Мазмұны

• Кеңес
• Ескерту
• Сізге не керек

Скопингпен айналыс. Бұл сізге тегіс жонглр жасауға көмектесетін әдіс. Допты лақтырмас бұрын қолыңызды төмен түсіріңіз немесе импульс үшін қолыңызды аздап төмендетіңіз. Алайда, сіз қолыңызды сәл ғана төмендетуіңіз керек, егер сіз қолыңызды тым терең тартсаңыз, онда бұл соққы жақсы болмайды. Доп доғасы көз деңгейінен жоғары болмауы үшін допты бір қолыңыздан екінші қолыңызға лақтыруға және лақтыруға машықтаныңыз.

• Жонглерлік қимылдарға еліктеңіз. Жонглинг кезінде қолдарыңыздың кішкентай шеңберде қозғалғанын көре аласыз ба? Егер солай болса, сіз қолмен скуп жасап жатырсыз!

Әр қолда доп бар. А допты лақтырыңыз да, траекториясының шыңына жеткенде, В допты лақтырыңыз, осы доптармен алмасу ыңғайлы болғанша жаттығыңыз.

• Допқа жету маңызды орбиталық шың. Осыдан кейін сізде допты ұстауға ең көп уақыт болады. 3, 4 немесе 5 доппен жаттығу жасағанда бұл одан да маңызды.

жарнама

2-нің 2-әдісі: үш және одан да көп доптармен жонглерлік

1. 

   Үш допты жонглерлік. Үш рет қатарынан орындауға тырысыңыз. Ақырын бастаңыз, үш шардың шеңбер бойымен ауада қалай қозғалатынын қадағалаңыз. Үш допты жонглерлеу кезінде бастысы - шарлардың траекториясын және олардың қалай қиылысатынын түсіну. Көбінесе, біреуі қалған екеуін екі қолынан ұстап тұрып, ауада ұшады.
   • Біріншіден, сіздің оң қолыңызда екі доп, ал сол қолыңызда бір доп бар. (Егер сіз солақай болсаңыз, керісінше).
   • Допты оң қолмен беруді бастаңыз. (Егер сіз солақай болсаңыз, керісінше).
   • Допты сол қолыңызға лақтырыңыз, ал 1-ші доп ең жоғары деңгейге жеткенде, 2-допты (сол жақтағы жалғыз допты) 1-доптың астына оң қолыңызға лақтырыңыз.
   • 2-ші доп ең жоғары деңгейге жеткенде (сіз де 1-допты сол қолыңызбен ұстайсыз), 3-допты 2-дің астына лақтырыңыз.
   • 2-доп сіздің оң қолыңызда болғанда, сіз 3-допты алмақсыз, осымен бітті. Мұнда бәрі бар! Тағы да.
     • Егер сізге бірнеше кішкентай шарфпен жаттығу қиын болса. Шал баяу құлдырайды және сіз бүкіл процесті іліп алуға көп уақыт аласыз.

2. 

   
   
   Допты жоғарыдан лақтыру әдісі. Енді сіз үш каскадты қалай жонглирлеуді үйрендіңіз, келесіде - «жоғарғы доп» жонглёр әдісі. Бұл әдіспен сіз қолыңызды қарама-қарсы бағытта жинауыңыз керек. Сіз қолыңызды төмен түсіріп, допты босатудың орнына, сіз допты ұстап, содан кейін қолыңызды сыртқа шығарыңыз, допты лақтырыңыз арқылы Доп ұшады, сондықтан әдіс осылай аталған.
   • Сіз «Шар шарқыраманың үш добын» жонглёрлестен бастауға болады, содан кейін лақтырудың 1/3 бөлігі үстіңгі жағында болатындай етіп әрқашан жоғарғы допты лақтыра аласыз. Егер сіз әрдайым бір қолыңызбен допты үстіңгі жаққа лақтыру үшін қолдансаңыз, онда сіз «баяу жаңбыр» жонглёрімен жонглр боласыз, ал егер кез-келген лақтыру жоғарғы флип болса, онда бұл «кері сарқырама» жонглрі. Осы жонглёрлік техниканы үйреніп алғаннан кейін, сіз аяқты жонглрлеу (біреуі ортада, екеуі бүйірінде) және «Миллс месс» сияқты басқа тәсілдерді үйрене аласыз.

3. 

   
   
   Төрт-бес допты көтеріңіз. Бір уақытта екі допты, содан кейін екі допты сол қолмен және екі допты оң қолмен бір уақытта жонглирлеуді үйреніңіз. Кейбіреулер үшін төрт допты жонглдеу үшеуінен оңай!
   • Бес шарлы жонглинг үш допты жонглерлікке ұқсайды, бірақ сіз қолыңызды әлдеқайда жылдам қимылдатып, жоғары көтеруіңіз керек. Жаттығуды жалғастырыңыз - игеру үшін сізге уақыт пен шыдамдылық қажет.
   жарнама

Кеңес

• Баяу бастаңыз және жылдамдаңыз!
• Релаксация жасаңыз, тыныс алыңыз және стресс жасамаңыз. Үш допты қатарынан бірнеше рет жонглірлеу сізге бірнеше күнді алуы мүмкін.
• Массасы бірдей жонглерлерді қолдануды ұмытпаңыз. Бұл сізге оны жасауды едәуір жеңілдетеді.
• Басымды қолыңызбен жонглирлеуді бастаңыз.
• Үйде әуе шарларының алыс ұшып кетуіне немесе жел соғуына жол бермеу үшін жонглермен жаттығу жасаңыз. Бірақ сіз нәзік заттардан аулақ болуыңыз керек.
• Жонглёрлік туралы ойлаған кезде, сіз допты ұстап алумен әуре болмауыңыз керек, допты жонглёр тұрған жерге түсуі үшін допты дұрыс лақтыруды үйренуіңіз керек.
• Төсек немесе диванды құлаған доптарды ұстау үшін қолдана алады.
• Үздіксіз тырысу. Тәжірибесіз сіз ешқашан дағдыға ие бола алмайсыз.
• Жонглингтің барлық кеңестерін екі қолыңызбен біліңіз. Жонглёрліктің ең жақсы тәсілін оңай табуға тырысыңыз.
• Жаттығу алдында сіз екі доппен, содан кейін үш доппен тырысып көріңіз, және сіз жақсартылған сайын доптардың санын біртіндеп көбейте аласыз.
• Джонглирлеу кезінде сіз музыканы дұрыс ырғақпен ойнай аласыз.

Ескерту

• Жонглёрлік - бұл қиын дағды, сондықтан кейде адамдарға көңілсіздік, тершеңдік, ашуланшақтық немесе көңілсіздік сезімдерін тудырады. Бірақ кез-келген қиын дағды студенттерден көп уақытты қажет етеді.
• Балтамен жұдырықтасуға тырыспаңыз. Мұны тек кәсіби актерлер жасай алады.
• Ауыр заттарды жонглирлеуге жол бермеңіз.
• Жонглёрлік жаттығу да жаттығу болып табылады, сондықтан сеанс басталмай жатып «жылынған» дұрыс.

Сізге не керек

• Кейбір жонглёрлік доптар ыңғайлы, сондықтан сіз екі допты бір қолыңызда оңай ұстай аласыз
• Жаттығуға арналған төсек немесе диван (сіз еңкейіп, допты жиі алудың қажеті жоқ)
• Жібек орамалдар (қаласаңыз)