Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-бөлім: Жүктіліктің алғашқы белгілерін тану
• 2-нің 2-бөлімі: Жүктілікке тестілеу
• Кеңестер
• Ескертулер

Көптеген әйелдер жүктіліктің алғашқы белгілерінің бірі кезеңдердің жетіспеуі екенін біледі. Егер сізде дұрыс емес етеккір болса, менструацияның қашан болатынын білу қиын болуы мүмкін. Жүктіліктің басқа белгілерін анықтауға үйреніңіз, бұл дәрігерге бару немесе үйде жүктілік сынағын өткізу керек дегенді білдіреді.

Басу үшін

2-ден 1-бөлім: Жүктіліктің алғашқы белгілерін тану

1. Жеңіл қан кетуді қадағалаңыз. Сіздің соңғы етеккіріңізден алты-12 күн өткеннен кейін дақ немесе жеңіл қан кету ұрықтанған жұмыртқаны, сіздің жатырыңыздың қабырғасында қоныстанғанын көрсетуі мүмкін.
   • Кейбір әйелдер өздерінің етеккір кезеңіне мұқтаж сияқты, құрысулар сезінуі мүмкін.
   • Дақтарды жеңіл кезең деп түсінуге болады, әсіресе егер сізде дұрыс емес кезеңдер болса.
2. Нәзік кеудеге назар аударыңыз. Ісік және сезімтал кеуде тіні - бұл сіздің ағзаңызда гормондардың өзгеруінің белгісі. Бұл ұрықтанудан бір-екі аптадан кейін болуы мүмкін. Сіздің кеудеңіздің ауырлығы немесе толығуы сезілуі мүмкін.
   • Егер сізде үнемі кеудеге сезімталдық болса, жүктіліктің бар-жоғын анықтау үшін басқа белгілерді іздеңіз.
   • Кейбір әйелдер жүктіліктен бірнеше апта ішінде үлкенірек көкірекше алады. Егер солай болса, сіз жүкті болуыңыз мүмкін.
   • Емшегіңіз де қарайып кетуі мүмкін. Бұл өзгеріс жүктілік гормондарының әсерінен де болады.
3. Шаршау белгілерін байқаңыз. Сіздің денеңіздің жүктілікке бейімделуі кезінде көптеген әйелдер жиі шаршау мен жалқау сезінеді. Бұл тұжырымдаманың алғашқы аптасында-ақ пайда болуы мүмкін.
   • Шаршау - бұл сізді ұйқысыз ететін прогестеронның жоғарылауының нәтижесі.
   • Егер сізде жүкті болу мүмкіндігі болса, шаршаумен кофеинмен күресуден аулақ болыңыз. Осы алғашқы кезеңде кофеиннің зиянды екендігі дәлелденбеген, бірақ егер оны көп мөлшерде қолданса, түсік тастау ықтималдығы артады. Нақты мөлшері белгісіз, бірақ 200мг әдетте шектеу болып саналады.
4. Жүрек айну сезімін күтіңіз. Таңертеңгі ауру жүктіліктен кейін екі аптадан кейін басталып, жүктіліктен кейін сегіз аптаға дейін созылуы мүмкін. Егер сіз жүйелі түрде жүрек айну сезінсеңіз, үйдегі жүктілік сынағын өткізетін кез келді.
   • Жүрек айнуы сонымен қатар кейбір тағамдарды жек көрумен қатар жүруі мүмкін. Сіздің сүйікті тағамыңыз жүкті болған кезде ауруды сезінуі мүмкін.
   • Жүрек айнуы әрдайым құсумен жүруі керек емес.
   • Сіз иістерге сезімтал бола аласыз. Бұрын сізге ұнайтын иістердің өзі сізді айналдыруы мүмкін.
5. Белгілі бір тағамға құмар болғаныңызға немесе ұнатпайтын кезіңізге назар аударыңыз. Жүктіліктің ерте кезеңінде де гормондар кейбір тағамдарға деген құштарлығыңызды өзгертеді. Сіз бұрын-соңды қаламайтын оғаш комбинацияларды аңсауыңыз мүмкін. Сіздің сүйікті тағамыңыз сізді ауру сезінуі мүмкін.
   • Аузыңызда металл дәмі болуы мүмкін. Бұл жүктіліктің ерте кезеңінде қалыпты жағдай.
   • Көптеген әйелдер жүктілік кезінде кофенің иісінен жиренетіндіктерін айтады, тіпті егер олар бұрын кофе ішетіндер болса да. Егер сіз кофе иісінен өзіңізді ауыртатын болсаңыз, бұл сіздің жүктілігіңіздің белгісі болуы мүмкін.
6. Бас ауруы, бел ауруы және зәр шығарудың жиі болуын қадағалаңыз. Бұл ерте жүктіліктің тән белгілері. Олар жүктілік гормондарының, жүйеде қанның көбірек болуы және бүйрек функциясының әсерінен пайда болады.
   • Бас ауруы мен бел ауруын жеңілдету үшін аспирин немесе ацетаминофен сияқты ауырсынуды жеңілдететін дәрі қабылдаған дұрыс. Ибупрофен әдетте жүктіліктің ерте кезеңінде қауіпсіз деп саналса да, сіз оны мұқият қадағаламасаңыз, оны дәрігерлер аз ұсынады.
   • Дәрі-дәрмектердің орнына ауырсынуды үйдегі дәрі-дәрмектермен емдеуді қарастырыңыз, мысалы, жылы ванна, су құтысы, массаж және т.б.

2-нің 2-бөлімі: Жүктілікке тестілеу

1. Жүктіліктің екі немесе одан да көп белгілерінің бар-жоғын анықтаңыз. Егер сізде болса, үйде жүктілік сынағын өткізіңіз. Тесттердің көпшілігінде өлшегіштің ұшын зәріңізбен бірге кішкене ыдыста ұстауыңыз керек немесе оны несеп ағынының астында ұстау керек. Бірнеше минуттың ішінде өлшеуіш таяқшасы нәтижені түсін өзгертіп, «жүкті» немесе «жүкті емес» сөзін немесе басқа белгілерді көрсетеді.
   • Жүктіліктің көптеген тестілері жүктіліктің бесінші аптасына дейін сенімді емес.
   • Үйде жүктілікті тексеруге арналған нұсқаулар әртүрлі. Сіз таңдаған тест үшін нұсқауларды орындаңыз.
   • Үйдегі жүктілік тестілері жүктілікпен байланысты адамның хорионикалық гонадотропин гормонының (HCG) болуын анықтайды.
2. Бір аптаның ішінде емтиханды қайталаңыз немесе тексерілу үшін дәрігерге барыңыз. Үйдегі жүктілік сынағы сирек жалған нәтиже берсе де, жүктілік әлі ерте болған кезде оны жасай алады. Егер сізде бір-екі апта бойы жеңіл қан кететін сияқты сезінсеңіз, сынақты қайтадан тапсырғаныңыз жөн.
   • Таңертең несеп шоғырланған кезде жүктілік сынағын өткізіңіз. Жүктілік сынағына дейін көп ішу дұрыс емес нәтиже беруі мүмкін.
   • Жалған оң менопауза кезінде гормоналды өзгерістерге байланысты немесе бедеулікті емдеу аясында HCG инъекциясын қабылдаған кезде пайда болуы мүмкін.
3. Кездесу. Егер сіз үйде жүктілік сынағында үнемі оң нәтиже алсаңыз немесе жүктіліктің белгілері теріс нәтижелерге қарамастан жалғасса, гинекологты немесе дәрігерді шақырыңыз. Дәрігерлер жүргізген қан анализі жүктілікті үйдегі зәр анализіне қарағанда ерте анықтай алады.
   • Жүктіліктің расталуы неғұрлым тез болса, соғұрлым тезірек сіз опцияларды ести аласыз. Сіздің дәрігеріңіз жүктіліктің нұсқаларын сізбен бірге талқылай алады.
   • Егер сіз жүктілікті жалғастыруды жоспарласаңыз, дәрігеріңіз босануға дейінгі күтімде сізге көмектесе алады.

Кеңестер

• Жүктіліктің басқа белгілеріне көңіл-күйдің өзгеруі, күйдіргіш, іш қату және кебулер жатады.

Ескертулер

• Преэклампсия белгілерін байқаңыз. Жүктіліктен улану - ауыр медициналық жағдай. Жоғары қан қысымы - бұл көрудің өзгеруімен және кенеттен салмақ қосумен қатар, преэклампсияның алғашқы көрсеткіштерінің бірі.