Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Егер сіз бүкіл оқу жылында оқымасаңыз, емтихан тапсыру күйзеліске және мазасыздыққа алып келуі мүмкін, өйткені сіз әр тест үшін қиналып, түннің бір уағына дейін оқуға тура келеді. Оқу жылы бойына уақытыңызды дұрыс басқара отырып, сіз емтихандағы стрессті азайтып, нәтижелер мен нәтижелеріңізді жоғарылатасыз.

Қадамдар

1. 

   Жыл басында әр пән бойынша қосымша дәптер сатып алыңыз. Сыныптағы бір тарауды аяқтаған сайын, сіз сол жазбада дереу конспект жасай аласыз. Сабақтағы іс-шаралар жаңа болады, сондықтан емтихан кезінде дәптеріңізді мектептен үйге алып келуіңіз керек. Әр сабақтан алған негізгі ойларыңызды флэш-картаға жазыңыз. Бұл күннің маңызды оқиғаларын еске түсіруге көмектеседі. Демалыс күндері флэш-карталарыңызды тексеріңіз. Ата-анасынан немесе жақын досынан жазбалар туралы сұрақтар қоюын сұраңыз.

2. 

   
   
   Ескертпелерді IC жазғышқа немесе басқа электрондық құрылғыға сақтаңыз (сіз де телефонды қолдана аласыз), оларды бос уақытында тыңдаңыз немесе аудио кітап тыңдағандай тыңдаңыз, сөздерге назар аударыңыз және жазуға тырысыңыз әр тыңдаған сайын есіңізде болсын. Зерттеушілер ұйықтап жатқан кезде нота дыбыстарын тыңдау есте сақтау қабілетін арттыратынын анықтады.

3. 

   
   
   Ақыл-ой карталарын, командалық карталарды, PowerPoint презентацияларын және кейбір жад құралдарын қалай жасау керектігін біліңіз. Ақыл-ойды бейнелеу - бұл тақырыптың символикалық иллюстрациясын және өте жақсы есте сақтау құралын, әсіресе емтихандарда қолдану әдісі. Бұл құрал флэш-карталар мен жадыны қалпына келтіру арқылы оқуға ыңғайлы.

4. 

   
   
   Тақырыпты аяқтаған бойда кітапханадан кітап тауып, сол тақырып бойынша қосымша ақпаратты оқыңыз. Сіз қоятын сұраққа жауап іздеп, тақырыпты оқып-үйрену кезінде туындауы мүмкін түсініксіздікті жоюға тырысыңыз. Алдыңғы сұрақтарға жауаптар үшін немесе тест кезінде.

5. 

   Эссе үшін нобай жоба жасамаңыз. Сізге тек көшірмелерді мұқият жасау қажет. Емтихан кезінде сіз жобаны толықтай жазып үлгермейсіз, сондықтан оның көшірмесін бірден жазып үйреніңіз. Көшірменің адекватты, тыныс белгілері мен орфографияның дұрыс екендігіне, ақпараттың ақылға қонымды және тақырыпқа бағытталғандығына көз жеткізіңіз.

6. 

   Күнтізбеге күнді белгілей отырып, тестілеу күнін жоспарлаңыз, сондықтан сіз сынақ күніне дейін жақсы дайындала аласыз.

7. 

   Сабақта өтілген сабақтар мен тақырыптардың тізімін жасаңыз. Тақырыпты оқып-үйрену кезінде оны қай тақырып бұрын оқылғанын еске түсіру үшін сізге түсінікті етіп белгілеңіз.

8. 

   Әр күн сайын тым шаршап немесе аштық сезінбеген кезде сабақ оқуға уақыт бөліңіз. Егер ұзақ уақыт оқысаңыз, әр 20 минут сайын немесе одан да көп үзіліс жасауды ұмытпаңыз.

9. 

   Оқу тобын құрыңыз. Оқу тобы жазбалармен, ойларымен және идеяларымен немесе белгілі бір мәселені шешу немесе түсіну тәсілдерімен бөлісе алады. Топта не істей алатыны немесе істемейтіні туралы сынып ережесін құрметтейтіндігіңізге көз жеткізіңіз.

10. 

    Өзіңіз үшін тест жоспарлаңыз. Сізге тек өткен емтихандардың бірін немесе ауызша емтихандарды шектеулі уақытта қайталау қажет. Үстелді жинап, емтихан қағазын, қаламды және тестке қажет басқа керек-жарақтарды қалдырып, тест режимін орнатыңыз.

11. 

    Оқу жетістігінің жоспарын құрыңыз және оны табандылықпен орындаңыз. Дені сау болғанша, өзіңді мықты немесе әлсіз сезінесің бе, шаршадың ба, жігерленесің бе, жалқау боласың ба, көңіліңді бөлесің бе, көңіліңді түсіресің бе, көңілің қалады ма рух бар Бағалы болу үшін әр сәтті басқара алатыныңызды түсініп, алдау сезімі өзіңізге деген сенімділікті жоғалтуға жол бермейді.

12. 

    Ұйқы түнде жеткілікті ұйқы. Алдыңғы түні 6 сағаттан аз ұйықтаған кезде зейінді қою қиын. 8-ден 10 сағатқа дейін терең ұйқыға ұмтылыңыз, бұл таңертең айқын және бәріне дайын болу керек.

13. 

    Жеке пәнді таңдағанда ең аз қызықты немесе қиын тақырыптан бастаңыз. Мұны игеріңіз, сонда сіз оны жақсы көретін боласыз. Немесе, ең болмағанда, сізге тақырып ұнамайтындығынан кеш болғанша кейінге қалдыруға алаңдамайсыз.

14. 

    Күнделікті кесте бойынша, бірінші күні қиын болады; екінші күні ол жаттығуға айналады; ал үшінші күні бұл әдетке айналады. Өзіңізді ұзақ мерзімді жұмыс ережесіне үйренуге машықтандыру маңызды, бұл өз кезегінде стресстік оқу жағдайында жоғары нәтижеге жетуді жеңілдетеді. жарнама

Кеңес

• Барлық тарауда не маңызды екенін көре алу үшін әрқашан саясаттағы басты ойды атап өтіңіз.
• Телефонды аулақ ұстаңыз, себебі ол сіздің көңіліңізді алаңдатады. Электрондық пошта немесе мәтіндік хабарламаларды тек сабақтан кейін, үзіліс кезінде тексеріңіз.
• Кез-келген әлеуметтік желі сайттарына кіруден аулақ болыңыз! Сіз оны емтиханнан кейін жасай аласыз.
• Емтиханға дайындалу кезінде өткен жылдардағы бірнеше сынақтан өтіп көріңіз. Нақты емтихан алдында осылай жасау сізге қандай проблемалармен айналысатындығыңыз туралы түсінік береді және қайта қарауды қажет ететін кез-келген мәселеге назар аударады.
• Барлық шолу жазбаларын емтиханнан кем дегенде екі апта бұрын орындауға тырысыңыз. Бұл сізге өткен емтиханды қайта қарауға, оны мұқият тексеруге және анық емес нәрселердің бәрін қайта оқып шығуға көп уақыт береді.
• Білім қорындағы байланыстарды нығайту үшін миыңыз алатын көптеген ассоциацияларды немесе жаңа ақпаратпен байланысу әдістерін табыңыз.
• Зерттеулер көрсеткендей, біздің концентрациямыз шамамен 45 минутқа созылуы мүмкін. Сонымен, 20 минуттай ұйықтап алыңыз немесе классикалық музыканы тыңдап ойыңызды босатыңыз.
• Соңғы минуттағы емтиханға байланысты сіз өте аз білім аласыз. Мұның бір тәсілі - материал болған бойда келесі емтиханға оқуды бастау, емтихан басталғанға дейін бір апта күтпеңіз.
• Емтихандардан екі-үш ай бұрын оқып, кішігірім тапсырмалардан бастаңыз. Бірінші аптада бір сағаттың ішінде оқуды бастаңыз. Оқуға дағдыланып, уақытты біртіндеп көбейтіңіз. Келесі аптада сіздің оқу кезеңіңіз ұзаққа созылуы керек. Сонымен қатар, әрқашан өзіңізбен бірге оқу құралдары, тағамдар мен сусындар алып жүріңіз.
• Емтихан күндері ерте ұйықтаңыз және қарау үшін ерте ояныңыз. Таңертеңгі шолу шынымен тиімді.
• Емтихан оқудың басталуын күтпеңіз.
• Әрдайым жазбаларыңызды бояңыз. Түсті қолдану тақырыпты еске түсіре алады. Осылайша, ноталарды есте сақтау бәрін жеңілдетеді.

Ескерту

• Алдамаңыз. Бұл нағыз өтірік және қателік, және сіз емтихан кезінде нөлге ие боласыз. Сонымен қатар, бұл сізге ОҚЫТУҒА жол бермейді.
• Тым көп білудің аз оқумен бірдей кері әсері бар, өйткені миға көп ақпарат сығылған кезде ми автоматты түрде жұмысын тоқтатады.
• Емтиханға қатыспау өте ауыр, ұятты және ұятты жағдай болуы мүмкін, тіпті егер сіз оны қайта тапсыруға тағы бір мүмкіндігіңіз болса да. Сондықтан, сіз емтиханды мақтанышпен тапсыруға көмектесетін оқу саласын түсіну жеткілікті екеніне көз жеткізу үшін бар күшіңізді салыңыз.
• Егер сіз дайындық кезінде және емтихан алдында тестке жақсы дайындалмасаңыз, оның салдарымен күресуге дайын болыңыз.
• Бос ақыл - емтихан кезінде болатын ең қорқынышты нәрсе. Олар кез-келген тақырыпта болуы мүмкін, бірақ сіз бұл жағдайдан өте аласыз. Осыны жеңудің жалғыз жолы - ойыңызды толқудан босатып, демалу. Емтихан бөлмесінде көзді жұмып, 5 секундтай дем алып, автоматты түрде аузыңыздан шығарыңыз. Мұны өзіңіз еске алғандай болғанша қайталаңыз.