Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Жүрек күйдіргі немесе күйдіргіш - кеудеге және тамаққа жағымсыз жану сезімін тудыратын кең таралған синдром. Көп жағдайда күйдіргіш уақытша және әдетте өздігінен өтеді. Ол тудыратын ыңғайсыздықты жою үшін бірнеше қадамдардан басқа емдеуді қажет етпейді. Сондықтан сіздің күйдіргішіңіз қашан және қашан жиі кездесетінін және дәрігерге қашан көмек қажет екенін білу өте маңызды. Жүрек ауруы кезінде медициналық көмекке қашан жүгіну керектігін білу үшін оқыңыз.

Қадамдар

1-ден 2-ші әдіс: белгілеріңізді анықтаңыз

1. 

   Симптомдарға назар аударыңыз. Жүректің күйдірілуінің классикалық симптомы - жұлдыруда және / немесе кеудеде жану сезімі. Сонымен қатар, сізде жиі жүректің күйдірілуі, жүрек айнуы немесе тіпті құсу сияқты басқа белгілер пайда болуы мүмкін. Оларды анықтаңыз және қайта жазыңыз. Сіздің симптомдар журналы бірнеше апта бойы жүректің күйдіру эпизодтарындағы заңдылықтарды анықтау үшін жүргізіңіз.

2. 

   
   
   Қазіргі күйіңіздің ауырлығын алдыңғы күйдіргіш эпизодтарымен салыстырыңыз. Ауырсынудың ауырлығы күйдіргіден гөрі мазасыздықтың көрінісі болуы мүмкін. Мысалы, инфаркт (инфаркт) өте қатты күйдіргіге ұқсас сезінуі мүмкін. Егер сіздің белгілеріңіз дәрігерге көріну үшін жеткілікті екендігіне әлі де сенімді болмасаңыз, төмендегі кейбір сұрақтарды қарастырыңыз:
   • Ауырсыну күңгірт пе, қатты ма? Егер күңгірт көрінбейтін болса, онда бұл жай ғана күйдіргіш болуы мүмкін. Егер ол ауырса, сізге жедел медициналық көмекке жүгіну қажет болуы мүмкін.
   • Тұрақты ауырсыну ма? Егер ауырсыну ауырсынатын болса, онда бұл күйдіргіш болуы мүмкін. Ауырсыну сезімі басылмаған кезде дереу медициналық көмекке жүгіну керек.
   • Ауырсыну сол жерде қалады ма немесе дененің басқа бөліктеріне, мысалы, иық пен төменгі жаққа тарай ма?
     • Егер тыныс алу қиын болса, айналуы, тершеңдігі және сіздің иығыңызға, құлағыңызға, арқаңызға, мойныңызға немесе иегіңізге ауырсыну пайда болса, 115 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Мүмкін сіз жүректің шабуылына ұшыраған шығарсыз.

3. 

   
   
   Сіз қабылдаған дәрі-дәрмектердің бірі сіздің күйіп қалуыңыздың себебін анықтаңыз. Кейбір препараттар гастроэзофагеальді рефлюкс немесе күйдіргі тудырады. Егер жүректің күйдіргісі жиі және жалғасатын болса, сіз оны қабылдаған дәрі-дәрмектердің бірі себеп деп күдіктенсеңіз, баламалы дәрі-дәрмектер туралы дәрігермен кеңесіңіз. Дәрігерге кеңес бермес бұрын дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз. Жүрек күйдіруі мүмкін кейбір дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:
   • Антидепрессанттар
   • мазасыздыққа қарсы дәрі
   • антибиотиктер
   • қан қысымын емдеуге арналған дәрі
   • нитроглицерин
   • остеопорозға қарсы дәрі-дәрмектер
   • анальгетиктер

4. 

   
   
   Жүрек күйдіргі симптомдарының ұзақтығы мен жиілігін қадағалаңыз. Қыжылдау дәрігердің көмегінсіз қысқа уақыттан кейін өздігінен көп өтпейді. Алайда, егер сіз аптасына бірнеше рет екі аптадан астам уақыт бойы күйдіргішпен ауырсаңыз, медициналық тексеріс барлық себептерді жою және оны тиімді емдеу үшін қажет. Қыжылдау белгілеріне ықпал етуі немесе нашарлатуы мүмкін кейбір медициналық жағдайларға мыналар жатады:
   • Эзофагит: Бұл жөтелгенде немесе құсқанда және дәрет алғанда қан кетуі мүмкін.
   • Өңештің жарасы: бұл өңештің ішкі қабығындағы ашық жаралар. Қайталанған қышқыл рефлюксі бұған әкелуі мүмкін және олар күйдіргі сияқты ауырады.
   • Өңештің стенозы: бұл жағдай тамақты жұтуды қиындатады, дем алуыңыз бен ысқырықты сезінуіңіз мүмкін. Бұл жағдайда сізде кеуде қуысының қысылуы, тамақ ауруы, дауыстың қарлығуы, сілекейдің көп бөлінуі, тамағыңызда тұрып қалу сезімі (тоқырау сезімі) және гайморит болуы мүмкін.
   • Барреттің өңештің бұзылуы: ұзақ уақыт күйдірілген күйде Барреттің өңеші бұзылуы мүмкін. Бұл әдеттен тыс рак алды жасушалар - олар өңештің қатерлі ісігіне айналуы мүмкін. Табылған кезде, сіз өңешті қатерлі ісікке айналмайтындығына көз жеткізу үшін оны 2-3 жыл бойы тексеріп отыруыңыз керек.
   • Асқазан жаралары: бұл асқазанның немесе он екі елі ішектің, аш ішектің жоғарғы бөлігінің қабығындағы ашық жаралар немесе жаралар.
   • Гастрит: бұл асқазан қабығының қабынуы.
   • H. Pylori инфекциясы: бұл H. Pylori бактериялары қоздыратын асқазан инфекциясы. Бұл ауруды антибиотиктермен емдеуге болады.
   жарнама

2-ден 2-әдіс: күйдіргі кезінде дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз

1. 

   Егер күйдіргіш сіздің күнделікті өміріңізге кедергі келтірсе, дәрігерге қоңырау шалыңыз. Көбіне мазасыз болғанымен, күйдіргіш олардың күнделікті өміріне кедергі келтірмейді. Егер бұл сізде орын алса немесе күйдіргіш күн сайын пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.

2. 

   Егер дәл сол күйдіргіш тұрақты жөтел болса, дәрігерге қаралыңыз. Тұрақты жөтел күйдіргіш пен гастроэзофагеальді рефлюкс ауруының белгісі болуы мүмкін. Егер сіздің жөтеліңіз 2 апта немесе одан көп болса, сіз дәрігерге баруыңыз керек. Сіз тіпті емтиханды ертерек тапсыра аласыз, әсіресе тыныс алуыңыз немесе ысқыруыңыз қиын болса.

3. 

   Егер сіз күйдіргішті антацидтермен ұзақ уақыт емдеген болсаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Күнделікті бірнеше сағаттан астам рецептсіз күйдірілген дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде дәрігермен мүмкіндігінше тезірек сөйлесіңіз. Сізге күшті рецепт бойынша дәрі-дәрмектер қажет болуы мүмкін және сіздің жағдайыңыздың жақсармайтын себебін анықтаңыз.

4. 

   Жүктілік сіздің күйдіргіштің себебі болуы мүмкін екенін тексеріңіз. Гормондар мен асқазан қысымының үйлесуі кейбір әйелдерде күйдіргіш сезімін тудыруы мүмкін. Жүктілік кезіндегі күйдіргіш көбінесе соңғы триместрде кездеседі. Егер сіз жүкті болсаңыз және қатты күйдіргі болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер мезгіл-мезгіл жеңіл белгілер байқалса, күйдіргіштің алдын алуға көмектесетін қарапайым жайттар бар:
   • Күніне 3 үлкен тамақтанудың орнына 5-6 ұсақ тамақты бөліңіз.
   • Кем дегенде бір сағат тамақтанғаннан кейін ғана жатыңыз.
   • Ащы, майлы және майлы тағамдардан аулақ болыңыз.

5. 

   Тамақ ішу немесе жұту проблемалары бар-жоғын қадағалаңыз. Егер жұтылу кенеттен қиын немесе ауыр болса, бұл өңештің зақымдалуының белгісі болуы мүмкін (әдетте асқазан қышқылы өңешке ағып жатқандықтан). Егер жұтуда қиындықтар болса, дереу дәрігерге барыңыз. Жұтылу қиындықтары тұншығу қаупіне әкелуі мүмкін.

6. 

   Сіз құсып жатқаныңызды тексеріңіз. Сондай-ақ, құсу дәрігерге бару қажеттілігінің симптомы болуы мүмкін. Егер сіз күйдіргіш белгілерімен құсып жатсаңыз, сізде асқазан қышқылының рефлюксі болуы мүмкін. Егер сіз аз ғана мөлшерде құссаңыз немесе жеген нәрсеңізді бұрап алсаңыз да, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
   • Егер құсу қатты болса, қан құсса немесе құсудан кейін кеуде ауырса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе жедел жәрдем бөліміне барыңыз.

7. 

   Айқын және түсініксіз салмақ жоғалту бар-жоғын қараңыз. Диета мен жаттығулар кезінде салмақ жоғалту өте жақсы.Алайда, күтпеген салмақ жоғалту проблемалары болуы мүмкін. Жүректің күйдіру белгілерімен байланысты түсініксіз салмақ жоғалту немесе тәбеттің төмендеуі GERD белгілері болуы мүмкін (гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы). Бұл ауру медициналық емдеуді қажет етеді. Егер сіз жақында және сонымен бірге қатты салмақ жоғалтсаңыз, күйдіргіштің белгілері болса, дәрігерге қаралуыңыз керек. жарнама

Кеңес

• Ұзақ уақыт бойы күйдіретін дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде кальцийді тұтынуды арттырыңыз. Бұл дәрі-дәрмектер асқазан қышқылының мөлшерін азайтады және осылайша ағзада кальцийдің аз сіңуіне әкеледі. Бұл жағымсыз әсерді жеңу үшін сүт өнімдеріне басымдық беріңіз және кальций қоспаларын алыңыз (қажет болса).
• Дәрігерден күйдіргіш туралы толық ақпарат алу үшін не сұрайтынын біліңіз.

Ескерту

• Құрамында алюминий бар антацидтерді ұзақ уақыт қолдану сүйектерді әлсіретіп, организмдегі кальций мен фосфордың мөлшерін азайтуы мүмкін.
• Натрий гидрокарбонатын (сода) антацид ретінде қолданған кезде оның құрамында натрийдің көп мөлшері жүрек жеткіліксіздігі немесе қан қысымы жоғары адамдарға жағымсыз әсер етуі мүмкін.
• Кальций карбонаты антацидтерінің тәуліктік максималды қабылдауы дәрігердің нұсқауынсыз 2000 миллиграммнан аспауы керек.