Мазмұны

• Қадамдар

Ситц ваннасы - бұл ануста немесе қынаптың ашылуында ауырсынуды немесе ісінуді басу үшін жылы суда отыру әдісі. Дәрігер сізге геморрой немесе анус жарылған болса немесе қынаптан босанған болсаңыз және тініңізді зақымдап алған болсаңыз, сидит ваннасын қабылдауға кеңес бере алады. Емдеуге арналған аймақ қандай болса да, сидц ваннасы жараны тыныштандырудың тиімді және жұмсақ әдісі болып табылады. Арнайы құралдар бар болса да, қарапайым ваннаны қолдануға болады. Бұл мақала сізге екі бағытта да бағыт береді.

Қадамдар

2-ден 1-ші әдіс: отыруға арналған ванна

1. 

   Ваннаны шайыңыз. Ваннаның денені тазартуға қаншалықты лас болатындығын білгенде сіз таңданасыз! Бұл терапия зақымдалған тіндерді емдеуге арналған, сондықтан қоршаған орта стерильді екеніне көз жеткізіңіз.
   • Ваннаны бастамас бұрын дезинфекциялау үшін ағартқыш ингредиенті бар тазартқыш өнімді қолданыңыз.
   • Ваннаның бетіне жиналған сабын мен басқа өнімдерді алып тастау үшін ваннаны мұқият скрабпен тазалаңыз.
   • Сабын мен тазалағыш заттарды жуу үшін ваннаны жақсылап шайыңыз.

2. 

   
   
   Судың температурасын анықтаңыз. Ситц ваннасында қолданылатын судың жылы, бірақ жеткілікті ыстық болмауы өте маңызды. Судың температурасы тітіркенуге немесе қабынуға әкелетін қолайсыздықты тудырмауы керек. Жылы су зақымдалған тіндердің қан айналымын арттырады, дененің сауығу процесін жылдамдатады.
   • Саусақты суға батырыңыз немесе температураны тексеру үшін білегіңіздің сезімтал терісіне бірнеше тамшы су қойыңыз.

3. 

   
   
   Суды ваннаға айналдырыңыз, сонда су деңгейі шамамен 7,5-тен 10 см-ге дейін жетеді. Судың ағып кетуіне жол бермеу үшін ваннаны қатайтыңыз, содан кейін суды тазартуды қажет ететін дененің аумағын басып қалғанша қосыңыз.

4. 

   Қаласаңыз, суға бірнеше қоспалар қосыңыз. Суға ештеңе қосудың қажеті жоқ, өйткені жылы температураның өзі сізді ыңғайлы ету үшін жеткілікті болуы керек. Алайда, ваннадағы суға әртүрлі мәселелерді шешуге болатын көптеген нәрселер бар. Ваннадағы суға қосылатын заттар туралы дәрігерден кеңес алыңыз.
   • Тұз, әдетте, кез-келген отыруға жақсы қоспа болып табылады. Суды ваннаға сәл жоғары температурада бұрап, ¼ кесе тұз қосыңыз. Тұзды еріту үшін жақсылап араластырыңыз, содан кейін суды ыңғайлы деңгейге дейін суытыңыз.
   • Егер сізде вагинит болса, тұзды суға ½ кесе сірке суын қосыңыз.
   • Шөптен жасалған ерітінді геморройды емдеуге, сондай-ақ босанғаннан кейінгі тіндік жарақаттанған зақымдануға өте жақсы. ½ кесе эпсом тұзын, 2 ас қасық ас содасын, 2 ас қасық (30 мл) ведьма фундукетін, 1 ас қасық (15 мл) зәйтүн майын, 8 тамшы лаванда эфир майын, 8 тамшы түймедақ эфир майын қосыңыз. ванна суы.

5. 

   
   
   Ваннаға батырыңыз. Зақымдалған аймақтың жылы суға батырылғанына көз жеткізіңіз, кем дегенде 15-30 минут ұстаңыз.
   • Қажет болса, оны жылы ұстау үшін көбірек жылы су қосыңыз.

6. 

   Шыланғаннан кейін теріні құрғатыңыз. Ситц ваннасынан кейін зақымдалған тіндерге жұмсақ болыңыз, сондықтан оны әдеттегідей құрғатпаңыз. Жұмсақ, таза сүлгімен құрғатыңыз.
   • Үйкелу немесе ысқылау одан әрі тітіркену мен зақым келтіруі мүмкін.
   жарнама

2-ден 2-ші әдіс: Сидз ваннасын қолданыңыз

1. 

   Ваннаны сатып алыңыз. Шомылу костюмдерін супермаркеттің немесе дәріхананың денсаулық сақтау бөлімінен таба аласыз. Егер сіз тұратын жердің жанында шомылу костюмін таба алмасаңыз, оны Интернеттен оңай таба аласыз.
   • Отыруға арналған жиынтықта дәретхана табағына сыятын ванна бар; ваннаға су жасауға арналған ерітінді салынған қап; суды шашыратуға арналған пластикалық шланг және шланг арқылы су ағынын басқаруға арналған қысқыш.

2. 

   Бассейнді шайыңыз. Душ өзіндік орамында болса да, бүлінген тіндердің микробтармен байланысқа түспеуін қадағалауыңыз керек. Бассейнді ағартқышы бар тазартқыш құралмен мұқият жуыңыз. Мұқият скраб жасап, таза суды шайыңыз.

3. 

   Ваннаны орнатыңыз. Орнатқаннан кейін, жай отыратын душ жұмыс істеп тұрған кезде жай отырып демалыңыз, бірақ алдымен оны орнату керек.
   • Түтікті бассейндегі тесік арқылы өткізіп, ерітінді ағып кетеді. Түтік саңылауын табу қиын болса, жинақпен бірге берілген нұсқаулықты қараңыз.
   • Түтікті кастрөлдің ортасына қарай жылжытып, перинэяға қысыңыз. Қажет болса, нұсқаулық парағындағы сызбаларды қараңыз.
   • Құбыр арқылы ағып жатқан суды тоқтату үшін қысқыштарды қолданыңыз; Сіз дайын болғанға дейін судың ағып кетуін қаламайтын шығарсыз!
   • Ерітінді пакетін жылы сумен немесе зақымдалған тіндерді емдеу үшін қолданғыңыз келетін кез-келген ерітіндімен толтырыңыз.

4. 

   Бассейн мен ерітінді сөмкесін дұрыс орынға бекітіңіз. Дәретхананы ашып, дәретхананың ішкі шетіне қойыңыз. Ерітінді сөмкесін ілгекке іліп қою жақсы, бірақ оны ерітінді ағып кетуі үшін орналастыру керек.

5. 

   Кәстрөлге отырыңыз. Сізге ыңғайлы жағдайды табу үшін кейбір түзетулер енгізу қажет болуы мүмкін. Қолайсыздықтың болмауына көз жеткізу үшін терапия кезінде сіз өзіңіздің қалыпыңызды түзете аласыз.

6. 

   Су шлангін ашыңыз. Ерітіндіні жоғарыда ілулі тұрған сөмкеде ұстауға арналған қапсырманы ашыңыз. Кәстрөлдің түбіндегі кран шашырай бастайды, сондықтан ванна суы өңделетін жерге шашырауын қамтамасыз ету үшін түзетулер енгізуді ұмытпаңыз. Сіз отыруға болатын орынды немесе кранды реттей аласыз.
   • Егер сізге кранды түзету қажет болса, су ағынын тоқтату үшін қысқыштарды қолдануды ұмытпаңыз. Егер олай болмаса, су шашырайды!

7. 

   Босаңсыңыз. Егер ол дұрыс жұмыс істесе, пакеттегі ерітінді бір уақытта емес, баяу ағып кетеді, сондықтан сіз шашыратқыш суда бірнеше минут босаңсасыз. Сөмкедегі ерітінді жоғалып, шланг ағып кеткеннен кейін де, сіз оны қалағаныңызша сіңіре аласыз.

8. 

   Сіз суланғаннан кейін құрғатыңыз. Ситц ваннасынан кейін зақымдалған тіндерге өте жұмсақ болыңыз, сондықтан әдеттегідей сүртпеңіз. Кептірілгенге дейін тазарту үшін таза, жұмсақ сүлгіні пайдаланыңыз.
   • Үйкелу және ысқылау одан әрі тітіркену мен зақым келтіруі мүмкін.
   жарнама