Еңбек сүйгішпен қалай кездесуге болады

Мазмұны

Қадамдар
Кеңестер
Ескертулер
Саған не қажет

Кейбіреулеріміз демалыс күндері жұмыс жасаймыз деп қорқамыз, бірақ бұған қуанатындар да бар. Бұл екі әлем бір -бірімен соқтығысқанда, танысу мүмкіндіктері болмауы мүмкін, бұл екі серіктесті де бақытсыз етеді.

Егер сіз проблемалар туралы айтқыңыз келсе, бірге қуана ұстанатын негізгі ережелерді бірге әзірлеуге және бірге өмір сүруге болатын ымыраға келуге дайын болсаңыз, сіз жұмыспен айналысатын адамды кездестіре аласыз. Егер сіз ерлі -зайыптылардың еңбекқорлығын жеңуге тырысудың қажеті бар деп ойласаңыз, онда келесі қадамдар сізге қиындықты жеңуге көмектеседі, тіпті егер сіз бұл адам сізге сәйкес емес екенін білсеңіз де.

Қадамдар

1 Еңбек сүйгішпен кездесіп жүргеніңізді анықтаңыз. Адамның еңбекке құмар екенін көрсететін кейбір айқын белгілерге мыналар жатады:
- Сіз оның жанұясын қоспағанда, жақын адамсыз. Оның достары жоқ (онымен жұмыс жасайтындардан басқа).
- Ол барлығын, соның ішінде сені де қолдайды.
- Сіз ерлі -зайыптыларға қоңырау шалған сайын, ол қанша уақыт болса да, «әлі де жұмысында» дейді. Сіздің жартыңыз уақытты нашар қабылдайды.
- Тіпті туған күн сияқты маңызды оқиғалар сіздің жұбайыңызды артқы жағына жұмыс жасауға сендіру үшін жеткіліксіз.
- Сіздің серіктес қоңырауларға, чектерге және пошталарға жауап береді немесе күн ішінде жаңа жеткізілімге тапсырыс береді.
2 Теріс қорытынды жасамас бұрын түсінікті болуға тырысыңыз. Егер сіздің ерлі -зайыптылар сіз сияқты оқиғалар мен іс -шараларға ешқашан қатыспаса, бұл жаман, бірақ сіздің жұбайыңыздың өз жұмысына деген ынтасын, құмарлығы мен маңыздылығын түсінуге тырысу өте маңызды. Неліктен серіктес үшін жұмыс соншалықты маңызды екенін біліңіз және сіз ауыр жұмыстың қажеттіліктерін жақсы түсініп, қабылдай аласыз. Еңбекшілдік деп санайтын мүмкін себептерді қарастырыңыз:
- Сіздің жұп үшін жұмыс өте маңызды.
- Бұл құмарлық, әсіресе егер бұл жеке бизнес болса немесе ол өмір бойы істегісі келсе.
- Қазіргі уақытта көп жұмыс бар, және сіздің жұп белгіленген мерзімді орындау үшін өз міндеттерін адал атқаруда.
- Жұмыс ұзақ уақытты қамтиды, соның ішінде түнгі ауысым мен демалыс күндері. Егер сіздің серіктесіңіз мұны қабылдаса, сіз де оған шыдауды үйренуіңіз өте маңызды.
- Бұл сізге дейін де әдетке айналған және одан құтылу қиын.
3 Серіктесіңізбен олардың жұмысы туралы сөйлесіңіз. Оны өз жұмысын жасауға не шабыттандыратыны туралы бәрін біліңіз. Мүмкін, бұл туралы егжей -тегжейлі білу сізді жұмсақ етеді. Мұның бәрі сіздің жұбайыңыз үнемі бос емес екенін көрсетсе де, бұл сізге сәл жанашырлық тудыруы мүмкін.
- Жаңа бизнес (бұл әрқашан өмірдегі өте қиын кезең).
- Сіздің серіктесіңіз жоғарылағысы келеді, және оған жетудің бірден -бір жолы - бастығыңызға үнемі және еңбекқор екеніңізді көрсету.
- Сіздің серіктес жұмыс уақытын әдеттегідей қабылдайтын еңбекқор отбасынан шыққан. Және олар бұған толық қанағаттанды!
4 Өзіңіздің жұмысқа деген көзқарасыңызды қараңыз. Өзіңізден сұраңыз, егер сіз шыбыннан піл жасамайтын болсаңыз немесе мүмкін жұмыссыздықты абсцесспен шатастырсаңыз, жұмысқа қалай қарайсыз? Егер сіз жұмыста талап етілетін минимумнан артық жұмыс жасау керек деп ойламасаңыз немесе сіздің жұмысыңыз белгіленген жұмыс күнінен асып кетпесе, жұмысқа деген адалдық деңгейіне деген көзқарасыңыз мүлде өзгеше болуы мүмкін. сенің серіктесің. Екінші жағынан, егер сіз жұмыссыз болсаңыз және қазір өмір мен жұмыс тепе -теңдігіне сенсеңіз, онда сіздің байқағаныңыз сіздің қарым -қатынасыңыз үшін жақындап келе жатқан проблемалардың белгісі болуы мүмкін. Еңбек қарым -қатынаста болудың кейбір артықшылықтарын көруге көмектесетін бірнеше нүктелер:
- Сіз өзіңіздің артыңыздан дем алатын серіктессіз өз мүдделеріңізді жүзеге асыруға көп уақыт аласыз.
- Сіздің жыныстық өміріңіз сіз күткеннен де жақсы және сау болуы мүмкін. Психология профессоры Джонатан Шварцтың зерттеулері жұмыскермен кездескен немесе тұрмысқа шыққан әйелдердің жыныстық қанағаттану рейтингі жоғары екенін анықтады.
- Сіз мұқтаж, өзін-өзі ақтайтын немесе скучно серіктесті тұншығып қалғандай сезінбейсіз.
5 Серіктесіңізбен оның жұмысына деген сезіміңіз туралы сөйлесіңіз. Бұл ымыраға келуге болатын сәт. Егер солай болса, онда керемет! Бұл сіздің серіктесіңіздің жұмыссыздығының тым алысқа кететінін және сізге орын жоқ екенін түсінетін сәт болуы мүмкін. Сіздің серіктесіңізге үшінші дөңгелектің қандай болатынын айтыңыз және оның жұмысы сіздің қарым -қатынасыңызға кедергі келтірген фактілерді келтіріңіз.
- Сіз оның жұмысқа деген құштарлығын толық түсінетіндігіңізді түсіндіріңіз, бірақ сіз уақытты бірге өткізуге мүмкіндік беретін тепе -теңдікті қалайсыз.
- Оны айыптамаңыз. Фактілерді айтыңыз және серіктестің бос екендігі туралы білмеу сізге жеке әсер етеді. Есте сақтау керек, жұмысқұмарлар үшін өзін-өзі бағалау жұмыспен байланысты, сондықтан олардың таңдауын сынға алу сізді жақындатпайды.
- Сіздің идеалды қарым -қатынасыңызды қалай көретіндігіңізді түсіндіріңіз, бірақ фанатизмсіз. Бірнеше уақыт бірге болу өте қолайлы, бірақ ерлі -зайыптыларға жаңа жұмыс табуды талап ету мүмкін емес!
6 Кейбір негізгі ережелермен келісіңіз. Егер сіздің серіктесіңіз әңгімеге жақсы жауап берді деп ойласаңыз, қарым -қатынасыңызды сақтайтын кейбір ережелер мен ымыраға келуді ұсыныңыз. Сірә, бұл келісімнен кейін сіз екеуіңізге де көп уақыт алмайсыз, бірақ, егер сіз бәрі ойдағыдай болғанын қаласаңыз, үмітіңізді төмендете отырып, оған адал ниетпен қараңыз.
- Төтенше жағдайларды қоспағанда, ерлі -зайыптылардан телефондарын күндерінде өшіруді сұраңыз.
- Күн ішінде хабарламалар мен хаттар жазбауды сұраңыз.
- Жұмыс туралы айтылмай, екеуіңізге арналған кештерді кейінге қалдыруды ұсыныңыз. Сенбі мен жексенбі бірге тамақтануға немесе фильм көруге өте ыңғайлы шығар. Мұны жүйелі түрде жасауға тырысыңыз.
- Аптасына бір рет түскі асқа кездесуді ұсыныңыз. Егер сіз ымыраға келуге дайын болсаңыз, ерлі -зайыптыларыңыздың жұмыс орнының жанында кездесіп, мұны істеу оңай екенін біліңіз.
- Егер сіздің серіктесіңіз жұмысқа тым тәуелді екендігімен келіссе, жұмысқа жоспарлау қабілеті жоқ болса және нұсқаларды қарастыруға дайын болса, оған қалай көмектесу керектігін ойлаңыз және жұмыс пен өмір арасындағы тепе -теңдікті қалай жақсартуға болатыны туралы кеңес беріңіз.
- Ренжімеңіз, жалынбаңыз немесе жыламаңыз. Бұл ештеңеге әсер етпейді, ол сізді аянышты және тітіркендіргіш етіп көрсетеді. Егер сіздің серіктес мәселелерді талқылаудан бас тартса, бұл қарым -қатынас қайда кететіні туралы ойлана бастаңыз.
7 Егер сіз мәселелерді талқылағаннан кейін, егер сіз жұмыспен айналысатын адаммен кездесуді жалғастырғыңыз келмесе, қарым -қатынасты тоқтатыңыз. Егер сіз келесі тармақтар сізге қатысты деп ойласаңыз, сіздің қарым -қатынасыңыз жойылуы мүмкін:
- Сіз енді оның жұмысындағы ақтауға шыдай алмайсыз.
- Сіздің серіктесіңіз алдыңғы қадамда сипатталған ымыраға келгісі келмейді.
- Сіз бірге болған кезде немесе үнемі телефонмен сөйлескенде, сіздің серіктесіңіз сізге немқұрайлы қарайтынын сезінесіз, ал жұмыс туралы ойлар сіз сөйлескен кезде де оның басында айналады.
- Сіз жұмыс орнына «оның басқа қызығушылығының» объектісі ретінде қатты қызғанышпен қарайсыз және жұмыс сіздің қарым -қатынасыңыздан гөрі маңызды деп ойлайсыз.
- Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сізге немқұрайлы қарағанын немесе сіз ұстануға келіскен бір немесе бірнеше ережелерді үнемі бұзып жатқанын сезесіз.
- Ештеңе өзгермейді. Сіздің серіктесіңіз шексіз жолда жүргендей сезінеді және ешнәрсеге қарамастан оны ешқашан тастамайды. Мысалы, сіздің серіктестің бизнесі бірнеше жылдан бері іске қосылу сатысында!
- Сіздің серіктесіңізде бірінші кезектегі нашар сезім, нашар жоспарлау және шығармашылық шешімдерді іздеудің орнына жұмыс мәселелерін шешуге көп уақыт жұмсайды деген сезіммен ештеңе істей алмайсыз.
8 Жаңа қарым -қатынаста ескерту белгілерінен сақ болыңыз. Егер сіз жұмыскермен қарым -қатынасыңызды оның мәселесіне байланысты тоқтатқан болсаңыз, жаңа қарым -қатынаста болғаныңызда бұл белгілерді ұмытпаңыз. Біреумен жаңа қарым -қатынасты бастамағаныңыз жөн:
- Сізді күндер туралы сұрайды, бірақ үнемі оларды соңғы минутта тоқтатады.
- Ол саған уақыт табады дейді, бірақ ешқашан таппайды.
- Әрқашан жұмыс туралы айту, оның ішінде бизнестің қиын болуы немесе көп жұмыс істеу керек екендігі туралы айту.
- Ол жұмысқа келгенде таптырмайтын адам сияқты әрекет етеді.
- Сіз жоспарлаған күнді мәңгі күтуіңіз керек.

Кеңестер

Егер сіздің серіктесіңіз бос болмаса, өзіңізге біраз уақыт бөліңіз. Достарыңызбен серуендеңіз, ваннаға шомылыңыз немесе өзіңізді дәмді нәрсемен емдеңіз.
Серіктес жұмыс кезінде олардың назарын аудармаңыз. Ол сізге назар аудару қажет болғанда сізді нокаутқа жібереді, ал біреу сізді алаңдатады. Жұпты қоңыраулармен, хабарламалармен және хаттармен кешіктіру өте ақылды емес!
Түсініңіз, мүмкін сіздің серіктесіңіз сіз қалағаныңызша сізді қалайды. Ол сізге немқұрайды қарамайды. Оны өз жұмысына тым мұқият қарайтындай етіп көруге тырысыңыз.
Әр секунд сайын серіктесіңізден оның назарын талап етпеңіз. Бұл қазірдің өзінде тым көп.
Мүмкін сіз серіктесіңізден бір нәрсе үйреніп, жұмысыңызға көбірек көңіл бөлуіңіз керек шығар?
Мүмкін сіз жұпқа көмектесу үшін бірдеңе жасай аласыз ба? Егер ол жұмыста көп уақытты ұйымдастырылмағандықтан, уақытты дұрыс пайдаланбаудан немесе түсінбеушіліктен өткізсе, мүмкін сіз оған көмек ұсынуыңыз керек (әрине тым сенімді болмай)? Екінші жағынан, сіз оның хатшысы емессіз, сондықтан оны асыра алмаңыз.

Ескертулер

Серіктесті өзгертуге тырыспаңыз. Сіз оны жұмыс істемеуге мәжбүрлей алмайсыз және сіздің серіктесіңіздің жұмыстан шығуына себеп болғыңыз келмейді.
Қиналмаңыз, мұқтаж және жыламаңыз. Сіз бала емессіз.
Workaholism - бұл ең ақталған әлеуметтік тәуелділік. Көптеген адамдар жұмысшылдықтың пайдасын қорғау үшін барын салады. Егер бұл сізге көмектеспесе, түсініктеріңізді өзгертпеңіз. Workaholism ұзақ мерзімді емес және көбінесе жұмысшыға басымдық берілмегендіктен және бұл қарқынды сақтай алмайтындығының белгісі болып табылады. Сізді соттау немесе дәріс оқу сіз үшін емес, бірақ сіз жалғыз және бақытсыз болмауыңыз керек, сөзсіз сәтсіздік күтесіз.