Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіздің командада ең жақсы қабылдағыш болу үшін жылдамдық пен допты жақсы ұстау қабілеті қажет. Сіз хост болғыңыз келетініне сенімді болуыңыз керек. Жақсы нәтижеге жету үшін жүгіру және допты мінсіз алу үшін жаттығу керек.

Қадамдар

1. 1 Теледидардан, интернеттен немесе тікелей эфирде жүргізушінің ойынын қараңыз (мүмкін болса).
2. 2 Ұтқырлықты дамытыңыз. Сіз неғұрлым тез қозғалсаңыз, қорғанысты бұзу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
3. 3 Допты ұстауға жаттығу. Қабылдаушы ойыншы ретінде сіз допты көп ұстайсыз, сондықтан мұны мүмкіндігінше орындаңыз.
4. 4 Ешқашан босаңсымаңыз. Сіз күн сайын жаттығу жасауыңыз керек. Егер сіз жүктемені төмендетсеңіз, сізде күш аз болады және дағдылар нашарлайды.
5. 5 Сіз ойында қандай маневр болуы мүмкін және оларды қалай орындау керектігін білуіңіз керек. Оларды «жалған» деп атайды.
6. 6 Хосттардың көптеген түрлері бар және сіз олардың бірі бола аласыз. Олардың не екенін біліңіз.
   • Бөлу соңы. Бұл scrum желісіндегі қабылдағыш. Егер біреу допты кері қайтарса, ол міндетті жетілікке кіреді.
   • Фланкер. Бұл scrum сызығының алушысы. Фланкер қарсыластарына тосқауыл қоюға көмектеседі. Ол тығыз ұшымен бір жағында. Фланкер ұштың ұшымен бір сызықта орналасқан.
   • Слотты қабылдағыш. Ол бөлік / фланкер мен линейман арасында бір қатарда тұрады. Ол фланкермен бірге скрум сызығында тұрады, ал бөлінген ұшымен бірге оның артында тұрады.
   • Артқы ұя. Бұл ойыншы шабуылдаушы команданың артқы алаңында және маңызды рөл атқарады, әсіресе иілу кезінде.

Кеңестер

• Әр ойынға ең жақсысын 100% беріңіз.
• Әрқашан сенімділікпен ойнаңыз, қиындықты батыл қабылдаңыз. Сіз жақсы және жақсы ойнауға тырысуыңыз керек.
• Ешқашан берілме.
• Ешқашан артқа шегінбеңіз немесе баяуламаңыз.
• Өз қабілеттеріңізге сенімді болыңыз.
• Допты қадағалаңыз!
• Барынша тырысыңыз.
• Арманыңызға жетіңіз және американдық футболшы болыңыз.
• Допты ұстай алатындығыңызға сенімді болыңыз!
• Қалай тез жүгіру керектігі туралы нұсқаулық бейнелерді іздеңіз.
• Саусақтарыңызды екі жаққа жайыңыз, әрқашан допты қадағалаңыз және қолыңызға тиген кезде көзбен қадағалаңыз.
• Майлз Остин - Даллас Ковбойс (жылдам, жабу қиын)
  • Хаким Никс - Нью -Йорк алпауыттары (жылдам және допты ұстауда жақсы).
  • Уэс Уэлкер - Жаңа Англия Патриоттары (тез ашылатын жылдам ойыншы.)
  • Джерри Райс - Сан -Франциско 49ers (Даңқ залына ең жақсы жүргізуші және жалпы ойыншы ретінде енгізілген).
• Сіз қорғанысты айналып өту үшін жақсы реакцияға ие болуыңыз керек.
• Өзіңізден мықты балалармен ойнауға тырысыңыз, сонда сіз мықты балалармен ойнауға үйренесіз. Нәтижесінде сіз олардан жақсы бола аласыз.
• Күш жаттығуларын жасаңыз.
• Басқалардан үйреніңіз. Міне, NFL -дің жақсы хосттарын көруге болады:
  • Калвин Джонсон - Детройт Лайонс (шын мәнінде команданың ең жақсы ойыншыларының бірі).
  • Андре Джонсон - Хьюстон Тександар (үлкен жылдамдық пен ептілік).
  • Сидней Райс - Сиэтл Сихаукс (жақсы секіреді).
  • Рэнди Мосс - Сан -Франциско 49ers (өзінің мақтанышынан басқа, ол - тамаша қонақ).
  • ДеШон Джексон - Филадельфия Иглзі (төмен, бірақ ашылу үшін керемет үдеу мен ептілік).
• Тез жүгір.

Ескертулер

• Қабылдағыштар қатты бұғатталған. Сондықтан дайындал!
• Команда болып ойнағанда мақтаншақ болыңыз. Сіз команда мүшелерінің құрметі мен достығынан айырыласыз.
• Ойынға құмарлықсыз хост болма!
• Артық тамақтанбаңыз. Сіз жылдамдық пен дағдыдан айырыласыз.
• Оны асыра алмаңыз.