Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Киім
• 3 -ші әдіс 2: Жеке күтім
• 3 -ші әдіс 3: жетілген мінез -құлық

Жас көріну - бұл бір уақытта бата мен қарғыс. Жасы ұлғайған сайын сіз бұл мүмкіндікті бағалай бастайсыз деп көпшілік айтатыны сөзсіз, бірақ сіз байыпты әсер қалдырғыңыз келсе және балаға қателескеніңіз жағымды емес. Бақытымызға орай, киім мен мінез -құлықтың қарапайым өзгеруі сізді қартаяды!

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Киім

1. 1 Классикалық стильге артықшылық беріңіз. Егер сіз қартайғыңыз келсе, гардеробтан бастаңыз. Сатып алу кезінде шалбар немесе күрделі қарындаш юбкалар мен бүктелген блузкалар сияқты классиктерді таңдаңыз.
   • Тікелей шалбарды батырмалы блузкамен және жалпақ аяқ киіммен үйлестіріп көріңіз, ескірген көрініс үшін.
   • Жасөспірімдерге арналған киімдерден бас тартыңыз, мысалы, шыңдар мен графикалық футболкалар.
2. 2 Бейтарап түстер мен зергерлік реңктердегі киімді таңдаңыз. Қара, ақ, көк және түйе сияқты бейтарап түстер әрқашан талғампаз көрінеді. Егер сіз жарқын түстерді ұнататын болсаңыз, изумруд жасыл, сапфир көк немесе қызыл қызыл сияқты зергерлік реңктерді таңдаңыз. Бұл бай түстер бай және жетілген көрініске ие.
   • Жастар ұнататын карамель мен неон реңктерінен аулақ болыңыз.
3. 3 Сіздің фигураңызға сәйкес келетін киім киіңіз. Жастар көбінесе сөмке киімді жақсы көреді. Егер сіз қартаюды қаласаңыз, дене бітіміңізге сәйкес келетін киім таңдаңыз, бірақ тым тар емес.
   • Фигураны көрсету үшін киімге арандатушы болып көрінудің қажеті жоқ. Сіз өзіңіздің жасыңыздан әлдеқайда үлкен көрінбейтін қайыққа арналған жемпірді, тар джинсы шалбарды және жалпақ аяқ киімді жұптастыра аласыз.
4. 4 Кроссовкадан гөрі тегіс аяқ киімді таңдаңыз. Сізге үнемі өкшені киюдің қажеті жоқ, бірақ олар сізге ұзын болып көрінуге көмектеседі. Сәйкес келетін тартымды пәтерлерді, аяқ киімдерді, етіктерді немесе сандалдар киіңіз.
   • Сізге жүруге ыңғайлы өкшесі бар аяқ киімді таңдаңыз. Тым биік өкшелі аяқ киімдегі тұрақсыз жүріс сізге маскарадқа киінгендей әсер береді. Жүру кезінде тұрақтылықты қамтамасыз ететін төмен өкшеден немесе платформадан бастаған дұрыс.
5. 5 Күрделі аксессуарларды киіңіз. Керемет көріну үшін сізде бар зергерлік бұйымдарды киюдің қажеті жоқ. Жеңіл шарф, түрлі -түсті сағат немесе сүйкімді білезік сияқты сыртқы келбетті толықтыратын қарапайым, бірақ ойландыратын аксессуарларды таңдаған дұрыс.
   • Жемчужина кез келген көрініске талғампаздық қосады.
6. 6 Суық мезгілде пиджак немесе пальто киіңіз. Суық мезгілде футболкадан бас тартыңыз. Белбеуі бар пиджак немесе белі тарылған пальто сияқты сыртқы киімдерге артықшылық берген дұрыс.
   • Белбеуі бар тренч классикалық көрініске ие және кез келген фигураға сәйкес келеді. Күзгі күнгі әйелдік киім - бұл шұлық пен жоғары етік бар көйлек немесе юбка үстіндегі тренчер.
7. 7 Сүйкімді әмиян киіңіз. Дизайнерлік сөмкеге ондаған мың рубль жұмсаудың қажеті жоқ, бірақ оң сөмке сізді қартаяды. Қара немесе қоңыр сияқты бейтарап түсті табиғи немесе жасанды былғарыдан жасалған сөмкені таңдаңыз.
   • Егер сіз мектепке рюкзакпен баратын болсаңыз, онда бейтарап түсті қарапайым модельді таңдаңыз.
8. 8 Көзілдірік кию. Көру проблемалары болған жағдайда, дұрыс көзілдірік қартаюға көмектеседі. Көзілдірік сіздің бетіңізге сәйкес болуы керек. Көзілдіріктің пішіні бет пішініне қарама -қарсы болуы керек. Мысалы, егер сізде дөңгелек бет болса, онда тікбұрышты көзілдірік щектеріңізді жасыруға көмектеседі.
9. 9 Бірте -бірте сыртқы келбетке жаңа элементтерді қосыңыз. Кенеттен ерекше стильде киіну ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Шын мәнінде, мұндай маскарадтық көрініс сізді одан да жас етеді. Киім сатып алғанда, олардың гардеробтағы басқа заттарға қаншалықты сәйкес келетінін ескеріңіз.
   • Егер сіз қарындаш юбка сатып алсаңыз, сізде юбкамен жұптастырылатын жемпір сияқты көз тартарлық үстіңгі жағы болуы керек. Өзіңіздің сүйікті пәтерлеріңізбен немесе төмен өкшелі аяқ киіммен келбетіңізді толықтырыңыз.

3 -ші әдіс 2: Жеке күтім

1. 1 Теріңізге күтім жасаңыз. Көптеген жасөспірімдер безеулер мен безеулерден зардап шегеді, бұл сіздің жасыңызға сенімді болады. Бөртпелердің алдын алу үшін бетіңізді күніне екі рет жұмсақ тазартқышпен жуыңыз. Теріңізді құрғатпау үшін жуудан кейін жеңіл ылғалдандыратын лосьон жағыңыз. Сонымен қатар, күндіз бетіңізге тимеуге тырысыңыз.
2. 2 Шаш үлгісін өзгертіңіз. Иыққа немесе ұзындыққа кесу сізге ұзын шашқа қарағанда қартаюға мүмкіндік береді. Шаштың барлық ұзындықтары үшін шашты ұқыпты ұстау үшін үнемі шаштаразға барыңыз. Неғұрлым ұқыпты көрініс қартаюға мүмкіндік береді.
   • Таңертең шашыңызды күтіп, сәндеуге уақыт бөліңіз. Шашыңызды шатаспау үшін тараңыз, төмен өрімді немесе екі жағынан бөлігін қолданыңыз.
3. 3 Бетіңіздің бір бөлшегін макияжбен ерекшелеңіз. Бетке макияж неғұрлым көп болса, адам қартаяды, бірақ шын мәнінде керісінше. Жас қыздар тым шектен шығып кетеді, ал ересектер бетінің бір бөлшегін ғана көрсететін көзге көрінбейтін макияжды қалайды.
   • Көзді ерекшелеу үшін түтінді макияжды қолданыңыз.
   • Ауызды ерекшелейтін батыл ерін далабы.
   • Жылтырлығы көп косметиканы қолданбаңыз.
4. 4 Қастарыңызға күтім жасаңыз. Мұндай кішкене өзгеріс елеулі өзгерістерге әкелуі мүмкін. Сәйкес пішіні бар ұқыпты қастар сізді әйелдікке айналдырады. Қас суретшісіне барыңыз немесе қастарыңызды өзіңіз қалай жұлуға болатынын біліңіз.
5. 5 Тырнақтарыңызды қадағалаңыз. Қысқа немесе ұзын тырнақтар әрқашан таза және ұқыпты болуы керек. Шеттерін тырнақпен кесіңіз.
6. 6 Әтірді үнемді қолданыңыз. Гүлді немесе тәтті хош иістің орнына нәзік, асыл иісті таңдаңыз. Парфюмерлік бөтелке ұзақ уақыт сақталады, сондықтан сізге ұнайтын сапалы парфюмерге ақша салыңыз.

3 -ші әдіс 3: жетілген мінез -құлық

1. 1 Тік тұруды және тік отыруды үйреніңіз. Дұрыс поза сізді сенімді және жетілген етіп көрсетеді. Осыны есте сақтап, арқаңызды тік ұстауға тырысыңыз. Басыңызды көтеріп, иығыңызды түзетіңіз, сонымен қатар асқазанды аздап тартыңыз. Көп ұзамай бұл қалып пен өзін-өзі бақылау әдетке айналады.
2. 2 Сенімді жүріңіз. Ұзын қадаммен жүруді және басыңды тік ұстауды үйрен. Өзіңізді жетілген сезінуге және көрінуге сенімділік білдіріңіз.
3. 3 Өзіңізді басқарыңыз. Жағдайға күрт реакция сіздің жетілмегендігіңізді сатуы мүмкін. Егер адам сіздің сезіміңізді ренжітсе немесе дөрекілік көрсетсе, жомарт болыңыз және қорлаушыны орнына қою үшін жанжал жасамаңыз.
   • Ренжімеу керек. Егер адам асханада сіздің алдыңыздан итермелеуге тырысса, онда сіз «кешіріңіз, бірақ бұл кезек» деп айта аласыз.
4. 4 Мақсат қойыңыз және оларды өмірге әкеледі. Мақсатқа ие болу адамдарға болашақ туралы ойлайтындығыңызды және кемел ойланғаныңызды көрсетеді. Нені жүзеге асырғыңыз келетіні туралы ойланыңыз, содан кейін мақсатыңызға жетуге көмектесетін әрекеттер тізімін жасаңыз.
   • Мысалы, табысты мансап құруды, жеке қасиеттеріңізді өзгертуді (әпкеге сыпайы болуды үйрену) немесе би шоуында өзіңізді көрсетуді мақсат етіп қойыңыз.
5. 5 Жетілген адамдармен сөйлесіңіз. Барлық адамдар өз достарының әдеттерін өздігінен қабылдайды. Сіздің жетілуіңізге таңданатын досыңызбен уақыт өткізіңіз, сонымен қатар оның мінез -құлқын бақылаңыз. Қандай әрекеттер оның жетілуін көрсетеді? Қартаю үшін қандай әрекеттер жасауға болады?
6. 6 Ағымдағы оқиғалардан хабардар болыңыз. Егер адам әлемдегі маңызды оқиғалар туралы сөйлесуді жалғастыра алса, адам жетілген көрінеді. Әлемдегі жағдай туралы түсінік алу үшін газеттерді оқыңыз, жаңалықтарды қараңыз немесе Интернеттегі сенімді көздерден материал оқыңыз.
   • Егер сіз маңызды және қызықты болып көрінетін жаңалықтарды оқысаңыз, бірақ егжей -тегжейлі түсінбейтін болсаңыз, онда ата -анаңыздан немесе басқа ересектерден түсініктеме сұраңыз.