Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Мақта таяқшасын немесе тіс жібін қолданыңыз
• 3 -ші әдіс 2: расталмаған үйдегі дәрі -дәрмектер
• 3 -ші әдіс 3: Аяқтың тырнағы қалай енбеуі керек
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Аяқтың тырнақтары ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Дегенмен, тырнақ пластинасының тырнақ қатпарының бүйір жиегіне енуін (онихокриптоз) тоқтататын әдістер бар. Осы әдістердің арқасында хирургиялық араласуды болдырмауға болады. Тырнақ ролигінде инфекция жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Егер саусағыңыз қызарса, ісінсе немесе ісінсе, дәрігерге қаралыңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Мақта таяқшасын немесе тіс жібін қолданыңыз

1. 1 Егер сізде қант диабеті болса, дәрігерге қаралыңыз. Қант диабетінде аяғыңызды таза және сау ұстау маңызды.Егер сізде тырнақ ауруы пайда болса, емдеуші дәрігермен кеңесіңіз. Дәрігер сізге тәуелсіз шаралар қабылдамауға кеңес береді. Дәрігерге хабарласыңыз және тиісті сұрақтар қойыңыз.
2. 2 Аяқтарыңызды жылы суға және Epsom тұзына булаңыз. Ыстық суды пайдаланудың қажеті жоқ, әйтпесе тырнақ ролигі ісінеді. Аяғыңызды 15-30 минут ішінде, кем дегенде күніне екі рет буға айналдырыңыз. Бұл екі мақсатқа жетеді: тырнақтарыңызды жұмсартады және инфекциядан сақтайды.
3. 3 Сізге қажет нәрсенің бәрін дайындаңыз. Мақта жастықшасын немесе мақта матасын, тазартылмаған және тазартылмаған тіс жіптерін және тырнақты көтеруге арналған құралды дайындаңыз (егер сізде жоқ болса, қайшыны немесе пинцетті қолдануға болады).
4. 4 Тырнақты сәл көтеріңіз. Залалсыздандырылған құралды қолданып, енген тырнақты сәл көтеріп, тырнақ пластинасы мен тырнақ ролигінің арасындағы бос орынға мақта тампонының немесе тіс жіпінің кішкене бөлігін қойыңыз. Бұл тырнақтың теріге енуіне жол бермейді.
   • Егер сіз мақта тампонын қолдансаңыз, одан кішкене бөлікті кесіңіз; егер сіз тіс жібіңіз болса, сізге 15 см жіп қажет.
   • Аяқтың тырнағының бұрышын стерильді пинцетпен көтеріп, ақырын тісті немесе жіппен тартыңыз. Сіз мақта тампонына немесе жіпке енгізер алдында антисептикалық жақпа, неоспорин жағуға болады.
   • Егер тырнақ кереуеті қызарып немесе ісінген болса, жіппен немесе сүртіп алмаңыз.
   • Тампонды немесе жіпті күнделікті ауыстырыңыз. Мұны жасамас бұрын, инфекцияны жұқтырып алмау үшін зардап шеккен аймақты тазалауды ұмытпаңыз.
5. 5 Шеге дем алсын. Үйде болғанда, шұлық пен аяқ киім киюге болмайды.
6. 6 Тырнақтың күйін қадағалаңыз. Егер сіз зардап шеккен аймақтың тазалығын бақылап, мақта тампонын немесе жіпті үнемі ауыстырып отырсаңыз, онда жағдай бір -екі аптадан кейін қалыпқа келеді.
   • Инфекцияның алдын алу үшін тампонды күн сайын ауыстырыңыз. Егер сіздің тырнағыңыз ауырса, тампонды әр екі күнде ауыстырып тұрыңыз, бірақ инфекция белгілерін үнемі қадағалаңыз.
7. 7 Дәрігерден байлау әдісі туралы сұраңыз. Егер тырнақ әлі де теріні кесіп жатса, сіз таспа әдісін қолданып көруге болады. Саусағыңыздың түбіне жабысқақ сылақты бекітіңіз және тырнақ шегеге кіретін жерді теріңізбен тартыңыз. Әдістің мәні - жабысқақ сылақтың көмегімен теріні ауру жерінен тартып алу. Бұл зардап шеккен аймаққа қысымды жеңілдетеді. Басқа әдістермен қатар, егер бұл дұрыс жасалса, бұл әдіс сұйықтықтың шығуын және тырнақ аймағының құрғауын қамтамасыз етеді. Дегенмен, біз сізге жабысқақ гипсті қалай дұрыс бекіту керектігін көрсетуі үшін дәрігерге қаралуды ұсынамыз.

3 -ші әдіс 2: расталмаған үйдегі дәрі -дәрмектер

1. 1 Повидон йод қосылған аяғыңызды жылы суға батырыңыз. Эпсом тұзының орнына бір -екі шай қасық повидон йодын жылы суға қосыңыз. Йод повидон - тиімді антисептик.
   • Естеріңізге сала кетейік, повидон йоды аяқтың тырнағын емдемейді, бірақ ол инфекцияның алдын алады.
2. 2 Бал қосылған лимон тілімін саусағыңызға салып, таңып, түні бойы қалдырыңыз. Егер сіз оны тапсаңыз, кәдімгі балдың орнына манука балын қолдануға болады. Лимон қышқылы мен бал инфекциямен күресуге көмектеседі.
   • Лимонның антимикробтық әсері бар, бірақ ол тырнақтың енуінен құтылмайды.
3. 3 Тырнақтың айналасындағы теріні жұмсарту үшін майларды қолданыңыз. Тырнақтарыңызға жағылған май теріні ылғалдандыруға және жұмсартуға көмектеседі, аяқ киім киген кезде тырнаққа қысымды жеңілдетеді. Тез нәтиже алу үшін келесі майларды қолданыңыз:
   • Шай ағашының майы: Бұл эфир майы, ол бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы және өте жақсы иіс.
   • Жаңа туған нәрестелерге арналған май: бактерияға қарсы қасиеті жоқ тағы бір керемет иісті минералды май, бірақ теріні керемет ылғалдандырады.

3 -ші әдіс 3: Аяқтың тырнағы қалай енбеуі керек

1. 1 Аяқтарыңыздың ұзындығын қадағалаңыз және оларды түзу етіп кесіңіз. Тырнақтарды дөңгелектеу тырнақ пластинасының тырнақ қатпарының бүйір жиегіне өсу ықтималдығын арттырады.
   • Тырнақ қайшыны немесе қайшыны қолданыңыз.Кәдімгі тырнақ қайшылары тырнақтардың шетінде өткір жиектерді қалдыру үшін жеткілікті кішкентай.
   • Ең дұрысы, тырнақтарыңызды әр 2-3 апта сайын қырқып көріңіз. Егер сіздің тырнақтарыңыз тым тез өспесе, бұл тырнақтың еніп кетпеуі үшін жеткілікті болады.
2. 2 Аяқтың тырнақтары туралы алаңдаушылық білдірген кезде педикюр жасаудан аулақ болыңыз. Педикюр тырнақ астындағы теріні тітіркендіруі мүмкін; педикюр құралдары соншалықты таза болмауы мүмкін, бұл инфекцияны тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін.
3. 3 Сәйкес келетін аяқ киімді киіңіз. Сізге тым кішкентай немесе тырнаққа қысым көрсететін аяқ киімдер тырнақтардың өсуіне әкелуі мүмкін. Көлемі үлкен, кішіден гөрі ыңғайлы және ыңғайлы аяқ киімді таңдаңыз.
   • Тырнаққа қысым түспеуі үшін ашық аяқ киімді киюге тырысыңыз. Аяғыңыздың саусағын жабу керек болғандықтан, оны таңып алыңыз немесе сандалы бар шұлық киіңіз. Сәнді болмаса да, бұл кез келген операциядан жақсы.
4. 4 Тырнақтарыңызды үнемі тексеріп отырыңыз. Егер сізде кем дегенде бір рет тырнақ өскен болса және сіз тырнақтардың жағдайын нашар бақылайтын болсаңыз, онда бәрі қайталануы мүмкін. Дегенмен, мұны болдырмауға болады.
5. 5 Күніне екі рет бактерияға қарсы жақпа жағыңыз. Таңертең және ұйықтар алдында душ қабылдағаннан кейін, бұл жақпа тырнаққа және оған жақын жерлерге жағыңыз. Бактерияға қарсы жақпа инфекция қаупін азайтады, бұл асқынуларға және ауырсынуды күшейтуге әкелуі мүмкін.
6. 6 Аяғыңызды жылы, сабынды суға 15-30 минут жібітіңіз. Содан кейін оларды мұқият шайыңыз. Аяғыңызды сүлгімен құрғатыңыз. Неоспоринді зақымдалған аймаққа жағыңыз және инфекцияның алдын алу үшін саусағыңызды таңыңыз.

Кеңестер

• Аяқтың тырнағын алып тастамайынша, лак қолданбаңыз. Лактардағы химиялық заттар инфекцияны нашарлатуы мүмкін.
• Аяқтың тырнағын емдеу қажет. Ол өздігінен кетпейді.

Ескертулер

• Аяқтың тырнағы инфекцияға сезімтал. Асқынуларды болдырмау үшін зардап шеккен аймақты таза ұстаңыз.
• Егер зардап шеккен аймақ ісінсе немесе ірің ағып кетсе, инфекцияның себебі - тырнақтың өсуі. Дұрыс емделу үшін дәрігерге қаралыңыз. Бактерияға қарсы жақпа инфекциямен күреседі, бірақ аяқтың тырнағы кірмейді. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, мүмкін сіздің жағдайда жақпа жағып, тырнақты мақта тампонымен немесе тіс жібімен көтере аласыз.
• Егер бактерияға қарсы жақпа мен мақта тампон / жіп әдісі жұмыс істемесе, дәрігерге қаралыңыз. Сізге операция қажет болуы мүмкін.

Саған не қажет

• Жылы су бассейні
• ащы тұз
• Йод повидон
• Мақта таяқшасы немесе тіс жіптері
• Тырнақты көтеруге арналған құрал
• Бактерияға қарсы жақпа
• Дәке немесе бинт