Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Шешім қабылдау
• 3-тен 2-бөлім: жоспар құру
• 3-тің 3-бөлімі: қоштасу
• Кеңестер
• Ескертулер

Күйеуіңізді тастап кету туралы шешім сіздің өміріңізді өзгертеді және бірнеше факторларды ескеру қажет, әсіресе балалар қатысты болса. Егер сіз осы қиын шешімді қабылдағыңыз келсе, жалғыз емес екеніңізді білгеніңіз жөн. Мысалы, АҚШ-та барлық некенің 50% -ы ажырасумен аяқталады. Бұл сіз туралы тым жеңіл-желпі бола алатын шешім емес және істі бастамас бұрын қазіргі қаржылық жағдайыңызды есте ұстағаныңыз жөн. Шешім қабылдағаннан кейін, есігіңізді жапқан кезде эмоционалды және қаржылық күштеріңізді сақтау үшін қандай қадамдар жасау керектігін білу маңызды.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Шешім қабылдау

1. Некені тоқтататын уақыт келді деп шешіңіз. Бұл сіз жасай алатын ең қиын және маңызды шешімдердің бірі. Сонымен, сіздің некеңіздің таста тұрғанына 100% сенімді болуыңыз маңызды. Егер сіз осы парақта болсаңыз, сіздің шешіміңіз әлдеқашан қабылданған болуы мүмкін. Дегенмен, неке аяқталғанының тағы бірнеше белгілері:
   • Сіз енді жұп болмасаңыз. Бұл сіздің және сіздің күйеуіңіздің бөлек достары, бөлек қызығушылықтары, бірге уақыт өткізбейтіндігіңіз және басқа адамның өмірінде не болып жатқанын білмейтіндігіңізді білдіреді.
   • Сіздің күйеуіңіз енді көргісі келмегенде. Егер сіз некедегі мәселелерді бірнеше рет көтерген болсаңыз және күйеуіңіз өзгеруге уәде берсе немесе одан үзілді-кесілді бас тартса, сөмкелеріңізді жинауға уақыт келді.
   • Егер қандай да бір қорлық болса, шығыңыз. Қиянат болған жағдайда, ауруды тоқтату немесе ұзартудың жақсы себептері жоқ. Егер қандай да бір қиянат болса, тезірек шығыңыз. Өзіңізді қауіпсіз жерге жеткізгеннен кейін, қалғандарын алыңыз.
   • Егер сіздің біреуіңіз немесе екеуіңіз бірнеше рет опасыздық жасаған болсаңыз. Егер сіздердің біреуіңіздің қарым-қатынасыңыз болған болса және сіз болашақта оны болдырмау үшін көп жұмыс жасасаңыз, басқаша. Бірақ егер алдау және істер әдеттегі іс-әрекет болса, онда бұл мағынасыз.
   • Сіз енді команда болмасаңыз. Егер сіз енді бірге шешім қабылдамасаңыз, бір-біріңізбен сөйлеспесеңіз немесе ымыраға келмесеңіз, кететін уақыт болуы мүмкін.
   • Егер сіз балалы болу туралы келісе алмасаңыз. Егер сіз балалы болғыңыз келсе, бірақ сіздің күйеуіңіз болмаса немесе керісінше болса, қарым-қатынасты жалғастырудың мағынасы болмауы мүмкін. Егер сіз осы маңызды мәселе бойынша келісе алмасаңыз, онда бұл қиын болады.
   • Бұл шешімді сіздің ақыл-ойыңызбен қабылдай алатыныңызға көз жеткізіңіз. Эмоциялар күшейген кезде сіз күйеуіңізді тастап кетуге шешім қабылдағаныңыз жөн емес. Бұл туралы мұқият ойлану үшін сізге біраз уақыт қажет.
   • Бірдеңе мен бәрін сынап көрдіңіз бе, оның ешқайсысы жұмыс істемейді. Егер сіз қарым-қатынас бойынша кеңес берсеңіз, бір-біріңізбен ұзақ әңгімелескен болсаңыз және егер сіз екеуіңіз де өзгеруге бекер тырысқан болсаңыз, кететін уақыт болуы мүмкін. Егер сіз біраз уақыттан бері қанағаттанбаушылық сезініп жүрсеңіз және күйеуіңіз бұл туралы білмесе, алдымен бұл туралы сөйлескен жөн болар.
2. Бұл туралы шынайы әңгіме құруды қарастырыңыз. Төмендегі қадамдар сізге күйеуіңізді жасырын түрде тастап кету керек болса, жоспарлауға көмектеседі. Сіз оған есікті артыңыздан жауып қойсаңыз немесе олай болған болса ғана хабарлайсыз. Бұл сіздің күйеуіңіздің қалай әрекет ететініне сенімді болмасаңыз немесе ол сіздің кетуге кедергі болады деп ойласаңыз, бұл сізге пайдалы болуы мүмкін. Бірақ сіз әңгімелесуге екеуіңіз де дайын болсаңыз, ол сізді өте жақсы қолдайтын болса және сіз әрқашан бір-біріңізбен ашық және шынайы болған болсаңыз, алдымен онымен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Мүмкін сіз оны түзетуге тырысыңыз.
   • Мүмкін сіз күйеуіңіздің осы сезімдердің қаншалықты көптігіне - немесе ол сізді жоғалтпау үшін қаншалықты барғысы келетініне таң қалуыңыз мүмкін.
   • Бұл өзіңізді қалуға көндіру керек дегенді білдірмейді. Бірақ егер сіз әлі де күмәнданып жүрсеңіз және бәрібір оған жабысып тұрғанына сенімді болмасаңыз, онымен әңгіме үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін.
3. Шешімді өзіңізде сақтаңыз. Бұл қиын болуы мүмкін, бірақ бұл қадам бірнеше жолмен қажет. Некеден шығу белгісіз жағдай туғызуы мүмкін. Шешімді өзіңізде ұстау сізге кетуге дайындалуға уақыт береді. Мүмкіндігінше аз адамдарға айтыңыз. Сізге жақын, шешіміңізді қолдайтын және сенуге болатын адамдар; бұлыңғырлық жоқ.
   • Егер сіз күйеуіңізбен бұл туралы сөйлескіңіз келмесе және жаман жағдайдан аулақ болғыңыз келсе, оны өзіңізде сақтағаныңыз абзал. Осылайша сіз егжей-тегжейін анықтауға уақыт бересіз. Егер сіздің жұбайыңыз сіздің жоспарларыңыздан хабардар болса және сіздің кетуіңізді қаламаса, ол сіздің жоспарларыңызды бұзуға тырысуы мүмкін. Немесе ол сізге бірдеңе бітіруді қиындатады.
   • Бұл құпия болып көрінуі мүмкін, бірақ сіздің мақсатыңыз қаржылық жағынан мүмкіндігінше берік орын алу болуы керек. Сіз жұбайыңыздың бұған жол бермеуін қаламайсыз.
   • Бірден әрекет ету қиын болуы мүмкін. Алайда, стратегияны жоспарлау 2-6 айға созылуы мүмкін. Осылайша сіз қаржылық қиындықтарға тап болмауды қамтамасыз етесіз. Сіз бірден кете аламын деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ сіз қателесесіз. Егер сіз кетуді дұрыс жоспарлауға уақыт бөлсеңіз, ұзақ мерзімге жақсы.

3-тен 2-бөлім: жоспар құру

1. Жеке банктік шот ашыңыз. Бұл, әсіресе, үйде отыратын, табысы жоқ аналарға қиын. Алайда, аз ақша үнемдеу сіздің көп қаржылық қолдауыңызға кепілдік береді. Ақшаңызды салуға онша қаражат болмаса да, жеке шот ашыңыз. Бұл сіздің жолыңызда көмектесе алады. Егер сіз күйеуіңізді тастап кетуге дайын болсаңыз, бұл сіздің қаражатыңызды реттеуді жеңілдетеді.
   • Бірлескен шоттан ақша алу тек соңғы құрал ретінде қолданылуы керек - сіз кетердің алдында.
2. Баспананы іздеңіз. Некелік үйден шыққан кезде жаңа баспана табу маңызды. Кейбір жағдайларда сіз басқа адаммен уақытша тұра аласыз, бірақ болашақта қол жетімді үй тапқаныңыз жөн. Бұл бірнеше сұрақтар тудырады. Егер сіздің балаңыз болмаса, қозғалу және отбасыңызға жақын болу салыстырмалы түрде оңай болуы мүмкін. Мүмкін сіз жаңа нәрсе көргіңіз келеді және әрқашан жылы климат туралы армандаған шығарсыз. Не істесеңіз де, жоспар құрып, уақытша үйге ие болыңыз.
   • Егер сіз күйеуіңізбен ажырасу туралы келіссеңіз және бұл туралы сөйлесуге болатын болса, онда сіз үйден кім шығатынын бірге шеше аласыз. Балаларды тарту кезінде бұл сұрақ одан да маңызды.
   • Сіз шешім қабылдағаннан кейін, сіз қалада немесе бүкіл елде жүрсеңіз де, көшуге ақша жинауға тырысыңыз. Кеткеннен кейін, сізде бюджеттің қысқаруы мүмкін.
3. Қағаздарыңызды жинаңыз. Некеде сіз көптеген маңызды құжаттарды, соның ішінде ипотека, автокөлік, зейнетақы және басқа құжаттарды жинайсыз. Сізде осы құжаттардың көшірмелері бар екеніне көз жеткізіңіз, өйткені сізге ажырасу үшін қажет болады.
   • Егер сізге көптеген құжаттар қажет болса, олардың көшірмелерін жасаңыз. Сіз олардың қашан ыңғайлы болатынын ешқашан біле алмайсыз. Бұл туралы ұялғаннан гөрі ұялған жақсы.
   • Егер сіз шынымен де барлығының мұқият көшірмелерін алғыңыз келсе, онда сіз компьютердің қатты дискісін клондау үшін маман шақыра аласыз. Сіз сондай-ақ белгілі бір құнды қасиеттерді суретке түсіре аласыз. Болашақта олар сізге есеп айырысуда ақша «жоғалып» кеткендей көрінуі мүмкін.
4. Балаларға жоспар құрыңыз (егер сізде болса). Егер сіздің және күйеуіңіздің балалары болса, олар үшін не жақсы екенін анықтау өте маңызды. Сіздің жұбайыңыз жақсы (немесе, ең болмағанда, ақылға қонымды) әке бола алады деп ойлайсыз ба немесе басқаша күдіктенуге негіз бар ма? Бұл сіз қабылдауға тура келетін маңызды шешімдердің бірі болады.
   • Есіңізде болсын, сіз балаларыңыздың әкелерін көруіне тыйым сала алмайсыз, өйткені сен енді ол болғым келмейді. Оның балаларына кіруіне тыйым салу үшін жеткілікті себеп қажет (мысалы, алкогольді асыра пайдалану).
   • Бұл шешімді сіздің ақыл-ойыңызбен қабылдаңыз. Бұл басқа нәрселерге, мысалы, сіз тұратын жерде және балаларыңыздың болашағына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
5. Ажырасу туралы адвокатқа хабарласыңыз. Ажырасу көп ақша мен уақытты талап етеді. Сондықтан мүмкіндігіңіз болатын адвокат іздеу үшін, әсіресе, бұл ұзаққа созылатын процесс деп ойласаңыз, дүкен аралап шыққаныңыз жөн. Сіз ақша үнемдеу азғыруларына түсіп, бәрін өзіңіз шешесіз. Алайда, дұрыс адвокат сізге көп азап пен қиындықтардан құтқара алады. Сіз өзіңізді адвокатқа бөлуге ақшаңыз болмағандықтан құтыла алмайтын қаржылық тұзаққа салғыңыз келмейді.
   • Егер бұл сіздің бюджетіңізге сәйкес келмесе, басқа заңгерді жалдау туралы ойланыңыз.
6. Ажырасқаннан кейінгі бюджетті жоспарлауды бастаңыз. Егер сіз қазірдің өзінде қаржылық жағынан өте жақсы жұмыс істеп жатқан болсаңыз, бұл сөзсіз бонус. Бірақ күйеуіңізді тастап кету кезінде бюджетті ескеру маңызды. Есікті жаппас бұрын, осы сұрақтарды өзіңізге қою маңызды. Өкінішке орай, зерттеулер көрсеткендей, көптеген әйелдер ажырасқаннан кейін әдеттерінің 1/4 немесе тіпті 1/3 төмендеуіне мәжбүр болады. Алайда, бұл сіздің көңіл-күйіңізді түсіруге жол бермеңіз! Егер сізде жақсы жоспар болса, оны жасай аласыз. Міне, бірнеше нәрсені ескеру қажет:
   • Сізге қандай жаңа шығындар қажет болады?
   • Сіз нені қысқартуға болады?
   • Балаларды күтуге қанша қаражат жұмсайсыз (егер сізде болса)?
   • Қажетті ақшаны қалай жасамақсыз?
7. Алиментке тәуелді болмаңыз. Алимент пен балалар жәрдемақысы сіздің болашақ табысыңыздың бөлігі бола алады, бірақ қазіргі экономикада оларға әрдайым кепілдік берілмейді. Егер күйеуіңіздің адал төлейтініне сенімді болсаңыз, бұл бір нәрсе. Сіз өзіңіздің бұрынғы жұбайыңызға шынымен сене алатыныңыз туралы сұрақ қоюыңыз керек.
   • Егер сіз асыраушы болсаңыз, бұл одан да қиын болуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз алиментті төлейсіз.
8. Табысыңызды көбейтуге жоспар құрыңыз. Егер сізге қажет бюджет туралы неғұрлым жақсы түсінік болса, онда сіз өзіңізден кірісті ұлғайту керек пе деп сұрауыңыз керек. Егер сізде жақсы ақы төленетін жұмыс және көп ақша болса, бұл өте жақсы. Бірақ егер сіз жұмысқа орналасуыңыз керек болса немесе басқа жалақы төленетін жұмыспен айналысуға тура келсе, онда сіз бұл қадамдарды жасауыңыз керек. Бұл күйеуіңізді тастап кетпес бұрын, сіз жаңа компанияның бас директоры болуыңыз керек дегенді білдірмейді, бірақ сіз өзіңіздің табыстарыңызды арттыру үшін шаралар қолданыңыз. Сіз жасай алатын бірнеше нәрсе:
   • Қажетті дағдыларды үйрену үшін сабақтарға / курстарға барыңыз. Мүмкін сізге компьютерлік шеберлік қажет немесе сізге арнайы дайындық қажет.
   • Жаңа костюм сатып алыңыз, сонда сіз әлеуетті әңгімелесуге дайындаласыз.
   • Түйіндемені дайындаңыз. Мұны күйеуіңізден кетер алдында жіберудің қажеті жоқ, бірақ сіздің қолыңызда жақсы түйіндеме болған жағдайда пайдалы. Сіз кетіп бара жатқанда өзіңізді қатты сезінесіз. Түйіндемені жаңартуға сізде уақыт пен ақыл-ой күші жетпейтін шығар.

3-тің 3-бөлімі: қоштасу

1. Сөмкелеріңізді салыңыз. Сіз кішігірім, азырақ нәрселерден бастауға болады. Немесе бәрін бір күнде жасауға болады. Сіз үшін ең қауіпсіз тәсіл қандай екенін анықтаңыз. Егер сіз күйеуіңізді заттарыңызды жинап алғаныңызды көргенде зорлық-зомбылық көрсетеді немесе қорқытады деп ойласаңыз, оны ол болмаған кезде жасаңыз. Өзіңіздің қауіпсіздігіңіз бен қауіпсіздігіңіз үшін кейбір отбасы мүшелерін немесе достарыңызды көмекке шақырғаныңыз абзал.
   • Күйеуіңіз жұмыста болған кезде заттарыңызды жинап алғаныңыз дұрыс болар. Егер ол келіссе де, ол айналасында заттарыңызды жинап алу әлдеқайда ауыр болады.
2. Жөнелту. Мүмкін сіз күйеуіңізге кететіндігіңізді айтып үлгерген шығарсыз, немесе бұл көкке қаратылған болт сияқты. Сіз дұрыс шешім қабылдағаныңызды білген кезде де, бұл қадам ең қиын болуы мүмкін. Әрине, әр жағдай әр түрлі. Егер сіз және сіздің жұбайыңыз бұл туралы бірнеше ай бойы сөйлескен болса, бұл шок болмайды. Егер сіз зорлық-зомбылықтан немесе қоқан-лоққыдан қорқатын болсаңыз, онда кенеттен кетіп қалғаныңыз жөн.
   • Кетудің себептері қандай болмасын, мұның ең жақсы әдісін анықтау сізге байланысты - жақсы, адал әңгіме арқылы; немесе жазбамен.
3. Мүмкіндігінше эмоционалды қолдау табуға тырысыңыз. Қазір тек өз уайымдарыңызбен жабысатын уақыт емес. Егер сіз күйеуіңізді тастап кеткен болсаңыз, сіз мүмкіндігінше отбасыңызға, достарыңызға және мүмкін терапевтке сенім артуыңыз керек. Мүмкін, бұл сізге ең қиын нәрсе болуы мүмкін, ал егер сіз бәрінен бұрын сізге қамқорлық жасайтын адамдардың сүйіспеншілігі мен қолдауына ие болсаңыз, ауырсынуға қарсы тұру әлдеқайда жақсы. Көмек сұрауда ұят жоқ.
   • Өзіңіздің сезімдеріңізді реттеуге біраз уақыт бөлу маңызды болғанымен, есіктен шығу да маңызды. Достарыңызбен, отбасыңызбен жоспар құрыңыз және ұзақ әңгімелерден ләззат алыңыз.
   • Ескі достарға қоңырау шалудан қорықпаңыз. Сіз жай ғана олармен сөйлесуге немесе олардың сізге көмектескісі келетінін сұрауға болады. Олар сенің басыңнан өткенді түсініп, сенің өте қиын болғаныңды түсінеді. Олар сізді қалың және жұқа арқылы қолдайды.
   • Өкінішке орай, сіздің шешіміңізбен бәрі бірдей келісе бермейді. Сіз кейбір достарыңыз бен отбасы мүшелерінің қолдауынан айрылып қалуыңыз мүмкін. Бұл сізге белді бекем болуға жол бермеңіз. Сіздің шешіміңіз жаңа, мағыналы достық бастауға мүмкіндік беретінін біліңіз.
4. Қалыпты қалыпқа келуге тырысыңыз. Бұл бір түнде болмайды. Сізге эмоциялық жағынан да, қаржылық жағынан да қалпына келтіру керек. Тәуелсіздікті сезіну және өмірді бақылауға алу үшін сізге бірнеше жыл қажет болуы мүмкін. Ең бастысы, сіз өзіңіздің дұрыс жолда екеніңізді және сіздің шешіміңіз сізді бақытты ететінін білесіз - дәл қазір бұл көрінбесе де. Қалыпты жағдайға келген соң, шешім қабылдауға күш бергеніңіз үшін өзіңізді мақтай аласыз. Сіз сондай-ақ шынымен де итермелегеніңізді және жұмыс істегеніңізді түсінуіңіз керек. Сіз бұл туралы мақтана аласыз.
   • Әйелдер ажырасқаннан кейін көбінесе материалдық жағынан азап шегеді, ал бұл жаңа нәрселерді зерттеуге кедергі болмайды - олар өздері ұнатпайтын нәрселерді білмейді. Олар мансапта одан әрі жетеді және үлкен істер жасауға қабілетті. Егер олар үйленген болса, жасай алмайтын нәрселер. Ақыр соңында сіз тек ескіге айналмайсыз. Сіз күштірек, ақылды боласыз және өзіңізді қанағат сезінесіз.

Кеңестер

• Егер сіз басқа біреуде уақытша болсаңыз, заттарыңызды сақтау қоймасында сақтауыңыз қажет болуы мүмкін. Сіз мұндай орынды әртүрлі бағамен және әр түрлі мерзімге жалға ала аласыз.
• Егер сіздің балаларыңыз болса, мүмкіндігінше заттарды сақтауға тырысыңыз. Отбасынан толық емес отбасына өту қиын болуы мүмкін. Балаларға өз сезімдері туралы ашық айтуға мүмкіндік беруді ұмытпаңыз.

Ескертулер

• Егер қандай да бір қиянат болса, ешқашан қалмаңыз. Әйелдер мен балаларға қауіпті жағдайлардан шығуға көмектесетін агенттіктер бар. Мұндай агенттіктер сізге баспана, жұмыс және басқа мәселелерді табуға көмектеседі.
• Балалар жанында болған кезде ешқашан дауласпаңыз.
• Ешқашан физикалық зорлық-зомбылыққа бармаңыз. Құқықтық салдары есепсіз болады. Әрдайым сабырлы болуға тырысыңыз.
• Ажырасу мен ажырасу дұрыс жолға қойылмайынша, жаңа қатынасқа түспеңіз.
• Жұбайыңыздың мүлкін бұзуға тырыспаңыз. Ол сізден ажырасу шығындарын төлеуге мәжбүр ете алады. Сондай-ақ ол сізге қатысты заңды шара қолдана алады.