Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану
• 2-ден 2-әдіс: терінің құрғауын болдырмаңыз

Күнделікті өмірде сіз саусақтарыңыз бен алақандарыңызда каллусты тез алуға болады. Сонымен қатар, егер сіз теріңіз өте құрғақ және жарылған болса, сондай-ақ теріңіздің жалпы химиялық заттарға реакциясы болса, сіз дөрекі теріні ала аласыз. Егер сіз баланың жұмсақ терісін алғыңыз келсе, үйде қолдануға болатын бірнеше қарапайым дәрі бар. Сондай-ақ, қолыңызды жұмсартуға көмектесетін басқа қарапайым әдістер бар.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану

1. Зәйтүн майы мен қантты теріңізге жағыңыз. Зәйтүн майы теріңізді ылғалдандыруға өте пайдалы. Қолыңыздың алақанына шамамен жарты шай қасық зәйтүн майы мен шай қасық қант салыңыз. Қантты зәйтүн майына дәнді қоспаны алғанға дейін саусақпен сүртіңіз. Содан кейін май мен қант қоспасын теріңізге жағу үшін алақаныңызды бір-біріне ысқылаңыз.
   • Бұл әдіс үшін арзан зәйтүн майын қолдануға болады.
   • Қолыңызбен бірнеше минут бойы ысқылаңыз, сонда бүкіл теріңіз қоспамен жабылады. Қолыңызды бір-біріне ысқылап болған соң, оларды сумен ақырын шайыңыз.
2. Глицеринді, раушан суын және лимонды араластырыңыз. Глицерин қасықшасын кішкене шыны ыдыста раушан сумен тең мөлшерде араластырудан бастаңыз. Бөтелкеден жаңа лимон шырынын немесе бірнеше тамшы лимон шырынын қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз.
   • Қолыңызды шыныаяқпен жасаңыз және алақанға шамамен бір шай қасық қоспаны құйыңыз.
   • Қолыңызды бір-біріне ысқылаңыз. Қоспаның алақандарыңыз бен қолдарыңыздың артын жауып тұрғанына көз жеткізіңіз. Қоспаны саусақтарыңызбен жақсылап уқалаңыз.
   • Қолыңызды жұмсақ шүберекпен немесе сүлгімен құрғатыңыз.
   • Мұны күніне екі рет жасаңыз. Сіз бұл қоспаны бірнеше күннен артық сақтай алмайсыз.
3. Қолыңызды жұмыртқаның сарысына батырыңыз. Ақ және сарысын бір жұмыртқадан бөліп алыңыз. Сарысын кішкене ыдысқа салыңыз да, ақуызды шетке қойыңыз. 1 шай қасық бал, жарты шай қасық бадам ұнтағы және раушан суының бірнеше тамшысын қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз.
   • Қоспаны 10 минут ішінде қолыңызға жақсы жағыңыз. Теріңізді толығымен жауып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.
   • Қоспаны 10 минут немесе одан да көп қалдырыңыз.
   • Қоспаны қолыңыздан ақырын шайыңыз және оларды құрғатыңыз.
4. Май мен бадам майынан кілегей дайындаңыз. Кішкене ыдысқа 2 шай қасық сары май мен 1 шай қасық бадам майын салыңыз. Барлығын шанышқымен жақсылап араластырыңыз, сіз тегіс қоспаны алғанға дейін. Кремді қолыңызға жақсылап ысқылаңыз.
   • Қоспа сіздің қолыңызға сіңіп, оны кем дегенде 20 минут қолыңызда ұстаңыз. Содан кейін қолыңызды жылы сумен ақырын шайыңыз.
   • Бадам майындағы Е дәрумені жарылған теріні емдеуге және әжімдерді азайтуға көмектеседі.
5. Лимон мен қантты қолданыңыз. Жарты лимонды алып, ылғалды жемістерге аздап қант себіңіз. Қантты лимоннан шырынды қолыңызға сығыңыз, қант толығымен ерігенге дейін. Екінші қолыңызбен дәл осылай жасаңыз.
   • Бұл қарапайым әдісті мейрамханада болған кезде орындау оңай және сіз қолыңызды тез жұмсартып алғыңыз келеді.
   • Лимон шырыны сонымен қатар сіздің қолыңыздан сарымсақ пен балық сияқты иістерді кетіруге көмектеседі.
6. Кокос майы бар скраб жасаңыз. Кішкене ыдысқа 1 ас қасық кокос майын салыңыз. 2 ас қасық бал қосып, жақсылап араластырыңыз. Екінші ыдысқа 75 грамм теңіз тұзы мен 50 грамм қантты салып, жақсылап араластырыңыз. Құрғақ қоспаға 1 ас қасық лимон шырынын аздап ылғалданған құмға ұқсас болғанша қосыңыз. Тұз қоспасын май қоспасымен араластырыңыз және жақсылап араластырыңыз.
   • Саусақтарыңызбен аз мөлшерде қолыңызға алыңыз.
   • Қолыңызды жақсылап ысқылап, скрабты алақаныңыздың үстіне және саусақтарыңыздың арасына жайыңыз.
   • Қолыңызды жылы сумен шайыңыз және сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
   • Артық скрабты герметикалық қақпағы бар масон құмырасында сақтаңыз.
   • Скрабты аптасына 1-2 рет қолданыңыз.

2-ден 2-әдіс: терінің құрғауын болдырмаңыз

1. Ауа-райы суық болған кезде қолғап киіңіз. Суық ауа райы теріні қатты зақымдауы мүмкін, оның құрғауы және жарылуы мүмкін. Суық ауа райында қолғап кию теріңізді суықтан қорғауға көмектеседі.
   • Барлық киіміңізбен кию үшін бірнеше жұп қолғап пен қолғап сатып алыңыз.
   • Егер сіз сыртта жұмыс жасасаңыз, машинаңызда әрдайым қосымша қолғапты қолғап бөлімінде ұстауды ұмытпаңыз.
2. Үй жұмысын жасаған кезде қолыңызды қорғаңыз. Ыдыс жуған кезде резеңке немесе латекс қолғап кию маңызды, егер сіз жұмсақ қолдар алғыңыз келсе. Тазалағыш құралдардың құрамындағы химиялық заттар сіздің теріңізді де зақымдайды. Үйдің айналасында бірнеше жұп резеңке немесе латекс қолғаптары бола отырып, қолдарыңызды қорғауға болады.
   • Бір рет қолданылатын латексті қолғаптарды көгалдандыру кезінде де киюге болады. Осылайша сіз қолыңызды қорғайды, бірақ сіз бәрін сезіп, саусақтарыңызды қолдана аласыз.
   • Ашық бұрыш, цуккини, баклажан немесе қолыңызды кептіретін басқа тағамдармен жұмыс жасағанда қолғап киіңіз.
3. Суды көп ішіңіз. Көптеген сарапшылар адамның ылғалдануы үшін күніне 2 литр су қажет екенімен келіседі. Есіңізде болсын, сіздің теріңіз - бұл басқа органдар сияқты, дұрыс жұмыс істеуі үшін суды қажет ететін орган. Сусыз теріңіз құрғап, жарылып кетеді.
   • Алкогольден аулақ болыңыз, себебі ол теріңізді құрғатады.
   • Бөтелкені немесе стакан суды жұмыс орнына қою арқылы сіз әрқашан күндізгі уақытта су ішу туралы ескертесіз.
4. Лосьонды көп қолданбаңыз. Ылғалдандырғыштар теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі, бірақ аз мөлшерде ғана қолданыңыз. Егер сіз күніне екі реттен артық лосьон қолдансаңыз, сіздің қолыңыз өз ылғалдылығын пайдалануды тоқтатуы мүмкін.
   • Бірнеше рет қосымша лосьон қажет болса, жарайды.
   • Ланолинмен (жүн майымен) лосьон қолданған дұрыс. Бұл қойдан шыққан табиғи ылғалдандырғыш.
   • Мұнай желе - құрғақ қолдар үшін тағы бір жақсы ылғалдандырғыш.
5. Қолыңызға ыстық су қолданбаңыз. Ыстық су терінің табиғи майларын жоғалтып, қолдарыңыз бен саусақтарыңызды құрғатады. Ауамен жылы болатын ағынды жылы суды пайдаланыңыз.
   • Қолыңызды қызартып жіберетін ыстық су тым ыстық. Қызыл түс терінің бетінен сәл төмен орналасқан қан тамырларының ісінуінен пайда болады. Капиллярлар ашылып, қолыңызға қан көп ағып, ылғалды жоғалтуға әкеледі.
   • Сондай-ақ, ыстық ауаны шығаратын қол кептіргіштерін пайдаланбаңыз.
6. Жақсы сабын қолданыңыз. Құрамында алоэ вера, өсімдік майлары, авокадо немесе какао майы бар сабын іздеңіз. Е дәрумені мен жожоба майы бар сабын терінің құрғауын болдырмауға көмектеседі.
   • Егер сіз оларды тазарту және дезинфекциялау үшін қолыңызды жумасаңыз, жұмсақ сұйық сабын қолданыңыз, сусыз. Сабынды жай алақаныңызға ысқылап, теріңізден абайлап сипаңыз. Бұл әсіресе экзема бар адамдарда жақсы жұмыс істей алады.
   • Өз тәжірибеңізге сүйене отырып сабын таңдаңыз, өйткені әркімнің терісі әр түрлі.
7. Күннен қорғайтын лосьонды қолданыңыз. Күн құрғап, теріңізге зиян келтіреді. Егер алақаныңыздан күн сәулесінен қорғаныс сезімі ұнамаса, оны қолыңыздың артқы жағына жағып болған соң сүртіңіз.
   • Жақсы күн қорғанысы теріңізді күннің зақымдануынан ғана емес, шаңнан да қорғайды.
   • Күннен қорғайтын крем көбінесе теріні ылғалдандыратын және оны жұмсақ етуге көмектесетін ингредиенттерден тұрады.