Мазмұны

• Қадамдар
• Уақытты бөлу
• Кеңестер
• Ескертулер

Оқу процесі әр адамға әр түрлі нәтиже береді. Оқудан барынша пайда алу үшін сізге білімді алудың қай әдісі сізге сәйкес келетінін түсіну қажет.

Қадамдар

1. 1 Оқуға жеткілікті уақыт беретін кесте жасаңыз. Жоспарланған уақыт сізге нені және қашан орындау керектігін көрсетеді. Бұл сізге қажет емес нәрселерге алаңдамауға көмектеседі.
2. 2 Жаттығудан барынша пайда алу үшін мидың жақсы жұмыс жасайтын уақыттарын таңдаңыз. Әр адамның әр түрлі кезеңдегі белсенділік шыңы болады. Дұрыс уақытпен сіз оңтайлы нәтижеге қол жеткізе аласыз және шамадан тыс жүктемені болдырмауға болады.
3. 3 Ештеңе сіздің назарын аудармайтын ыңғайлы жерде оқыңыз. Осылайша, қажетсіз кідірістер мен үзілістерден аулақ боласыз.
4. 4 Шоғырлану қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз бір нәрсеге алаңдайтын болсаңыз, жұмысты қалай аяқтау керектігін білмесеңіз немесе шаршасаңыз. Дегенмен, шоғырлану қабілеті табысты зерттеулердің негізі болып табылады, себебі ол тесттерді тез аяқтауға және уақытты үнемдеуге мүмкіндік береді.
5. 5 Есте сақтау қабілетіңізге сәйкес келетін оқу стратегиясын жасаңыз. Әр адамның миы әр түрлі орналасады, сондықтан біз бірдей үйренбейміз. Біреу ақпаратты визуалды түрде жақсы қабылдайды, біреу табиғатынан кинестетикалық. Уақытты үнемдеу үшін қабылдаудың қай түріне жататынын біліңіз. Мысалы, егер сіз ақпаратты есту арқылы жақсы есте сақтасаңыз, онда оқулықтарды оқудан гөрі дәріс жазбаларын тыңдау немесе сабаққа қатысу әлдеқайда пайдалы болады. Көрнекі түрі барлар үшін жазбалар мен кітаптар ең қолайлы.
6. 6 Оқытудың әр түрлі әдістерін қолданыңыз. Жаңа мүмкіндіктерді іздеңіз және өзіңіздің техникаңызды жасаңыз. Біраз уақыттан кейін оқу процесі күрделі тапсырмадан гөрі әдеттегіге айналады.
7. 7 Дәріс жазбаларын алыңыз. Жазылған ақпарат сізге емтихан үшін нені қайталау керектігін еске салады. Мұғалім сізден сұраса, білімді жаңарту үшін сабақты бастамас бұрын тақырыпты үйреніңіз.
8. 8 Оқу - белгілі бір дәрежеде өнер. Тіпті өнімділікті арттыруға және уақытты үнемдеуге арналған есте сақтаудың әр түрлі әдістерін ұсынатын семинарлар мен курстар бар. Оқудың және жалпы өмірдің негізі - жаңа білімді қабылдай білу. Бұл дағды үй тапсырмасына ғана емес, сонымен қатар, мысалы, қабырғадағы тесікті жөндеу, модель салу, басқатырғыш қою немесе жеке мәселені шешу үшін қажет болады. Адам қалай үйренуді жақсы білсе, соғұрлым көп уақытты үнемдейді, бұл оған жоғары нәтижеге жетуге көмектеседі.
9. 9 Жиі үзіліс жасаңыз. Оқуға бірнеше сағаттан артық уақыт жұмсауға тура келетін кездер болады. Мұндай жағдайларда жиі үзіліс жасау керек. Аяқтарыңыздың созылуына және бұлшықеттердің қатаюы мен құрысуларының алдын алу үшін әр 30 минут сайын тұрыңыз. Кішкене қозғалыс метаболизмді тездетеді және энергия береді. Ақуызға бай (бірақ қант емес) кішкене тағамдар өнімділікті арттыруға көмектеседі. Тамақтануға барлық уақытыңызды жұмсамаңыз.

Уақытты бөлу

1. Оқу уақытын тиімді пайдалану үшін сізге жоспар құру қажет. Ол көрсетуі керек:
   • ҚАШАН сіз оқуға барасыз
   • ҚАЙДА сіз оқуға барасыз
   • НЕ үйреткің келеді
   • ҚАЛАЙ сіз оқуға барасыз
2. ҚАШАН - Сабақтың уақыты сіз белсенді және ынталы болатын күннің дәл уақытына сәйкес келуі керек. Егер сіз түнгі үкі болсаңыз, таңертең өнімді болуды күтпеңіз. Егер сіз белсенділіктің шыңында бір жұмысқа 20 минут бөлсеңіз, онда басқа уақытта, шаршап, зейінін жинақтай алмайтын кезде, сол тапсырмаға бір сағат кетеді. Кейбір адамдар кешке тыныштықта демалу үшін барлық жұмысты ертерек орындауды әлдеқайда жеңіл деп санайды. Ұйықтау кезінде миға деректерді өңдеуге мүмкіндік беру үшін ұйықтар алдында көздеріңді жазбаларыңнан өткізу пайдалы. Сізге сәйкес келетінін таңдаңыз.
3. ҚАЙДА - Кейбір студенттерге музыка ойнайтын және адамдар толы шулы жерлерде оқу оңайырақ. Жеке өз басым бұған онша сенбеймін. Сіз алаңдаушылық аз болатын жерде жаттығу жасай отырып, өз тәжірибеңіздің пайдасын көре аласыз. Университет кітапханасындағы тыныш орын бұл үшін өте қолайлы. Егер сіз достарыңызбен бірдеңе үйреніп жатсаңыз, онда сіз әңгімеге кірісесіз немесе тіпті әрекеттерді өзгертуге шешім қабылдайсыз. Егер музыка немесе теледидар фонда ойнап жатса, сіздің ойларыңыз адасып кетеді.
4. НЕ - Кез келген әрекетті бастамас бұрын, бірнеше минутқа басымдық беру керек. Сізге қажет тапсырмалардың тізімін жасаңыз. Әрқайсысын қашан аяқтау керектігін жазыңыз. Содан кейін кестені дұрыс жасау үшін әрқайсысын аяқтауға қанша уақыт кететінін есептеңіз. Көбінесе сіз алдымен қарапайым және қызықты тапсырмаларды орындағыңыз келеді, ал ең қиын және жалықтыратын пәндерді кейінге қалдырғыңыз келеді (тіпті маңызды болса да, ертерек тапсырылуы керек болса да). Бұл тәсілдің арқасында, ақырында, ең қиын нәрсе ешқашан нәтижеге жетпейді. Тапсырмаларды маңыздылығы бойынша орындау сізге уақытында тапсыруға және емтиханға жақсы дайындалуға көмектеседі.
5. ҚАЛАЙ - Сіздің әрекеттеріңізден барынша пайда алу үшін шағын сессияларды жоспарлау қажет. Бір сағаттан екі сағатқа дейінгі үзілістер өте жақсы болады, өйткені осы уақыт ішінде сіз қызығушылық пен назарды жоғалтпай көп нәрсені жасай аласыз.

Кеңестер

• Академиялық мақсаттарыңыздың тізімін құру арқылы өзіңізді ынталандырыңыз. Жалқау болғаннан кейін оны қараңыз!
• Сабақ алдында жақсы демалыңыз. Потенциалды толық пайдалану және ақпаратқа назар аудару үшін сіз сергек және белсенді болуыңыз керек. * Алдымен ең маңызды материалды үйреніңіз, содан кейін қалғандарына көшіңіз. Мұғалімнің сізден не қалайтынына назар аудару өте пайдалы. Сондықтан сабақ кезінде жазбаларды жазып отыру қажет.
• Уақытты тиімді пайдаланыңыз, бірақ үзіліссіз екі сағаттан артық оқымаңыз. Тым ауыр жаттығулар тез шаршайды және өнімділікті жоғалтады.
• Емтиханға дайындықты бір аптадан ерте бастаңыз.Егер сізде әр түрлі пәндер бойынша емтихандар көп болса, оларға екі күнде дайындалу дұрыс емес шығар.
• Күту, жұмыс немесе саяхат кезінде үйренуге болатынын ұмытпаңыз. Әйтпесе, сіз бұл уақытты журналдарды шолуға немесе интернетті шолуға жұмсайсыз. Әр бос минутты пайдалануды үйренсеңіз, белсенді демалыс пен ойын -сауыққа көбірек уақыт болады.

Ескертулер

• Жазбалар мен дәптерлерді сұрыптау үшін сабақ уақытын босқа өткізбеңіз. Сіз бәрін элементтердің кезектілік тәртібімен сақтауыңыз керек.
• Кофе, тәттілер, сода мен энергетикалық сусындардан аулақ болыңыз, себебі сіз бірнеше сағаттан кейін кері әсер етесіз.