Мазмұны

• Басу үшін
• 5-тен 1-әдіс: жоспар құрыңыз
• 5-тен 2-ші әдіс: тұрғын үйді орналастырыңыз
• 5-тен 3-ші әдіс: Азық-түлікті табу және өсіру
• 5-тен 4-әдіс: Өзіңіздің басқа қажеттіліктеріңізді қамтамасыз етіңіз
• 5-тен 5-ші әдіс: Тасымалдауды ұйымдастырыңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Ақшасыз өмір сүру біздің сәттілік пен бақыт туралы мәдени түсініктерімізге қайшы келеді.Алайда, бұл таңдауды адамдар көбірек қарастырады. Қолма-қол ақшасыз өмір ақша проблемаларына байланысты стрессті төмендетуден басқа, көптеген пайдалы жақтары бар, мысалы, көміртегі ізінің аздығы, қолда барды көбірек және терең бағалау және мақсатты өмір. Егер сіз, сайып келгенде, өмірден мүлдем қолма-қол ақшасыз өтпеуді шешсеңіз де, бұл әдістер қалдықтарды азайтуға көмектеседі.

Басу үшін

5-тен 1-әдіс: жоспар құрыңыз

1. Толығымен қолма-қол ақшасыз болмас бұрын, шығындарыңызды азайта бастаңыз. Ақша жұмсамай өмір сүруге деген таңдау өте маңызды, әсіресе егер сіз басқалармен бірге болсаңыз немесе біреуді қолдасаңыз. Қолма-қол ақшасыз өмір сізге сәйкес келетінін білу үшін кішкентайдан бастаңыз және бір апта немесе бір ай бойы ақша жұмсамауға тырысқан пайдалы болар. Күнделікті өмірде шығындарды азайтудың көптеген жолдары бар, және сіз қолма-қол ақшасыз жүресіз бе, жоқ па, бұл әдістер сізге ақша үнемдеуге көмектеседі.
   • Егер сіз жаяу жүре немесе велосипедпен жұмысқа бара алатын болсаңыз, жұмыс күшімен тасымалдауды таңдау арқылы сіз көптеген жол шығындарын үнемдей аласыз (мысалы, бензин, ақы, автотұрақ, техникалық қызмет көрсету және жол салығы). Қосымша бонус оның пайдалы екендігі сөзсіз!
   • Бір апта бойы ештеңе жасамауға тырысыңыз. Қазіргі уақытта қоймаңызда бар нәрсемен тамақтаныңыз. Қазіргі уақытта бар ингредиенттермен тамақ жасауға көмектесетін көптеген веб-сайттар бар.
   • Егер сіз концерттерге барғанды ​​ұнатсаңыз, жақын жерде тегін ойын-сауық іздеп көріңіз. Ақысыз іс-шаралар мен іс-шараларды жергілікті газетіңіздің сайтында жиі таба аласыз. Ал кітапханаларда кітаптар мен ақысыз интернеттен бөлек, кейде сізде тегін көруге болатын фильмдер де болады. Әрине, серуендеу немесе достарыңызбен немесе отбасыңызбен ойын ойнау әрқашан тегін.
   • www.moneyless.org - қолма-қол ақшасыз өмірге арналған көптеген пайдалы кеңестерден тұратын ағылшын тіліндегі онлайн-мәліметтер базасы.
2. Сіздің (және сіздің отбасыңыздың) қажеттіліктеріңізді бағалаңыз. Егер сіз жалғыз тұрсаңыз, ақшасыз өмір сүру сіздің отбасыңызға қарағанда әлдеқайда жеңіл болады. Ақшасыз өмір сүру - бұл үлкен міндеттеме, сондықтан сіз өзіңіздің негізгі қажеттіліктеріңізді ақшасыз қанағаттандыра алатындығыңызға сенімді болғыңыз келеді.
   • Мысалы, егер сіз немесе сіздің отбасы мүшелеріңіз үнемі медициналық көмекке немесе дәрі-дәрмекпен тағайындалатын дәрі-дәрмектерге мұқтаж болса, қолма-қол ақшасыз өмір сүру жақсы идея болмауы мүмкін.
   • Егер сіз өте ыстық немесе суық ауа-райында тұрсаңыз, температураны бақылаусыз өмір сүру қауіпсіз болмауы мүмкін. Бұл әсіресе сіздің отбасыңызда кішкентай балалар немесе қарт адамдар болса. Олар ыстық пен суыққа байланысты аурулар мен бұзылуларға ең сезімтал.
3. Өзгелердің тәжірибесіне еніп кетіңіз. Сіз неміс Хейдемари Швермер сияқты көшпенді ретінде өмір сүргіңіз келе ме, әлде Даниэль Суэло сияқты үңгірде өмір сүргіңіз келе ме, басқалардың ақшасыз өмір сүру тәжірибесін оқып, мұның сіз үшін екенін шешуді жеңілдетеді.
   • Ақшасыз адам: фреэкономикалық өмір сүру жылы Марк Бойлдың айтуынша, ақшасыз өмір сүрудің бір қолмен жазылатын шоты. Оның кітап деп аталатын блогтары да бар Ақшасыз манифест, және Streetbank, арзан өмір туралы веб-сайт.
   • Ақшаны тастайтын адам Марк Сандин - 17 жылдан астам уақыт ақшасыз өмір сүрген Даниэль Суэлоның өмірбаяны.
   • Деректі фильм Ақшасыз өмір сүру 2012 жылдан бастап 1990 жылдардан бері ақшасыз өмір сүріп келе жатқан неміс әйелі Хейдемари Швермердің өмірін бейнелейді.
4. Инвестициялар туралы ойланыңыз. Қолма-қол ақшасыз өмірді жеңілдететін кейбір нәрселер - бақша, күн батареялары, био дәретханалар және су құдықтары - алдын-ала инвестицияларды қажет етеді. Үй төлемдерін азайтудың немесе алып тастаудың қаржылық тиімділігі айтарлықтай, бірақ, әрине, мұны бір күнде жасау мүмкін емес.
   • Егер сіз қалада тұрсаңыз немесе үйіңіз болмаса, сіз үшін бұл мүмкіндіктер шектеулі болуы мүмкін. Сіз үшін не болатынын білу үшін әрқашан өзіңіздің зерттеуіңізді жасағаныңыз жөн.
5. Түсіну, белгілі бір шығындар мүмкін емес. Мысалы, егер сіз дәрі-дәрмектерді қабылдаған болсаңыз, бірден тоқтамаңыз - дәрі-дәрмектерді тоқтатпас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесіңіз. Егер сіз үйіңізді сата алмасаңыз немесе сатуды қаламасаңыз, үйден шығармас үшін ипотека несиесін төлеуге тура келеді.
   • Егер сіз жұмыс істей бергіңіз келсе, сіз де салық төлей бересіз.
   • Нидерландыда 18 жастан асқан адамдар үшін негізгі медициналық сақтандыру міндетті болып табылады, егер сізде ипотека болса, сізге үйді сақтандыру және өмірді ұзақ мерзімді сақтандыру қажет болуы мүмкін, өйткені көптеген ипотекалық несие берушілер мұны талап етеді. Егер сіздің атыңызда көлік құралы болса, заң бойынша үшінші тұлғаларды сақтандыру қажет.

5-тен 2-ші әдіс: тұрғын үйді орналастырыңыз

1. Радардан тыс өмір сүріңіз. Күн, жел немесе басқа жаңартылатын энергия көздерімен жұмыс жасайтын үйді табыңыз немесе салыңыз. Су үшін құдықты немесе жақын жердегі ағынды пайдаланыңыз. Био дәретхананы орнатыңыз: ол суды үнемдейді, қоршаған ортаны үнемдейді және сіздің бақшаға «көң» шығарады.
   • Егер сіз «қалыпты» үйге қол жеткізе алмасаңыз, демалушылар жақсы балама бола алады. Лагерьмен бірге ауыз сумен орын табу оңайырақ.
   • «Жер кемелері» дегеніміз - бұл көлік дөңгелектері мен сыра бөтелкелері сияқты қалдық материалдардан салынған арзан әрі экологиялық таза үйлер. Сіз көбінесе бұл материалдарды арзан немесе тіпті тегін ала аласыз, сонымен қатар құрылыс үшін көмек сұрап айырбасқа жүгіне аласыз.
   • Қолма-қол ақшасыз жылжуды немесе өмір сүруді таңдамасаңыз да, күн батареялары мен био дәретханалар сіздің әмияныңызға да, қоршаған ортаға да пайдалы.
2. Органикалық фермадағы волонтер. Органикалық фермалардың бүкіләлемдік мүмкіндіктері - бұл бүкіл әлем бойынша еріктілерді үйлестіретін белгілі және құрметті ұйым. Сіз қызмет үшін аз мөлшерде жылдық төлем төлейсіз. Әдетте сіз өз еңбегіңізді баспана мен тамаққа айырбастайсыз. Кейбір шаруа қожалықтары тіпті толық отбасыларды қабылдайды.
   • Егер сіз шетелде ерікті болғыңыз келсе, сізге жұмыс визасы үшін ақы төлеуге тура келуі мүмкін. Сондай-ақ, жол шығындары үшін сізге жеткілікті қаражат қажет.
   • Органикалық фермада жұмыс істеу сізге егіншіліктің маңызды дағдыларын үйретеді, содан кейін оны өз тағамдарыңызды өсіру үшін қолдануға болады.
3. Пікірлес адамдармен көршіге көшіңіз. Ортақ тұрғын үймен бірге ортақ мұраттарға ие қоғамдастықтардың көптеген түрлері бар. Осы өмір салтының бірнеше атауы «коммуналар», «орталық тіршілік», «коммуналдық тұрмыс», «тұрғын топтар» және әсіресе Фландриядағы «Саменхуизен». Мұндай қауымдастықтарда сіз кейде дағдылармен немесе тұрғын үймен қамтамасыз ету үшін азық-түлікпен сауда жасай аласыз. Коммуналдық өмір туралы толығырақ ақпаратты ғаламтордан табуға болады.
   • Өмір сүрмес бұрын алдымен қоғамдастықпен байланыс орнатып, оған бару өте ақылды. Қауымдастықта өмір сүру әркімнің қолынан келе бермейді және сіз өзіңіздің әлеуетті жаңа үйіңіздің сізбен және сіздің құндылықтарыңызбен жақсы үйлесетініне көз жеткізгіңіз келеді.
4. Үй күтуші болыңыз. Сіз үйге жауапты және сенімді адам ретінде бедел жинауды таңдай аласыз. Егер сіз бір жерден екінші жерге көшуге қарсы болмасаңыз, бұл жайлы өмір сүрудің және жайлы саяхаттаудың жақсы тәсілі. Сіз Huisoppas.nl және Mind My House сияқты онлайн ұйымдарды пайдалана аласыз немесе өз демонстрациясына адамдар қажет болған адам ретінде өз маңайыңызда өз атыңызды шығара аласыз.
   • Егер сіз өте икемді болсаңыз және жаңа адамдармен танысқыңыз келсе, сіз сондай-ақ уақытша тұру үшін Couchsurfing және The Hospitality Club сияқты ұйымдарды пайдалана аласыз.
5. Айдалада өмір сүріңіз. Қажетті дағдыларды игеру үшін біраз уақыт пен күш қажет болуы мүмкін, бірақ әдеттегі тұрғын үйден тыс өмірдің көптеген нұсқалары бар. Үңгірлер мен басқа табиғи баспана көбінесе жақсы нұсқа болып табылады.
   • Бұл ауыр өмір салты екенін түсіну; денсаулық өте жақсы! Егер сізде денсаулығыңыз болса немесе балалармен немесе қарттармен бірге тұрсаңыз, бұл мүмкін емес.
   • Жылы ортаға ауысыңыз. Ашық ауада өмір сүру температураның күрт өзгеруінсіз, қатты жауын-шашынсыз немесе мұзды температурасыз оңай болады.
6. Діни қоғамдастыққа қосылыңыз. Материалдық өмірден бас тартуға арналған қауымдастықтары бар көптеген діндер бар, мысалы, буддалық сангалар және христиан монастырлары. Бұл қоғамдастықтар, әдетте, қызмет пен, әрине, адал қызметке айырбастау үшін киім, баспана және тамақ түрінде маңызды қолдау көрсетеді.
   • Егер бұл сіздің құндылықтарыңызға және сенімдеріңізге сәйкес келсе, сіз өзіңіздің нұсқаларыңызды интернетте зерттей аласыз немесе жай қоғамдастықтың біреуімен байланыса аласыз.
   • Діни қауымдастықтар тек жеке адамдарды ғана қабылдайды. Сондықтан сіздің отбасыңыз болса, бұл мүмкін емес.

5-тен 3-ші әдіс: Азық-түлікті табу және өсіру

1. Тағамның нұсқалары туралы біліп алыңыз. Егер сіз жем-шөппен қоректенуді жоспарласаңыз, онда сіздің аймағыңызда өмір сүретін өсімдіктер - жеуге жарамды және улы өсімдіктер туралы жақсы кітап табу керек. Ричард Мэйбидікі Тегін тамақ классикалық; оңай бағаланған суретті анықтамалық нұсқаулық. Егер сіз азық-түлік өсіруді жоспарласаңыз, сізге ауылшаруашылық жерлерін бөлудің, тұқым отырғызудың және егін өсірудің тиімді әдістерін зерттеуіңіз керек.
   • Сіздің облыстағы университетте немесе колледжде кооператив бөлімі бар-жоғын қараңыз. Кейде мектептерде азық-түлік өсіру және жинау сияқты нәрселер туралы білім беретін бөлім болады, көбінесе бұл да ақысыз.
   • Тағамдардың маусымдық екенін ұмытпаңыз. Жидектер әдетте жазда піседі, ал алма мен жаңғақтарды күзде жинайды. Жапырақты көкөністерді әдетте жыл бойы жинауға болады. Сіз жинасаңыз да, өсірсеңіз де, теңдестірілген тамақтануды сақтау үшін әрдайым жыл бойына жинауға болатындығына көз жеткізіңіз.
2. «Жабайы» тағамдарды іздеңіз. Сіздің аймағыңызда жабайы тағамдарды табу - бұл күнді өткізудің және үстелге тамақтанудың қызықты және экологиялық әдісі. Тіпті қала маңында тамақ таба аласыз. Сіздің көршілеріңізде жеміс ағашы немесе өздері үшін пайдаланғаннан көп өнім беретін басқа тамақ көзі болуы мүмкін. Әрине, біреудің тамағын тұтынар алдында сұраңыз.
   • Жаңғақ пен өсімдіктерді жартылай жеген, ашық сынған немесе жартылай шіріген өсімдіктерден аулақ болыңыз, өйткені олардың құрамында қауіпті бактериялар болуы мүмкін.
   • Адамдар көп жүретін жолдарда немесе өндірістік аудандарда өсетін көкөністерден және басқа өсімдіктерден аулақ болыңыз, өйткені пайдаланылған газдар мен ауаны ластайтын заттар тағамды ластауы мүмкін. Мұның орнына автомобильдер, өндіріс пен технологияның ықпалынан аулақ жерлерде азық-түлік іздеңіз.
   • Тек өзіңіз білетін заттарды жей беріңіз. Егер сіз бірдеңенің қауіпті екеніне сенімді болмасаңыз, оны тастағаныңыз жөн.
3. Артықшылықты жергілікті дүкендерден, базарлардан және мейрамханалардан сұраңыз. Көптеген супермаркеттер мен мейрамханалар қажетсіз немесе артық тағамдарды лақтырады, ал сатылым мерзімі өткен, бірақ әлі де жеуге жарамды тағамдарды лақтырып тастайды. Сіз әрқашан бизнес менеджерінен олардың кәдеге жарату саясатының қандай екенін сұрай аласыз. Базарда сіз әрқашан сатушылардан сіз өзіңізбен бірге ала алатын тағамды тастағанын сұрай аласыз.
   • Ет, сүт және жұмыртқаға абай болыңыз; зиянды бактериялар мен тамақтан улану қаупі жоғары.
   • Тәуелсіз дүкендер мен отбасылық бизнес ірі желілерге қарағанда жомарт болуы мүмкін, бірақ ірі компаниялар үнемі тамақ беріп отырады.
   • Өз ортаңызда өз атыңызды жасаңыз. Көптеген үй шаруашылықтары жыл сайын тамаққа мыңдаған евро жұмсайды. Қоғамдық орталықта немесе супермаркетте сіз өзіңіз туралы және ақшасыз өмір сүруге деген ұмтылысыңыз туралы жарнама қағаздарын орналастыра аласыз. Сізге жемістерге, көкөністерге немесе кептірілген тағамдарға көмектесуге қуанышты адамдар болуы мүмкін.
4. Азық-түлік туралы келіссөздер жүргізіңіз. Ауыстыру - бұл бағаны келісудің, диетаңыздың түрлілігін жасаудың және қажет емес өнімдерден арылудың тамаша тәсілі. Сіз сондай-ақ терезе жуу немесе азық-түлік орнына шөп шабу сияқты тапсырмаларды ұсына аласыз.
   • Айырбастау үшін не ұсына алатындығыңызды қараңыз. Сіз көршілеріңізде жоқ көкөністерді өсіресіз бе? Сіздің айналаңыздағы адамдарға қажет дағдыларыңыз бар ма? Үйде өсірілген картопты, өзіңіз теріп алған жидектерді, бала күтімі дағдыларын және өзіңіз өсіре алмайтын немесе таңдай алмайтын тағамдарды иттермен серуендетуге тырысыңыз.
   • Есіңізде болсын, сәтті келіссөздерден барлығы жеңеді. Сіз бірдеңе сұрағанда әрқашан шыншыл болыңыз. Бала күтімі үшін бір сағат шынымен бес кило алмаға тұра ма? Немесе екі?
5. Өз тамағыңызды өзіңіз өсіріңіз. Көгалдандыру өнері - бұл өз топырағыңмен және өз қолыңмен тамақтанудың қаржылық ақылды тәсілі - бұл да пайдалы. Қалалық ортада да жемістер мен көкөністерді өсіруге болады. Үйде өсірілген тағамдардан күн көре алмасаңыз да, өзіңіз өсірген тағамдар супермаркеттен алғанға қарағанда пайдалы әрі арзан болады.
   • Сіздің аймағыңызда қандай тағамдардың оңай өсетінін анықтаңыз. Мұны білудің ең жақсы тәсілі - жергілікті фермаға бару немесе өз бақшасын ұстайтын адаммен сөйлесу. Топырақ пен климаттың айырмашылығы жемістер мен көкөністердің қай жерлерде көбірек өсетініне үлкен әсер етеді.
   • Жылыжай салыңыз! Ағаш жақтаудың үстінде қоқыс сөмкелерінің көмегімен сіз көбірек көкөністерді өсіре аласыз - мысалы, картоп, Брюссель өскіндері және редис - суық аймақтарда, тіпті қар болған кезде де.
   • Көршілеріңізден көкөніс бақшасын бірге ұстағылары келетіндігін сұраңыз. Үлкен жер учаскесінде өзгелермен жұмыс бөлісу арқылы сіз жұмыс көлеміңізді азайтуға, достық қарым-қатынас орнатуға және диетаңызды әртараптандыруға болады.
6. Көкөніс бақшаңызға компост үйіндісін бастаңыз. Енді жеуге жарамсыз тағамдар көкөністер, жемістер мен дәнді дақылдар үшін қоректік топыраққа айналуы жақсы.

5-тен 4-әдіс: Өзіңіздің басқа қажеттіліктеріңізді қамтамасыз етіңіз

1. Келіссөздер жүргізуді үйреніңіз. Freecycle және Streetbank сияқты көптеген онлайн қауымдастықтар қол жетімді өнімдер мен қызметтерге шолу жасауды ұсынады. Кейде өнімдер жай ғана беріледі, ал кейде адамдар өз өнімдерін шеберлікке айырбастауға құмар.
   • Сізден құтылғыңыз келетін өнімдерді іздеңіз. Бір адамның қоқысы - бұл біреудің алтыны, сондықтан ескі аяқ киімді немесе сол ескі сағатты тастамаңыз немесе Marktplaats-қа кигізбеңіз, керісінше оларды қажет өнімдерге немесе қызметтерге айырбастауға тырысыңыз.
   • Есіңізде болсын, сіз қызметтер туралы келіссөздер жүргізе аласыз. Егер сіздің үйіңіз жөндеуге мұқтаж болса, сіз өз уақытыңызда немесе сол жөндеуге өз дағдыларыңызбен сауда жасауға тырыса аласыз.
2. Өзіңіздің дәретхана керек-жарақтарыңызды өсіріңіз. Сабын мен сусабын үшін сіз көкөніс бақшасында сабын қайнатқышты отырғыза аласыз. Табиғи тіс пастасын содадан, тіпті ас тұзынан да жасауға болады.
3. Контейнерлерде қазыңыз. Лақтырылған көп нәрсе ақшасыз өмірге пайдалы. Ескі газеттер дәретхана қағазы ретінде қызмет ете алады. Сондай-ақ, кейде дүкендер гигиеналық құралдарды ескірген, бірақ әлі де қолдануға қауіпсіз етіп тастайды.
   • Көптеген дүкендер мен мейрамханалар тамақты лақтырады. Еті, сүті, моллюскалары немесе жұмыртқалары бар өнімдерді қабылдамаған жөн, әрине, таңқаларлық немесе шірік иістен аулақ болыңыз. Нан, консервілер және картоп чипсы тәрізді оралған тағамдар сияқты өнімдерді жеуге қауіпсіз, бірақ оның қаптамада екеніне көз жеткізіп, ойықтары, жыртылулары және доғалары болмауы керек.
   • Қоқыс контейнерлері, мысалы, сынған әйнектер, егеуқұйрықтар және тіпті биологиялық қалдықтар үшін қауіпті болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Егер сіз контейнерге сүңгуге барсаңыз, жақсы дайын болыңыз: желіммен, қолғаппен және фонарьмен сіз әлдеқайда қауіпсізсіз.
   • Контейнерлерді шектемеңіз. Бұл заңсыз болуы мүмкін және оны ұстауға, тіпті қамауға алуға тұрарлық емес.
4. Своп кешін ұйымдастырыңыз. Егер сізге бұрынғыдай жұмыс істейтін кейбір заттар қажет болмаса, сіз бірлескен айырбас кешін ұйымдастыра аласыз. Достарыңыз бен көршілеріңізді енді қажет емес заттарды айырбастауға шақырыңыз. Сіз жарнамалық парақшалармен немесе әлеуметтік медиада онлайн режимінде жарнамалай аласыз.
   • Бұл, мысалы, балалар киімдері мен ескі ойыншықтардан арылудың жақсы тәсілі. Сондай-ақ, сіз бұрын оқыған кітаптарыңызды «жаңа» кітаптарға айырбастай аласыз немесе қажет емес төсек-орын жабдықтары мен сүлгілерді сізге қажет өнімдерге ауыстыра аласыз.
5. Өзіңіздің киіміңізді жасаңыз. Тігін жиынтығы, бірнеше мата және бірнеше тігін сабақтары туралы келіссөздер жүргізіңіз. Сондай-ақ, киіміңізге мата ретінде пайдаланылатын матаның, сүлгілер мен парақтардың пайдаланылмаған бөліктерін іздеуге болады. Маталар мен қолөнер дүкендерінде де сыйлағысы келетін мата қалдықтары болуы мүмкін.
   • Тесіктерді, жыртықтарды және тозуды қалпына келтіріңіз. Артық матаны енді киюге болмайтын заттардан сақтаңыз, сондықтан оларды жөндеу материалы ретінде пайдалана аласыз.
6. Дағдыларды ауыстыруды ұйымдастырыңыз. Келіссөздер тек тауарлар мен қызметтер үшін ғана емес! Адамдар бір-біріне дағдыларды үйрете алатын коммуналдық топты ұйымдастырыңыз. Бұл сондай-ақ ақша жұмсамай достасудың тамаша тәсілі.

5-тен 5-ші әдіс: Тасымалдауды ұйымдастырыңыз

1. Автокөлігіңізді сатыңыз немесе айырбастаңыз. Автокөлікке ие болу ақша жұмсамау мүмкін емес, егер сіз зат алмасу үшін жұмыс жасағысы келетін механикті білмесеңіз және сізді бензинмен жұмыс жасайтын май құю бекеті болса.
   • Жаныңызға көлік шығарушыларды іздеңіз. Егер сізге машинаңызды ұстау керек болса немесе қажет болса: кейбір муниципалитеттер сіз басқа адамдармен бірге жүрсеңіз, қаржылық жеңілдіктер ұсынады. Сондай-ақ бензин мен техникалық қызметке ақша алу үшін басқа адамдармен жұмыс істеу үшін көлікпен жүру мүмкіндігі болуы мүмкін.
2. Автокөлік сапарларын басқалармен келіссөздер жүргізіңіз. Көптеген адамдар күнделікті көлікке жұмысқа, мектепке немесе басқа жерлерге барады. Қажетті автокөлік серуендеріне арналған тағамдар мен қызметтерді ауыстырыңыз.
   • Сондай-ақ, Ridester, BlaBlaCar және Toogethr сияқты веб-сайттар сізге жақын жерде орналасқан көлікті табуға көмектеседі.
   • Автостоп алыс қашықтыққа барудың керемет нұсқасы бола алады, бірақ абай болыңыз! Бұл қауіпті болуы мүмкін, әсіресе сіз жалғыз саяхаттап жүрген болсаңыз.
3. Велосипед алыңыз. Егер сізге үнемі ұзақ қашықтықты өтуге тура келсе немесе жаяу жүру тиімді емес болса, велосипедпен жүру жылдам әрі экологиялық таза шешім болып табылады. Сіз сондай-ақ формада боласыз!
   • Велосипедтің алдыңғы және артқы жағындағы себеттермен сіз өзіңізбен бірге тамақ пен басқа заттарды оңай ала аласыз.
4. Денің сау болсын. Аяқ машинасы - бұл ең оңай, қол жетімді және қолма-қол ақшасыз көлік құралы.Дені сау және ылғалданған дене шамадан тыс жүктеме алмай күніне кем дегенде 30 шақырым жүре алады, бірақ содан кейін сізге су, тамақ және жаяу аяқ киім қажет болады.
   • Суық мезгілде серуендеуге арналған шұғыл жоспар дайындаңыз. Кішкентай қар тезірек боранға айналуы мүмкін, ал үйден алыс болу төтенше жағдайға айналуы мүмкін. Сондықтан әрдайым досыңызбен жүріңіз немесе біреудің сіздің қай жерде екеніңізді және сіз қай кезде күтілетініңізді білетініне көз жеткізіңіз.

Кеңестер

• Баяу бастаңыз. Жалға ақша төлейтін, киім сатып алатын, көлік жүргізетін және тұрақты жұмыс істейтін адамның дәл осылай қолма-қол ақшасыз өмірге ауысуы екіталай. Эмоционалды қанағаттанудан және ойын-сауықтан бастаңыз, ақшаны қажет етпейтін нәрселерді іздеңіз. Мейрамханада емес, сыртта достарыңызбен кездесу, дүкенге барудың орнына серуендеу және т.б.
• Пікірлес адамдармен бірге өмір сүріңіз. Қолма-қол ақшасыз экономикаға көшу сізде жұмысты бөлісуге, дағдыларды біріктіруге және проблемаларды бірге шешуге болатын топта әлдеқайда оңай. Сіз қоғамдастыққа көшіп бара жатсаңыз да, қызығушылықтары ұқсас достар тобын қызықтырсаңыз да, қолма-қол ақшасыз тұтынушы ретіндегі тәжірибеңізбен бөлісу сіздің амбицияларыңыз үшін қанағаттандырады және пайдалы.
• Жылы климатқа ауысыңыз. Азық-түлік өсіру, бау-бақша өсіру, ашық ауада тұру және қарапайым, үйде дайындалған баспанада тұру ауа райы тұрақты және қалыпты жерлерде оңайырақ болады.

Ескертулер

• Тамақтануды үнемі бағалап, теңдестірілген тамақтануға және денсаулықты сақтауға сенімді болыңыз.
• Егер сіз кішкентай балалармен немесе қарт адамдармен бірге тұрсаңыз, олардың тамақтан улануына, температураның жоғарылауына және сарқылуға сезімтал екенін ұмытпаңыз. Сондықтан оларды тәуекелге ұшыратпаңыз.
• Сақ болыңыз. Автостоппен жүру, шөл далада өмір сүру және жай серуендеудің бәрі өз тәуекелімен келеді. Сондықтан қауіпсіздікті сақтаудың ең жақсы тәсілдерін қарастырыңыз.