Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Терідегі сызаттар ұсақ нәрсе болып көрінуі мүмкін, бірақ киім ұзақ уақыт бойы теріні ысқылағанда, сызаттар үлкен проблемаға айналуы мүмкін. Жамбас арасындағы бөртпелердің (қызарудың) көп бөлігі сызаттардан пайда болады. Тері аймағы тітіркенуі мүмкін, егер тердің астына тер бітеліп қалса, бөртпе инфекцияға әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, көптеген бөртпелерді асқынулар пайда болғанға дейін үйде емдеуге болады.

Қадамдар

2-нің 1-бөлімі: Бөртпелерді емдеу

1. 

   Дем алатын киімді таңдаңыз. Күні бойы мақта мен табиғи талшықтан жасалған киім киіңіз. Іш киім де 100% мақта болуы керек. Жаттығу кезінде ылғал сіңіретін және тез құрғатылатын синтетикалық материалдарды (нейлон немесе полиэстер сияқты) киіңіз. Сіз киетін киім әрқашан өзіңізді жайлы сезінуі керек.
   • Дөрекі, өрескел немесе ылғалсыз маталарды (мысалы, жүн немесе тері) киюге тырысыңыз.

2. 

   
   
   Кең киім киіңіз. Аяқтың айналасындағы киім теріні құрғатып, желдетіп тұратындай үлкен болуы керек. Қатты немесе тар киім киюге болмайды. Тым тығыз киім теріңізге жағылып, сызаттар тудырады.
   • Көбінесе жамбас арасындағы бөртпелер сызаттардан немесе ашытқы инфекцияларынан пайда болады. 2 типті қант диабетіндегі қандағы қанттың көптігі немесе бақыланбайтыны ашытқылардың өсуіне себеп болады.
   • Сызаттар, әдетте, ішкі жамбас бойында пайда болады (іш сызықтар әдетте бастапқы нүкте болып табылады және бөртпе жамбасқа таралады), шап, қолтық асты, кеуде астында және іш астында немесе терінің қатпарлары арасында.
   • Кейде қызаруы емізіктер мен емізік айналасындағы терілерде пайда болуы мүмкін (әсіресе емізетін әйелдерде. Мұндай жағдайда сіз ашытқы инфекциясы үшін балаңызды дәрігерге апаруыңыз керек). аузында!)
   • Егер емделмеген болса, тырналған жер қабынуға және инфекцияға ұшырауы мүмкін.

3. 

   
   
   Теріні құрғақ ұстаңыз. Теріңізді ылғалды болдырмаңыз, әсіресе жуынғаннан кейін. Таза мақта сүлгімен теріні абайлап жағыңыз, өйткені теріні ысқылағанда тітіркенуі мүмкін. Толығымен кептіру үшін шашты кептіргішті ең төменгі температурада қолдануға болады. Жоғары температураны пайдаланудан аулақ болыңыз, себебі бұл бөртпелерді күшейтуі мүмкін.
   • Бөртпе аймағын құрғақ және терсіз ұстау маңызды. Тер құрамында бөртпе тудыруы мүмкін көптеген минералдар бар.

4. 

   
   
   Дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз. Сызылған бөртпелердің көпшілігін үйде медициналық араласусыз емдеуге болады. Алайда, егер сіздің жағдайыңыз 4-5 күнде жақсармаса немесе алға жылжып кетсе, дәрігерге қоңырау шалып, қабылдауды белгілеңіз. Егер сіз бөртпені жұқтырды деп күдіктенсеңіз, бұл өте маңызды (егер сізде бөртпе айналасында температура, ауырсыну, ісіну немесе ірің болса).
   • Бөртпелердегі үйкелісті болдырмау, оны таза ұстау және теріні майлау жағдайды 1-2 күн ішінде жақсартады. Егер сіз осы сәтте өзіңізді жақсы сезіне алмасаңыз, дәрігерге қоңырау шалыңыз.

5. 

   Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз. Дәрігер сізді бөртпелердегі зақымдануларға тексереді. Егер инфекцияға күдік болса, дәрігерге культура сынағын тағайындауға болады. Бұл тест инфекцияны қоздыратын бактериялардың немесе саңырауқұлақтардың штамын және оны емдеуге қандай дәрі-дәрмектер қабылдау керектігін көрсетеді. Дәрігер келесі дәрі-дәрмектердің бірін немесе бірін тағайындай алады:
   • Жергілікті фунгицид (ашытқы инфекциясы үшін)
   • Пероральді фунгицид (егер жергілікті фунгицид жұмыс істемесе)
   • Пероральді антибиотиктер (бактериялық инфекция кезінде)
   • Жергілікті антибиотик (бактериялық инфекция кезінде)
   • Ақ сірке суы мен су (1: 1 арақатынасында) жуылған тері бөртпелеріне аздап жағыңыз, содан кейін қажет болған жағдайда бөртпені, молочница немесе ашытқыны жағыңыз.
   жарнама

2-ден 2-бөлім: қышуды жеңілдету

1. 

   Тері бөртпелерін жуыңыз. Тері бөртпесі сезімтал және тершең болатындықтан, теріңізді жұмсақ, иіссіз сабынмен жуу керек. Жылы немесе салқын сумен жуыңыз, міндетті түрде сабынмен жуыңыз. Терідегі сабын қалдықтарының қалдықтары теріні одан әрі тітіркендіреді.
   • Өсімдік сабындарын қолдануды қарастырыңыз. Өсімдік майларымен (мысалы, зәйтүн майы, пальма майы немесе соя майы) өсімдік глицеринімен немесе маргаринмен (мысалы, кокос майы немесе ши майы) жасалған сабын іздеңіз.
   • Бөртпелер ылғалданып кетпес үшін, қатты терлегеннен кейін міндетті түрде душ қабылдаңыз.

2. 

   Балаларға арналған ұнтақты жағыңыз. Теріңіз таза және құрғақ болған кезде, ылғалдың аймақтар арасында жиналып қалмас үшін ұнтақты жағуға болады. Баланың иісі жоқ ұнтағын таңдаңыз, бірақ оның құрамына тальк ұнтағы кіретініне көз жеткізіңіз (талькты аз қолдану керек).
   • Егер сіздің балаңызда ұнтақ болса, оны аз мөлшерде қолданыңыз. Бірнеше зерттеулер тальк ұнтағы әйелдердегі аналық без қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты деп болжады.
   • Жүгері крахмалынан аулақ болыңыз, себебі ол терінің инфекциясын тудыратын бактериялар мен саңырауқұлақтарды жеңілдетеді.

3. 

   Теріңізді майлау үшін май қолданыңыз. Тері беттері бір-біріне үйкелмес үшін, сіз аяқтарыңызды майлауыңыз керек. Бадам майы, кастор майы, жүн немесе түймедақ майы сияқты табиғи майлағыштарды қолданыңыз. Май жағар алдында терінің таза және құрғақ екендігіне көз жеткізіңіз. Теріні қорғау үшін бөртпелерге дәке жағуды қарастырыңыз.
   • Бөртпелердің бір-біріне немесе киіміңізге үйкелуін байқасаңыз, күніне кем дегенде 2 рет немесе майды жағыңыз.

4. 

   Майлағышқа эфир майларын қосыңыз. Теріңізді майлау маңызды болғанымен, емдік әсері үшін шөп майларын да қолдануға болады. Балдың антибактериалды және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерін пайдалану үшін медициналық бал қосуға болады. Шөптерді қолдану үшін 4 ас қасық майлау майына 1-2 тамшы келесі майларды қосуға болады:
   • Календула майы: бұл гүл майы терідегі жараларды емдейді және қабынуға қарсы әсер етеді.
   • Сент-Джон сусласы: Әдетте депрессия мен мазасыздықты емдеу үшін қолданылады, бірақ Сент-Джон сусласы ежелден-ақ тітіркенген теріні емдеуге арналған. Жүкті немесе бала емізетін балалар мен әйелдер Сент Джон сусынын ішпеуі керек.
   • Арника майы: Бұл шөп майының дәрілік әсерін түсіну үшін көбірек зерттеу қажет. Жүкті немесе емшек сүтімен ауыратын балалар мен әйелдер қарасора майын ішпеуі керек.
   • Ярроу майы: бұл марихолдан алынған, қабынуға қарсы және емдік әсері бар эфир майы.
   • Ним майы: қабынуға қарсы және жараларды жазатын қасиеттері бар. Ним майы балалардағы күйіктерді өте тиімді емдеу үшін қолданылады.

5. 

   Қоспаны теріге жағып көріңіз. Сіздің теріңіз онсыз да сезімтал болғандықтан, шөп майларының қоспасы аллергия тудыратынын анықтаған жөн. Қоспаға мақта матасын батырып, шынтағыңыздың ішкі жағына аз мөлшерде салыңыз. Бинтпен жауып, 10-15 минут күтіңіз. Егер реакция болмаса (мысалы, қызару, пульсация немесе қышу сезімі) болса, онда сіз бұл қоспаны толығымен қолдана аласыз. Бөртпелер теріңізде қалуы үшін қоспаны кем дегенде 3-4 рет жағып көріңіз.
   • Бұл шөп қоспалары 5 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды.

6. 

   Сұлы ваннасын жібітіңіз. 1-2 стакан оралған сұлы тізедегі нейлон шұлыққа құйыңыз. Сұлы майы төгіліп кетпес үшін, шұлықты мықтап байлап, ваннаның ағын суына байлап қойыңыз. Сұлы жармасынан аққан жылы суды қосып, ваннаны толық ыдыспен толтырыңыз. 15-20 минутқа жібітіп, құрғатыңыз. Сіз оны күніне бір рет сіңіріп алуыңыз керек.
   • Егер тырналған аймақ үлкен болса, тыныштандыратын тыныштандыратын ванна пайдалы болады.
   жарнама

Кеңес

• Спортшылар мен семіздік немесе артық салмақпен ауыратын адамдарда сызаттар пайда болу қаупі жоғары. Егер сізде артық салмақ немесе семіздік болса, дәрігер сызаттардың пайда болуына жол бермеу үшін салмақ жоғалтуды ұсынуы мүмкін. Егер сіз спортшы болсаңыз, жаттығу кезінде және одан кейін теріңізді құрғатуға тырысыңыз.