Сақалды қалай дұрыс өсіру керек

Вызшақ: Сақал өсіру жолдары үй жағдайында

Мазмұны

Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Сақалды қалай өсіру керек
3 бөліктің 2 бөлігі: Сақалды сәндеу
3 бөлімнің 3 бөлігі: Сақалды қалай күту керек
Саған не қажет

Улисс Грант, Эрнест Хемингуэй, доктор Корнелл Уэст ... тізім шексіз. Бұл ерлердің бәріне ортақ бір нәрсе бар еді - сақал. Егер сіз бұл мақаланы оқып отырсаңыз, сізде де сақал бар шығар. Бұл мақаланы оқығаннан кейін сіз сақалды қалай дұрыс өсіруді және күтуді үйренесіз. Қалыптасқан стереотиптерге қарсы шығып, сақал өсіруден қорықпаңыз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Сақалды қалай өсіру керек

1 Тұрақты түрде қырынубетіндегі шаш біркелкі өскенше. Сақалды өсірудің ең жаман әдісі - қырынуды тоқтату немесе мүлде тоқтату. Егер сіз бұл кеңеске құлақ аспасаңыз, сіздің бетіңізде өте ұсқынсыз көрінетін, аққан, біркелкі емес сақал пайда болады. Егер сіздің шашыңыз біркелкі өспесе, үнемі қырынуды жалғастырыңыз және шыдамды болыңыз.
- Егер сіздің бетіңіздегі шаштың біркелкі өсетініне сенімді болмасаңыз, бүкіл бетіңізді қырыңыз және сабанға қараңыз. Иектің ұшында немесе еріннің үстінде шаштың біркелкі өсетініне назар аударыңыз. Шаш сіздің бүкіл бетіңізде бірдей қарқынмен өсе ме? Олай болса, сіз сақал өсіруге дайынсыз.
- Егер сіздің сақалыңыз біркелкі өспесе, бетті қалай тез өсіруді оқыңыз.
- Шаштың өсу жылдамдығы мен қалыңдығы көп жағдайда генетикаға байланысты. Сондықтан кейбір адамдарға, әдетте, әдемі сақал қоюға берілмейді.
2 Шаш өсуін тездету үшін алдымен тестостерон деңгейін жоғарылату қажет. Егер сіз қазір жыныстық жетілу кезеңінде болсаңыз немесе ол аяқталған болса және сіздің бетіңіздегі шаш өспесе, тестостерон деңгейін жоғарылату үшін жасай алатын бірнеше қарапайым әрекеттер бар. Әрине, сіз тез нәтиже күтпеуіңіз керек, бірақ олар міндетті түрде болады.
- Жаттығу. Аптасына бірнеше рет жаттығулар жасау тестостерон деңгейін жоғарылатуға көмектеседі. Үш минутқа жылытыңыз, содан кейін кезектесетін жаттығулар: 30 секунд - қарқынды жаттығулар, 90 секунд - орташа жаттығулар. Жеті рет қайталаңыз.
- Денедегі Д витаминінің деңгейін жоғарылатыңыз. Сіз бұл дәруменді қабылдауға немесе күн астында көбірек уақыт өткізуге болады.
- Жақында жарияланған кейбір зерттеулерге сәйкес, ашваганда шөптері ерлерде тестостерон өндірісін ынталандырады. Сонымен қатар, бұл шөп ең танымал адаптогендердің бірі болып табылады. Сіз шөпті қосымша түрінде қабылдауға болады.
3 Бетіңізге жақсы күтім жасаңыз. Егер сіз сақал өсіргіңіз келсе, бет терісіне дұрыс күтім жасау қажет. Сақалды өсірмес бұрын розоза, безеу немесе құрғақ тері сияқты тері ауруларын емдеңіз. Егер сізде осындай алаңдаушылық болса, дерматологпен кеңесіңіз.
- Күн сайын қырыну кезінде дерматологқа барыңыз. Дерматолог сізге сәйкес дәрі -дәрмекті тағайындайды. Сақалды өсіруді бастамас бұрын дәрі -дәрмектерді алып, бір ай демалыңыз.
- Бетіңізді жақсы ылғалдандырыңыз. Бұл шаш фолликулаларын нығайтуға және шаш өсуін ынталандыруға көмектеседі. Теріңізді сау ұстау үшін табиғи тері күтімі өнімдерін қолданыңыз.
4 Қырынудан бастаңыз. Суретші бос кенептен сурет салуды бастағандай, таза бетінен сақал өсіруді бастаңыз. Барлық бет шаштарын алыңыз. Бұл шаштың біркелкі өсуіне ықпал етеді.
- Шаштаразға қырыну керектігін қарастырыңыз. Таза қырынған тері өсу процесін нөлден бастауға көмектеседі.
- Бетіңізді қырынғаннан кейін шамамен төрт апта бойы ештеңе жасамаңыз, тек бетіңізді жуып, теріңізге күтім жасаңыз.
5 Шаш өсуінің басында терінің қышуын күтіңіз. Өкінішке орай, көптеген адамдар сақалынан бас тартады, себебі олар жағымсыз қышуға төтеп бере алмайды. Сіз үйренбестен шамамен төрт апта бойы қышуды сезінесіз.
- Ылғалдандырғышты немесе табиғи сақал майын қолданыңыз. Бұл құралдар қышуды және құрғақ теріні кетіруге көмектеседі. Сіз қышуды азайтуға және сақал өсіруді жағымды етуге болады. Бұл мақаланың үшінші бөлімінде талқыланады.
6 Сабыр бол. Әр адамның шашы әр түрлі жылдамдықпен өседі, сондықтан біреуге сақал қоюға аз уақыт қажет болады, ал кейбіреулер үшін бұл күрделі мәселе болуы мүмкін. Сондықтан шыдамдылық танытып, күтіңіз - нәтиже көп күттірмейді.
- Кейбір ер адамдар үшін сақалдар екі -үш аптадан кейін өседі, ал басқалары нәтижені көру үшін бірнеше ай күтуге мәжбүр.
7 Жылдың кез келген уақытында сақал өсіріңіз. Қыста сақалды өсіру жақсы деген кең тараған пікірге қарамастан, көпшілігі бұл процесті жазда бастайды және нәтижеге риза. Шындығында, сақал ультракүлгін сәулелерден қорғайды және терді сіңіру арқылы ыстық ауа райында теріні салқындата алады. Алайда ыстық мезгілде қышу қиынырақ.
- Оның үстіне сақалдың болуы денсаулыққа пайдалы. Мысалы, астма ұстамасы мен жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларының алдын алуға көмектесетін шаң бөлшектері сақалға жиналады. Сонымен қатар, сақал бетті суық ауа райы мен желден қорғауға қабілетті.

3 бөліктің 2 бөлігі: Сақалды сәндеу

1 Сақалды әр 5-10 күнде қырқу үшін қайшыны қолданыңыз. Сақал қалаған ұзындыққа жеткеннен кейін, оны пішіндеу үшін қырқуды бастаңыз. Еркектердің көпшілігі сақалдың ұзақтығына және сақалдың пішініне байланысты шамамен екі аптада бір рет қырқады.
- Егер сіз сиқыршы Гендальф сияқты сақалды алғыңыз келсе, сақалды қайшымен немесе қайшымен кесіңіз, оған қажетті пішінді беріңіз.
- Егер сіз қысқа сақал алғыңыз келсе және шашыңыз дөрекі болса, сақалды жиі, әр екі -үш күнде қырқыңыз.
- Мойынды жақ сызығына дейін қырыңыз. Олай етпесең, үңгір адамына ұқсайсың.
2 Қайшыны қолданыңыз. Сақалды қысқарту үшін қайшыны қолдануға болады, ал электр қайшыны немесе шаш қиюшы - ең жақсы ставка. Триммер мен машинаның басты айырмашылығы - оның өлшемі.
- Қысқа сақалға немесе алғашқы бірнеше айда қайшыны қолданыңыз. Сонымен қатар, егер сізде қалың сақал болса, дұрыс қайшыны алыңыз.
- Қайшыны бірінші рет қолданған кезде, көп адамдар тым көп қырыну арқылы қателеседі. Қайшыны қолданар алдында оның қалай жұмыс істейтінін мұқият зерттеп алыңыз.
3 Сіздің бетіңіздің түріне сәйкес келетін пішінді таңдаңыз. Сақалдың көптеген формалары бар, бірақ сіздің таңдауыңыз, ең алдымен, сіздің бетіңіздің түріне және жеке қалауыңызға байланысты болады. Егер сақалдың пішіні сізге сәйкес келетінін сезсеңіз, тәжірибе жасап көріңіз. Егер сізде толық щек болса, онда сақал шеттерінде қысқа болуы керек. Егер сіздің бетіңіз тар болса, бетіңізді кеңірек ету үшін сақалды сәл ұзарта аласыз.
- Бетіңіздегі сызық туралы шешім қабылдаңыз. Сақалдың бет деңгейінен қаншалықты жоғары болатынын шешіңіз. Көптеген адамдар сақалдың басындағы табиғи сызықты қалдырады, бірақ егер бұл сызық сіздің бет сүйегіңізге жетсе, онда сіз үстіңгі жағын қыруыңыз керек.
4 Мүмкін болса, шаштың ұзындығын өзгертуге арналған қосқышы бар қайшыны алыңыз. Сонымен қатар, қазіргі заманғы құрылғылардың көпшілігі ауыстырылатын саптамалармен жабдықталған. Олар шаштың біркелкі болуын қамтамасыз етеді, сонымен қатар шаштың ұзындығын таңдауға мүмкіндік береді - ешкім тым көп кесуді қаламайды. Бұл шашты щек, мойын және иек сызықтары бойынша тіке кесуге мүмкіндік береді.
5 Эксперимент. Егер сіз сақалдың ерекше формасының иесі болғыңыз келсе, сіз өзіңіздің қалауыңызға сәйкес келетінін таңдай аласыз. Келесі стильдердің бірін қолданып көріңіз:
- Ешкі. Көптеген адамдар оны ешкімен шатастырады. Дегенмен, бұл жерде пішіні көбірек дөңгеленген, сақалы дөңгелек иекті толық жауып тұрады.
- Қарындаш сақал - жақ сызығының бойындағы өте жұқа сақал, әдетте жоғарғы ерін сызығынан жоғары жіңішке мұртпен біріктіріледі. Бұл сақал пішіні қысқа шашпен жақсы көрінеді.
- Перғауынның сақалы. Сақалдың бұл формасын алу үшін иектен басқа барлық шашты қыру қажет. Бұл сақалды өру немесе моншақтармен безендіруге болады.
- Егер сіз сиқыршының сақалын алғыңыз келсе, оны өсіру үшін біраз уақыт қажет. Алайда, егер сіз мұрт өсіруді жоспарламасаңыз, мойын мен үстіңгі еріндегі шашты қыруды ұмытпаңыз.

3 бөлімнің 3 бөлігі: Сақалды қалай күту керек

1 Қырынудан бұрын сақалды ылғалдандыратын сусабынмен жуыңыз. Сақалды тазалау кезінде және шашыңыз жұмсақ және шиеленіспеген кезде қырқу өте маңызды. Сақалыңызды душта жылы сумен және сабынмен жуыңыз.
- Шашқа немесе сақалға арналған сусабын қолдануға болады, бұл сіздің теріңіз белгілі бір өнімге қалай әсер етеді. Әдетте, көптеген ерлер шаш пен сақалға арналған сусабын немесе сабын қолданады.
- Егер сақалыңыз ұзын болса, Bluebeard бренді сияқты арнайы сусабын қолданыңыз. Ол кейбір сусабындар мен бет күтіміне қарағанда шашта қалмайды.
2 Сақалды үнемі тараңыз. Кейбір қайшылар арнайы сақалды тарақпен сатылады, бірақ сіз жұқа тісті сақалды тарақты да қолдана аласыз. Сақалды тарау арқылы сіз оны қашан қырқу керек екенін көресіз.
- Сақалыңызға кіріп кетуі мүмкін тағамдарды, үлпектерді және басқа заттарды кетіру үшін күн сайын сақалды тараңыз. Бұл әсіресе сақалыңыз ұзын болған жағдайда дұрыс. Қателеспеу үшін сақалды үнемі сүртіңіз.
3 Күн сайын сақалды ылғалдандырыңыз. Егер сізде сезімтал тері болса, ылғалдандырғыштарды қолданыңыз. Егер сіз сау және әдемі сақал өсіргіңіз келсе, ол өсетін терінің денсаулығына қамқорлық жасаңыз.
- Lubriderm Lotion - теріні керемет ылғалдандыратын құрал. Сіз кез келген басқа қолайлы құралдарды пайдалана аласыз.
4 Қышу мен құрғақтықты кетіру үшін сақал майын қолданыңыз. Бұл майлар еркектерге ұнамаса да, сақалдың күйі мен келбетін жақсартатын көптеген майлар бар. Сонымен қатар, майды қолдану қышуды айтарлықтай төмендетеді, әсіресе сезімтал терісі бар ерлерде.
- Тараққа аздап май жағып, шашыңыздан өткізіңіз. Бұл әдіс майды сақалға біркелкі таратуға мүмкіндік береді.
- Кокос майы сақалды тазартуда өте жақсы.