Душқа арналған гельді қолданыңыз

Вызшақ: 10 ҚАДАМДА ҰЙЫМДАСТЫРУ ЖӘНЕ ТАЗАЛАУ // тазарту мотивациясы

Мазмұны

Басу үшін
3-тен 1-бөлім: Душқа арналған гельді таңдау
3-тен 2-бөлім: губканы таңдау
3-тен 3-бөлім: Душқа арналған гельді қолдану
Кеңестер
Ескертулер
Қажеттіліктер

Душқа арналған гельді қолдану теріңізге жеңіл хош иіс пен таза және сергек сезім береді. Осындай көңілді және қарапайым жолмен тазартудан артық не бар? Бұл мақала сізге душқа арналған гельді қалай пайдалану керектігін көрсетіп қана қоймай, оны қалай таңдауға болатынын және оны пайдалану үшін не қолдану керектігін көрсетеді.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Душқа арналған гельді таңдау

Сізге дұрыс душ гельін таңдаңыз. Душқа арналған гельдің әр түрлі түрлері бар, олардың барлығы әртүрлі қасиеттермен, иістермен, артықшылықтармен және кемшіліктермен ерекшеленеді. Кейбіреулер терінің кейбір түрлеріне басқаларына қарағанда жақсырақ болуы мүмкін. Бұл бөлім сізге душқа арналған гельді қалай дұрыс таңдау керектігін көрсетеді.
Өзіңізге ұнайтын хош иісті таңдаңыз. Душтар тынышталуға және демалуға тамаша орын бола алады, ал хош иісті душ гельін қолдану керемет бастама болады. Алайда, душқа арналған гельдің иісі оны жағымды сезінуі немесе аз жағымды әсер етуі мүмкін. Есте сақтау керек бірнеше нәрсе:
- Сізге салқын немесе сергітетін хош иістер ұнай ма? Содан кейін лимон, апельсин немесе басқа цитрус тәрізді хош иістері бар душ гельін іздеңіз. Сіз сондай-ақ қияр немесе жалбыз қосылған нәрсе сатып ала аласыз.
- Сізге тыныштандыратын хош иістер ұнайды ма? Түймедақ, лаванда немесе раушанмен бір нәрсе көріңіз.
- Сіз десерттерге арналған тәтті иістерді ұнатасыз ба? Какао майы мен ваниль бар! Құлпынай мен пассионарлық жемістер сияқты көптеген жемістердің хош иісі бар гельдері де өте тәтті және десерттерге ұқсайды.
Терінің түрін есте сақтаңыз. Әр түрлі терілердің қажеттіліктері әртүрлі, сондықтан сіз осы қажеттіліктерге сәйкес душқа арналған гель сатып алу туралы ойлануыңыз мүмкін. Сондай-ақ, оның орнына душқа арналған гельден гөрі жіңішке болатын денені жууға арналған құрал сатып алу туралы ойлануыңыз мүмкін. Душқа арналған гельдер де, денені жууға арналған құралдар да дәл осылай қолданылады.
- Егер сіздің теріңіз құрғақ болса, денені ылғалдандыратын жууды қолданыңыз. Ылғалдандырғыштары қосылған нәрсені іздеңіз, хош иісті сорттардан аулақ болыңыз. Душқа арналған гельдер мен денені жууға арналған құралдардың көпшілігі құрғақ теріге пайдалы болса, бөтелкеде болады.
- Егер сізде қалыпты тері болса, сіз сәттілікке қол жеткізесіз және сіз душқа арналған гельдің кез келген түрін пайдалана аласыз. Алайда, құрғақ теріге арналған душ гельдері қосымша ылғалдандыратындығын, ал майлы теріге арналған душ гельдері біршама құрғайтынын есте сақтаңыз. Сондай-ақ, оның орнына денені жуу әдісін қолдану туралы ойлануыңыз мүмкін.
- Егер сіздің теріңіз майлы болса, душ гельдерінің көпшілігін қолдануға болады, бірақ тазартқыш қасиеттері бар немесе теріңіздің түріне арнайы жасалған гельдерді іздеңіз.
Аллергия мен терінің сезімталдығын ескеріңіз. Сізде белгілі бір сабын қолданған кезде терінің сезімталдығы және бөртпесі бар болуы душ гельдерін мүлдем қолдана алмайтыныңызды білдірмейді. Сіздің аллергиялық реакцияларыңызға әсер ететін көптеген нәрселер бар, соның ішінде парфюмерия мен кейбір химиялық заттар. Душқа арналған гельді таңдағанда хош иіссіз немесе табиғи және органикалық материалдардан жасалған біреуін қарастырыңыз.
- Натрий лаврінің сульфаты душ гельдеріндегі көбіктің көпшілігіне жауап береді, бірақ кейбір адамдар оған аллергия береді. Бұл сізге қатысты болуы мүмкін. SLS жоқ душ гельін қолданып көріңіз.
Қабыршақтайтын душқа арналған гельді қарастырыңыз. Душқа арналған гельдердің кейбірінде қабыршақтайтын заттар бар, олар терінің өлі жасушаларын кетіруге көмектеседі және теріңізді жұмсақ әрі серпімді етеді. Қабыршақтандыратын душ гелі құрамында әр түрлі табиғи абразивті заттар болуы мүмкін, мысалы грек жаңғағының қабығы, жеміс тұқымы, ұнтақталған бадам, сұлы майы, теңіз тұзы және қант. Оның құрамында микробүршектер сияқты табиғи емес абразивтер болуы мүмкін.
- Зерттеулер көрсеткендей, әдетте пластмассадан жасалған микробелшектер қоршаған ортаға және экожүйеге өте зиянды болуы мүмкін, өйткені оларды суды тазарту жүйелері сүзіп шығара алмайды.
2-де 1-ге арналған душқа арналған гель сатып алуды қарастырыңыз. Кейде душқа арналған гельдер бірнеше мақсатта жасалады, мысалы, денені тазарту және шашты жуу. Егер сіз ақшаңызды үнемдеудің жолдарын іздесеңіз, онда 2-де 1-де немесе 3-те 1-де жазылған душқа арналған гельдерді іздеңіз, затбелгіде оларды сабын, сусабын және көпіршікті ванна сияқты тағы не үшін қолдануға болатындығы туралы айтылады. Міне, тағы бірнеше идея:
- Қырынудан бұрын душқа арналған гельді қолдануға болады, бірақ әрдайым орынды емес, өйткені душқа арналған гельдер теріні және шашты қырыну кремі сияқты жұмсартпайды немесе жайландырмайды.
- Шашты жуу үшін душқа арналған гельді қолдану ұсынылмайды, егер бөтелкеде оны шашқа қолдануға болатындығы туралы арнайы жазба болмаса. Душ гельдерінің көпшілігінде қолданылатын ингредиенттер шаш үшін тым құрғақ болуы мүмкін.
- Душқа арналған гельді көбік ваннасы ретінде қолдануға болады, дегенмен сіз бірдей мөлшерде көбік ала алмайсыз. Көбік мөлшерін көбейту үшін душқа арналған гельді ваннаға құймас бұрын оны жұмыртқаның ақуызымен немесе біраз глицеринмен араластыруды қарастырыңыз. Оны ағынды судың астына құйыңыз, содан кейін суды қолыңызбен жылжытыңыз.
Душқа арналған гельді өзіңіз дайындап көріңіз. Душқа арналған гельді өзіңіз жасай отырып, оның құрамына не кіретінін анықтай аласыз. Сіз сондай-ақ оны май, эфир майлары, парфюмерия және майдың басқа түрлерімен өз қажеттіліктеріңізге сәйкес реттей аласыз.

3-тен 2-бөлім: губканы таңдау

Душқа арналған гельді қолдануға болатын нәрсені таңдаңыз. Сабыннан гөрі, душқа арналған гель сұйық күйде болады, демек, оны сіздің денеңізге жай массаж жасауға болмайды. Бұл бөлімде душқа арналған гельді теріңізге жағу үшін қолдануға болатын заттар мен олардың артықшылықтары көрсетілген.
Губканы қолданыңыз. Олар өте кеуекті болғандықтан, губкалар көп көбік түзеді. Олар сонымен қатар теріге жиі жұмсақ болады. Губкалардың екі түрі бар: синтетикалық, пластикалық губкалар және табиғи губкалар.
- Синтетикалық губкалар пластмассадан жасалған және олардың формалары мен өлшемдері әртүрлі. Олар әдетте табиғи губкаларға қарағанда жұмсақ болады.
- Теңіз губкалары - бұл табиғи өнім. Әдетте олар қоңыр немесе сарғыш түсті болады. Табиғи және синтетикалық губкалар мен лофаның басқа түрлерінен айырмашылығы, теңіз губкаларында бактериялар, көгеру мен саңырауқұлақтардың өсуіне жол бермейтін табиғи ферменттер бар. Олар гипоаллергенді болып табылады.
Лофаны немесе пуфты қолданыңыз. Лофаны сіз пластмасса торы ретінде немесе табиғи құбырлы губка ретінде сатып ала аласыз. Екеуі теріні қабыршақтандыруға өте ыңғайлы, бірақ көбінесе қабықшаларға қарағанда теріде нәзік болады.
- Кеудеше әр түрлі түсті болады. Олар әдетте пластмассадан жасалған, бірақ бамбук сияқты табиғи өсімдік талшықтарынан жасалған қатпарлар да бар. Олар жұмсақ және теріге қолайлы. Олар сондай-ақ көп көбік жасауға тамаша.
- Табиғи лофалар - бұл сука өсімдігінен жасалған құбырлы губкалар. Олар талшықты және құрылымы жағынан дөрекі, бұл оларды өлі теріні қабыршақтауға тамаша етеді.
Сүлгілерді немесе матаны қолданыңыз. Сондай-ақ, душқа арналған гельді пайдалану үшін қарапайым жууға арналған матаны немесе матаны алуға болады. Олар губкалардың басқа түрлері сияқты көпірмейді, бірақ теріңіз бен қолыңыздың арасындағы ең жұқа қабатты қамтамасыз етеді, бұл душ қабылдау кезінде теріңізге массаж жасауға мүмкіндік береді.
- Орамал - орамалдың төртбұрышты бөліктері. Сіз сүлгі ретінде кез-келген сүлгіні пайдалана аласыз. Олардан көбік көп шықпайды, бірақ оларды тазалау өте оңай: оны кірлеріңіздің арасына тастаңыз.
- Луфаның сүлгілері - бұл сіздің қолыңызға сәйкес келетін төртбұрышты маталар. Олар бір жағынан матадан, ал екінші жағынан лофадан (табиғи лупа губкаларымен бірдей материалдан) тұрады.
Губкаларды жақсы күтіп ұстаңыз. Сіз қандай губканы қолданғаныңызға қарамастан, оларды дұрыс тазалап, кептіру арқылы мұқият күтіп ұстауыңыз керек. Әйтпесе, оның үстінде бактериялар өсіп, теріні жұқтыруы мүмкін. Мұны істеудің бірнеше әдісі.
- Оны құрғатыңыз. Қолданғаннан кейін губканы шайыңыз, содан кейін оны дымқыл ауадан алыстату үшін душқа іліп қойыңыз. Қайта қолданар алдында губканы толығымен құрғатыңыз.
- Табиғи губкаларды микротолқынды пешке салыңыз. Теңіз губкасының немесе люфаның дымқыл екендігіне көз жеткізіп, микротолқынды пешті 20 секундқа қосып, бактерияларды өлтіріңіз. Мұны пластикалық губкамен сынамаңыз; оның орнына оны күн астында кептіруді қарастырыңыз.
- Бұл көрінді. Губканы ағартқыш ерітіндіге салыңыз. Ерітіндіде шамамен 5% ағартқыш болуы керек.
- Сіздің матаңызды кір жуғыш машинада жуыңыз. Егер сіз кішкене қол сүлгіні мата ретінде қолдансаңыз, оны келесі жуу жүктемесіне қосу арқылы оңай тазарта аласыз. Алайда, губкаларды кептіргішке салмаңыз.
- Оларды жиі ауыстырыңыз. Пуфтар мен луфаларды үш аптадан кейін, губкаларды алты немесе сегіз аптадан кейін ауыстыру керек.

3-тен 3-бөлім: Душқа арналған гельді қолдану

Душты қосып, астына басыңыз. Сіз кез-келген температураны жақсы сезінесіз, бірақ өте ыстық су теріні зақымдауы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Егер сіз жиі терінің құрғауынан зардап шегетін болсаңыз, жылы немесе жылы суды қолдануды қарастырыңыз. Температураны өз қалауыңыз бойынша орнатқаннан кейін, душ қабылдауға болады.
Душқа арналған гельді губкаға немесе матаға құйыңыз. Душқа арналған гельдің 20 центі - шамамен жарты шай қасық - ваннаға арналған губкаға немесе жуғышқа жеткілікті. Сіз губкалар мен сүлгілердің қандай түрлерін қолдануға болатындығы туралы көбірек ақпарат алу үшін губкаларды таңдау бөлімін қараңыз.
Сабын көбігін алыңыз. Губканы немесе матаны сабын көбейе бастағанша сығып, илеңіз. Сіз мұны бірнеше секунд ішінде жасауыңыз керек. Дегенмен, кейбір табиғи және органикалық душ гельдері синтетикалық гельдер сияқты көбіктенбейтінін ұмытпаңыз.
Бүкіл денеңізді жұмсақ скрабпен тазалаңыз. Скрабты қатты скраб жасамаңыз, әсіресе егер қабық немесе душ гелі сияқты абразивті затты пайдаланып, қабығыңыз бар моншақтармен немесе теріңізді тітіркендірсеңіз. Керісінше, сабынмен денеңізді губкамен немесе матамен уқалаңыз.
Барлығын шайыңыз. Өзіңізді толығымен көбіктіргеннен кейін, сабынды қайтадан шайып тастай аласыз. Мүмкін, олардың кейбіреулері душ кезінде жуып тасталған шығар, бәрі жақсы. Тек сабын шайылғанша душта айналдырыңыз. Сабынның барлығын алу үшін сізге қолыңызды немесе аяғыңызды көтеріп, теріңізді сумен сүртуіңіз керек шығар.
Душ бөлмесінен шығып, сүлгімен құрғатыңыз. Теріңізді сүлгімен сүртпеңіз. Оның орнына теріңізді аздап құрғатыңыз. Егер сізде жиі құрғақ теріңіз болса, теріңіз қалған ылғалды сіңіруі үшін өзіңізді толық кептірмеу туралы ойланыңыз. Душты өшіру арқылы суды үнемдеуді ұмытпаңыз!
Ылғалдандырғышты қолдануды қарастырыңыз. Кептіруді аяқтағаннан кейін, теріңізге ылғалдандыратын дене лосьонын қолдануды қарастырыңыз. Бұл теріңізді жұмсақ, ылғалды және сау ұстауға көмектеседі.

Кеңестер

Сізге ең ұнайтынын табу үшін әртүрлі иістер мен брендтермен тәжірибе жасаңыз.
Жаздың жылы мезгілінде салқын, сергітетін және жемісті хош иістерді, ал суық қыс айларында жылы, тәтті хош иістерді қолдануды қарастырыңыз.
Әдетте губкалар мен лофалар қабаттарынан гөрі матадан гөрі көп қабыршақтайды. Олар көбінесе көбіктенеді.
Шүберек пен сүлгілер губкалар мен люфаларға қарағанда жұмсақ. Олар көбіктенбеуі де мүмкін, бірақ оларды тазалау оңайырақ.

Ескертулер

Душ қабылдаған кезде абай болыңыз; ылғалды ванналар көбінесе тайғақ болады, егер абай болмасаңыз, қатты құлап кетуіңіз мүмкін.
Бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін губканы, лофаны немесе матаны дұрыс тазалап, зарарсыздандырыңыз. Қалай үйрену үшін губканы таңдау туралы бөлімді оқып шығыңыз.
Лофалар, душ гельдерін тазарту сияқты дөрекі заттарды қолданғанда сақ болыңыз, әйтпесе теріңізге зиян тигізу қаупі бар.