Мазмұны

• Басу үшін
• 5-тен 1-әдіс: Контур жасау үшін макияжды қолдану
• 5-тен 2-ші әдіс: Макияж және аксессуарларды қолдану
• 5-тің 3 әдісі: дұрыс шаш үлгісін таңдау
• 5-тен 4-әдіс: Шашыңызды қырқусыз сәндеңіз
• 5-тен 5-әдіс: Бетіңізді басқа тәсілдермен жұқа етіңіз
• Кеңестер

Дұрыс шаш үлгісі мен аксессуарларды таңдау арқылы бетіңізді жұқа етіп жасау өте оңай. Сондай-ақ, сіз макияжбен бетіңіздің жұқа екендігі туралы елесін жасай аласыз. Бұл мақалада сіздің бетіңізді шынымен қарағанда ұзағырақ және жұқа етіп көрсету туралы бірнеше кеңестер мен кеңестер беріледі.

Басу үшін

5-тен 1-әдіс: Контур жасау үшін макияжды қолдану

1. Барлығы үлкен жұмсақ щеткамен біріктірілсін. Егер сіз кремді макияжды жарқын көріністер мен контурлар үшін қолданған болсаңыз, оның орнына губканы қолданыңыз. Көлеңкелер мен көлеңкелеріңіздің шеттерін сыпырып алыңыз, оларды сіздің іргетасыңызға және бір-біріңізге араластырыңыз. Сіздің бетіңіз тегіс көрінуі керек; сіз макияжбен сызылған сатқындықтарды көру.

5-тен 2-ші әдіс: Макияж және аксессуарларды қолдану

1. Ерніңізді қанықтыратын етіп көрсету үшін оларды ұнтақ пен қола контурымен контурлаңыз. Бұл сіздің назарыңызды назарларыңыздан алшақтатады және оны сіздің ерніңізге тартады. Ерніңізге контур жасау үшін амурдың садақының үстінен бөлектейтін ұнтақты, ал төменгі еріннің астына қола затты салыңыз. Ол сөніп, үстіне жарқын далап қойыңыз.
2. Жоғары немесе тар шеті бар бас киімді киіңіз. Бұл сіздің басыңызды кеңірек қарағанда ұзағырақ етіп көрсетеді, ал сіздің бетіңіз жұқа болып көрінеді. Тіпті бейсбол қалпақшасы да сіздің бетіңізді ұзағырақ етіп көрсете алады.
3. Ұзын ілулі сырғаларды көріңіз. Алайда, үлкен бүршіктерден аулақ болыңыз. Егер сіз сырғаларды таңдасаңыз, сіздің жақ сызығыңыздан өтіп кететін жұп алыңыз; бұл сіздің назарыңызды сіздің бетіңізден алшақтатады. Сырғалар неғұрлым бұрыштық болса, соғұрлым олар сіздің бет пішініңізге қарама-қарсы болып, оны жіңішке етіп көрсетеді.
   • Шашыңызды көтергеннен кейін, бетіңізді ұзын сырғалармен жақтауға болады.
4. Қысқа емес, ұзын тізбекті таңдаңыз. Бұл сіздің көзіңіздің кеңдігінен төмен қарай көзді тартады. Тым қысқа тізбек көзді жоғары қарай жүргізеді, сонда сіздің бетіңіздің еніне көбірек көңіл бөлінеді.
   • Егер сіз қысқа алқа немесе шокер киетін болсаңыз, онда шашыңызды салбыратып немесе бетіңіздің бойымен бірнеше соққыны киіп, бетіңізді жақтауды ұмытпаңыз.
5. Егер көзілдірік немесе күн көзілдірігі киетін болсаңыз, кең жақтауды таңдаңыз. Тік бұрышты пішінді, бірақ бұрыштары дөңгеленген нәрсе табуға тырысыңыз. Бетіңізден кеңірек көзілдірік сіздің бетіңізді тарылтады.
6. Егер сіз көйлек таңдасаңыз, V-мойын немесе экипаждың терең мойнын алыңыз, бірақ жоғары жағаны емес. Терең мойын сызығы бар көйлек сіздің мойныңызды (демек, сіздің бетіңізді) ұзартады. Жақасы жоғары көйлек сіздің мойныңызды қысқартады және сіздің иегіңізге және бетіңіздің еніне назар аударады.

5-тің 3 әдісі: дұрыс шаш үлгісін таңдау

1. Сіздің бетіңізге қабаттасуды қарастырыңыз. Сіздің бетіңіздің айналасындағы жұмсақ жарылыс немесе шоқтар оны әдемі етіп жақтауы мүмкін, оны жұқа етіп жасайды.
2. Қысқа емес, ұзын шашқа барыңыз. Ұзындығы сіздің бетіңізді ұзағырақ етеді; сіздің шашыңыз табиғи түрде түседі.
3. Егер сіз қысқа шашты қаласаңыз, оны асимметриялық түрде кесіңіз. Егер сіз боб сияқты қысқа шаш алғыңыз келсе, бәрін бірдей ұзындыққа кесіп алмаңыз. Артқы жағынан сәл қысқартып, алдыңғы жағынан ұзағырақ ұстаңыз. Сонда сіз өзіңізді қысқа шаш сияқты сезінесіз, бірақ алдыңғы жақтағы ұзын жіптер сіздің бетіңізді жұқа етіп көрсетеді.
4. Бұйралармен мұқият болыңыз. Бұйралар сіздің бетіңізді жұқа етіп көрсете алатын болса, үлкен шаш басы сіздің басыңызды (демек, сіздің бетіңізді) өзіңізге қарағанда кеңірек етеді.
5. Тік соққыларды алмаңыз, ластарды артық көріңіз. Сіздің жарылысыңыз тікелей кесілгенде, сіздің бетіңіз қысқа және дөңгелек болып көрінеді. Керісінше, жағында сәл ұзағырақ шашыраңқы соққыларға барыңыз. Содан кейін сіз бетіңізді тар етіп көрсететін етіп жасаңыз.
6. Егер сізде өте қысқа шаш болса, оны сәл ұзағырақ қалдырыңыз. Шаштараздың бүйірлерін қысқа етіп кесіңіз, бірақ үстіңгі жағын сәл ұзағырақ ұстаңыз. Содан кейін сіздің бетіңіз ұзағырақ және кең емес болып көрінеді.

5-тен 4-әдіс: Шашыңызды қырқусыз сәндеңіз

1. Бүйір бөлігін жасаңыз. Бүйір бөлігі сіздің бетіңізді аз дөңгелек және симметриялы етеді.
   • Егер сізде өте жұқа шаш болса, шашты сәл көтеру үшін тамырдан біраз артта ұстай аласыз. Сонда сіздің басыңыз ұзын және жұқа болып көрінеді.
2. Құйрықтардан сақ болыңыз. Шашыңызды тегіс және тегіс болатындай етіп қатты артқа тартпаңыз; сонда сіздің бетіңіз толығырақ және жіңішке болып көрінеді. Сіздің бетіңізде ілулі қалдырыңыз; сіздің шашыңыз сіздің бетіңізді жақтап, щек пен иектің кейбір жерлерін жауып, бетіңізді жұқа етіп көрсетеді.
   • Сіз шашты шаштың басына қоюға немесе жоғары құйрықты жасай аласыз; бұл сіздің бетіңізді ұзағырақ етеді.
   • Сіз сондай-ақ жартылай құйрықты жасай аласыз, тек көздің биіктігінен жоғары шашты құйрыққа тартыңыз, ал қалған бөлігін бос етіп іліп қойыңыз.
3. Төмен құйрықты немесе өрімді киіп, бетіңізді ұзартыңыз. Содан кейін сіздің бетіңіз ұзағырақ және жұқа болып көрінеді.
4. Шашыңызға бірнеше маңызды сәттерді қосуды қарастырыңыз. Бұл құрылымды және қимыл-қозғалыс қосу арқылы сіздің назарыңызды сіздің кең бетіңізден алшақтатады.
   • Сондай-ақ, шашты бояуға болады. Ашық түстер қараңғыдан гөрі көбірек назар аударады, сондықтан ұштарды тамырларға қарағанда жеңіл ету назарыңызды төменге бағыттап, бетіңізді ұзартып, жіңішке етіп көрсетеді.
5. Егер сіз ұл болсаңыз, сіз өзіңіздің бетіңіздегі шашты өз пайдаңызға пайдалана аласыз. Сақал сіздің бетіңізді жұқа етіп көрсетеді, өйткені ол контрастты көбірек алады. Ешкінің емені немесе үшкір мұрты да сіздің бетіңізді ұзарта алады.

5-тен 5-әдіс: Бетіңізді басқа тәсілдермен жұқа етіңіз

1. Бет жаттығуларын жасаңыз. Бұл сіздің бетіңізді жіңішкертетіні туралы ғылыми дәлелдемелер болмаса да, оны қатайтуға көмектеседі. Міне, сіз көре алатын бірнеше жаттығулар:
   • Шағыңызды сорып, ерніңізді қысып балық аузын жасаңыз. Мұны бірнеше секунд ұстаңыз.
   • Иегіңіз төбеге қарайтындай етіп басыңызды артқа еңкейтіңіз. Төменгі иекті төмендетіп, қайтадан жоғары көтеріңіз. Мойынды созған кезде оны бірнеше секунд ұстаңыз.
   • Мүмкіндігінше сол жаққа бірнеше секунд, содан кейін оң жаққа қараңыз.
   • Көздеріңізді қатты қысыңыз және бірнеше секунд бетіңізді қысыңыз, содан кейін көздеріңізді мүмкіндігінше кең ашыңыз.
2. Диетаны қалай жақсартуға болатыны туралы ойланыңыз. Егер сіздің салмағыңыз артық болғандықтан сіздің бетіңіз дөңгелек болса, онда қант пен майдың көп мөлшері бар тағамдардан, мысалы, чипсы, сода, тәттілер және пиццадан аулақ бола аласыз. Оның орнына көкөністерді, жемістерді, дәнді дақылдар мен майсыз еттерді көбірек қолданыңыз.
3. Алкогольді көп ішпеңіз. Алкогольдің көп мөлшері келесі күні бетіңізді кебіртеді және жұқа етеді.
4. Денеңіздің қалған бөлігі де бірнеше фунт тастай алатынын ойлаңыз. Егер сіздің салмағыңыз артық болғандықтан бетіңіз дөңгелек болса, оны формаға келтіру арқылы жұқарта аласыз. Жүзуге, жүгіруге немесе серуендеуге аптасына бірнеше рет тырысыңыз. Күніне 30 минут жаттығу жасау сіздің денеңіздің сыртқы түріне қатты әсер етуі мүмкін.
5. Бет терісін немесе пластикалық операция жасатқыңыз келетіндігіңізді мұқият қарастырыңыз. Жұқа бетке арналған ең қымбат және тұрақты шешімдер, мысалы, тұлғаны көтеру және пластикалық хирургия, ешқандай қауіп-қатерсіз емес және сізде тыртық пен бетіңіздің ісінуі мүмкін. Осы процедураларда жеткілікті тәжірибесі жоқ адам аз жақсы нәтижеге әкелуі мүмкін. Егер сіз мұны байыпты түрде ойластырып жатсаңыз, тәжірибелі пластикалық хирургпен сөйлесіп, алдымен сіздің ауру тарихыңызды талқылаңыз, егер бұл сізге қолайлы болса.

Кеңестер

• Жаңа шашты немесе макияжды жасау кезінде сіз суретке түсіріп, сіздің бетіңізді не үшін жіңішке ететінін көре аласыз.
• Егер сіз жұқа болып көрінгіңіз келсе, әсіресе беліңізде болса, көлденең жолақтарды кимеңіз; тік жолақтары бар нәрсені қарастырған жөн. Сіз сондай-ақ біркелкі түстерді киюге болады.
• Егер сіз денеңіздің қалған бөлігі жұқа болып көрінгенін қаласаңыз, ұзын көйлек пен шалбар таңдап, тым көп көлем қосатын нәрселерден аулақ болыңыз. Каприлерді немесе төрттен үш бөлігі шалбар киюге болмайды; бұл сіздің аяғыңызды қысқа етіп көрсетеді.