Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Бөртпелер - бұл терінің бұзылуы, бұл көңілсіздік пен түсініксіздікті тудыруы мүмкін. Бұл ғана емес, безеулерден қалған тыртықтар да құптамайды. Безеулердің көптігі бірнеше айдан кейін өздігінен жоғалып кетсе де, сіз бұл процесті жылдамдатып, бірнеше қарапайым қадамдармен гиперпигментациядан аулақ бола аласыз. Сіз іс жүзінде бөртпенің тыртықтарын бір түнде кетіре алмайсыз, дегенмен төменде сипатталған емдеу құралдары, өнімдері және тері күтімі туралы кеңестер сезінуге болатындығына сенімді. уақыт өте келе алынған. Сізге терінің түріне сәйкес әдісті таңдау жеткілікті.

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: вогнуты немесе келоидтарды алып тастаңыз

1. 

   Сіздің тыртық түріңізді анықтаңыз. Егер тыртық ойыс болса (шұңқырлы тыртық), сізге дерматологтың көмегі қажет болуы мүмкін. Әр түрлі шрамдар емдеу түріне байланысты әр түрлі жауап береді.
   • Дөңгелек аяқтың шрамы әдетте терең болады. Олар сіздің теріңізді дөрекі етіп көрсете алады.
   • Квадрат шұңқырлы шрамдар, әдетте, белгіленген сызықпен кең.
   • Сұйық тасты ойыс тыртықтар, әдетте, ұсақ, терең және тар болады.

2. 

   
   
   Лазермен өңдеңіз. Шағын және орташа шрамдарды лазермен тегістеуге болады. Абразивті лазерлер тыртықтағы суды буландырады, сонда жаңа тері пайда болады. Абразивті емес лазерлер тыртықтың айналасындағы теріні қалпына келтіру үшін коллаген өндірісін ынталандыру үшін қолданылады.
   • Бұл әдіс дөңгелек вогнуты шрамдар мен квадрат шұңқырлы вогнуальды шрамдарға жақсы сәйкес келеді.
   • Дерматологтың қабылдауына жазылып, өз мүмкіндіктеріңізді талқылаңыз және ықтимал қауіп-қатерлер туралы сұраңыз.
   • Егер тыртық терең болса, абразивті лазер әдісін, ал егер тыртық тек бетінде болса, абразивті емес лазер әдісін таңдауға болады.

3. 

   
   
   Дерматологтан тыртық әдісін қолдануды сұраңыз. Егер сізде квадраттық вогнуты шрам немесе сүйір тасты ойыс шрамы болса, дерматолог оны тыртықпен емдей алады. Олар тыртықтың айналасындағы теріні алып тастап, оны терінің тегіс қабатына емдеуге мүмкіндік береді.

4. 

   Инъекциялық толтырғыштарды қарастырыңыз. Безеулерден кейін пайда болған тыртықтар теріде шегіністер қалдыруы мүмкін, оларды қалпына келтіруге болмайды. Толтырғыш инъекциясы терінің бетін тегістеуге көмектесетін шұңқырларды уақытша толтыруы мүмкін, бірақ сіз мұны әр төрт-алты айда жасауыңыз керек.

5. 

   
   
   Келоидтарды кремниймен жабыңыз. Силикон немесе гель парақтары келоидтарды азайтуға көмектеседі. Әр кеш сайын кремнийді тыртыққа жағыңыз. Келесі күні таңертең жұмсақ тазартқышпен шайыңыз. Бірнеше аптадан кейін теріңіз тегістелуі керек. жарнама

4-тен 2-әдіс: жергілікті қолдану және емдеу әдістері

1. 

   Кортизон кремінен бастаңыз. Кортизон кремдері қабынуды азайтуға және емделуге ықпал етеді. Сізге кортизон кремінің қайсысы сәйкес келетінін анықтау үшін дәрігерден кеңес алыңыз.
   • Кортизон кремдерін рецептсіз сатып алуға болады немесе дәріханадан сатып алуға болады. Кремді тек зақымдалған жерге жағыңыз және затбелгідегі нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз.

2. 

   Рецептсіз теріні ағартатын кремді қолданып көріңіз. Кожик қышқылы, арбутин, мия сығындысы, тұт сығындысы және С дәрумені сияқты ингредиенттері бар жарқырататын кремдер теріні қауіпсіз ағартуға және безеулердің тыртықтарынан туындаған гиперпигментацияның сөнуіне көмектеседі. Зиян келтірмейді немесе тітіркендірмейді.
   • Құрамында гидрохинон бар өнімдерді пайдаланудан аулақ болыңыз. Бұл қарапайым теріні жарықтандыратын химиялық зат теріні тітіркендіреді және потенциалды канцерогендер тізіміне кіреді.
   • Егер сіздің теріңіз қараңғы болса (әсіресе қара / африкалықтар үшін), жарықтандыратын кремдерді қолданудан аулақ болыңыз. Олар терідегі меланинді біржола жоғалтып, одан да көп зиян тигізуі мүмкін.

3. 

   Гликоль қышқылы мен салицил қышқылымен емдеуді қолданыңыз. Гликоль қышқылы мен салицил қышқылы теріні күтуге арналған көптеген өнімдерде, мысалы, кремдерде, қабыршақтайтын маскалар мен майларда кездеседі, өйткені олар теріні мүйіз қабатын кетіруге көмектесетін қабыршақтайтын заттар болып табылады, теріні итеріп жібереді. пигментация, оларды толығымен жоғалтпас бұрын.
   • Сондай-ақ, сіз дерматологпен гликоликалық маскаға жазыла аласыз. Бұл әдіс бірдей әсер етеді, бірақ терінің терең қабаттарына ене алады.

4. 

   Ретиноидтерден тұратын тері өнімдерін қолданыңыз. Ретиноидтер - бұл А дәрумені туындысы, ол көптеген тері күтімі өнімдерінде майда сызықтарды, әжімдерді, түссізденуді және безеуді емдеу үшін кеңінен қолданылады. Ретиноидтер коллагеннің түзілуін күшейтеді және жасушалардың жаңаруын тездетеді, бұл оларды безеу іздеріне шабуыл жасау үшін тамаша таңдау етеді. Бұл кремдер біраз қымбат болуы мүмкін, бірақ дерматологтар оларды тез және тиімді бола алатындығына байланысты ұсынады.
   • Сіз рецептсіз ретиноидты кремдер сатып ала аласыз, мысалы, теріні күтудің негізгі брендтері шығарады. Дегенмен, күшті кремдерді дерматолог тағайындауы керек.
   • Ретиноидты кремдердің құрамындағы заттар күн сәулесіндегі ультрафиолет сәулелеріне өте сезімтал, сондықтан теріні қорғау үшін бұл кремді түнде ғана жағу керек.

5. 

   Лазерлік терапия. Егер бірнеше айдан кейін безеулердің іздері өздігінен жойылмаса, онда сізге лазерлік терапияны қолдану туралы ойлану қажет болуы мүмкін. Сіз таңдаған емдеу түріне байланысты лазер коллаген өндірісін ынталандыру үшін қолданылады немесе тыртықты «буландырады», сондықтан жаңа тері пайда болады.
   • Дерматологтың қабылдауына жазылыңыз, мүмкіндігіңізді және ықтимал тәуекелдер мен ықтимал жанама әсерлерді талқылаңыз.

6. 

   Толтыруды қарастырыңыз. Безеулердің іздері теріңізде тұрақты шегіністер қалдыруы мүмкін, оларды қалпына келтіруге болмайды. Толтырғыштың инъекциясы терінің бетін уақытша тегістеуге көмектеседі, бірақ оны төрт-алты айда қайталау керек.

7. 

   Микродермабразия мен химиялық қабықтарды қарастырыңыз. Бұл құралдар бір күнде безеуді кетірмейді, өйткені олар қатал болуы мүмкін және терінің емделуіне уақыт қажет. Алайда, егер сіз кремдер мен лосьондарды тиімсіз деп тапсаңыз немесе сіз терінің біртектілігіне көбірек алаңдасаңыз, бұл құралды қарастырған жөн.
   • Құрамында концентрацияланған қышқылдары бар химиялық маскалар бетке жағылады. Олар терінің жоғарғы қабатын күйдіріп, теріні балғын, сау қалдырады.
   • Микродермабразиялық супер абразивті жапқышпен емдеу осындай нәтиже береді, бірақ айналмалы электр сыпырғышпен қабыршақтануда жұмыс істейді.
   жарнама

4-тің 3 әдісі: Табиғи емдеу әдістерін қолдану

1. 

   Жаңа лимон шырынын жағыңыз. Лимон шырыны теріні ағартудың табиғи қасиетіне ие және безеу іздерін тиімді түрде жеңілдетуге көмектеседі. Сізге лимон шырынын сумен бірдей пропорцияда араластырып, содан кейін ерітіндіні қоршаған теріге жол бермей, тыртыққа тікелей жағу керек. 15-тен 25 минуттан кейін шайыңыз, әйтпесе сіз лимон шырынын түнде маска ретінде қалдыра аласыз.
   • Лимон шырынын жуғаннан кейін ылғалдандыруды ұмытпаңыз, себебі лимон құрамындағы лимон қышқылы теріні құрғатуы мүмкін.
   • Сондай-ақ, лимон шырынын лимонға алмастырғыш ретінде қолдануға болатын жерде лимон қышқылы бар.
   • Терінің рН-ы 4,0-7,0 болған кезде лимондардың рН мәні 2 болғандықтан, бұл әдісті абайлап қолдану қажет. Лимон шырыны сіздің теріңізде ұзақ сақталады немесе сұйылтылмаған күйде қалады, бұл химиялық күйікке әкелуі мүмкін. Цитрустық жемістер шырынынан ДНҚ-мен байланысатын және ультрафиолет сәулелерінің теріңізге зиян тигізуін жеңілдететін Bergapten деп аталатын химиялық зат кіреді, сондықтан егер сіз оны жағып жатсаңыз, күн күйдіріп жатқан кезде қосымша күтім жасауыңыз керек. бетке лимон шырыны. Лимон шырынын шайып, күнге шығар алдында күн сәулесінен қорғайтын крем жағыңыз.

2. 

   Ас содасымен қабыршақтануды қарастырыңыз. Пісіру содасы теріні қабыршақтап, безеу іздерінің пайда болуын азайтуға қолданылады. Сізге 1 шай қасық ас содасын 2 ас қасық суға араластырып қою паста жасау керек. Бұл пастаны бүкіл бетіңізге жағып, теріні еніп, безеулерге бейім жерлерге шоғырланып, екі минуттай қалдыратындай етіп айналмалы қозғалысты қолданыңыз. Содан кейін жылы сумен шайып, құрғақ теріге жағыңыз.
   • Сондай-ақ, дақтарды емдеу үшін сода қоспасын қолдануға болады, оны тікелей сол жерге жағып, оны шаймас бұрын 10-15 минут қалдырыңыз.
   • Терінің кейбір түрлері жоғарыда ұсынылған әдіске сәйкес келеді. Пісіру содасының рН-ы 7,0 құрайды, бұл терінің негізгі рН-нан әлдеқайда жоғары. Терінің мінсіз рН-ы 4,7-ден 5,5-ке дейін, бұл безеулерді тудыратын бактериялар үшін қолайсыз орта. РН-ны бастапқы деңгейден жоғары деңгейге көтеру арқылы, безеу тудыратын бактериялар ұзақ өмір сүреді, инфекция мен қабынуды тудырады. Сондықтан осы әдісті қолданған кезде өте мұқият болыңыз және егер ол сізге сәйкес келмесе, оны қолдануды тоқтатыңыз.

3. 

   Бал қолданыңыз. Бал - бұл безеуді және қызыл дақтарды кетіретін табиғи құрал, өйткені бал антибактериалды қасиетке ие, теріні тыныштандыруға және қабынуды азайтуға көмектеседі. Таза бал ең тиімді болады. Сіз балды мақта тампонымен тыртықты жерге тікелей жағуға болады.
   • Сезімтал теріге арналған бал - бұл басқа терапия сияқты теріні кептіруге емес, тітіркендірмейтін, ылғалдандыратын қасиеттеріне байланысты тамаша таңдау.
   • Егер сізде інжу ұнтағы болса (медициналық дүкеннен немесе интернеттен табуға болады), емдеудің тиімділігін арттыру үшін балмен аздап араластырыңыз. Інжу ұнтағы қабынуды және тыртықты азайтады деп саналады.

4. 

   Алоэмен тәжірибе жасаңыз. Алоэ вера гелі - күйіктерді емдеуге, жараларды емдеуге және тыртықтардың өшуі үшін қолданылатын жұмсақ, табиғи зат. Алоэ вера теріні жасартады және ылғалдандырады, сондықтан безеу іздері өшеді. Дәріханалардан алоэ өнімдерін сатып алуға болады, бірақ алоэ өсімдігін сатып алып, жапырақтардағы шырынды қолданған жөн. Сіз гель тәрізді шайырды алоэден алып, оны сумен шаймай, тікелей бетіңізге жағуға болады.
   • Безеулерді интенсивті емдеу үшін бетіңізге жағар алдында бір-екі тамшы жасыл шай эфир майын (тазартуға ықпал етеді) алоэ вера гельімен араластыруға болады.

5. 

   Мұз текшелерін қолданыңыз. Мұз - бұл қабынған жерлерді тыныштандырып, ісінуді азайту арқылы тыртықтарды кетіруге көмектесетін өте қарапайым үй құралы. Қолдану үшін мұзды текшені таза сүлгімен немесе матамен орап, безеу терісіне бір-екі минут ішінде аймақ ұйықтағанша қалдырыңыз.
   • Кәдімгі судан мұз кесектерін жасаудың орнына қою шайдан мұз кесектерін жасауға және бұл мұз текшелерін дақтарда қолдануға болады. Көк шайдың қабынуға қарсы қасиеті бар, ол мұзды салқындату әсерімен толықтырады.

6. 

   Сандал ағашының қоспасын жасаңыз. Сандал ағашының емдік қасиеті бар және оны үйде оңай дайындауға болады. Тек паста жасау үшін шай қасық сандал ағашының ұнтағын раушан суының немесе сүттің бірнеше тамшысымен араластырыңыз. Бұл пастаны зардап шеккен аймаққа жағыңыз және оны шаймас бұрын кем дегенде 30 минут ұстаңыз. Бұл процедураны күн сайын тыртық кетпейінше қайталаңыз.
   • Сондай-ақ, безеу іздерін емдеу үшін сандал ағашының ұнтағын кішкене балмен араластыруға болады.

7. 

   Алма сірке сіркесін қолданып көріңіз. Алма сірке суы терінің рН деңгейін бақылауға көмектеседі, сыртқы түрін баяу жақсартады және қызыл дақтар мен дақтарды азайтуға көмектеседі. Сірке суының күшін екі есе азайту үшін сірке суын сұйылтыңыз, содан кейін күн сайын тыртық жоғалғанша мақта шарикті тыртықты жерге жағыңыз. жарнама

4-тен 4-ші әдіс: Тері күтімі

1. 

   Теріңізді әрдайым күн сәулесінен қорғаңыз. Күн сәулесінен шыққан ультрафиолет сәулелері тері жасушаларын пигменттер түзуге ынталандырады, бұл безеу іздерінің пайда болуын күшейтеді. Егер сіз далаға шықсаңыз, күннен қорғайтын крем киіңіз (SPF 30 және одан жоғары), кең шляпаны киіп, көлеңкеде мүмкіндігінше теріңізді қорғаңыз.

2. 

   Жұмсақ тері күтімі құралдарын қолданыңыз. Безеулердің іздері мен терінің түссізденуінен құтылғысы келетін кездер болады, олар барлық құралдарды, соның ішінде теріге абразивті әсер ететін немесе теріні тітіркендіріп, жағдайды нашарлататын құралдарды қолданып, «көздерін жұмады». жаман. Теріңізді тыңдауға тырысыңыз - егер теріңіз белгілі бір өнімге тітіркенсе, оны дереу қолдануды тоқтатыңыз. Теріні көпіршіктердің орнына тыныштандыратын тыныштандыратын бет тазартқыштарға, макияж кетіргіштерге, ылғалдандырғыштарға және қабыршақтайтын маскаларға жабысыңыз.
   • Бетіңізді жуған кезде өте ыстық су пайдаланбаңыз. Ыстық су теріңізді құрғатуы мүмкін, сондықтан бетіңізді орташа жылы сумен жуыңыз.
   • Бетіңізді жуу үшін сүлгілерді, губкаларды және лофаларды қолданудан аулақ болуыңыз керек, өйткені олар өте дөрекі және теріңізді тітіркендіреді.

3. 

   Қабыршақтарды үнемі тазалап отырыңыз Қабыршақ өлі теріні кетіруге көмектеседі, жас, сау, жұмсақ теріні ашады. Безеулердің іздері, әдетте, терінің үстіңгі қабатына ғана әсер ететіндіктен, қабыршақтану тері түсінің кетуін тездетеді. Бет терісіне арналған скрабпен қабыршақтануға болады, тек оның сезімтал теріге арналғанына көз жеткізіңіз.
   • Қабыршақтану үшін сүлгіңізді айналаңызға айналдырып, жұмсақ бет жууға арналған сүлгі мен жылы суды да қолдануға болады.
   • Қабыршақтануды аптасына кем дегенде бір рет және ең көбі күніне бір рет жасау керек, бірақ егер теріңіз өте құрғақ болса, оны аптасына 3-4 рет ұстауыңыз керек.

4. 

   Безеулер мен тыртықтарды қысудан аулақ болыңыз. Көптеген адамдар әлі күнге дейін безеулер мен тыртықтарды сығуды ұнатса да, бұл табиғи емдеу үдерісіне кедергі келтіреді және теріні нашарлатады. Сонымен қатар, безеулерді теру бірінші кезекте теріңіздің тыртықтануына әкелуі мүмкін, себебі сіздің қолыңыздан шыққан бактериялар сіздің бетіңізге таралып, бетіңізді ісіндіріп, қабындырады. Сондықтан кез-келген бағамен безеуді қысудан аулақ болу керек.

5. 

   Сұйықтықты көп ішіп, теңдестірілген тамақтануды ұстаныңыз. Дұрыс тамақтану және жеткілікті мөлшерде су алу безеудің тыртықтарын кетіретін сиқыр емес, сонымен қатар сіздің денеңіздің жақсы жұмыс жасауына және терінің өзін-өзі сауықтыруына көмектеседі. Су токсиндерді денеден шығарып, теріні толы және қатты етіп сақтайды, сондықтан күніне 5-тен 8 стакан су ішу керек. А, С және Е дәрумендері сияқты дәрумендер теріні нәрлендіріп, ылғалдандыруға көмектеседі.
   • А дәрумені брокколи, шпинат, сәбіз сияқты көкөністерде, С және Е дәрумендері апельсин, қызанақ, тәтті картоп және авокадо құрамында болады.
   • Майлылығы жоғары, крахмалы көп тағамдардан барынша аулақ болуыңыз керек, себебі бұл тағамдар теріге пайдалы емес.
   жарнама

Кеңес

• Ылғалдандырылғаныңызға көз жеткізіңіз. Суды жеткілікті мөлшерде ішу теріні ұзақ уақыт бойы ылғалдандырады және сау етеді, сонымен қатар терінің сауығуын тездетеді.
• Шрамды неғұрлым ерте емдеген болсаңыз, соғұрлым тиімді болады.
• Безеулерді емдеудің ең тиімді әдісі - шыдамдылық; жаңа коллаген қабаты зақымдалған теріні толтырған кезде бірнеше айдан кейін тыртықтар жоғалады.
• Үйде жасалған сұлы маскасын қолданып көріңіз. Суға араластырылған бір шай қасық сұлы алыңыз. Паста паста етіп илеңіз, содан кейін оны бетіңізге жағыңыз, оны 1 минутқа қалдырыңыз. Сұлы маскасын көзге және ауыз аймағына қоймаңыз. Содан кейін бетіңізді жуыңыз. Сұлы маскасы дереу нәтиже бермейді, бірақ ол кейбір адамдар үшін жұмыс істейді.
• Сіз зардап шеккен тері аймағына куркума ұнтағын қолдануға болады. Куркума - бұл табиғи антибиотик және қабынуға қарсы, бұл беттегі безеулер мен тыртықтарды емдеуге көмектеседі. Араластыру үшін суды немесе лимон шырынын қолдануға болады. 15 минуттан кейін суық сумен шайыңыз. Картоп шырынын жағу - теріні жеңілдетуге және безеуді кетіруге көмектесетін тағы бір әдіс.
• Лимон, ұн және сүттің қоспасын жағыңыз.
• Кокос майын дақтарға жағыңыз, зәйтүн ұшын зақымдалған аймаққа ақырын жағыңыз.
• Қияр мен балды қолданыңыз.
• Безеулерді сығу кірді сіздің тесіктеріңізге терең еніп, көп зақым келтіреді.
• Бал мен сода қоспасын жағып, зақымдалған жерді мақта тампонымен жабыңыз.

Ескерту

• Безеулерді жабу үшін макияжды қолданбаңыз. Макияж қоршаған терінің қызаруын тудырады және безеуді күшейтеді. Безеулерді кетіру үшін күніне екі рет бетіңізді безеулерді тазартқышпен жуыңыз.
• Бетіңізді жуып, содан кейін қайтадан макияж жасамаңыз, егер сіз безеулердің өсуін қаламасаңыз. Макияж теріге сіңіп, қызыл қабыршақ қалдырады.