Ересек адам сияқты әрекет ету

Вызшақ: Ключевые слова в коммуникации. Как получить согласие от собеседника. НЛП в продажах

Мазмұны

Басу үшін
4-тен 1-әдіс: Негіздер
4-тен 2-әдіс: Бірінші бөлім: сыпайы болыңыз
4-тің 3-әдісі: Екінші бөлім: жетілген түрде сөйлесу
4-тің 4-әдісі: Үшінші бөлім: жетілген қатынасты қабылдау
Кеңестер
Ескертулер

Айналаңыздағы барлық балалық әңгімелерден және даулардан жалықтыңыз ба? Адамдардың сізге деген құрметін арттырғанын қалайсыз ба? Ата-анаңыз сізді басқаша көргенін қалайсыз ба? Ересек адам сияқты әрекет ету әрдайым оңай емес, бірақ бұл сізді ақыр соңында жақсы сезінуге мәжбүр етеді. Сіздің жасыңыз маңызды емес; егер сіз ересек адам сияқты әрекет етсеңіз, сіз әрқашан топтың ең данышпысыз.

Басу үшін

4-тен 1-әдіс: Негіздер

Егер сізге өте қызықты хоббиіңіз болса, сол хобби туралы мүмкіндігінше көбірек біліңіз. Заттарды іздеңіз және басқаларға бұл туралы айтуға қорықпаңыз. Ересек болудың маңызды бөлігі - сіздің бірегей екеніңізді түсіну!
Бұзақылықтың дұрыс емес екенін түсініп алыңыз. Қорқыту арқылы сіз өзіңізді ұтылған адам ретінде көрсетесіз және ешкім сізбен дос болғысы келмейді. Егер сіз мейірімді болсаңыз, сізге көп адамдар ұнайды.
Жақсы бағалар алыңыз. Ересек адамдардың көпшілігі жақсы баға алады. Көп оқып, мектебіңе байыпты қараңдар.
Біртүрлі шу шығармаңыз немесе жалған акцентпен сөйлеспеңіз. Адамдар сені жалған деп ойлайды, ал жалған болу жақсы емес. Көптеген адамдар сізге ұнамайды, ал басқалары сізді біртүрлі деп санайды.
Жаман болмаңыз. Тітіркендіргіш мінез-құлық жетілмеген болып көрінеді. Тітіркендіргіш мінез-құлықтың да салдары немесе жұмыстан шығарылуы сияқты көптеген салдары бар. Сондай-ақ, басқа адамдар сіздің қасыңызда болғысы келмеуі мүмкін.
Тәкаппар болмаңыз. Тәкаппарлық жетілмеген, адамдар сенің мақтанғандығыңнан тез шаршайды. Сіз аздап мақтана аласыз, бірақ тәкаппар болмаңыз. Кейде бір нәрсеге сенімді емес екендігіңізді мойындаңыз.

4-тен 2-әдіс: Бірінші бөлім: сыпайы болыңыз

Өзгелермен қарым-қатынаста әдепті қолданыңыз. Қолыңызды берік қысып, адамдардың көзіне қараңыз. Жаңа адаммен кездескенде, оның есін ұмытпауға бар күшіңізді салыңыз.
- Әңгімелесу кезінде мұқият тыңдап, көз байланысын сақтаңыз. Кездейсоқ заттармен ойнауға және скрипка жасауға тырыспаңыз. Әңгіме барысында ақыл-ойдың ауытқуына жол бермеңіз. Алдыңыздағы адамға назар аудару керек болған кезде телефонмен ойнамаңыз немесе мәтіндік хабарламалар жібермеңіз.
- Кейде сіз ыңғайсыз жағдайға тап болуыңыз мүмкін және сіз өзіңізді қалай ұстау керектігін білмейсіз.
- Егер сіз таныс емес жағдайда немесе таныс емес компанияда болсаңыз, алдымен жағдайды бақылап, басқалардың өзін қалай ұстайтынын көріңіз. Басқаларға олардың өзін қалай ұстау керектігін айту сіздің қолыңызда емес. Керісінше, абыройлы болыңыз және құрмет көрсетіңіз.
Нетикетті ұстаныңыз. Егер сіз онлайн режимінде этикет ережелерін ұстанатын болсаңыз, сіз ересек болып көрінесіз және сіздің (желідегі) достарыңыз бен отбасыңыз сізді қатты құрметтейтін болады. Интернетте шынымен лайықты адамдар көп емес, сондықтан ересек жаста жақсы болу үшін өз мүмкіндігіңізді пайдаланыңыз.
- Caps-lock пернесін пайдаланудан аулақ болыңыз. Әр сөйлемнің кіші әріптерінен гөрі бас әріптермен бас әріппен жаз.
- Электрондық поштаны немесе facebook мәртебесін жібермес бұрын мәтінді қарап шығыңыз. Тұтас сөйлемдерді қолданыңыз.
- Қысқартулар, жаргондар мен смайликтер көп қолданбаңыз. Ең дұрысы, осылай досыңызға жіберген хабарламаңызда жазыңыз, бірақ мұғаліміңізге немесе сіз ересек болып көрінгіңіз келетін кез-келген жағдайда емес.
- Мәтініңізде қажет емес нөмір кодтарынан аулақ болыңыз. Басқаша айтқанда, «1k h3b v33l vr13nd3n» сияқты хабарламалар жазбаңыз. Мұндай мәтіндерді оқуға қиын, олар өте балалық болып табылады.
- Интернетте де, өмірде де алтын ережені есте сақтаңыз: «Өзгелермен өзіңіз қалай қарым-қатынас жасағыңыз келсе, солай қарым-қатынас жасаңыз». Егер адамдар сізге жақсы болсын десеңіз, оларға да жақсылық жасаңыз.
Пайдалы болыңыз. Есіктерді ашық ұстаңыз, біреу үшін бір нәрсе алыңыз және мұқтаж адамдарға көмек көрсетіңіз.
Үнемі назардың ортасында болмауға тырысыңыз. Жетілмеген адамдар көбіне өздеріне сенімсіз. Егер сіз үнемі басқалардың сөйлеуіне мүмкіндік берудің орнына үнемі өзіңіз туралы сөйлесетін болсаңыз, адамдар сізден тез арада жалықатын болады.
Мақтауды да, сынды да ересек түрде қабылдаңыз. Біреу сізді мақтаса, «рахмет» деп айтыңыз да, сол күйінде қалдырыңыз. Егер біреу сізді сынаса, «мен аламын» деп айтыңыз. Сын орынды болмауы мүмкін, бірақ онымен сыпайы және сабырлы қарым-қатынас жасау сізді жетілген етіп көрсетеді.

4-тің 3-әдісі: Екінші бөлім: жетілген түрде сөйлесу

Эмоцияларыңызды басқарыңыз. Маңызды емес нәрселерге шамадан тыс жауап бермеңіз. Егер сіз барлық бөлшектерге шектен тыс жауап берсеңіз, адамдар көп ұзамай сізді драма ханшайымы (немесе король) деп санайды. Өзіңіз үшін күрескіңіз келетін нәрселер туралы талғампаз болыңыз.
- Өз пікіріңізді білдірген кезде байсалды сөйлеп, өз көзқарасыңызды түсіндіру үшін ақылға қонымды дәлелдер келтіріңіз. Егер сіздің әңгімелесетін серіктесіңіз ұрысқысы келсе, кетіңіз; бұл оған тұрарлық емес.
- Егер сіз ашулансаңыз немесе эмоцияға ұшырау қаупі болса, терең дем алып, онға дейін санаңыз. Бұл ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ ол шынымен де жұмыс істейді.
- Егер сізде ашуланшақ болса, адамдар сізді ашуландыруы мүмкін. Егер сіз эмоцияларыңызды басқаруды үйренсеңіз, біраз уақыттан кейін олар сізді ашуландыруды ұнатпайды.
Әрдайым ант беруге тырыспаңыз. Қарғыс өте балалық сияқты көрінеді. Ант беру қажеттілігін жою үшін сөздік қорыңызды кеңейтуге тырысыңыз. Содан кейін сіз өзіңізді білдіру үшін жақсы сөздерді қолдана аласыз.
Сыпайы сөйлеңіз. Ашуланған кезде де айқайламаңыз. Бұл жетілмеген болып көрінеді және басқалардың сіздің айналаңызда болғысы келуіне жол бермейді. Егер сіз дауысыңызды басқара білсеңіз, сіз ересек ретінде кездесесіз.
Ересектерге арналған тақырыптар туралы әңгімелесу. Мектеп, жаңалықтар, өмірлік тәжірибелер және өмір сабақтары туралы әңгімелесу. Сіз әрине достарыңызбен анда-санда көңіл көтере аласыз. Алайда, егер сіз жай ғана көңілді болсаңыз, сіз үстірт және жетілмеген ретінде кездесесіз.
Сыпайы нәрсе айтыңыз. Егер сіз жағымды ештеңе айта алмасаңыз, онда ештеңе айтпағаныңыз абзал. Пісіп-жетілмеген адамдар басқаларды сынауды жиі қажет етеді, және олар сөздерді минусит етпейді. Кейде олар мұны «жай ғана адалмын» деп ақтайды. Ересек адамдар өздері қолданатын сөздер туралы мұқият ойланады және олар ешқашан «адалдық» атынан адамдарға зиян тигізбейді. Сондықтан сіздің сөздеріңізді қадағалаңыз және ренжіту сөздер айтпаңыз.
Қателіктеріңіз үшін шын жүректен кешірім сұраңыз. Сөздеріңізді қаншалықты саналы ұстасаңыз да, сіз әрқашан дұрыс емес нәрсе айта аласыз немесе біреуді кездейсоқ ренжіте аласыз. Сонда сіз өзіңіздің мақтанышыңызды қойып, «кешіріңіз» деп айтуыңыз маңызды. Егер сіз шын жүректен кешірім сұрай алсаңыз, сіз ересек екеніңізді көрсетесіз.
Шындықты айт, бірақ жанашыр бол. Егер досыңыз сізден: «Мен осы киімде семіз болып көрініп тұрмын ба?» Деп сұраса, оған ренжімей, шынайы жауап беріңіз. «Егер сіз керемет көрінесіз» деп айтпаңыз, егер бұл дұрыс болмаса. Сонымен қатар, «Сіз өте семіз сияқтысыз» деп айтпаңыз. Мұның орнына: «Ол көйлектің пішіні шынымен сіздің фигураңызға сәйкес келмейді» деп айтуға болады. Содан кейін сүйіктіңізге басқа киім ұсыныңыз.
Ұстауды тоқтатыңыз. Егер сіз қателесеңіз, онда ересек адам болыңыз және оны мойындаңыз. Егер сіз дұрыс айтсаңыз, адамдар оны автоматты түрде түсінеді. Оларды үнемі еске салып отырудың қажеті жоқ.
Адамдар туралы өсек айтпаңыз немесе жаман сөздер айтпаңыз. Ересектер өздерін жақсы сезіну үшін басқаларды кемсітпейді. Егер ересек адам біреуге ашуланса, онымен жеке сөйлесу жауапкершілігін алады. Біреудің артында шағымдану және өсек айту өте балалық.

4-тің 4-әдісі: Үшінші бөлім: жетілген қатынасты қабылдау

Барлығы туралы жағымды ойлауға тырысыңыз. Ересек адамдар басқалар туралы жағымды ойлайды. Адамдар сізге жаман қарым-қатынас жасаса да, сізге дұрыс қарау дұрыс; олар бұған шынымен лайық емес болса да.
Егер біреу сізге мейірімсіз болса, ақылға қонымды болыңыз. Одан жоғары тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сізде тыныштық сақтау қиын болса, жауап бермеңіз. Үндемей отырып, сіз басқа адамға оның айтқанының дұрыс еместігін сездіресіз. Егер сіз әлі де бірдеңе айтқыңыз келсе, оның пікірінің дөрекі болғандығын көрсете аласыз. Егер ол адам кешірім сұраса, оны қабылдаңыз. Егер басқа адам кешірім сұрамаса, жай жүріңіз.
Өзіңізге сенімді болыңыз. Өзіңіздің ессіз әдеттеріңіз бен әдеттеріңіз үшін кешірім сұрамаңыз. Сіз тек өзін әлеуметтік жағынан алып жүрсеңіз және ешкімді мазаламасаңыз, кешірім сұрауға негіз жоқ. Жеке тұлғаңызды көрсетуге қымсынбаңыз. Ересек адамдар өздеріне күмәнданбайды немесе өздерін дәлелдеуге тырысады.
Ашық пікірде болыңыз. Ересек адамдардың ойы тар емес. Сіз бірдеңе білмейтіндігіңіз автоматты түрде одан бас тарту керек дегенді білдірмейді. Оның орнына жаңа нәрселерді ой-өрісті кеңейтудің мүмкіндігі ретінде қарастырыңыз.
Ересек достарды таңдаңыз. Сіздің достарыңыз сіздің мінез-құлқыңызға әсер етеді. Сондықтан сіздің бойыңыздағы жақсы нәрсені ашатын достарды таңдап, сізге теріс әсер ететін адамдардан аулақ болыңыз.

Кеңестер

Әрдайым ересек болып әрекет ету оңай емес. Жеке тұлғаңызды жетілдірілген етіп өзгертуге тырыспаңыз. Өзіңіз болуға және бір уақытта жақсы адам болуға тырысыңыз. Бір сәтте бұл енді жасқа байланысты емес. Егер сізге байыпты қарағыңыз келсе, ересек адам ретінде әрекет етіп, ойлағаныңызға көз жеткізіңіз. Осы өтпелі кезеңнен өткен соң, өмірге деген жаңа көзқарасыңызды қолдаңыз және өзіңізді солай көрсетіңіз. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, сабыр сақтап, жауапкершілікті өз мойныңызға алыңыз. Басқаларды кінәламаңыз. Жетілген болыңыз, жауапкершілікті сезініңіз.
Егер сізге белгілі бір адамдар ұнамаса, оны көрсетпеңіз. Әсіресе, егер сөз болып отырған адам сізге әрқашан жағымды болған болса. «Неліктен маған ұнамайды?» Деп өзіңізге сұрақ қойыңыз. Өзіңізге сенімсіз сезінесіз бе немесе қызғаныш сезінесіз бе? Сізге қауіп төніп тұрғанын сезесіз бе?
Сіз жанжалдасқанда, даудан аулақ болыңыз. Жанжалды сабырлы және ұтымды шешуге тырысыңыз. Егер әңгіме төбелеспен аяқталса, оны тезірек тоқтатыңыз.
Топта болған кезде үнемі назардың ортасында болмауға тырысыңыз. Басқаларға өз пікірін айтуға мүмкіндік беріңіз.
Өзгелермен қалай қарым-қатынас жасағыңыз келсе, солай қарым-қатынас жасаңыз. Негізінен бұл жетілудің негізі.
Әр түрлі жағдайларда қалай ұсынуға болатындығын біліңіз. Сіздің күлгін түске боялған шашыңыз сіздің жеке тұлғаңыздың көрінісі болуы мүмкін, бірақ формальды жағдайларда бұл сіз жетілмеген сияқты әсер қалдыруы мүмкін, тіпті егер бұл мүлде дұрыс болмаса да.
Ауыр сөздер айтпаңыз. Егер бұл орын алса, кешірім сұраңыз.
Өзіңіздің жағымды көзқарасыңызға көз жеткізіңіз. Егер сіз үнемі қыңқылдасаңыз, адамдар сізді жетілмеген адам ретінде көреді.
Барлығына жақсы, түсінікті және мейірімді болыңыз. Мұны бір күннен артық сақтаңыз. Сіз жетілген түрде әрекет етсеңіз, адамдар сізді құрметтейді. Ашуланбаңыз, сыпайы болыңыз және айналаңыздағы адамдардың сезімдерін түсініңіз. Әрқашан достық қарым-қатынаста болыңыз, сонымен қатар қажет болған жағдайда сөздік қорғаныс жасау үшін мықты болыңыз. Өзіңіз болыңыз; демек, айналаңыздағы адамдардың барлығы да еркін. Егер сіз өзіңізге қанағаттансаңыз, адамдар да сіздің шынайы болмысыңызға жақындай алады. Егер сіз өзіңізден өзгеше болып көрінсеңіз, адамдар сізге жақындауға құлықсыз. Іске сәт!
Ересек болу үшін іс-шаралар жоспарын құрыңыз және осы жоспарды қағазға түсіріңіз. Мысалы, сіз алдымен өзіңізді тыныштандыруға тырысып, өзіңіз туралы сөйлесуді тоқтатуға болады. Мұны бір апта ұстаңыз және оның қалай өткенін жазыңыз. Егер сіз мұны бірінші рет керемет жасамасаңыз, тырысып көріңіз.
Бір нәрсеге қол жеткізгіңіз немесе реттегіңіз келгенде, сіз әрқашан ең сабырлы және жетілген адам екеніңізге көз жеткізіңіз.
Егер сіз бойжеткенге есейгеніңізді немесе, ең болмағанда, бала болмайтындығыңызды көрсетгіңіз келсе, оған сыпайы болыңыз, ақымақ әзілдер айтпаңыз. Сондай-ақ, ол түсінбейтін әңгімелер туралы қатты күлмеңіз. Оған жетілген және есті жігіт екеніңізді көрсетіңіз.
Ұйқыңызды қандыруға тырысыңыз. Түнде 8-ден 9 сағатқа дейін өте жақсы. Шаршаған кезде үлкен болып әрекет ету қиын.
Классикалық көйлек киіп, шашыңызға жақсы күтім жасаңыз. Ұқыпты көрініс жетілуді сәулелендіреді.