Мазмұны

• Қадамдар
• 2 -ші әдіс 1: Симптомдарды анықтау
• 2 әдісі 2: Тәуекел факторларын түсіну
• Кеңестер
• Ескертулер

Экзема - бұл терінің қызаруы, қышуы, қышуы мен терінің зақымдалуына әкелетін ауру. Бұл жиі емделмейтін өте кең таралған ауру. Егер сіз экземамен ауырамын деп ойласаңыз, осы жағдайдың белгілері мен қауіп факторлары туралы білу үшін осы мақаланы оқыңыз. Егер сіз экземамен қалай күресуге болатынын білгіңіз келсе, мына жерді басыңыз.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Симптомдарды анықтау

1. 1 Терінің түсінің өзгеруіне назар аударыңыз. Экзема әдетте теріде қызыл немесе қоңыр-сұр дақтар түрінде пайда болады. Бұл дақтар жиі білек, мойын, кеуде, қолдар мен аяқтарда пайда болады. Әдетте, экзема бірінші рет балалық шақта пайда болады және оған күтім жасалмаса кетпейді.
2. 2 Біркелкі емес теріге назар аударыңыз. Бұл бөртпелер әдетте бетте және бас терісінде кездеседі. Жаралар ашылмауы және экземаның қыртысы болмауы үшін теріңізді сызатпауға тырысыңыз. Бет пен бас терісінің экземасы көбінесе жаңа туған нәрестелерде кездеседі. Кейбіреулер бұл бөртпелерді қабыршақты безеулермен салыстырады.
3. 3 Қашан қышу сезілетінін анықтаңыз. Экземамен қышу әдетте түнде күшейеді. Бұл жағдай нашарлаған кезде көз айналасындағы қызару мен ісінуді тудыруы мүмкін.
   • Сіз сондай -ақ жану сезімін сезінуіңіз мүмкін, әсіресе қышуды басу үшін қышуды бастағанда.
4. 4 Қабықтың пайда болуына назар аударыңыз. Егер сіз экземаны тырнаған болсаңыз, қан кетуі мүмкін, ал теріңіз қатты қыртысқа айналуы мүмкін. Бұл қыртысты экзема дақтарынан шығатын сұйықтық түзуі мүмкін, бұл безеу сығылған кезде болады.
5. 5 Теріңіздің құрылымын бақылаңыз. Экземамен теріңіздің бөліктері былғары немесе қабыршақты құрылымға ие болуы мүмкін. Мұндай құрылым әдетте терінің қызарған жерлерін тырнау немесе сүрту нәтижесінде пайда болады. Бұл аймақтар дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін.
   • Бұл қабыршақты дақтар да кете бастайды. Егер бұл орын алса, сіздің теріңіз күнге күйген сияқты болады.

2 әдісі 2: Тәуекел факторларын түсіну

1. 1 Экземаның дамуына жас факторы әсер ететінін түсініңіз. Сәбилер мен балалар экземаның даму қаупіне көбірек бейім. Алайда, бұл аурудың кез келген жаста дамуы мүмкін екенін ұмытпаңыз, ол жас балаларда жиі кездеседі.
2. 2 Экземаны тудыруы мүмкін нәрселерден сақ болыңыз. Әр адам үшін экземаның қоздырғыштары әр түрлі болады; ең жиі кездесетін факторларға қатаң сабын мен ұнтақ, синтетикалық киім мен парфюмерия жатады. Өте ыстық немесе өте суық күндер сияқты жоғары температура экземаға әкелуі мүмкін.
   • Тамақ экземаны тудыруы мүмкін, әсіресе балаларда. Балаларда аллергия және / немесе экзема тудыратын жалпы тағамдарға жұмыртқа, жержаңғақ, сүт, соя, бидай және балық жатады.
3. 3 Қоршаған ортаға мұқият болыңыз. Экзема көбінесе ластанған қалалық ортада тұратын адамдарда жиі кездеседі. Кейбір аллергендер ауруды күшейтуі мүмкін: көгеру, шаң, тозаң, жануарлардың жүні мен темекі түтіні.
4. 4 Экзема гендер арқылы таралады. Ғалымдар экземаның ата -анадан балаға таралуы мүмкін екенін анықтады, бірақ бұл қалай болатыны туралы толық ақпарат әлі анықталған жоқ.Есіңізде болсын, туыстардың бір аурудың әр түрлі белгілері болуы мүмкін.
5. 5 Есіңізде болсын, стресс экземаны тудыруы мүмкін. Стресс иммундық жүйеге қауіп төндіреді. Иммундық жүйесі әлсіреген адамдар шамадан тыс жұмыс немесе тыныштықтың болмауына байланысты ауруға бейім болады деп есептеледі. Экзема - осындай аурулардың бірі.

Кеңестер

• Егер сіз экземаға бейім болсаңыз, осы тері ауруларымен күресу үшін арнайы жасалған дәрілік сабын мен лосьондарды қолданыңыз.

Ескертулер

• Егер сізде осы белгілердің кез келгені пайда болса, дереу дерматологқа қаралыңыз. Егер емделмеген болса, экзема терінің тұрақты түсінің өзгеруіне әкелуі мүмкін.