Мазмұны

• Қадамдар
• Ескерту

Жігіттер қыздардың бір түріне ғана қызықпайды. Олар әр түрлі жолмен сүйкімді қыздарды ұнатады. Сіздің сыртқы келбетіңіз жігіттің назарын аудара алатын болса да, сіздің жарқын күлімсіреуіңіз, сенімділігіңіз және ашық мінезіңіз оның жүрегін ұстайды.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Өз сұлулығыңызды көрсетіңіз

1. 

   Өзіңізді жайлы және сенімді сезінетін киім киіңіз. Бір киім сізді өте ұялшақ ете алады немесе сенімділікті арттырады. Ең жақсысын ерекшелейтін, дақтарды жасыратын және сізге сәйкес келетін заттарды таңдаңыз.
   • Мысалы, егер сізде жіңішке сызық болса, көйлек, жемпір және бел көйлек киіңіз. Егер сіз кеуде мен бел арасындағы аймақты жасырғыңыз келсе, белдемше, көйлек немесе жамбасқа кең жайылған көйлек киіңіз.
   • Егер сіз артқы жағында немесе төменгі көйлекпен жұмыс жасайтын болсаңыз, оларды кимеңіз.

2. 

   
   
   Өзіңіздің жақсы жақтарыңызды сұлулық өнімдерімен бөлісіңіз. Макияж сіздің табиғи ерекшеліктеріңізді жасыру үшін емес, оларды жіңішке етіп көрсету үшін ойлап табылған. Сізге ең жақсы макияж табу үшін түрлі өнімдерді қолданып көріңіз. Есіңізде болсын, тым батыл макияж жақсы көрінбейді. Сұлулықты асып кетудің орнына макияжбен шығаруға тырысу керек. Кейде қыздар макияжсыз жұмсақ көрінеді.
   • Барлық безеулерді тоналды креммен және жасырғышпен жабу арқылы тегіс тері жасаңыз.
   • Көздің табиғи түсімен көзге баса назар аударады. Көзге көрінетін көрініс үшін көз контурын түзіп, тушьпен кірпік қосыңыз.
   • Бет терісіне қызарғандықпен, көлеммен және жылтырмен табиғи қызаруды беріңіз.
   • Ерін жылтыратқышымен немесе далаппен теріңіздің түсіне сәйкес келетін түріңізді толықтырыңыз.

3. 

   
   
   Өз-өзіңді күт. Ұсақ бөлшектер, мысалы, жақсы күтілген тырнақтар мен тегіс тері, жігіттерді қызықтыра алады. Теріге, тырнаққа және тырнаққа күтім жасауға уақыт бөліңіз.
   • Тазалайды, ылғалдандырады және қабыршақтайды.
   • Теріңізді қорғау үшін күннен қорғайтын крем қолданыңыз.
   • Шашыңызды қырқыңыз, сәндеңіз, қаласаңыз тырнақтарыңыз бен тырнақтарыңызды бояңыз.

4. 

   
   
   Өзіңіздің «брендті» парфюмерияңызды қолданыңыз. Сіз парфюмерия, парфюмерия, макияжды кетіретін заттар, дезодорант спрейлері, денеге арналған лосьондар және басқаларын қолданған кезде, жігіттер есте сақтайды және сізбен хош иісті байланыстырады. Шықпас бұрын шашыңызға әтір себіңіз. Сізге ұнайтын жігітпен кездескенде, хош иісті оған жақындату үшін шашыңызды бұраңыз.

5. 

   Жиі күліп тұрыңыз. Ұлдар мен қыздар сықақтың орнына көңілді адамдарға көбірек тартылады. Күлімсіреу сізді және айналаңыздағы адамдарды бақытты етуге пайдалы.
   • Күлімсіреу сондай-ақ өте сүйкімді, өйткені ол сіздің бетіңізді жарқыратады.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: ішкі сұлулығыңызды ашыңыз

1. 

   Өзіңіз туралы көбірек біліңіз. Өзіміздің кім екенімізді білгенде, біз өзімізді қабылдай бастаймыз және айналада өзімізді жайлы сезінеміз. Журналға жазу немесе блог жүргізу - бұл өзін-өзі сезінуді арттырудың және жеке өсуді бақылаудың тамаша тәсілі. Жазу барысында сіз келесі тақырыптарды қарастыра аласыз:
   • Сізге ұнайтын және ұнамайтын нәрселерді анықтаңыз.
   • Өз армандарыңызды анықтаңыз.
   • Сіздің өміріңіздің қай салаларын жақсарту керектігін анықтаңыз.

2. 

   Кемшіліктеріңізді қабылдаңыз. Бұқаралық ақпарат құралдары сізді идеалға айналған сұлулық бейнелерімен бомбалағанда, ешнәрсенің мінсіз емес екенін және жан-жақты сұлулыққа ие болмайтынын ұмытып кету оңай. Сіздің кемшіліктеріңіз сізді ерекшелендіреді - кемшіліктеріңізді мойындап, олардың артықшылықтарын пайдалана бастаңыз.
   • Сыртқы келбетіңіздің жағымсыз жақтарына назар аудармай, сүйікті қасиеттеріңізді құрметтеңіз.
   • Өзіңізді позитивті адамдармен қоршау сізге сүйікті және әдемі сезінуге көмектеседі.

3. 

   Адам болуға тырысыңыз оң, жомарт және құлшынысты. Сіздің ішкі сұлулығыңыз - сіздің ойларыңыз, іс-әрекеттеріңіз және құмарлықтарыңыз сіздің кім екеніңізді көрсетеді. Өзгелердің қажеттіліктері мен сезімдерін өзіңізден жоғары қою арқылы сіз өзіңіздің ішкі сұлулығыңызды және сыртқы тартымдылығыңызды арттыра аласыз.
   • Басқаларды айыптаудың орнына оларды мақтаңыз.
   • Сіздің көмегіңізге мұқтаж адамдарға уақыт пен ресурстарды арнауға дайын болу.
   • Кездескен адамдардың барлығына мейірімді және жомарт болыңыз.
   • Өзіңіздің құмарлықтарыңызға сүйеніңіз - сүйікті ісіңізбен айналысқанда, сіз өзіңізді бақытты сезінесіз.

4. 

   Оң адамдармен бірге болыңыз. Сіздің өміріңіздегі адамдар сіздің сенімділігіңізге үлкен әсер етеді. Егер достарыңыз бен жақындарыңыз сізді немесе өзіңізді үнемі сынға алса, өзіңізді жақсы сезіну қиын болуы мүмкін. Өзіңіздің құндылығыңызды дәлелдеуге көмектесетін адамдармен уақыт өткізіңіз, оны сынаудың орнына мақтаңыз және сенімділігіңізді бөліңіз. жарнама

3-тің 3-бөлімі: Сізге ұқсас жігіт жасаңыз

1. 

   Дене тілінің маманы болыңыз. Ауызша емес белгілер - бұл қарым-қатынастың тиімді түрі. Флирт жасаған кезде, оған тіл табыса отырып, сіз оған оңай араласатындығыңызды және оған деген сезімдеріңізді білдіріңіз.
   • Достық көзқарасты көрсету үшін кеудеге, дененің жоғарғы бөлігіне және ішіңізге қолайлы жағдай жасаңыз. Қолыңызды кеуде арқылы айқастырмаңыз.
   • Сонымен қатар, біраз уақыт бөліп, жігіттермен араласып, шақыруды қабылдаңыз. Танымал қыздарға еру немесе олардың пікірлерін тыңдау сізді мүлдем тартымды ете алмайды. Есіңізде болсын, бұл сіздің досыңыз біреуді ұнатпайтындығынан емес, сіз оларды қабылдамауыңыз керек. Достарыңызға қосылып, басқалармен араласыңыз.
   • Өзіңіздің сенімді екеніңізді көрсету үшін қолыңызды созыңыз. Қолыңызды қалтаңызда немесе үстелдің астында ұстамаңыз. Сондай-ақ, танымалдылық тартымдылықты білдірмейді.
   • Өзіңіздің очарларыңызды көрсету үшін үстіңгі жағыңызды ашық киіңіз. Жымиған кезде басыңызды ақырын артқа әкеліңіз.
   • Оның назарын аудару немесе ұстап тұру үшін оның қолына ақырын тигізіңіз. Touch сені басқалармен байланыс сезінетін гормондар шығарады.

2. 

   Оны мағыналы әңгімеге шақырыңыз. Жігітпен шынайы байланыс орнату үшін әлеуметтік емес, мағыналы тақырыптар туралы сөйлесіңіз. Әңгіме барысында сіз әлсіз бола аласыз - өз қызығушылықтарыңызбен, кінәсіздігіңізбен және қорқынышыңызбен бөлісе аласыз.
   • Адамдар құмарлықты бөліскенде, олар өздерін жайлы және бақытты сезінеді, және айналасындағыларға тез тартымды болады. Сонымен қатар, олар оң энергияны автоматты түрде жақын адамдарға қосады.
   • Әңгімелесу кезінде көздің жанасуын сақтаңыз. Бұл оған сіздің тыңдап отырғаныңызды білдіріп қана қоймай, шын мәнінде оны сізге қызықтырады.
   • Ол үшін өте маңызды нәрсе, мысалы, мектепте немесе спортта жетістікке жетуге деген шешім.

3. 

   Сізді жеңу оңай емес екенін ешқашан көрсетпеңіз. Ілгері қыздар ұлдарды жалықтыруы немесе қысым көрсетуі мүмкін. Алайда, қиын әрекет ету сізге «жұмбақ» болуға көмектеспейді. Біреуді қызықтыру үшін анда-санда түсініксіз және түсініксіз болудың қажеті жоқ. Бірақ бір нәрсе анық: егер ол сізге ұнаса, ол сіздің назарыңызды аудару үшін көп жұмыс істейді.

4. 

   Тәуелсіздігіңізді сақтаңыз. Ұлдар тәуелсіз қыздарға ғашық болады. Оған нақты мақсаттарыңыз бен қызығушылықтарыңыз бар екенін дәлелдеңіз. Сіз сынып туралы сөйлесуге болады - сіздің сүйікті пәніңіз не және сізге бұл неге ұнайды? Армандарыңызбен бөлісіңіз - сіз қандай шытырман оқиғалы өмір сүруді жоспарлайсыз?
   • Ол сіздің пікіріңізді сұрағанда, «білмеймін» деп жауап бермеңіз. Оған кездесуде не істегіңіз келетінін және қай жерде тамақтанғыңыз келетінін айтыңыз.
   жарнама

Ескерту

• Егер сіз жігітті ұнататындығыңызға сенімді болсаңыз да, егер екеуіңізде ортақ ештеңе болмаса, одан бас тартып, мүдделері бір басқа адамды іздеу керек. Бұл ештеңе айтпайтын жағымсыз тыныштық сәттерін тудырады, сонымен қатар кейіннен сізді жалықтырады.
• Тістеріңізге қамқорлық жасаңыз! Боялған тістерді көрсететін күлімсіреу - гигиенаның жоқтығының белгісі, және бұл сіздің жігіттермен кездесуден алған әсеріңіз.
• Сізді жеңу оңай емес екенін дәлелдеу кейде нәтиже беретінін ұмытпаңыз, бірақ жігіттер тіл табысу қиын қыздарды ұнатпайды. Олар мейірімді қыздарды ұнатады.