Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Киім -кешек адамдар атқа мінген кезде пайда болған. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жылқыны өзінің әлеуетін көрсетуге үйрету өнерін білдіреді. Бүгінде ат үстіндегі спорт қатаң тәртіптің біріне айналды. Тігу - бұл шабандоздың сигналынан туындаған және шабандозбен бірге билейтін аттың әсерін беретін жылқы қозғалыстарының тізбегі. Киім элементтерін жылдам жүгірумен жүретін аттың орналасуына жатқызуға болады; өте жетілдірілген элементтердің ішінде пируэт, жартылай пируэт және кантердегі аяқтың өзгеруі туралы айту керек.

Киім сайысы үш сыныпқа бөлінеді: «L» класы, «М» сыныбы және «S» сыныбы. Негізгі киімді әдетте «L» класы деп атайды.

Қадамдар

1. 1 Атпен жарысуды бастамас бұрын оны жақсы біліп алыңыз немесе жай ғана ойын -сауықпен айналысыңыз, осылайша сіз аттың сізге сенетініне сенімді бола аласыз. Сіз сондай -ақ жылқыңызға сенуіңіз керек. Егер сіз немесе сіздің жылқыңыз бірдеңе жасауға қабілетсіз деп ойласаңыз, оны жасамаңыз.
2. 2 Жылқыңызды негізгі шабу үлгілерімен жұмыс жасаңыз. Олардың үшеуі ғана бар: адымдау, жүгіру және жүгіру. Олар анық және дәйекті болуы керек. Сізге де, сіздің жылқыңызға да кез келген жағдайда аттың барлық түріне сенімді болу керек.
3. 3 Өтпелі кезеңдер бойынша жұмыс. Жылқының бір бағытта және екіншісінде ауысудың біркелкі болуы керек. Ат тепе -теңдікті сақтауы керек, басына құлап түспеуі және тізгінді тартпауы керек. Ең дұрысы, ауысулар тек аяқпен және ерлердің минималды қолдарымен бақылануы керек. Өткізу уақытылы болуы керек және шабандоз жүру түрін өзгерту туралы шешім қабылдаған сәтте дәл жасалуы керек.
4. 4 Сіздің аттың битпен байланыста қозғалатынына көз жеткізіңіз. Кіріс деңгейінде судьялар жылқыны жинауға аз көңіл бөледі, бұл атбегілік қасиеттердің бірі. Оның орнына, төрешілер коллекцияның алдындағы - жылқының байланыста болуға және тізеде демалуға деген ұмтылысына қарайды. Жылқының релаксациясын қалай анықтауға болады? Тізгінді сабырмен ұстаған кезде, тізгінге ілінбей -ақ, аттың аузына тию керек. Тізгінді алға сүйрегенде, ат байланысын үзбеуі және сіздің артыңыздан еруі керек, байланысын үзбеуі және тізгінді тартуы керек.
5. 5 Седадағы позицияңызбен жұмыс жасаңыз. Әрқашан аяғыңызды төмен ұстаңыз. Үзеңгі биіктігін тізе бүгілуінде 80 градус бұрыш пайда болатындай етіп реттеңіз. Пятки үзеңгіге тірелуі керек. Қатпастан седлаға тік отырыңыз. Өз балансыңызбен жұмыс жасаңыз.
6. 6 Жылқыңызды бұрылуға үйретіңіз. Бұрылыстың ішкі жағындағы аяқ пен ишиальды сүйекті қолдай отырып, жылқының денесін кезек -кезек бүгуге шақырыңыз. Сақ болыңыз, ат қажетсіз бүгілмеуі керек. Жоғарыдан қараған кезде жылқы денесінің доғасы жасалып жатқан бұрылыстың немесе шеңбердің доғасына сәйкес келуі керек.
7. 7 Киімді сынауға жаттығулар жасаңыз. Тест презентацияларын есте сақтаңыз және жаттығыңыз (бұл туралы қосымша ақпарат жинаңыз). Оларды тәжірибелі нұсқаушымен жасаңыз немесе одан не істеу керектігі туралы бірнеше кеңестер сұраңыз.
8. 8 Кәне! Бұл ең қызықты бөлім. Өз аймағыңыздағы бастауыш деңгейдегі жарыстар туралы біліп, қатысушы ретінде тіркеліңіз. Сіз сөйлегеннен кейін сіз нені жақсы жасадыңыз және нені жақсы орындамадыңыз туралы төрешілердің пікірін аласыз. Сынды саналы түрде бағалауға тырысыңыз, себебі судья сізге өз пікірін білдіруге уақыт бөлді. Есіңізде болсын, сіздің алғашқы шоуыңыз сіз қалағандай өтпеуі мүмкін.

Кеңестер

• Әрқашан аяғыңызды үзеңгіде ұстаңыз.Егер сіз үзеңгідегі аяғыңызды саусақтарыңызға дейін түсірсеңіз және олар үзеңгіден сырғып кетсе, онда ат қорқып кетуі мүмкін және сіз оған тұра алмайсыз.
• * Мақалаларды оқу арқылы атқа мінуді үйрену мүмкін емес. Сізге және сіздің атқа сәттілікке көмектесу үшін нұсқаушы жалдауды қарастырыңыз.

Ескертулер

• Атқа міну мен жұмыс істеу кезінде әрқашан тиісті қорғаныс құралдарын киіңіз.