Мазмұны

• Қадамдар
• 3 әдіс 1: Оның мінез -құлқын бақылаңыз
• 3 -ші әдіс 2: Қатынастардағы өзгерістерді ескерту
• 3 -ші әдіс 3: қызбен сөйлесіңіз
• Кеңестер
• Ескертулер

Егер сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыз сізді алдап жатыр деп ойласаңыз, дәл қазір сізде қатты ауырсыну мен көңілсіздік бар. Бақытымызға орай, қыз сізді алдады ма, жоқ па, соны білуге ​​болады. Оның мінез -құлқын бақылаңыз және егер қыз жасырын, сізден алшақ болса және сыртқы келбетіне әдеттегіден гөрі көбірек қамқорлық жасаса, абай болыңыз. Сондай -ақ, қарым -қатынасыңыздағы жақындықты азайту сияқты өзгерістерге назар аударыңыз. Егер сіз қызды алдады деп күдіктенсеңіз, күмәніңізді онымен талқылап, оны анықтаңыз. Есіңізде болсын, қыз алдаудың бірнеше белгілерін көрсетуі мүмкін, бірақ әлі де кінәсіз.

Қадамдар

3 әдіс 1: Оның мінез -құлқын бақылаңыз

1. 1 Қыз телефонда немесе компьютерде бірдеңені жасырады ма? Ол сіздің телефоныңыз бен компьютеріңізді қалай ұстайтынын қараңыз. Қыз гаджетті пайдалану кезінде сізден экранды жабуға тырысады ма? Егер сіз оның телефонында немесе компьютерінде отырсаңыз, ол алаңдаушылық білдіре ме? Мүмкін бұл қыздың сізді алдап жүргенінің белгісі.
   • Егер қыз алдап жүрсе, онда ол жаңа серіктесімен электронды құрылғыларды пайдаланып сөйлесе алады. Әрине, ол бұл қарым -қатынасты құпия ұстағысы келеді, сондықтан егер ол бәрін көре аламын деп ойласа, уайымдайды.
   • Қыздың сені телефонына жолатқысы келмеуінің еш жаман жері жоқ. Ол гаджеттерді тексеруге рұқсат бермегендіктен, ол сізді алдап жатыр деп ойламаңыз.

   Кеңес: егер сіз құрылғыны екеуімен бөліссеңіз, оның хабарларды жиі жоятынын байқауыңыз мүмкін. Бұл сондай -ақ алдаудың белгісі болуы мүмкін.

   
   
2. 2 Қыз өзінің сыртқы келбетіне көбірек көңіл бөле ме? Мүмкін, сіздің қызыңыз тек өзін жақсы көргісі келеді, себебі ол өзін бағалайды. Алайда, сыртқы келбетінің кенеттен өзгеруі және оның жақсы көрінуге тырысуы оның сізді алдап жүргенін көрсетуі мүмкін. Егер қыз спортпен көбірек айналыса бастағанын немесе жаңа киім сатып алғанын байқасаңыз. Ол шашты немесе макияж стилін өзгерткен болуы мүмкін.
   • Мүмкін ол жаттығу залында салмағын жоғалтады немесе гардеробын жаңартады.
   • Есіңізде болсын: ол мұны өзі үшін жасап жатқан шығар. Қыз сені алдап тұр деп ойламаңыз, себебі ол ең жақсы көрінгісі келеді.
3. 3 Ол сізден аулақ екенін білу үшін көпшілік алдында өз сезімдеріңізді білдіріңіз. Егер қыз сені алдап жүрсе, ол сенен алыстай бастайды. Егер сіз көпшілік алдында жұп екеніңізді көрсетсеңіз, ол ұялуы мүмкін. Егер қыздың қолын алуға, құшақтауға немесе сүйуге тырысқанда кенеттен кете бастаса, назар аударыңыз. Бұл қыздың сізді алдап жүргенінің белгісі болуы мүмкін.
   • Мысалы, сіз көпшілік алдында жүргенде қол ұстасуға дағдыланғансыз. Егер қыз кенеттен қолын тарта бастаса, назар аударыңыз. Сол сияқты, сіз оның бетінен сүйгіңіз келгенде, ол кері бұрылып кетуі мүмкін немесе оны құшақтағыңыз келгенде артқа шегінуі мүмкін.
   • Егер бұған дейін көпшілік алдында сүйіспеншілік танытатын жұп болмаған болсаңыз, бұл туралы алаңдамаңыз.
4. 4 Онымен сөйлескенде жабық дене тіліне назар аударыңыз. Мүмкін, жабық дене тілі қарым -қатынас проблемалары үшін сізді алдау немесе ашулану үшін өзіңізді кінәлі сезінудің белгісі болуы мүмкін. Өзіңіздің кінәлі немесе ашуланғанын білу үшін сүйікті адамыңызбен жабық дене тілінің белгілерін іздеңіз. Мысалға:
   • ол көзге тигізбейді;
   • ол қолын кеудесіне айқастырады;
   • ол сенен бұрылады.
5. 5 Қыздың қай уақытта қол жетімді еместігін тексеріңіз. Егер ол басқа біреумен болса, онда ол сіздің қоңырауларыңызға немесе хабарламаларыңызға жауап бермейді. Сонымен қатар, егер сіз оның қайда екенін сұрасаңыз, ол жалтарып жауап бере алады. Егер сіз кенеттен сүйікті адамыңызбен байланыс орнатуда қиындықтар туындаса, ойланыңыз. Егер қыз ұзақ уақыт жоғалып кетсе, сіз де абай болуыңыз керек. Бұл оның сізді алдағанының белгісі болуы мүмкін.
   • Мысалы, ол жұма күні кешке 18 -ден 22 -ге дейін түсіндірусіз жоғалып кетуі мүмкін.
   • Сіз оның басқа адаммен кездесетінін айтпас бұрын, оның өмірінде жақында өзгеріс болған -болмағаны туралы ойланыңыз. Мысалы, егер қыз толық уақытты жұмыс істесе және жақында курстарға қатыса бастаса, онда ол өте бос емес.
   МАМАНДЫҢ КЕҢЕСІ

   

   Сара Шевиц, PsyD

   
   
   Лицензияланған психолог Сара Шевиц, PsyD - бұл 10 жылдан астам тәжірибесі бар, Калифорния психология кеңесі лицензиясы бар клиникалық психолог. Ол 2011 жылы Флорида технологиялық институтының психология бойынша ғылыми дәрежесін алды. Ол жұптарға және жеке клиенттерге өздерінің махаббаты мен қарым -қатынасын жақсартуға және өзгертуге көмектесетін Couples Learn онлайн психологиялық кеңес беру қызметінің негізін қалаушы.

   Сара Шевиц, PsyD
   Лицензияланған психолог

   Мүмкін сіздің қызыңыз алдаудың орнына алыстап бара жатқан шығар. Мүмкін, ол байқаусызда терең байланыстылықтан аулақ болуға тырысады және бұл сіздің жақындағаныңызды көргенде оны алыстатады. Ол сізді жақынырақ ұстауға тырысады, себебі оған жақындау ыңғайсыз. Сізге бұл мәселені талқылауға тура келетін шығар.

   
   
6. 6 Ол жаңа дос туралы айтады ма? Әрине, жаңа достық қарым -қатынас жасау қыз үшін қалыпты жағдай, бірақ кейде жаңа «дос» романтикалық серіктес бола алады.Оның жаңа адам туралы қалай сөйлейтініне және онымен қанша уақыт өткізетініне назар аударыңыз. Егер ол ол туралы тоқтаусыз сөйлесе немесе онымен көп уақыт өткізгісі келсе, олардың қарым -қатынасы болуы мүмкін.
   • Мысалы, ол мынаны айтуы мүмкін: «Саша өте шығармашылық! Сіз бүгін жұмыста не болғанын білмейсіз! »
   • Есіңізде болсын, қызбен дос болудың еш жаман жері жоқ және оған сену маңызды. Әрбір жаңа дос сіздің қарым -қатынасыңызға қауіп төндіреді деп ойламаңыз.
   • Егер бұл адам жай ғана дос болса, қыз сізге олардың қарым -қатынасы туралы айтып береді. Сонымен қатар, ол бұл жігітке сіз туралы хабарлайды.

3 -ші әдіс 2: Қатынастардағы өзгерістерді ескерту

1. 1 Сізге немесе сіздің қарым -қатынасыңызға қатысты шағымдарды тыңдаңыз. Адам алдап жүргенде, өз кінәсін сезінбеу үшін жиі серіктесін кінәлай бастайды. Егер қыз қарым -қатынастағы проблемаларды көрсете бастаса немесе сіздің жаман серіктес екеніңізге шағымдана бастаса, назар аударыңыз. Бұл оның сізді алдағаны үшін сізді кінәлағысы келетінінің белгісі болуы мүмкін.
   • Ол: «Сіз мені ешқашан тыңдамайсыз!» - деп айтуы мүмкін.
2. 2 Оның кестесіндегі кенеттен өзгерістер туралы сұрақтар қойыңыз. Егер қыз сізді алдап жатса, оған жаңа серіктесімен уақыт өткізуге уақыт қажет, сондықтан оның кестесі өзгереді. Егер ол кеш жұмыс істей бастаса немесе кенеттен сізге аз уақыт болса, назар аударыңыз. Ол бұл уақытты жаңа серіктеспен өткізуі мүмкін.
   • Егер қыз үнемі кеш жұмыс жасайтынын айтса, абай болу керек, бірақ бұрын ол мұны жасамаған. Немесе ол ақылы болмаса да, кенеттен іссапарға кетуі мүмкін.
   • Оның кестесі жиі өзгеретіндіктен, ол сізді алдайды деп автоматты түрде ойламаңыз. Мысалы, ол көтерілгісі келетіндіктен немесе көп уақыт жұмыс істейді, немесе ол өзін жетілдіру үшін жаңа хобби алады. Жаңа нәрселер жасаған дұрыс.
3. 3 Тартымдылық пен жыныстық қатынастың өзгеруіне назар аударыңыз. Егер қыз сізді алдаса, ол кенеттен сізбен жақындыққа деген қызығушылығын жоғалтуы мүмкін, немесе керісінше, оның тәбеті жоғарылауы мүмкін. Сүйісу, қол тигізу және жыныстық қатынасқа түсу жиілігінің кенеттен өзгеруіне назар аударыңыз. Бұл қыздың сізді алдап жүргенінің белгісі болуы мүмкін.
   • Бір жағынан ол сенімен бұрынғыдай жиі жақын араласқысы келмеуі мүмкін. Бұл жағдайда сіз оны сүйгенде немесе жыныстық қатынасқа қызығушылық танытпаған кезде ол кетуі мүмкін.
   • Алайда, ол кенеттен мейірімді бола бастайды және жыныстық қатынасты жиі қалайды. Ол тіпті жаңа төсек трюктерін көрсете алады.
4. 4 Ол сізге ашуға құлықсыз деп ойламайсыз ба? Әдетте ерлі -зайыптылар өздерінің проблемалары мен болашаққа қойған мақсаттарын талқылайды. Алайда, егер сіздің дос қызыңыз сізден алыстай бастаса немесе жаңа серіктеспен араласып кете бастаса, онда ол сізбен ашылу ықтималдығы аз болуы мүмкін. Егер ол кенеттен сізбен аз сөйлесе бастаса, ойланыңыз. Сондай -ақ, ол сіздің өміріңізде не болып жатқанын сұрап көріңіз, ол сізге ашылады ма?
   • Сіз: «Соңғы уақытта жұмыста қалайсыз?», «Демалыс кезінде не істейсіз?» Деп сұрай аласыз. - немесе: «Сіз соңғы кезде шиеленіскен көрінесіз. Не болды?»

3 -ші әдіс 3: қызбен сөйлесіңіз

1. 1 Күдіктеріңізді сүйіктіңізбен бөлісіңіз. Мүмкін, мұндай әңгіме туралы ойлау сізді жүйкеге түсіреді, бірақ бұл сізді алдап жатқанын нақты білудің жалғыз жолы. Сіз қарым -қатынас туралы алаңдайтындығыңызды және бірдеңе дұрыс болмай жатқандықтан алаңдайтындығыңызды түсіндіріңіз. Содан кейін алдау туралы күдіктеріңізбен бөлісіңіз және неге олай ойлайтыныңызды түсіндіріңіз.
   • Сіз айта аласыз: «Мен сені қатты жақсы көремін және біздің бірге болғанды ​​қалаймын. Жақында мен қарым -қатынасымыз өзгереді деп уайымдай бастадым.Мен сіздің соншалықты мейірімді емес екеніңізді, бірнеше сағат бойы жоғалып кететіндігіңізді және сыртқы келбетіңізге көбірек назар аударатындығыңызды байқадым. Меніңше, сен мені алдап жүрген сияқтысың ».
2. 2 Қыздан алдау туралы тікелей сұрағанда, қыздың ашулануына дайын болыңыз. Сіз күдіктің дұрыс екеніне қарамастан, сіз тақырыпты көтергенде ол ашуланады. Сіз қарым -қатынасыңызға көмектесуге тырысып жатқаныңызға және шындыққа лайық екендігіңізге сендіріңіз. Содан кейін оған не болып жатқанын түсіндіруге мүмкіндік беріңіз.
   • Сіз: «Мен сіздің ашуланғаныңызды көріп тұрмын, бірақ мен әңгімені осылай бастаған жоқпын. Мен қарым -қатынасымызды жақсартқым келеді, бірақ мен шындықты білуім керек ».
3. 3 Тыңдаңыз оның әңгіме нұсқасы. Мүмкін, оның мінез -құлқының өте жақсы себебі бар, сондықтан қызға бәрін түсіндіруге мүмкіндік беріңіз. Оған кедергі жасамаңыз және не айтқыңыз келсе, соны айтуға итермелеңіз. Сондай -ақ, сіз оны тыңдайтындығыңызды білу үшін оның сөзін қайта жазыңыз.
   • «Сіз біздің қарым -қатынасымызға күмәнданатын сияқтысыз» немесе «сізге мен ойлағаннан да көп нәрсе істеу керек сияқты» деп айтыңыз.

   Кеңес: егер қыз сені алдап жүрсе, сен онымен ажырасқың келуі мүмкін. Алайда, егер сіз оны тыңдап, ойланып қарасаңыз, сізде ең жақсы шешім қабылдауға мүмкіндік бар.

4. 4 Мүмкін өтірік белгілерін іздеңіз. Адамның өтірік айтқанын түсіну өте қиын, бірақ бірнеше белгілерге назар аудару керек. Алдымен, ол сізбен сөйлескенде әдетте өзін қалай ұстайтыны туралы ойланыңыз. Содан кейін сіз алдау туралы сұрағанда, ол сізбен қалай сөйлесетінін анықтаңыз. Міне, мүмкін өтіріктің кейбір белгілері:
   • Сіз алдау туралы сұрағанда, оның дене тілі кенеттен өзгереді.
   • Ол бұрыла бастайды, бұрыла бастайды немесе кете бастайды.
   • Ол ұзағырақ және шатастыратын сөйлемдермен сөйлей бастайды.
   • Ол басқа жаққа қарайды.
   • Оның өрнегі өзгереді.
   • Ол қызарады, ернін тістейді, танауы жарылады немесе терлейді.
   • Ол тез немесе баяу сөйлей бастайды, оның үні өзгереді.
5. 5 Сіз қарым -қатынасты жалғастыруға дайын екеніңізді шешіңіз. Қыз алдауды мойындады ма, жоқ па, оған қарамастан, бұл қарым -қатынасты ұстауға тұрарлық екенін түсіну керек. Сіз қарым -қатынаста өзіңізді қауіпсіз сезінуге лайықсыз, сондықтан сүйіктіңізге сенуге болатынын ойланыңыз. Содан кейін сіз қарым -қатынасты сақтап қалғыңыз келе ме, жоқ па, соны шешіңіз. ...
   • Егер ол алдауын мойындаса, оны өзіңіз жеңе аласыз ба деп сұраңыз. Олай болмаған жағдайда, сіз одан әрі қарай жүре аласыз.
   • Құрбыңыздан сізбен қарым -қатынаста жұмыс істеуін сұраңыз. Егер ол қарым -қатынасты сақтауға қызығушылық танытса, оны түзетуге тырысқан жөн болар.

Кеңестер

• Егер ол сізбен уақыт өткізгісі келмейтін сияқты болса, бұл қарым -қатынастың аяқталғанының белгісі болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің бақытыңызға көбірек көңіл бөлгеніңіз дұрыс шығар.
• Егер сіздің қызыңыз сізді алдап жатса, өзіңізді кінәламаңыз. Бұл сенің кінәң емес!

Ескертулер

• Қыз бірнеше рет опасыздық белгілерін көрсете алады, бірақ сонымен бірге кінәсіз болады. Ол сізді ешқандай айғақтарсыз немесе кінәсін мойындамай алдап жүр деп ойламаңыз.
• Қыздың жеке кеңістігін бұзбаңыз және оны қылмыспен ұстау үшін оның соңынан ермеңіз.