Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Егер сіздің ойыңыз дұрыс болса, достар табу қиын емес. Көптеген адамдар көңілді, ақжарқын, көңілді адамдарды ұнатады, сондықтан адамдарға осы қасиеттерді сіздің жеке басыңызда көрсету маңызды. Тек кішкене стратегия жасаңыз, жақында сізде көптеген достар болады!

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Сіздің жеке тұлғаңыз жарқырай берсін

1. 

   Сен тек өз-өзімен болу. Өз пікіріңізді білдіруден қорықпаңыз. Басқа біреу сияқты әрекет жасамаңыз. Егер біреу қорласа, оны елемеңіз. Сізді жек көретін адамдар сізді өзіңіз үшін жақсы көретіндермен салыстырғанда азшылықты құрайды. Мықты жақтарыңызды көрсетіңіздерші.
   • Егер сіз ұялшақ және ұстамды болсаңыз, бәріңізге жұмбақ жағыңызды көрсетіңіз. Барлығына мейірімді және ашық болыңыз, бірақ «теріні ішектемеңіз». Егер кімде-кім сіздің ойыңызды білгісі келсе, білу үшін сізге жақындауға тырысады.
   • Егер сіз спортпен айналысатын болсаңыз, өзіңізге деген сенімділікті арттыру үшін шеберлігіңізді пайдаланыңыз. Тек тәкаппар болмаңыз. Спортта жетістікке жеткен, бірақ қарапайым болып қалатын адамдар харизматикалық болып табылады. Сіз оларды үйренуіңіз керек. Өзіңізге деген сенімділіктің жоқтығынан нағыз спортшы сияқты әрекет етпеңіз және «кітап құрттарын» мазақ етпеңіз.
   • Егер сіз ақыл-ойды дамытатын адам болсаңыз, жақын болуға назар аударыңыз. Ақылды адамдардың қолынан келетін ең жаман нәрселердің бірі - басқаларға өздерін ыңғайсыз сезіну, өйткені олар өздері сияқты ақылды емес. Олармен байланыс орнатуға тырысыңыз, және егер олар сізді қызғанса, сізге сенбеудің себептерін іздеуі мүмкін екенін біліңіз. Тек өзіңіздің деңгейіңіздегі адамдармен «супер» мәселелер туралы сөйлесіңіз.

2. 

   
   
   Әлеуметтік дағдыларды дамыта бастайды. Әрқайсысы жақсы коммуникативті дағдылармен туа бермейді, бірақ оны бәрі біле алады. Тиісті тәжірибе мен экспозицияның көмегімен сіз көп ұзамай адамдарға деген сенімділік пен әсерлерді өзгерте аласыз.
   • Сабыр етіңіз. Бейтаныс адамдармен сөйлесу ешқашан оңай болмайды, бірақ қаншалықты жаттығу жасасаңыз, соғұрлым өзіңізді жайлы сезінесіз. Баяу ғана баяу ашылады. Адамдармен сөйлесу және әңгімелер әрине келеді.
   • Көзбен байланыс. Бұл өте маңызды, өйткені көзге тигенде көптеген коннотациялар болуы мүмкін, ал егер сіз басқа адамдармен көзге түсуден аулақ болсаңыз, олар сізді өтірік айтады немесе құлшыныс танытпайды деп ойлауы мүмкін. Психологтар көзбен байланыс - бұл жақсы қарым-қатынас орнатуға көмектесетін үлкен әлеуметтік дағды екенін көрсетті.
   • Кешіруді біл. Сіздің достарыңыз қателесетін кездер міндетті түрде болады. Олардың қателіктерін ұмытпаңыз. Егер олар кешірім сұраса, досыңды кешір.
   • Ізгі ниетпен. Кішкентай нәрселерге назар аударыңыз. Белгіленген уақытында болыңыз. Егер сіз топтың мүшесі болсаңыз, ерте келіңіз және сәл кешігіп жүріңіз (тіпті ол уақытта айтар сөзіңіз болмаса да).
     • Достарыңызды қорғаңыз. Егер олардың біреуі ұрысып қалса, досыңыздың көңілін қалдыруға және тыныштандыруға тырысыңыз. Басқа адамдардың реакциясы жоқ сіздің досыңыз туралы ақымақ және жаман сөздер айтуына жол бермеңіз.
     • Өзгелердің артында жаман сөйлемеңіз. Бұл әрекет «таяқтың арқасына ұрғанына» әкелуі мүмкін: ол сізге зиян тигізу үшін қайтып оралады. Өсек өсіретін беделге жол бермеңіз. Басқа адамдар туралы тек олардың алдында айтуға болатын нәрселер туралы сөйлесу керек.

3. 

   
   
   Оңтайлы. Егер сіз өзіңізді қатты ренжіткен болсаңыз да, сізде әрдайым күлуге себеп болатындығын ұмытпаңыз. Оптимистік рух адамдарды сенімен көбірек болғысы келеді. Алайда, сіз де абай болуыңыз керек. Оптимизм көңілге қаяу түсіруі мүмкін. Жоқ да оптимистік.
   • Жаманға емес, жақсылыққа назар аударыңыз. Әр нәрсенің жақсы жағы да, жаман жағы да бар. Жарты толы стаканға қараңыз. Біреумен ажырасу - бұл жаңа адамдармен танысу мүмкіндігі; Сәтсіздік - бұл сізге бір нәрсе үйрену мүмкіндігі; Байланыстағы қателіктер сізге келесі жолы жақсы жұмыс істеу үшін тәжірибе береді.
   • Барлығы жақсы болатынына сеніңіз. Біреулер Кармаға сенеді, біреулер жұмсақтық жақсылыққа жетеді деп сенеді. Қалай болғанда да, сіздің әдептілік өз нәтижесін береді деп сеніңіз.
   • Өзгерте алатын нәрсеге назар аударыңыз және басқа заттарды өзгертуге тырыспаңыз. Сізді біреуді ұнатуы немесе сізді көңілді деп санайтыны қиын, бірақ сіз олармен сөйлесу тәсіліңізді өзгерте аласыз. Бүкіл тауды қозғалтуға тырыспаңыз; Өтінемін, сіз жасай алатын нәрсені жасаңыз.

4. 

   
   
   Өзіңді сүй. Егер сіз өзіңізді сүймесеңіз, басқаларды сүю қиын болуы мүмкін. Өзіңіздің бағаңызды көтеруге машықтанып, «өзін-өзі тану» сапарына шығыңыз.
   • Бір аптаға арналған жұмыстардың тізімін жасаңыз және барлық аяқталған тапсырмаларды сызып тастаңыз. Аптаның соңында сіз барлық қол жеткізген нәрселер үшін керемет сезімге ие боласыз.
   • Күлуге себеп табыңыз. Өзіңіздің сүйікті комедиялық бейнелеріңізді қарап шығыңыз; Бірге күлу үшін көңілді досыңызбен сөйлесіңіз. Қандай нәрсе таңдасаңыз да, күлуді ұмытпаңыз, өйткені күлкі сізді бақытты етеді. Егер сіз басқалардың алдында қателесеңіз, ол туралы әзіл жасаңыз; тапқырлық сіздің ұялғаныңызды емдеуге көмектесіп қана қоймай, адамдарды сізді көбірек жақсы көруге мәжбүр етеді.
   • Ашық. Барлығына ашық болыңыз. Егер сіз белгілі бір адамдарды елемейтін болсаңыз, онда сіз басқалармен қарым-қатынас жасау да қиынырақ болатынын байқайсыз, уақыт өте келе сіз өз назарыңызды жоғалтуыңыз мүмкін.
   • Өзіңізге жақсылық жасаңыз. Өмірде кейде аяғыңды шаршататын ойпат жолдар болады. Бір сәтке тоқтап, кішкентай қуаныштың нені білдіретінін түсініп алыңыз.Өзіңізді еркелетуден қорықпаңыз.
   • Қате болған кезде өзіңізді қинамаңыз. Барлығы қателеседі, ал қателіктер бізге жаңа сабақ береді. Қате жасаған кезде ашуланбаңыз және ашуланбаңыз; Мұны білім алу мүмкіндігі ретінде қарастырыңыз, келесіде одан да жақсы нәтижеге жетесіз.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: Барлығының жанашырлығын алыңыз

1. 

   Сыртқы түріңізге назар аударыңыз. Жақсы киін. Сыртқы көрініс сізді бәрінің сүйетіндігіне кепілдік бермесе де, бұл плюс. Дене тілін дұрыс қолдануды ұмытпаңыз. Бірегей болыңыз және өзіңіз болыңыз.
   • Суға шомылыңыз, денеңізді хош иісті ұстаңыз және тісіңізді жууды ұмытпаңыз. Шомылу күніне бір рет. Екі күн сайын шашыңызды жуыңыз. Егер сіз қыз болсаңыз, салқын дезодорантты немесе хош иіссуларды қолданыңыз. Тістеріңізді күніне екі рет жуыңыз және кем дегенде бір рет жіппен тазалаңыз.
   • Мүмкіндігінше күлімсіреңіз! Көңіл көтеретін күлімсіреу басқаларға олардың айтқанына көңіл бөлетіндігіңізді жеткізеді. Күлімсіреу де сіздің бақытты екендігіңіздің белгісі, және бәрі бақытты адамдармен бірге болғысы келеді.
   • Дене тіліне назар аударыңыз. Қолды кеудеге айқастыру, қарқынмен жүру, көзді айналдыру және ыңырсыу сияқты ым-ишаралар - зеріктіру, көңілсіздік және көңілсіздік белгілері. Сіз өзіңіздің тіліңізбен бәріңізге не айтқыңыз келетініне көз жеткізіңіз.

2. 

   Ұялшақ болсаңыз, кішкене бастаңыз. Мысалы, сіз мектепке барған сайын, жұмыс істегенде немесе кешке барғанда біреумен амандасып, онымен оңаша сөйлесесіз. Күрделі тапсырмаларға кіріспес бұрын, қарапайым қарым-қатынас әрекеттеріне назар аударыңыз. Кішкентай жетістіктер сізді ынталандырады.
   • Тыныш болып көрінетіндерге көңілді түрде «сәлем» айтыңыз. Өзіңіз туралы, мысалы, қайда бара жатқаныңыз немесе неге бар екеніңіз туралы бөлісіңіз. Тек достық қарым-қатынаста болыңыз. Ауа-райы туралы айтудан аулақ болыңыз - Том Уэйтстің бір өлеңінде айтылғандай, «бейтаныс адамдар тек ауа райы туралы сөйлеседі». Сұрақтар қойып, не айтарыңызды білмесеңіз, оларды біліп алыңыз.
   • Әңгімеден гөрі көп тыңдаңыз. Тек анда-санда бас изеп, жымиып, қолдарыңды щектеріңе ысқылап отырудың орнына, басқа адамның айтқанын сезіп, солардың ізімен жүруге тырыс. Өз ойыңызды айтыңыз - бірақ басқа адамның бөлігін аяқтамаңыз. Әңгіме екі жақты әрекет болуы керек екенін ұмытпаңыз.
   • Кемшілікті бәрінен де сұрамаңыз, әсіресе өзіңізден. Мысалы, сіз өзіңіздің атыңызды өзіңіздің таныстыруыңызда беруді ұмытып қалсаңыз (бұл әдетте болмайды), жай ғана жағдай туралы әзіл айт. Барлығы кейде немқұрайдылық танытады; Сіздің сүйікті немесе епсіз болатындығыңыз жағдайға қалай қарайтындығыңызға байланысты.
   • Өзіңіздің керемет / ақылсыз идеяларыңызбен бөлісіңіз. Сіздің ойыңыздағы достыққа есіктер ашылуы мүмкін. Сіздің айтқан сөздеріңіз адамды терең ойлауға, күлуге немесе күлуге немесе сізге басқа көзқараспен қарауға мәжбүр ететінін сіз ешқашан біле алмайсыз. Ақыр соңында, идея - бұл жай ғана идея.

3. 

   Адамдардың әртүрлі топтарымен достасыңыз. Сүйікті адамдар ең жақсы болмауы мүмкін, бірақ олар басқалармен байланыс орнатуды және адамдарды жайлы етуді біледі. Ұнату маңызды екенін түсіну ешқашан кеш емес.
   • Сіздің отбасыңыздың мүшелері болуы мүмкін қарт адамдармен сөйлесіңіз. Егер сіз сыйласаңыз, сіздің үлкен адамдарыңыз да сізді сыйлайды. Олар сізді мазақ етпейді, өзіңізді төмен сезінбейді немесе мазақ етпейді. Ақсақалдармен сөйлесу кезінде өз орныңызды табу сіздің жасыңыздағы адамдармен сөйлесу уақыты келгенде өзіңізді жайлы сезінуге көмектеседі.
   • Егер сіз орта мектепте болсаңыз, кіші достарыңызбен достасыңыз. Өзіңізден бір-екі жас кіші балалармен ойнау сенімділікті арттырады, бұл сіздің жасыңыздағы достармен қарым-қатынас жасағанда көмектеседі. Көршінің 10 жасар баласымен оңай сөйлеседі және өзіңізге деген сенімділікті арттырады.
   • Достарыңызбен іс-шаралар ұйымдастырыңыз. Жасыңызға байланысты достарыңызбен іс-шара ұйымдастырыңыз және оларға көбірек адамдарды шақыруға мүмкіндік беріңіз. Мүмкін бұл футбол матчы, бассейн кеші немесе жұмыстан кейінгі бос уақыт. Жаңа адамдарды қосылуға шақыруға тырысыңыз!

4. 

   Барлығына жақсы болыңыз. Әрқашан басқаларды мақтаңыз, бірақ оны асыра орындамаңыз. Егер сіз ұялшақ болсаңыз, терең дем алып, тәуекелге барыңыз - не болуы мүмкін екенін ешқашан білмейсіз. Егер сіз сыртыңыздан ұялшақ, бірақ ішкі жағынан сәл ессіз адам болсаңыз, оны анда-санда көрсетіңіз. Шашыңызды шынымен жоғары байлап, би билеңіз немесе айналаңыз. Сізге не қызық екенін білгенде және сіздің қасыңызда болғанды ​​ұнататын адамдар күледі.
   • Өз істеріңіз үшін тым қорған болмаңыз. Мысалы, «сен неге сонша бейтарапсың?» Деп айқайламаңыз. немесе «Неліктен сізде әйелдерге деген мұндай жиіркеніш бар?» Бұрын болған жағдайлар туралы сөз болғанда, сіз тым сезімтал әрекет ете аласыз. Барлығының жақсысына сенуге тырысыңыз және ешкім туралы жаман ойламаңыз.
     • Егер сіз аяқ киім сияқты болмашы нәрселер туралы біреумен ұрыса бастасаңыз, одан бас тартқаныңыз жөн. Қай дау-дамай оған тұрарлық емес екенін тануға тырысыңыз. Егер сіз досыңызды біреудің мысқылынан қорғап жүрсеңіз, онда бұл түсінікті.
   • Ауыр сөздер айтпаңыз немесе басқаларды ренжітпеңіз. Саясат, дін және жыныс сияқты нәзік тақырыптардан аулақ болыңыз, өйткені адамдар осы тақырыптар туралы сөйлескенде оңай ашуланшақ болады. Егер сізден сіздің пікіріңіз сұралса, өз ойыңызды айтыңыз, бірақ басқалардың көзқарасы әртүрлі болуы мүмкін екенін түсініңіз.
   • Адамдарды не ойласа да, не айтса да құрметтеңіз. Біз бәріміз адамбыз және бәріміз құрметке лайықпыз. Егер сіз басқаларға жақсылық жасасаңыз, олар сізге де қарайды. Өзгелерге әсер етуші немесе немқұрайды көріну үшін шабуыл жасамаңыз. Сіз адамдарды өзгелерден алшақтатып, не туралы сөйлесетініңізді білмейтін болып көріну қаупі барсыз.

5. 

   Осындай қызығушылықтары бар адамдарды табыңыз. Мектептегі түскі ас немесе мейрамда болсын, тұрыңыз, жүріңіз және сіздің қызығушылықтарыңызбен бөлісетін сыныптастар тобына қосылыңыз. Бұл орталар сізді кездестіруді және достасуды жеңілдетеді. Барлығы сізді бақытты және жайлы сезінетін болса, сіздерде көп нәрсе ұқсас емес пе, маңызды емес.
   • Егер біреу сізді сынаса немесе сіздің ісіңізбен келіспесе, олар сіздің досыңыз емес. Достар сізді бақытты ететін нәрсені қорғауы және қамқорлық жасауы керек (сондықтан олар сізден темекі шегуді сұраса керемет емес), бірақ одан да көп, олар сіздің істеген істеріңізді қолдауы керек.
   • Сізді қызықтыратын үйірмелер мен басқа сыныптан тыс бағдарламаларға қосылыңыз. Егер сіз сурет салғанды ​​ұнатсаңыз, сурет үйірмесіне қосылыңыз. Егер сіз дауласқыңыз келсе, пікірталас тобына қосыла аласыз. Адамдар сіз туралы не айтады, не ойлайды деп алаңдамаңыз. Сіз өз ісіңізге сенімді болсаңыз, егер біреу сізді мазақ етсе, ол адам ақымақ.
   • Сіз қосылатын топқа алаңдамаңыз. Өзіңді басқалар қалай көрсе, солай көрудің қажеті жоқ. Егер сіз скейтбординг тобының мүшесі болғыңыз келсе, оны ойнай бастаңыз және біреу сізге бұл емес десе, қарсы болмаңыз.
   жарнама

3-тен 3-бөлім: Тапқырлықты көрсетіңіз

1. 

   Ішкі әзіліңізді оятыңыз. Көптеген адамдар үшін юмор - ерекше немесе күтпеген нәрсеге назар аудару. Бірақ сіз мұны қалай жасар едіңіз? Ең алдымен, сіз көңілді не білетіндігіңізге сенуіңіз керек. Сіздің ақылыңыз адамдарды күлдірген және сіз әрі қарай жалғастыра алатыныңызды білген кезді есіңізде сақтаңыз.
   • Сізді күлдіретін нәрселерді табыңыз, өйткені олар басқа адамдарды күлдіреді. Сізде болған күлкілі оқиғаларды немесе бұрын естіген күлкілі оқиғаларды жазыңыз. Сонда сіз айналаңыздағы бақытты атмосфераға үйренесіз.
   • Әзілге не себеп болатынын анықтаңыз. Күлкілі әңгімелерді білетін адамдар әрдайым көңілді нәрсені біледі. Біреу күлкілі нәрсе айтса немесе жасаса, өзіңнен сұра, Неліктен көңілді? Әзіл туралы біліңіз.
   • Көңілді адамдармен бірге болыңыз. Мүмкін бұл сіздің достарыңыз немесе теледидардағы актерлер.Олар кім болса да, оларға жақындай түсіңіз, сонда олардың әзілі сізге тарап кетеді.

2. 

   Өзіңізді мазақ етуден қорықпаңыз. Әзілқой адамдар өзін-өзі ирониялайды. Монологтық әзіл-сықақ қойылымдарын тамашалаңыз: Шын мәнінде, олар тек не істейтіні немесе өздеріне не болғандығы туралы әзілдер айтады. Егер сіз өзіңіз туралы әзіл айта алсаңыз (сенімді), адамдар сізге деген сенімділікті көреді.
   • Стихиялы түрде үйреніңіз. Өзін-өзі қорлау - бұл өзін-өзі мазақ ету, және сіз қателік жасаудан қорықпайтын сияқтысыз, адамдар сізді оларды сынаудан қорықпайды. Мұнда өзін-өзі мысқылдайтын мәлімдемелердің жақсы мысалдары келтірілген. Есіңізде болсын, бұл әлеуметтік юмор; Достарыңызбен сіз өз әзілдеріңізді айту үшін жайбарақат әзілдерді қолдана аласыз.
     • «Мен психиатрға бардым, ол маған» сен жындысың «деді. Мен тағы бір пікір тыңдағым келетінімді айттым. Ол» Жарайды, шіркін! «Деді.
     • «Мен ішпейтін және есірткі қабылдамайтын адамдарға жаным ашиды, өйткені олар қатты ауырған кезде ауруханаға барып қайтыс болады, олар себебін білмейді».
     • «Мен туылған кезде мен өте ұсқынсыз болдым, анамды дәрігер ұрып жіберді».

3. 

   Әр түрлі жағдайда күлудің әртүрлі элементтері болатындығын біліңіз. Комедияның көптеген түрлері бар; Бұл туралы білу үшін сіз адамдарды күлдіретін нәрсені түсінуіңіз керек. Міне, әзілдің кейбір түрлері.
   • Бағалау шындыққа қайшы келеді. Адамдар бірдеңе күтіп тұрды, бірақ мүлдем басқаша болды, бұл қызықты тосынсый болды: «Мен басқа күні ұрыс көрдім, бірақ кенеттен бұл доп ойыны екенін түсіндім».
   • Сөздер бойынша ойнаңыз. Сөздермен ойнау жағдайды біз күткеннен сәл өзгеше етеді: «Сіз не үлкен және кішірейетінін білесіз бе? Теңіз шаяны».
   • Әңгіме. Бір сөз немесе жылдам реакция әзіл-қалжыңға айналады: Сіздің досыңыз: «Біздің шашымызда тек бастарымызда және жеке орындарда болуы таңқаларлық емес пе?» Сіздің досыңыз жауап күтпеуі керек. «Сіздің ойыңыз осы» деп айтыңыз.

4. 

   Тәжірибе, практика және практика. Әзіл - бұл ғылым емес, өнер. Тапсырманы оқып шығу сіз үшін оқулық емес. Сондықтан әзіл-қалжыңды сынақ пен қателік арқылы қалай жеткізуге болатынын біліп, әрі қарай жүру маңызды.
   • Әзілдер оқып, комедия көріңіз. Интернеттен сіз көңілді кітаптар мен фильмдердің тізімін оңай таба аласыз немесе достарыңыздан ұсыныстар сұрай аласыз.
   • Өзіңіздің қалжыңыңызбен жаттығыңыз. Егер сіз бұрын-соңды қалжыңдамаған болсаңыз, жай ғана жаттығу жасаңыз. Сіз өзіңіздің достарыңызды әзілдермен үнемі бомбалағыңыз келмейді. Кейде әзіл айтуға тырысыңыз және қандай жағдайлар жұмыс істейтінін есіңізде сақтаңыз. Олай болмаса, адамдарға шынымен күлкілі болу үшін не істеу керек екенін өзіңізден сұраңыз.
   • Сіз құлаған кезде тұрыңыз. Кейде әзілқой адамдар мәнсіз әзілдер де айтады. Көбінесе, сіз өзіңізді сарказмға айналдыру үшін жағдайды өзгерте аласыз. Алайда, бұл да күлкілі емес дегенді білдірмейді. Сондықтан сәтсіздікке ұшыраудан қорықпаңыз. Бақытымызға орай, сіздің әзілдеріңізді еске түсіретіндер болмаса, аз адамдар есте сақтайды!
   жарнама

Кеңес

• Адамдар көбінесе басқа адамдардың шатасуы туралы білмейді. Адамдармен қарым-қатынас жасағанда, олар сенімсіздікке байланысты сөйлесуге ыңғайсыз болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - өзіңізге сенімді болу. Сіздің сенімділігіңіз басқа адамдардың қарым-қатынастағы ұяңдығын сезінуге көмектеседі.
• Адал. Өтірік достар табуға жол бермейді, өйткені олар енді сенбейді.
• Олардың мақұлдауына емес, басқа адамдардың құрметіне жүгініңіз. Адамдар көбіне өзін бағалайтын адамдарға тартылады. Егер сіз өзгелердің көңілінен шығуды іздесеңіз, демек, бұл «бұл адамның маған деген пікірі өте маңызды, өйткені ол менің құндылығымды білдіреді» дегенді білдіреді. Сіз өзіңізді бағалауыңыз керек және сіз туралы ешкімнің үкімін іздемеңіз.
• Баяу бастаңыз. «Не болды?» Деген сияқты ашық сұрақтармен сөйлесуді бастаңыз. және әңгімелесуде басқа адамның бастамашылығына жол беріңіз. Сөйлесуді жалғастырғысы келетін-келмейтінін білу үшін олардың алғашқы жауабын дәлелде.
• Жасы бойынша болса да, алалаушылықтан аулақ болыңыз. 20 жастағы жігіт 70 жастағы қариямен дос болу мүмкін емес. Мүмкіндіктеріңізді шектемеңіз.
• Ақылды немесе күлкілі болу үшін бірдеңе айтуға тырыспаңыз. Көптеген адамдар мақтаншақ адамдардан гөрі шын жүректен шыққан адамдармен дос болуды жөн көреді. Ақылдылықтың өздігінен пайда болатынына және оны мәжбүрлемейтініне көз жеткізіңіз.
• Басқа адамдармен араласыңыз, сонда сіз көп адамдарды қызықтырасыз. Адамдар көбінесе жарлық таңбаларын алады, ал егер олар сізді білуге ​​уақыттары болмаса, басқа адамдардың сізді жақсы көретінін көреді және «егер басқалар сендерге ұнайтын болса, мен де сендерге ұнайды» деген тұжырымға келеді. Бұл тобыр эффектісі деп аталады)
• Өзіңізге ұнайтын адамдармен бірге болыңыз.
• Басқа достарыңызды ұмытпаңыз! Барлығын бір-бірімен таныстыруды өтінемін. Бұл сізге көптеген тақырыптармен сөйлесуге мүмкіндік береді және достарыңыз да достаса алады.
• Жұмысқа тұр. Сіз көбірек шыға аласыз және көптеген іс-шараларға қатыса аласыз, ал егер сіз жұмысқа орналассаңыз, осындай тәжірибесі бар көптеген адамдарды кездестіресіз.
• Барлығы назар аударғанды ​​жақсы көреді. Адамдарға мұқият болыңыз, көбінесе олар ықыласпен жауап береді. Бұл да көп күш жұмсамайды.
• Бейтаныс адаммен әңгіме бастаудың тамаша тәсілі - кеңес сұрау. Барлығы аздап өзін көрсеткісі келеді, мүмкін сізге көмектесуге қуанышты болар.

Ескерту

• Тым ақылға қонымды болмаңыз немесе әңгімеге ешқандай қатысы жоқ таңқаларлық нәрселер туралы қатты сөйлеме. Сіз сабырлы болып, әдеттегі қарқынмен сөйлесуіңіз керек.