Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Қартаю дақтары - бұл мойында, қолда және бетте пайда болатын жалпақ қоңыр, қара немесе сары дақтар. Қартаю дақтары негізінен күн сәулесінің әсерінен пайда болады және әдетте 40 жаста пайда бола бастайды. Қартаю дақтары қауіпті емес, сондықтан оларды жоюға медициналық себеп жоқ. Алайда, қартаю дақтары жасты анықтай алады, сондықтан көптеген адамдар (ерлер де, әйелдер де) оларды косметикалық себептермен алып тастағысы келеді. Сіз әртүрлі әдістерді қолдана отырып, қартаю дақтарын кетіре аласыз: рецептсіз және рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қолдану, үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану немесе терінің кәсіби әдістерін қолдану.

Қадамдар

3-тен 1-әдіс: Рецептсіз және рецепт бойынша жазылатын өнімдерді қолданыңыз

1. 

   Гидрохинонды қолданыңыз. Гидрохинон - қартаю дақтарын айтарлықтай азайтуға көмектесетін тиімді ағартқыш крем.
   • Гидрохинон рецептсіз 2% -ке дейін концентрацияда болады, ал жоғары концентрацияға дәрігердің нұсқауы қажет.
   • Гидрохинонның көптеген канцерогенділікке байланысты Еуропа мен Азия елдерінде тыйым салынғанын біліңіз. Алайда, АҚШ сияқты кейбір елдерде гидрохинон әлі күнге дейін кеңінен сатылады.

2. 

   
   
   Retin-A қолданыңыз. Ретин-А - бұл әжімдерге қарсы тұру, терінің тегістігін жақсарту, терінің тегіс емес түсі мен күн сәулесінің бұзылуы, соның ішінде қартаю дақтары үшін қолданылатын қартаюға қарсы тамаша тері күтімі.
   • Ретин-А - бұл А дәруменінің туындысы, гель немесе крем түрінде әр түрлі концентрацияда болады. Ретин-А рецепт бойынша ғана бар, сондықтан оны қолданар алдында дәрігерге көріну керек.
   • Ретин-А қабыршақтану, гиперпигментацияның сыртқы қабатын алып тастау және астындағы балғын, таза теріні ашу арқылы қартаю дақтарын кетіруге көмектеседі.

3. 

   
   
   Құрамында гликоль қышқылы бар өнімдерді қолданыңыз. Гликоль қышқылы - бұл көбінесе химиялық қабықтарда қолданылатын альфа гидрокси қышқылы. Бұл қышқыл терінің өлі жасушаларын қабыршақтап, әжімдер мен қартаю дақтарын азайту арқылы жұмыс істейді.
   • Есептегіште гликоль қышқылы крем немесе гель түрінде болады, оны әдетте сыртқа жағып, жуар алдында бірнеше минут қояды.
   • Гликоль қышқылы теріге күшті әсер етуі мүмкін, кейде тітіркену мен қызаруды тудырады. Құрамында гликоль қышқылы бар құралдарды қолданғаннан кейін ылғалдандыру керек.
4. Құрамында салицил және эллаг қышқылдары бар өнімдерді іздеңіз. Осы екі ингредиенттің тіркесімі қартаю дақтарын жеңілдетуге көмектесетіні көрсетілген. Дерматологпен кеңес алу үшін кеңес алыңыз немесе екі ингредиент бар біреуін табу үшін жапсырманы тексеріңіз.
   • Осы құрамдастардың екеуі де бар кремдер немесе лосьондар таба аласыз.

5. 

   
   
   Далаға шығар алдында күн сәулесінен қорғайтын крем қолданыңыз. Күннен қорғайтын крем шынымен де егде жастағы дақтарды азайтуға көмектеспейді, бірақ жаңаларының пайда болуына жол бермейді (өйткені дақтар негізінен күннің зақымдануынан болады).
   • Сонымен қатар, күн сәулесінен қорғайтын крем қартайған жерлердің күңгірттенуіне немесе байқалуына жол бермейді.
   • Күннен қорғайтын, құрамында мырыш оксиді бар және SPF мөлшері күн сайын кем дегенде 15, тіпті ыстық күн болмаса да.
   жарнама

3-тен 2-ші әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданыңыз

1. 

   Лимон шырынын қолданыңыз. Лимон шырынын құрамында лимон қышқылы бар, ол қартаю дақтарын ағартуға көмектеседі. Жаңа лимон шырынын тікелей қартаю дақтарына жағып, оны жуар алдында 30 минут ұстаңыз. Мұны күніне екі рет жасаңыз, нәтижені 1-2 айда көруіңіз керек.
   • Лимон шырыны теріні күн сәулесіне сезімтал етеді (және қартаю дақтарын нашарлатуы мүмкін), сондықтан далада ешқашан лимон шырынын теріңізге қалдырмаңыз.
   • Егер тері тым сезімтал болса, лимон шырыны тітіркенуді тудыруы мүмкін. Сондықтан теріңізге жағар алдында лимон шырынын 1: 1 қатынасында сумен немесе раушан суымен сұйылтуыңыз керек.

2. 

   Майлы сүтті қолданыңыз. Айранның құрамында сүт қышқылы бар, ол лимон шырынындағы лимон қышқылына ұқсас. Аздап сары майды тікелей қартаю дақтарына жағыңыз, шаю алдында 15-30 минут қалдырыңыз. Мұны күніне 2 рет жасаңыз.
   • Егер сіздің теріңіз майлы болса, теріні майлап қалмас үшін қолданбас бұрын май сүтімен аздап лимон шырынын араластырғаныңыз жөн.
   • Қосымша әсер ету үшін сіз қызанақ шырынын біраз сүтпен араластыра аласыз, өйткені қызанақтың ағартқыш қасиеттері бар, ол қартаю дақтарын азайтуға көмектеседі.

3. 

   Бал мен йогуртты қолданыңыз. Бал мен йогурт үйлесімі жас дақтарын азайтуға пайдалы деп саналады.
   • Сізге балды ақ йогуртпен 1: 1 пропорциясында араластырып, қартаю дақтарына тікелей жағу қажет.
   • Шаюға дейін 15-20 минутқа қалдырыңыз. Мұны күніне 2 рет жасаңыз.

4. 

   Алма сірке суын қолданыңыз. Алма сірке сіркесі - көптеген дәрілердің құрамдас бөлігі, оның ішінде қартаю дақтарын емдеу. Алма сірке сірке сіріндісін тікелей қартаю дақтарына жағып, жуар алдында 30 минуттай ұстаңыз.
   • Мұны күніне бір рет қана жасаңыз, өйткені алма сірке суы теріні құрғатуы мүмкін. 6 аптадан кейін қартаю дақтары жақсарғанын байқау керек.
   • Қосымша артықшылықтар үшін алма сірке сіркесін пияз шырынымен араластырыңыз (туралған пиязды електен сығып, су алуыңызға болады) 1: 1 қатынасында араластырып, қартаю дақтарына жағыңыз.

5. 

   Алоэ қолданыңыз. Алоэ вера терінің көптеген мәселелерін, соның ішінде жас дақтарын емдеу үшін қолданылады. Сізге қартайған жерлерге жаңа алоэ вера гельін (өсімдіктен тікелей алынған) жағып, гельді сіңіріп алуыңыз керек.
   • Алоэ вера соншалықты жұмсақ, сондықтан оны шаюдың қажеті жоқ. Алайда, егер теріңіз жабысқақ болса, оны жууыңыз керек.
   • Егер сізде алоэ өсімдігінен гель болмаса, супермаркеттен немесе денсаулық сақтау дүкенінен жаңа алое шырынын сатып алуға болады. Бұл өнім де тиімді.

6. 

   Кастор майын қолданыңыз. Кастор майы емдік қасиеттерімен және жас дақтарын емдеудегі дәлелденген тиімділігімен танымал. Аздап кастор майын тікелей қартаю дақтарына жағып, май теріге сіңгенше теріні 1-2 минут уқалаңыз.
   • Мұны таңертең және кешке бір рет жасаңыз. Сіз 1 айдан кейін жақсартуды байқауыңыз керек.
   • Егер теріңіз құрғақ болса, ылғалдандыру әсерін арттыру үшін аздап кокос майын, зәйтүн майын немесе бадам майын кастор майымен араластыруға болады.

7. 

   Сандал ағашының ұнтағын қолданыңыз. Сандал ағашы қартаюға қарсы тиімді қасиеттерге ие және жиі қартаю дақтарын азайту үшін қолданылады.
   • Бір шымшым сандал ағашының ұнтағын раушан суының бірнеше тамшысымен, глицеринмен және лимон шырынын араластырыңыз. Пастаны қартаю дақтарына жағып, оны салқын сумен шаймас бұрын 20 минуттай құрғатыңыз.
   • Сондай-ақ, таза сандал ағашының эфир майының тамшысын тікелей қартайған жерлерге массаж жасауға болады.
   жарнама

3-тен 3-ші әдіс: кәсіби терапия әдістерін қолданыңыз

1. 

   Қартаю дақтарын кетіру үшін лазерлік технологияны қолданады. Қарқынды импульсті жарық (әсіресе жас дақтарын жарықтандыруда тиімді) теріні жасарту үшін эпидермиске енеді. Сәулелердің қарқындылығы пигментацияны таратады және терінің біркелкі емес тонусын бұзады.
   • Лазермен емдеу ауыртпалықсыз, бірақ аздап ыңғайсыз болуы мүмкін. Қолайсыздықты азайту үшін анестетикалық крем емдеуден 30-45 минут бұрын жергілікті қолданылады.
   • Емдеу саны қартаю дақтары мен жас дақтары санына байланысты болады. Әдетте 2-3 рет қажет. Әрбір емдеу 30-45 минутқа созылуы мүмкін.
   • Тері емдеуден кейін қалпына келуге уақытты қажет етпейді, бірақ қызыл, ісінген және жарыққа сезімтал болуы мүмкін.
   • Лазермен емдеудің өте тиімді жағы - баға. Қолданылатын лазердің түріне байланысты (Q-коммутаторы, Ruby, Alexandrite немесе Fraxel қос сәулесі) және емдеуді қажет ететін жас дақтары санына байланысты, олардың әрқайсысы 8 000 000 - 30 000 000 дейін болуы мүмкін.

2. 

   Қартаю дақтарын кетіру үшін супер абразивті емдеуге тырысыңыз. Супер абразия технологиясы - бұл ауа қысымын ұстап тұратын таяқшаны қолданатын терінің инвазивті емес күтімі. Таяқшалар кристаллдарды, мырышты немесе басқа абразивті материалдарды теріге тікелей түсіреді, үстіңгі қабаттағы өлі тері жасушаларын қабыршақтап, қараңғы жерлер мен гиперпигментацияны кетіреді.
   • Супер абразивті әдіс қалпына келтіру уақытын қажет етпейді және жанама әсерлер тудырмайды.
   • Бір емдеу терінің ауданына байланысты 30 минуттан 1 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Әдетте екі емдеудің арасы 2-3 апта.
   • Әдетте 2-3 рет қажет. Құны бір емге 1 500 000 немесе одан көп болуы мүмкін.

3. 

   Химиялық қабығы. Химиялық қабықшалар өлі теріні еріту арқылы жұмыс істейді, бетінде жаңа жылтыр тері қабаты пайда болады. Химиялық пиллинг кезінде қартаю дақтары шайылып, қышқыл гелге ұқсас зат қолданылады. Содан кейін бұл аймақ пиллинг процесін аяқтау үшін бейтараптандырылады.
   • Жанама әсерлерге қызару, пиллинг және терінің сезімтал болуы жатады, оларды қалпына келтіру үшін уақыт қажет болуы мүмкін.
   • Әдетте химиялық масканы 2 рет, 3-4 апта аралықпен тазалау керек. Емдеу құны 5 000 000 немесе одан көп болуы мүмкін.
   • Бір зерттеу Джесснер терісінің қабығын трихлорацетикалық қышқыл әдісімен үйлестіру жас дақтары үшін өте тиімді екенін көрсетті. Дерматологпен кеңесіп, бұл жас дақтарын азайтуға көмектесетінін біліңіз.
   жарнама

Кеңес

• Қартаю дақтары қоңыр дақтар немесе гиперпигментация деп те аталады.
• Күннен қорғайтын кремнен басқа, күннің зақымдануын болдырмау үшін жеңіл ұзын жеңдер мен бас киім сияқты қорғаныс киімдерін киюге болады.

Ескерту

• Егер қартаю дақтары мөлшері немесе түсі өзгерсе, дәрігерге қаралу керек, себебі бұл терінің қатерлі ісігінің белгісі болуы мүмкін.