Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Безеуді сутегі асқын тотығымен емдеу
• 3 -ші әдіс 2: Безеуді табиғи препараттармен күресу
• 3 -ші әдіс 3: безеуді дәрі -дәрмектермен кетіріңіз
• Кеңестер
• Ескертулер

Адам терісінің құрамында тері тесігі деп аталатын мыңдаған ұсақ тесіктер бар екенін білетін шығарсыз. Кеуектердің ішінде май шығаратын бездер немесе майлы тері деп аталады. Қалыпты жағдайда бұл ешқандай қиындық туғызбайды. Алайда, қолайсыз жағдайларда тері тесігі бітеліп, жұқтырылуы мүмкін, бұл олардың ішінде майдың тұрып қалуын тудырады, бұл безеудің пайда болуына әкеледі. Әдетте, алдымен қара немесе ақ кішкентай безеулер пайда болады, оларды көру қиынға соғады, ал егер тері тесігі жарылып кетсе, қабынған безеу немесе абсцесс (папула немесе пустул деп аталатын) пайда болуы мүмкін.

Назар аударыңыз:бұл мақаладағы ақпарат тек ақпараттық мақсаттарға арналған. Кез келген әдістерді қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Безеуді сутегі асқын тотығымен емдеу

1. 1 Алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Безеуді емдеу үшін сутегі асқын тотығын қолданар алдында дәрігермен немесе дерматологпен кеңесіңіз. Көптеген сарапшылар сутегі асқын тотығынан бас тартуға кеңес береді, себебі ол теріні тітіркендіреді және құрғатады. Сутегі асқын тотығы (H₂O₂) - ағартатын және дезинфекциялаушы қасиеті бар химиялық қосылыс. Әдетте, адам ағзасында сутегі асқын тотығы аз мөлшерде түзіледі, бұл лейкоциттерді ауру аймақтарға тартуға көмектеседі. Дезинфекциялық әсерінің арқасында сутегі асқын тотығы бактерияларды өлтіреді. Алайда, ол селективті әсер етпейді және бұзады бәрі бактериялар, ал адам ағзасында көптеген қажетті және пайдалы бактериялар бар.
2. 2 Сутегі асқын тотығын лайықты түрде табыңыз. Безеуді емдеу үшін сутегі асқын тотығының екі түрін қолдануға болады: концентрациясы 1%дейін сутегі асқын тотығы бар крем түрінде және концентрациясы бар «таза» сұйық ерітінді түрінде. 3% артық емес... Сутегі асқын тотығы ерітінділері 3% жоғары концентрацияда сатылымда бар, бірақ олардың ешбір жағдайда теріге қолдануға болмайды.
   • 3% сутегі асқын тотығы жергілікті дәріханада бар. Егер сізде сутегі асқын тотығының ерітіндісі көп болса (әдетте 35%), оны бетіңізге жағар алдында сумен сұйылту керек. 35% сутегі асқын тотығын 3% дейін сұйылту үшін ерітіндінің әр бөлігіне 11 бөлік су қосу қажет.
   • Егер сіз сутегі асқын тотығымен кремді қолдансаңыз, онымен бірге келген нұсқауларды орындаңыз, ол сізге бетіңізге қалай және қаншалықты жиі жағуға болатынын көрсетеді.
3. 3 Бетіңізді әдеттегідей жуыңыз. Безеу кезінде жұмсақ сабын қолданыңыз және қолмен жуыңыз, шүберек немесе щетка емес. Бет терісін тазартпас бұрын және сутегі асқын тотығын қолданар алдында бетіңізді жылы сумен жуыңыз. Сутегі асқын тотығын қолданар алдында теріңізді толық құрғатыңыз. Құрғақ тері сутегі асқын тотығын жақсы сіңіреді.
4. 4 Таза теріге сутегі асқын тотығын жағыңыз. Мақта шарды, шарды немесе таяқшаны пероксидпен сулаңыз және оны жағыңыз таң қалды терінің аймақтары. Сау теріге сутегі асқын тотығын қолданбаңыз. Пероксидтің теріге сіңуін 5-7 минут күтіңіз.
   • Сүт сутегінің асқын тотығынан зардап шеккен аймаққа жағар алдында терінің кішкене аймағында сынап көріңіз, егер сіз оны көтере аласыз ба және ол сіздің теріңізді тым тітіркендіреді. Егер пероксид теріңізді қатты тітіркендірсе, дәрігермен басқа ем туралы сөйлесіңіз.
   • Сутегі пероксидін теріңізге күніне бір реттен артық емес жағыңыз.
5. 5 Майсыз ылғалдандырғышты жағыңыз. Сутегі пероксиді теріңізге сіңгеннен кейін, майсыз, жоғары сапалы бет ылғалдағышын жайлап жағыңыз. Сутегінің асқын тотығы артық майды кетіру арқылы безеуден құтылуға көмектеседі. Ылғалдандырғыш теріңізді құрғақтықтан қорғайды және оны жұмсақ және тегіс етеді.

3 -ші әдіс 2: Безеуді табиғи препараттармен күресу

1. 1 Бензойл пероксиді немесе салицил қышқылын қолданып көріңіз. Сутегі пероксиді сияқты, бензол пероксиді де бактерияға қарсы әсерге ие және артық майды кетіруге көмектеседі. Салицил қышқылы қабынуды азайтуға және тері тесігін ашуға көмектеседі, бұл безеуді кетіруге немесе кетіруге көмектеседі. Бензоил пероксиді де, салицил қышқылы да теріге арналған әр түрлі өнімдерде (кремдер, майлар мен лосьондар) және безеуді емдеуге арналған арнайы тазартқыш құралдардың негізгі ингредиенттері болып табылады. Дәріханаларда рецептсіз сатып алуға болатын көптеген өнімдер бар.
   • Алғашқы ауыр нәтижелер емдеуді бастағаннан кейін 6-8 аптадан кейін пайда болмауы мүмкін, сондықтан шыдамды болыңыз. Егер сіз 10 аптадан кейін жақсаруды көрмесеңіз, басқа әдісті қолданыңыз.
2. 2 Теріңізді лимон шырынын қолданыңыз. Лимон шырыны бір уақытта бактерияға қарсы және қабыршақтайтын агент ретінде әрекет етеді. Ол безеу тудыратын бактерияларды өлтіріп қана қоймайды, сонымен қатар бетіңіздегі артық май мен өлі тері жасушаларын кетіреді. Сонымен қатар, лимон шырыны - табиғи ағартқыш агент және уақыт өте келе безеудің тыртықтарын жеңілдетуге көмектеседі. Әдеттегідей шайыңыз және мақта немесе шарикті қолданып, безеу зардап шеккен теріге 1-2 шай қасық (5-10 миллилитр) таза лимон шырынын жағыңыз. Шырынды кем дегенде 30 минут ұстаңыз. Егер сіз мұны ұйықтар алдында жасасаңыз, шырынның кебуін күтіп, ұйықтауға болады. Егер сіз күндіз лимон шырынын жағсаңыз, оны бетіңізден суық сумен жуыңыз. Бетіңіз құрғаған кезде, күнделікті ылғалдандырғыштың күнделікті дозасын қолданыңыз.
   • Егер сізде ашық жаралар болса, лимон шырынын абайлап қолданыңыз, себебі олар жағылған кезде жану сезімін тудыруы мүмкін.
   • Лимон шырынын ағартатын әсері бар болғандықтан, егер сізде қара тері болса, оны қолдануға болмайды.
3. 3 Шай ағашының майын қолданыңыз. Шай ағашының майы-безеу тудыратын бактерияларды өлтіретін табиғи бактерияға қарсы агент. Сонымен қатар, қышқылдығы жоғары басқа көптеген өнімдерге қарағанда теріге жұмсақ болады.Сіз жүз пайыз таза шай ағашы майын бетіңізді жуғаннан кейін тікелей безеуге қолдана аласыз немесе безеу кремін жасау үшін оны алоэ вера гелі немесе балмен араластыра аласыз.
   • Бет скрабын өзіңіз жасаңыз: ½ кесе (100 грамм) қант, бір ас қасық (15 миллилитр) бал, ¼ кесе (60 миллилитр) зәйтүн немесе күнжіт майы мен 10 тамшы шай ағашы майын араластырыңыз. Қоспаны бетіңізге жағыңыз және өлі тері жасушаларын қабыршақтау үшін үш минут бойы айналмалы қозғалыстармен бетіңізді уқалаңыз. Содан кейін оны жылы сумен шайыңыз.
   • Безеулері бар кейбір адамдар үшін шай ағашы майы теріні тым тітіркендіруі мүмкін, сондықтан оны кішкене жерде сынап көріңіз және егер ол елеулі тітіркенуді тудырса, оны қолданудан аулақ болыңыз.
4. 4 Пісіру содасын жасаңыз. Пісіру содасы - керемет табиғи қабыршақтайтын құрал, сонымен қатар өте арзан. Паста жасау үшін ас содасын жылы сумен араластырып, бетіңізге маска ретінде 15 минуттай жағуға болады. Масканы жуып алмас бұрын теріні жұмсақ уқалаңыз, артық тері майы мен өлі тері жасушаларын кетіреді. Сіз сондай -ақ бет тазартқышқа (7 г) ас содасын қосуға болады (қабыршақтайтын әсер етпейді), содан кейін оны бетіңізге қолдана аласыз. Пісіру содасымен тазартқыш сіздің теріңізді жақсы қабыршақтайды.

3 -ші әдіс 3: безеуді дәрі -дәрмектермен кетіріңіз

1. 1 Дерматологпен өзекті өнімдер туралы сөйлесіңіз. Дерматологқа барыңыз және сізге сәйкес емдеу жоспарын құрыңыз. Сіздің дерматологыңыз безеудің тиісті емін ұсына алады (кремдер, лосьондар, гельдер және т.б.). Бұл келесі болуы мүмкін:
   • Безеу тудыратын бактериялармен күресуге көмектесетін проблемалы аймақтарға қолдануға болатын жергілікті антибиотиктер
   • Құрамында А дәрумені бар және тері тесігін ашуға көмектесетін жергілікті ретиноидтар (олар сонымен қатар антибиотиктердің тиімділігін арттыруы мүмкін).
2. 2 Дерматологтан ауызша антибиотиктер туралы сұраңыз. Сіздің дерматологыңыз ауызша антибиотиктерді (мысалы, таблетка түрінде) тағайындауы мүмкін, егер сіз оларды пайдалы деп ойласаңыз. Бұл басқа инфекцияларға, мысалы, қуық инфекциясына қарсы қолданылатын антибиотиктер. Олар безеуді тудыратын бактерияларды жоюға көмектеседі.
   • Кейде жас әйелдерде безеуді емдеуге ауызша контрацептивтер (мысалы, босануға қарсы таблеткалар) тағайындалады. Кішкене дозада эстроген мен прогестин сияқты гормондардың комбинациясын қамтитын ауызша контрацептивтер іс жүзінде безеуге көмектеседі.
3. 3 Қара нүкте шығару туралы біліңіз. Сіз мұны естіген шығарсыз тыйым салынған безеуді өзіңіз қысыңыз (бұл дұрыс), бірақ дәрігер жасай алады! Экстракция - бұл тыртықтың пайда болу қаупінсіз жұқтырған тері тесігін ашуға мүмкіндік беретін қауіпсіз әдіс, егер сіз қара нүктені өз бетіңізше шығаруға тырыссаңыз да болады. Экстракция жеке безеулерді кетіреді, сондықтан безеудің қайталануы пайда болған жағдайда дәрігерге қайта қарау қажет болуы мүмкін.
   • Экстракциялар кейде безеуді емдейтін курорттарда жасалады, және бұл безеулерді өз бетімен сығуға тырысудан гөрі жақсы. Дегенмен, тері тесігі қайтадан бітеліп қалмайтынына сенімді болу үшін косметологтан бұл жағдайда қандай өнімдер қолданылатынын сұраған дұрыс.
4. 4 Химиялық пилинг мүмкіндігін қарастырыңыз. Химиялық пилингті маман жүргізуі керек. Ол салицил, гликоль немесе трихлорсірке қышқылының жоғары концентрацияланған ерітіндісін қолданады. Бұл теріні артық майдан және өлі тері жасушаларынан тазартады және осылайша тесіктерді ашады.
   • Ретиноидтарды (мысалы, изотретиноин) қабылдайтын адамдарға химиялық пилинг жасауға болмайды, себебі екі препараттың өзара әрекеттесуі терінің қатты тітіркенуін тудыруы мүмкін.
   • Алғашқы химиялық пилингтен кейін жақсарту орын алуы мүмкін болса да, ұзақ әсер ету үшін бірнеше сессия қажет болуы мүмкін.
5. 5 Кортизон инъекциясын алыңыз. Кортизон-бұл қабынуға қарсы стероидты препарат, оны безеуге тікелей енгізуге болады. Кортизон енгізгеннен кейін ісік 24-48 сағат ішінде басылады. Кортизон жеке безеулерге енгізілгендіктен, ол жалпы емес, жергілікті болып табылады және әдетте қатты безеуде қолданылмайды.
6. 6 Жарық терапиясы туралы біліңіз. Жарық терапиясы безеудің перспективалы емі болып табылды, бірақ зерттеулер әлі де жалғасуда. Жарық терапиясының идеясы-белгілі бір толқын ұзындығының жарығы (мысалы, көгілдір жарық) безеу тудыратын бактерияларға бағытталған және тері тесігі қабынуын азайтады. Әдетте, жарық терапиясын ауруханалардағы мамандар жүргізеді. Дегенмен, үйде қолдануға арналған құрылғылар да бар.
   • Сол сияқты, лазердің кейбір түрлері безеуді кетіру және тыртықтарды кетіру үшін қолданылады.
7. 7 Дерматологпен ауызша ретиноидтарды қабылдау туралы сөйлесіңіз. Ретиноидты изотретиноин тесіктерде пайда болатын майдың мөлшерін азайтуға көмектеседі, бұл өз кезегінде қабынуды азайтады және безеуді кетіреді. Дегенмен, изотретиноин, сонымен қатар Roaccutane деп аталады, дәрігерлер әдетте басқа емдеуге жауап бермейтін ауыр безеудің соңғы әдісі ретінде пайдаланады. Әдетте бұл препарат 4-5 айдан аспайды.
   • Изотретиноин өте ауыр жанама әсерлерге ие. Ол қандағы майды критикалық деңгейге дейін көтеруге қабілетті, сонымен қатар бауыр функциясына теріс әсер етеді. Сонымен қатар, изотретиноин өте құрғақ тері болуы мүмкін, әсіресе еріндер мен безеулерден зардап шеккен аймақтар. Дәрігерлер әдетте ықтимал жанама әсерлерді бақылау үшін үнемі қан анализін жүргізеді.
   • Изотретиноиннің ең ауыр жанама әсері - оның туа біткен ақауларды тудыруы. Әлбетте, бұл препаратты жүкті әйелдер, жүктілікке күдіктенгендер немесе жүкті болғысы келетіндер қабылдамауы керек дегенді білдіреді. Егер сіз изотретинон қабылдау кезінде жыныстық белсенді болсаңыз, жүктіліктен қорғану үшін кем дегенде екі әдісті қолдану керек.

Кеңестер

• Ғылыми зерттеулер безеу мен безеудің нақты себебін әлі анықтамаса да, олардың пайда болуы гормоналды тепе -теңдік пен генетикалық бейімділікпен, сондай -ақ қандай да бір күйзеліспен байланысты екені белгілі. Бөртпе тамақтануға байланысты екендігі туралы ғылыми дәлел жоқ.
• Сутегі пероксиді бактерияға қарсы қасиеттерінен басқа терінің өлі жасушаларын және артық майды кетіру арқылы теріні тазартуға көмектеседі, осылайша тесіктерді ашады.
• Егер сізде қара тері болса және лимон тоникін қолдана алмасаңыз, оның орнына алма сірке суы бар тоникті қолданыңыз. Бұл тоник жасау үшін судың екі бөлігін және алма сірке суының бір бөлігін араластырыңыз.

Ескертулер

• Барлық тері сутегі асқын тотығына бірдей әсер етпейді. Егер сутегі асқын тотығын (немесе басқа затты) қолданғаннан кейін жағымсыз жанама әсерлер пайда болса, оны қолдануды дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз.
• Бұрын дәрігер ұсынбаған кез келген әдісті қолданғаннан гөрі, дерматологпен кеңесіңіз.