Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту
• Сізге не керек

Суық күйіктер теріні ұзақ уақыт суық температурада ұстағанда пайда болады. Көбіне саусақ, саусақ, мұрын, құлақ, щек және иек бөліктері күйіп кетеді; Ауыр жағдайларда зардап шеккен аймақ жойылуы мүмкін. Суық күйіктердің көпшілігі терінің қабатына ғана әсер етеді (үсік), бірақ ауыр жағдайларда өлі тіндер тереңге жайылады және оларды жіңішке өңдеу қажет. Салқын күйік зақымдануды шектеу және одан әрі зақымдану қаупін азайту үшін мұқият медициналық күтімді қажет етеді.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Ауырлық дәрежесін анықтау

1. 

   Тоңу құбылысын анықтаңыз. Ұйықтау суық күйікпен бірдей емес, бірақ суық күйікке әкелуі мүмкін. Мұз кристалдары терінің беткі қабатында тіндерге енбей, салқын күйіктерде пайда болады. Терінің қан тамырлары жиырылып, терінің бозғылт немесе қызаруына әкеледі. Сіз сезінбеуіңіз, өткір болуыңыз және зардап шеккен аймақта сізде құмырсқалар немесе инелер бар сияқты сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, тері табиғи құрылымды сақтай отырып, оны басқан кезде қатты сезбестен қалыпты түрде әрекет етеді. Тері қайтадан жылыған кезде симптомдар жоғалады.
   • Терінің үсуі балаларға ересектерге қарағанда тез әсер етуі мүмкін. Терінің ұйықтауы, әдетте, құлақтың, мұрынның, саусақтардың, саусақтардың және щектердің денесінің ұштарына әсер етеді.
   • Үсік - бұл ауа-райының ұзақ уақытқа созылғанда суық күйік тудыруы үшін жеткілікті болғандығының белгісі.

2. 

   
   
   Беткі суық күйік жағдайын анықтаңыз. Мүмкін ол «таяз» сезінбеуі мүмкін, бірақ оның себебі жер үсті суық күйік деп аталады, себебі бұл жағдайда жарақаттануды жеңуге болады. Бұл аязға қарағанда сезімталдыққа, қызыл дақтармен, ауырсынумен немесе өткірлігімен, аздап қатаюымен немесе ісінуімен ақ немесе сарғыш-сұр түске қарағанда едәуір ауыр.
   • Беткі суық күйік кезінде тіндердің жоғалуы ықтималдығы аз. Суық күйікпен ауыратын кейбір адамдарда 24 сағат ішінде сұйықтық толтырылған көпіршіктер пайда болуы мүмкін. Бұл көпіршіктер әдетте зақымдалған аймақтың ұштарында пайда болады, бірақ тіндердің жоғалуын тудырмайды.

3. 

   
   
   Қатты суық күйіктерді анықтаңыз. Қатты суық күйік - суық күйіктің ең қауіпті түрі. Қатты суық күйік кезінде терінің түсі бозарып, қалыптан тыс қалыңдап, қатайып, зақымдалған аймақта ұйқысы / сезімталдығы жоғалады. Кейбір қатты суық күйіктерде теріде көпіршіктер пайда болады, мүмкін ішіндегі қан немесе гангрена белгілері (сұр / қара өлі тері).
   • Суық күйіктің ең ауыр түрі бұлшықеттер мен сүйектерге терең таралып, теріні және тіндерді зақымдауы мүмкін. Бұл жағдайда тіндердің жоғалту қаупі өте жоғары.

4. 

   
   
   Суықтан шығыңыз және тезірек емделіңіз. Мүмкіндігінше ауруханаға немесе жедел жәрдемге барыңыз екі сағатСіз суық күйіктерді өзіңіз емдемеуіңіз керек. Егер сіз суықтан шыға алмасаңыз, зардап шеккен аймақты қайтадан жылытуға тырыспаңыз, егер ол қайтадан қатып қалу қаупі бар болса. Мұздату-еріту циклі содан кейін қайтадан мұздатады және еріту тұрақты мұздатуға қарағанда көп зиян тигізеді.
   • Егер сіз екі сағат ішінде медициналық көмекке қол жеткізе алмасаңыз, сіз өзіңізді емдеуді бастауға болады. Үш жағдайдың бәрінде - аяз, беткі суық және қатты суық - «далалық емдеу» (ауруханадан тыс жерде) үшін бірдей негізгі ем болды.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: Зақымдалған аймақты жылыту

1. 

   Зақымдалған теріні жылытуды бастаңыз. Денеңіздегі суық күйген теріні байқай салысымен (әдетте саусақтарыңызда, саусақтарыңызда, құлақтарыңыз бен мұрындарыңызда болады), сол бөліктерді жылыту үшін шаралар қабылдау керек. Саусағыңызды / қолыңызды қолтықтың астына қойып, құрғақ қолғапты қолыңызбен бетіңізге, саусақтарыңызға немесе терінің зақымдалған басқа жерлеріне қойыңыз. Егер киім ылғалды болса, оны шешіп алыңыз, өйткені дымқыл киім сіздің денеңіздің температурасының жоғарылауына жол бермейді.

2. 

   Қажет болса, ауырсынуды басатын дәрі қабылдаңыз. Егер күйік беткей немесе қатты болса, теріні жылыту процесі ауырсынуы мүмкін. Бұдан әрі зақымданудың алдын алу үшін ибупрофен сияқты стероидты емес қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәріні алыңыз. Алайда, аспиринді қабылдауға болмайды, өйткені оның емделуі ұзақ уақыт алуы мүмкін. Қаптамадағы дозалау нұсқауларына сәйкес қолданыңыз.

3. 

   Жанған жерді жылы суға батырып жылытыңыз. Кәстрөлді немесе ыдысты шамамен 40-42 градус жылы сумен толтырыңыз.Судың 40,5 градус температурасы өте қолайлы деп саналады. Жоғарыда көрсетілген деңгейден асырмаңыз, өйткені жоғары температура теріні күйдіріп, көпіршікке айналуы мүмкін. Егер сізде болса, инфекцияны болдырмау үшін суға аздап бактерияға қарсы сабынды араластырыңыз. Зақымдалған аймақты 15-30 минутқа жібітіңіз.
   • Егер сізде қол жетімді термометр болмаса, сіз қолыңыз немесе шынтағыңыз сияқты зақымдалмаған теріні суға батырып, судың жылуын тексере аласыз. Су өте жылы, бірақ төзімді болуы керек. Егер су тым ыстық болса, салқындатыңыз.
   • Мүмкіндігінше, айналмалы суды пайдалану газсыз судан жақсы болады. Джакузи ваннасы өте қолайлы, бірақ ағын су ағынымен де жұмыс істейді.
   • Зақымдалған аймақты ыдыстың немесе тостағанның шетіне тигізбеңіз. Бұл теріні зақымдауы мүмкін.
   • Теріні 15-30 минуттан кем емес жылытыңыз. Тері ерігеннен кейін қатты ауырсыну пайда болуы мүмкін. Дегенмен, теріні толығымен ерігенше жылытуды жалғастыру маңызды. Егер сіз қыздыру процесін тезірек тоқтатсаңыз, сізге үлкен зиян келуі мүмкін.
   • Қатты суық күйік жағдайында сізге бір сағатқа дейін жылыту қажет болуы мүмкін.

4. 

   Пеш, жылытқыш немесе ыстық пакет сияқты құрғақ жылу көзін пайдаланбаңыз. Бұл жылу көздерін бақылау қиын және салқын күйіктерді емдеу үшін біртіндеп жылуды қамтамасыз етпейді, бұл сонымен қатар күйік тудыруы мүмкін.
   • Есіңізде болсын, суық күйген жер жансызданып кетеді, және сіз температураны өлшей алмайсыз. Құрғақ жылу көздерін нақты бақылау мүмкін емес.

5. 

   Суық күйген теріге назар аударыңыз. Тері өзін-өзі жылытып алғаннан кейін, сіз жылжып немесе жанып жатқан сияқты сезінесіз. Зақымдалған тері қызғылт немесе қызылға айналады, көбінесе дақтар болып, қалыпты құрылымға / сезімге оралады.Тері ісінбеуі немесе көпіршігі болмауы керек. Мұндай симптомдар көп зақымдануды білдіреді және жедел медициналық көмекке мұқтаж. Сонымен қатар, егер бірнеше минут бойы жылы суға малынғаннан кейін терінің аймағы өзгермеген болса, онда дәрігердің көмегін қажет ететін ауыр жарақат болуы мүмкін.
   • Мүмкіндігінше зардап шеккен аймақты суретке түсіріңіз. Бұл дәрігерге жағдайдың барысын қадағалап, жараның емделу арқылы жақсарып жатқанын анықтауға көмектеседі.

6. 

   Бұдан әрі зақымданудың алдын алыңыз. Медициналық көмекке жүгінуді жалғастырыңыз, бірақ суық күйік асқынып кетпес үшін процедура кезінде сақ болу керек. Зақымдалған аймақты ысқыламаңыз немесе сүртпеңіз, артық қозғалудан аулақ болыңыз және теріні қайтадан қатты суық температурада ұстаңыз.
   • Теріңіз жылынғаннан кейін оны табиғи жолмен құрғатыңыз немесе таза сүлгімен құрғатыңыз, бірақ оны ысқыламаңыз.
   • Жараны өзіңіз таңбаңыз. Медициналық көмекке дейін суық күйікке қарсы ешқандай дәлел жоқ, сонымен қатар бұл сіздің қозғалысыңызға кедергі келтіреді.
   • Суық күйген теріге массаж жасамаңыз. Бұл тіннің одан әрі зақымдалуына әкелуі мүмкін.
   • Ісінуді азайтуға көмектесетін зақымдалған аймақты көтеріңіз.
   жарнама

3-тің 3-бөлімі: Мамандандырылған емдеу

1. 

   Емдеуді жалғастырыңыз. Суық күйіктің әр түрлі түрлерін дәрігер суық күйіктің ауырлығына байланысты емдейді. Гидротерапия - ең кең таралған емдеу әдісі, алайда өте ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет. Егер сізде қатты суық күйік болса, сіздің дәрігеріңіз алып тасталатын аумақты шектеуі мүмкін, бірақ бұл шешім тек 1-3 айдан кейін, тіндердің зақымдану дәрежесі анықталғаннан кейін ғана қабылданады.
   • Дәрігер «өмір сүре алмайтын тіндерді» немесе емдей алмайтын тіндерді дұрыс жылытып, бағалайтындығына көз жеткізеді. Сіздің еміңіз аяқталғаннан кейін және сіз ауруханадан немесе жедел жәрдем бөлмесінен шығуға дайын болсаңыз, дәрігер жарақат алған жерді таңып, қалпына келтіру кезінде сақтық шаралары туралы кеңес береді. Бұл суық күйіктің ауырлығына байланысты өзгеруі мүмкін.
   • Егер сізде қатты суық күйік болса, дәрігер емдеу үшін күйік бөліміне жолдама беруі мүмкін.
   • Орташа және ауыр суық тиген кезде ауруханадан немесе жедел жәрдем бөлмесінен шыққаннан кейін 1-2 күн ішінде сізге бақылау қажет. Өте ауыр жағдайларды 10 күннен 2-3 аптаға дейін қайта қарау қажет.

2. 

   Емдеуден кейінгі күтім туралы дәрігермен кеңесіңіз. Суық күйік теріні зақымдайды, емделу басталғаннан кейін зақымдану қаупі жоғары. Емдеу кезінде ауырсыну мен қабыну пайда болуы мүмкін. Көп демалып, дәрігеріңізбен келесі мәселелер туралы сөйлесіңіз:
   • Алоэ жағыңыз. Зерттеулер көрсеткендей, таза алоэ вера кремі зақымдалған теріге жағылады, әрі қарай терінің зақымдануын болдырмауға және тіндердің сауығуына көмектеседі.
   • Көпіршіктерге күтім жасаңыз. Қалпына келтіргенде теріңіз ісіп кетуі мүмкін. Бұл көпіршіктерді тастамаңыз немесе бұзбаңыз. Дәрігерден көпіршіктерді өздігінен жарылғанша қалай емдеу керектігін сұраңыз.
   • Ауырсынуды бақылау. Дәрігер ауырсыну мен қабынуды жеңілдету үшін ибупрофенді тағайындай алады. Сіз дәрі-дәрмекті нұсқаулыққа сәйкес қабылдауыңыз керек.
   • Инфекцияның алдын алыңыз. Дәрігер антибиотиктерді тағайындай алады, әсіресе ауыр жағдайларда. Дәрігердің тағайындауы бойынша емдеудің дұрыс курсын қабылдау маңызды.
   • Қалай қозғалу керек Егер аяғыңызда немесе саусағыңызда суық күйік болса, жараның жазылуын күткен кезде аяғыңызбен жүруден аулақ болыңыз. Суық күйген жерде жүру одан әрі зақым келтіруі мүмкін. Дәрігеріңізбен мүгедектер арбасын пайдалану немесе басқа нұсқалар туралы сөйлесіңіз.

3. 

   Зардап шеккен аймақты суықтан қорғаңыз. Толық емделуді қамтамасыз ету және одан әрі зақымданудың алдын алу үшін сіз 6-12 ай ішінде суық температурада болудан аулақ болуыңыз керек.
   • Болашақтағы суық тиюден сақтану үшін, қатты суық болған кезде, әсіресе жел немесе ылғалды болған кезде, көшеде уақытты шектеуіңіз керек.
   жарнама

Кеңес

• Егер сізде гипотермия болса, алдымен онымен күресу керек. Гипотермия - денеде қауіпті төмен температураның төмендеуі. Бұл өлімге әкелуі мүмкін, сондықтан оны суық күйікпен емдеуден бұрын әрдайым емдеу керек.
• Суық күйіктің алдын алу:
  • Қолғаптың орнына жіксіз қолғапты қолданыңыз.
  • Бір немесе екі қалың қабаттың орнына жұқа киім киіңіз.
  • Киімді, әсіресе шұлық пен қолғапты құрғақ ұстаңыз.
  • Нәрестені бірнеше қабатқа орап, оны сағат сайын үйге кіргізіп, жылытыңыз. Ересектерге қарағанда жылуды тез жоғалтатындықтан, кішкентай балалар суық күйікке жиі ұшырайды.
  • Аяқ киім / етік тым тығыз емес екеніне көз жеткізіңіз.
  • Мұрын мен құлағыңызды қорғайтын шаңғы шляпасын немесе масканы киіңіз.
  • Дауыл кезінде баспана іздеңіз.

Ескерту

• Аяқтың суық күйіктері жылығаннан кейін, олардың қайтадан қатып қалмауына жол берілмейді. Мұздату қалпына келмейтін зақымға әкелуі мүмкін.
• Зардап шеккен аймақты от (кез-келген түрі), ыстық су құтысы немесе жылыту жастығы сияқты тікелей құрғақ жылумен жылытуға болмайды, өйткені сіз жылуды сезбейсіз. Зақымдалған тері оңай күйіп кетеді.
• Сусын қолдар судағы жылуды сезбейді, сондықтан күйіп қалмас үшін басқа біреуден суды тексеруді сұраңыз.
• Емделіп жатқан кезде темекі шекпеңіз және алкоголь ішпеңіз; екеуі де қан айналымына кедергі келтіреді.
• Зақымдалған жерді жылынғаннан кейін ол сауығып кеткенше қолданбаңыз. Егер олай болмаса, сізге көп зиян тигізуі мүмкін.
• Ересектерге қарағанда жас балаларға суық тезірек әсер етеді. Балаларды суық мезгілде далаға шыққан сайын қадағалаңыз.
• Өте суық мезгілде суық күйіктер 5 минут ішінде пайда болуы мүмкін.

Сізге не керек

• Жылы су
• Антисептикалық сабын
• Анальгетиктер
• Баспана