Саусағыңызды және тырнақтарыңызды кесіңіз

Мазмұны

Басу үшін
3-тен 1-бөлім: кесуге дайындық
3-тен 2-бөлім: тырнақтарды кесу
3-тен 3-бөлім: тырнақтарды беру
Кеңестер
Ескертулер
Қажеттіліктер

Тырнақтар мен тырнақтардың қысқа болуы маңызды. Егер олар тым өсіп, тым жабайы болса, олар ілгектер құрып, өткір және қауіпті болып қалуы мүмкін. Шамадан тыс кесіп тастаудың қажеті жоқ - Сіз өзіңіздің тырнақтарыңыздың сау болып өсуіне көз жеткізу үшін бірнеше апта сайын оларды жинап алғыңыз келеді. Тырнақтарыңызды ұстап тұру үшін қолдануға болатын кеңестер мен әдістер туралы оқыңыз.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: кесуге дайындық

Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жуыңыз. Тырнақтарыңызды кесуден бұрын бірнеше минут ұстаңыз - бұл тырнақтарды жұмсартады және кесуді жеңілдетеді. Егер сіздің тырнақтарыңыз азырақ сынғыш болса, олардың бөліну мүмкіндігі де аз. Қолыңызды және аяқтарыңызды жуғаннан кейін құрғатыңыз. Сіз тырнақтарыңызды дымқыл болған кезде кесіп тастай аласыз, бірақ бәрі құрғақ болған кезде сіз кесуді көбірек басқара аласыз.
- Бұл қадам әсіресе тырнақтар үшін өте маңызды. Аяқтың тырнақтары көбінесе тырнақтарға қарағанда қалың және қатты болады, әсіресе саусағыңыздың үлкен саусағында.
Кесу үшін қолданылатын құралды таңдаңыз. Сіз тырнақ қайшысын немесе тырнақ қайшысын қолдануға болады. Таңдау, ең алдымен, қалау мәселесі. Әр нұсқаның оң және теріс жақтарын қарастырыңыз:
- Тырнақ қайшылары арзан, қарапайым және кең қол жетімді. Олар сіздің тырнақтарыңызды контурлы қисық жиек бойымен кесіп тастайды - егер кескіш сіздің тырнақтарыңызбен бірдей болса, өте пайдалы болуы мүмкін, бірақ егер қисықтық тым үлкен немесе тым кішкентай болса, көңілсіз болады. Аяқтың тырнақтарын кесетін машиналар көбінесе күшті және тырнақтарды тырнақтармен жақсы күресу және тырнақтардың еніп кету қаупін азайту үшін шеттері түзу болады.
- Тырнақ қайшылары тырнақ қайшыға қарағанда аз қолданылады, бірақ кейбір адамдар оларды ұнатады. Тырнақ қайшымен тырнақтарды кесу үшін сізге біраз жаттығу қажет болуы мүмкін. Сонымен қатар, сіз тырнақты кесетін доғаны да анықтайсыз. Тырнақ қайшылары тырнақтарды кесуге өте қолайлы. Сізге аяғыңызға ауыр құралдар қажет.
- Тырнақтарды кесу үшін басқа өткір кескіш құралдарды, мысалы, пышақ, ұстараны немесе кәдімгі қайшыны пайдалану қауіпті. Құрал тырнақтың айналасындағы теріні сырғып, зақымдауы мүмкін.
Сіздің қайшының таза екеніне көз жеткізіңіз. Мүмкін болса, тырнаққа күтім жасау құралын сатып алып, тырнақтар мен тырнақтарға бөлек жиынтықтар алыңыз. Жақсы гигиена үшін құралдарды дезинфекциялаушы құралмен жуыңыз. Ыдыс-аяқ сабыны немесе антибактериалды сабын жеткілікті: кесетін құралдарды ыстық сабынды сумен 10 минут ұстаңыз.
Тырнақтарыңызды қай жерде кесетіндігіңізді мұқият ойластырыңыз. Сондай-ақ, кесілген тырнақтарыңызға бір нәрсе дайындаңыз; егер сіз қиылған тырнақтарыңызды еденге қалдырсаңыз, бұл басқа адамдарға жағымсыз болуы мүмкін. Тырнақтарыңызды қоқыс жәшігінің немесе органикалық қоқыс жәшігінің үстінен қиюды қарастырыңыз. Саусақтарыңыз бен саусақтарыңызды науаның үстінде ұстап, сынған тырнақтарды табуға тырысыңыз. Қоғамдық жерлерде немесе сөйлесіп тұрған адамдардың жанында тырнақтарыңызды кесуге болмайды.
- Сіз өзіңіздің тырнақтарыңыз бен тырнақтарыңызды компосттай аласыз. Олар үйінділерді едәуір ұлғайта алмайды, бірақ бұл органикалық материал, сондықтан компостирленеді. Жасанды тырнақтарды (акрилді тырнақтар) немесе тым боялған тырнақтарды компосттауға тырыспаңыз, себебі бұл материалдар биологиялық ыдырамайды.

3-тен 2-бөлім: тырнақтарды кесу

Тырнақтарыңызды жиі қырқыңыз, бірақ оны асыра алмаңыз. Тырнақтар айына шамамен 2,5 мм өседі, яғни тырнақтың толық өсуіне 3-6 ай қажет. Егер сіз тырнақтарды үнемі қырқып отырсаңыз - мысалы, бір-екі аптада бір рет - олардың тым ұзын немесе жабайы болып өсетіндігіне алаңдамайсыз. Егер сіздің тырнақтарыңыз шетінен ауыра бастаса, еніп кеткен тырнақ пайда болуы мүмкін; тырнағыңыздың ауырған жерін терең өсіп кетпес бұрын кесуге тырысыңыз, бірақ оны дәрігерге апарған дұрыс.
Көп мөлшерде кесіп алмауға тырысыңыз. Ақ шетінен қиып алғаннан кейін де тырнақтарыңызды (ыңғайлылығы, сыртқы түрі немесе тәуелділік үшін) қиып алу қызықтыруы мүмкін. Бірақ оларды тым алыс кесу тырнақтың астындағы сезімтал теріні шығарады және инфекция қаупін арттырады. Тырнақтарыңыздың ұштарын саусақтарыңыздың ұшымен шамамен бір деңгейде ұстауға тырысыңыз - немесе ақ шетінен тар шетінен басқасын алып тастаңыз.

3-тен 3-бөлім: тырнақтарды беру

Тырнақтарыңызды кескеннен кейін файлға қойғыңыз келетінін шешіңіз. Сізге тырнақтарыңызды салудың қажеті жоқ, бірақ бұл сіздің тырнақтарыңызды қалаған формада беруге көмектеседі. Тырнақтарды кесу ілмектерді тудыруы мүмкін, бірақ олардың барлығын бірдей пішінде қою оңай. Тырнақ файлын, пемза тасын немесе басқа қатты, өрескел бетті қолданыңыз.
- Ілгегі бар тырнақтар киімге, шұлыққа және трикоға жабысады. Егер сіздің тырнақтарыңыз бір нәрсеге түсіп қалса, олар жарылып немесе сынуы мүмкін.
Тырнақтарыңыздың кебуін күтіңіз. Тырнақтарыңыз құрғағанша және жұмсақ болмайынша күтіңіз. Ылғал тырнақтарды жапсыру құрғақ болған кезде тозған, дөрекі тырнақтарға әкеледі және тырнақтарыңыздың бөлінуіне және сынуына әкелуі мүмкін.
Жұмысыңызды тексеріңіз. Кескенде немесе құжаттарды толтырған кезде олардың ұзындығы мен пішіні бірдей екендігіне көз жеткізіп тұру керек. Олардың тегіс екендігіне көз жеткізіңіз - қиылған немесе үшкір тырнақтар ауыр және күнделікті өмірде қолайсыз болуы мүмкін. Тырнақтарыңыз біркелкі болғанша кесіп, толтыра беріңіз.

Кеңестер

Әр кеш сайын тырнақтарыңызды нәрлендіретін маймен немесе жайландырғыш креммен майлаңыз. Бұл сіздің тырнақтарыңызды қабыршақтанудан және жарықтардан сақтауға көмектеседі. Нәрлендіретін майға керемет, арзан балама - бұл зәйтүн майының кішкене тамшысы.
Аяқ тырнақтарына арналған тырнақтардың арнайы қайшылары бар. Кәдімгі тырнақ қырғыш сәл қисық болған жағдайда, тырнақтың өсіп кетуіне жол бермеу үшін тырнақ алып тастаушы түзу болады.
Тырнақ астындағы жерді үшкір мақта тампонымен тазалаңыз. Мақта таяқшасы тырнақ щеткасымен сүртуден гөрі әлдеқайда жұмсақ - бұл сіздің тырнақтарыңыздың астындағы сезімтал теріні зақымдау мүмкіндігін азайтады.
Тырнақтарыңыз тегіс және жылтыр болуы үшін оларды жылтыратыңыз. Кутикуланың сау және серпімді болуы үшін тырнақтарыңыздың айналасына кутикула кремін уқалаңыз.
Ыдыс жуған кезде резеңке қолғап киіңіз. Жұмсақ тырнақтың негізгі себебі (сабынды) суға әсер етеді. Егер сіздің тырнақтарыңыз дымқыл және жұмсақ болса, олар толық құрғағанша оларға сақ болыңыз.
Қолыңызды жуған сайын қолыңызды креммен сүртіңіз. Кремдегі май тырнақтарыңызды серпімді етеді.
Көптеген қолдарға сәйкес келетін тамаша ұзындық саусақ ұшынан сәл асады.
Егер сізде өте әлсіз тырнақтар болса, тырнақтарыңыздың шұңқырының астына негізгі қабат пен лак жағып көріңіз, оларды мықтырақ етіңіз.
Көгалдандыру және басқа да лас жұмыстар кезінде балшық пен кір тырнақтарыңыздың астына түсіп кетпес үшін, сіз тырнақтарыңызды сабынның үстінен өткізіп жібере аласыз. Сіздің тырнағыңыздың түбіне кір кіріп кетпес үшін сабынмен толтырылады.
Әрдайым тырнақтарыңыздың түбін тазалаңыз, әйтпесе онда бактериялар жиналуы мүмкін.
Тырнақ қайшыны саусақтарыңызға, тырнақ қайшыны саусақтарыңызға қолданыңыз.

Ескертулер

Шегелерді кесуді бастамас бұрын, барлық құралдарды тазалау керек. Мұны ыстық сабынды сумен 10 минутқа салыңыз.
Тырнақты тістемейді; сіз тырнақтар мен тырнақтарды сіңіресіз, ол кір болып көрінеді.
Тырнақтарды кесу кезінде оны тез жасамаңыз. Сіздің теріңізді кесіп алмауға немесе тырнақтың көп мөлшерін алуға тырысыңыз.
Кутикулаңызды тым көп қырқып алмаңыз, әйтпесе қан кетеді. Олардың себебі бар: тырнақтың төсегіне инфекцияның алдын алу.