Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіз бейтаныс адам сізге күлгендіктен немесе жақын адамыңызбен қысқа хат алмасудан кейін жүрегіңіздің қалай күлетінін сездіңіз бе? Сіз бір кездері әлемді жақсы жаққа өзгерткіңіз келетін басқа адамнан шабыт алғанын сездіңіз бе?

Қадамдар

1. 1 Өзіңізді ұстаңыз. Егер сіз ыңғайсыз болсаңыз, көптеген адамдар сіздің алаңдаушылығыңызды байқайды. Өзіңізге ұнамайтын немесе ұнамайтын істермен айналыспаңыз. Басқаларға ұнау үшін өзіңізді өзгертпеңіз. Бұл сіздің өміріңіз, сіздің таңдауыңыз. Сіз өзіңізді қысқа уақытқа ғана сезініп, басқаларды қуанта аласыз, бірақ болашақта олай болмайды. Өзіңізді жақсы сезінетін және өміріңіздің мәнін беретін нәрсені жасаңыз. Есіңізде болсын, басқа ешкімде бірдей ақыл мен өмірлік тәжірибе жоқ. Бұл бізді бірегей етеді.
2. 2 Көңіліңіз ашық болсын. Егер сіз басқа адамды бақытсыз етсеңіз, сіз де бірден емес, кейін бақытсыз боласыз. Не айтқаныңызды және не істегеніңізді қадағалаңыз. Дінге төзбеушілік, нәсілшілдік, сексизм, стереотиптер, сын мен өшпенділіктен аулақ болыңыз.
3. 3 Мүмкін болса, басқа адамдарға күліңіз. Бұл сізге күні бойы ақы алуға мүмкіндік береді.
4. 4 Интуицияңызды ұстаныңыз, шын жүректен әрекет етіңіз.
5. 5 Сіздікінен өзгеше болса да, басқа адамдардың көзқарасын құрметтеуді үйреніңіз. Біз бәріміз әр түрлі болу үшін жаралғанбыз.
6. 6 Кішкене нәрселерде басқаларды сынға алмаңыз, себебі әркім қателеседі және әркім әр түрлі. Көптеген адамдар мұны қалайтынына қарамастан, бірақ, өкінішке орай, ешкім мінсіз емес.
7. 7 Ешқашан басқалардың артында сөйлемеңіз. Бұл эмоционалды қиянат. Егер сіз өсек айтсаңыз, өсек айтсаңыз, қауесет таратсаңыз, асыра сілтеп, арқаңыздан пышақтасаңыз, адамдар сізді ұнатпайды немесе тіпті жек көреді. Ол ауырады және ешкімге пайда әкелмейді. Өзгені қорлау есебінен өзін жоғары санайтын адам болма.
8. 8 Барлығын жақсы көріңіз және сізді ренжіткендерді кешіріңіз. Бұл айтуға қарағанда оңай, сондықтан сіз ауыртпалықты жүрегіңізден алып тастайсыз. Бұл түйінді босату арқылы сіз маңызды нәрселерге назар аудара аласыз.
9. 9 Өз пікіріңіз бар. Басқалардың пікірін ескеріңіз және сізге келгенде сергек болыңыз, бірақ қой болмаңыз! Сіздің достарыңыз Риккиді жек көруі мүмкін, бірақ бұл оның қорқынышты адам екенін білдірмейді. Онымен танысуға және өз пікіріңізді қалыптастыруға тырысыңыз.
10. 10 Өмірді, барлық көтерілу мен құлдырауды бағалаңыз. Өмірден осылай ләззат алу әлдеқайда оңай, және бәрі көңілді және көңілді адамдарға тартылады, өйткені бәрі де бұл қуанышты сезінгісі келеді.

Кеңестер

• Сіз бәріне «бейімделмейсіз», бірақ барлығымен жақсы адам болуға тырысасыз, өйткені егер сіз оларға жамандық жасасаңыз, сіз қарапайым адамнан қалай жақсысыз? Сіздің әрекеттеріңіз сіздің кім екеніңізді анықтайды.
• Бар болыңыз. Сіздің көмегіңізге мұқтаж жандардан бас тартпаңыз. Ең болмаса көріңіз!
• Сізде бар нәрсені қалау.
• Өз-өзіңді күт.
• Сіз өткенді өзгерте алмайтыныңыз анық, сондықтан қазіргіні өзгертіңіз және басқаша ойлаңыз! Жақсы ойланыңыз!
• Отбасыңызды жақсы көріңіз және оларға мұны көрсету мүмкіндігін жіберіп алмаңыз.
• Басқаларға риясыз көмектесіңіз. Өзіңізге сұрақ қойыңыз: «Егер сіз біреуге өмірді жеңілдетсеңіз, бұл бақыт емес пе?»
• Интуицияңызды ұстаныңыз және өкінетін нәрсені жасамаңыз.
• Сізге күн сайын қуаныш әкелетін нәрсені жасаңыз.
• Оптимист болыңыз!
• Сіздің барлық әрекеттеріңіз сіздің қандай адам екеніңізді көрсетеді.
• Жақсы дос бол және достарыңа қамқор бол.
• Адамдарға сыйластықпен, жылулықпен және шынайылықпен қараңыз. Егер сіз мұны жасай алмасаңыз, олардан аулақ болыңыз.
• Жануарлар мен табиғатқа құрметпен қарау.

Ескертулер

• Өзіңізді ренжітпеңіз, мысалы, ашулану, ол ештеңені шешпейді. Әсіресе, егер сіз оны өзгерте алмасаңыз. Егер көмектесе алмасаңыз, әрі қарай жүріңіз.
• Сабырлылықты жоғалтпауға тырысыңыз. Сізді стресстен арылтатын нәрсені жасаңыз: сізге таныс, сізге ұнайтын және ұзақ уақыт бойы жасай алатын нәрсе.
• Ештеңені бастауға тырыспаңыз. Кету. Сіз басқаларға қорқақ сияқты көрінуіңіз мүмкін, бірақ бұл өте ақылдылық болар еді.
• Ешқандай жағдайда өтірік айтпаңыз немесе шындықты жасырмаңыз. Мүмкін болса, әрқашан өтірік айтудан аулақ болыңыз.