараның ауырсынуын басуға өте жақсы әсер етеді. Сіз мия тамырын шайнайтын түрде сатып ала аласыз. Дәмге үйрену керек шығар.
- Пакеттегі нұсқауларды орындаңыз. Бұл әдетте төрт-алты сағат сайын екі-үш таблеткадан ішуді білдіреді.
Қызыл қарағашты же. Қызыл қарағаш тітіркенген тінге қорғаныш қабатын жинайды және тыныштандыратын әсер етеді. 90-нан 120 мл-ге дейін сусын ішіп көріңіз немесе таблеткаларды қолданыңыз. Планшеттерді қабылдау кезінде пакеттегі нұсқауларды орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Қарағаштың жанама әсерлері болуы мүмкін, егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз, оны қолдануға болмайды.