Мазмұны

• Қадамдар
• 4 -тің 1 -бөлігі: Сексуалдық серіктесіңізге сенімді болыңыз
• 4 бөлімнің 2 бөлігі: Қорғалатын жыныстық қатынас
• 3 -ші бөлім 4: Алдын алу емі
• 4/4 бөлігі: Тұрақты түрде тестілеуден өтіңіз
• Ескертулер

ЖЖБИ - бұл жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (жыныстық жолмен берілетін аурулар). Бұл инфекциялар адамнан адамға әртүрлі дене сұйықтықтары арқылы, соның ішінде жыныстық қатынас кезінде серіктестермен алмасатындар арқылы таралады. Жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға герпес, хламидиоз, гонорея, гепатит және адамның иммун тапшылығы вирусы (АИТВ) жатады. Бұл адам денсаулығына теріс әсер ететін өте жағымсыз аурулар, ал кейбір аурулар өлімге әкелуі мүмкін. Бірақ ЖЖБИ жұқтыру қаупін төмендетудің бірнеше жолы бар.

Қадамдар

4 -тің 1 -бөлігі: Сексуалдық серіктесіңізге сенімді болыңыз

1. 1 Ұстамауды қарастырыңыз. ЖЖБИ -ден қорғанудың сенімді әдісі - жыныстық қатынасқа түспеу. Бұл вагинальды, оральды және анальды секске қатысты.
   • Қабылдау - кейбір адамдар үшін тамаша таңдау, бірақ көпшілігі үшін бұл шындыққа жанаспайтын болып қала береді. Егер абстиненция сіз үшін болмаса, бұл инфекцияларды жұқтыру қаупін төмендетудің басқа жолдары бар.
   • Есіңізде болсын, тек жыныстық қатынастан бас тарту әдетте дұрыс жыныстық мінез -құлықтан гөрі тиімдірек болады. Егер сіз біршама уақыт жыныстық қатынастан бас тартқыңыз келсе, сізге сәйкес келетінін таңдауға көмектесу үшін қауіпсіз жыныстық қатынас туралы көбірек ақпарат алу маңызды.
2. 2 Моногамия туралы ойланыңыз. Жыныстық қатынастың ең сенімді түрі - бұл тек бір серіктеспен жыныстық қатынас, егер бұл серіктес моногамияны қаласа. Жұбайыңызбен жыныстық қатынасқа түспес бұрын, екеуіңіз де жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға тексерілуіңіз қажет. Егер сіздердің ешқайсыларыңызда мұндай инфекциялар жоқ болса, екеуіңіз де моногамияны ұнататын болсаңыз, ЖЖБИ жұқтыру қаупі өте төмен.
3. 3 Жыныстық серіктестердің санын азайтуды қарастырыңыз. Сіздің жыныстық серіктестеріңіз неғұрлым аз болса, жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға шалдығу қаупі төмендейді. Сондай -ақ, сіз ұйықтағандардың әрқайсысында қанша жыныстық серіктес болғанын сұрауыңыз керек. Олардың жыныстық серіктестері неғұрлым аз болса, ЖЖБИ жұқтыру қаупі төмендейді.
4. 4 Тек сенімді серіктестермен ұйықтаңыз. Адаммен ұйықтамас бұрын, оның тексерілгеніне және ЖЖБИ диагнозы қойылмағанына көз жеткізу керек. ЖЖБИ -нің көпшілігін тест арқылы анықтауға болады, және бұл инфекцияның көпшілігін емдеуге болады. Егер сіздің серіктесіңізде ЖЖБИ оң нәтиже берсе, емнің соңына дейін онымен жыныстық қатынастан бас тартыңыз. Дәрігер сізге айтқаннан кейін сіз серіктесіңізбен қайтадан жақын бола аласыз.
   • Егер сіздің серіктес жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға тексерілгенін айтса, қандай ауруларды анықтауды сұраңыз.Көбінесе адамдар тек гонорея мен хламидиозға тексеріледі, бірақ АИТВ, гепатит және герпеске тексерілмейді.
   • Есіңізде болсын, еркектерде адам папилломасы вирусы анықталмайды.
5. 5 Серіктестің жыныстық денсаулығы туралы сұраңыз. Байланыс - өзіңізді ЖЖБИ -ден қорғаудың кілті. Өткен және жыныстық денсаулығыңыз туралы ашық болыңыз және серіктес сізді құрметпен тыңдайтынына көз жеткізіңіз. Сізбен өздерінің жыныстық өмірі туралы ақпаратпен бөліскісі келмейтін, мұндай әңгімелерге агрессивті түрде жауап беретін адаммен жыныстық қатынастан бас тартыңыз: қауіпсіз секс екі серіктестің келісімін қажет етеді.
6. 6 Жыныстық қатынас кезінде абай болыңыз. Алкогольді сусындар адамның назарын аударады. Бұл сіздің шешім қабылдау қабілетіңізге теріс әсер етуі мүмкін: мысалы, алкогольді ішкеннен кейін, сіз байсалды болған кезде жасамайтын контрацепциядан бас тартуды шеше аласыз. Алкоголь мен есірткі презервативті дұрыс қолдануға кедергі келтіреді, сондықтан оларды дұрыс кие алмау қаупі бар. Жыныстық қатынас кезінде дұрыс шешім қабылдауға жеткілікті түрде байсалды екеніңізге көз жеткізіңіз.
7. 7 Есірткіден бас тартыңыз. Есірткі, мысалы, алкоголь, сіздің қырағылығыңызға теріс әсер етеді, олар сізді қате шешім қабылдауға итермелейді, сонымен қатар презервативті пайдалануды қиындатады. Сонымен қатар, ЖЖБИ инъекция арқылы да таралуы мүмкін екенін білу маңызды, себебі инъекция кезінде дене сұйықтықтары арасында алмасу жүреді.
   • СПИД пен гепатиттің ине арқылы - яғни инъекция арқылы таралатыны белгілі.
8. 8 Серіктеспен қауіпсіз жыныстық қатынас ережелерін сақтаңыз. Жыныстық қатынасқа түспес бұрын, сіздің серіктесіңізбен қауіпсіз жыныстық қатынас ережелері келісілгеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз тек презервативпен жыныстық қатынасқа түсуді шешсеңіз, бұл туралы серіктесіңізге түсіндіріңіз. Жыныстық қарым -қатынасыңызды жайлы әрі сау ету үшін бір -біріңізді қалауыңыз бойынша қолданыңыз.
9. 9 ЖЖБИ белгілері бар адаммен жыныстық қатынасқа түспеңіз. Кейбір жыныстық жолмен берілетін инфекциялар, мысалы, жыныстық герпестің ауыр белгілері бар. Егер сіздің әлеуетті жыныстық серіктесте ашық жаралар, бөртпелер немесе басқа жарақаттар болса, онда адамда ЖЖБИ болуы мүмкін және инфекциялар сізге берілуі мүмкін. Егер сіз күдікті нәрсені байқасаңыз, дәрігермен тексерілгенше бұл адаммен жыныстық қатынасты кейінге қалдырыңыз.

4 бөлімнің 2 бөлігі: Қорғалатын жыныстық қатынас

1. 1 Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар жыныстық қатынастың барлық түрлерінен болатынын есте сақтаңыз. Ауызша, анальды және вагинальды жыныстық қатынас - бұл ЖЖБИ таралу жолдары. Презервативті қолдану арқылы ауызша жыныстық қатынас арқылы инфекция қаупі өте төмен, бірақ әлі де 100% «қауіпсіз» секс жоқ. Дегенмен, сіз ЖЖБИ -мен ауыру қаупін азайту арқылы өзіңізді қорғай аласыз.
2. 2 ЖЖБИ -ден қорғану әдістері толық сенімді алдын алу әдістері емес екенін мойындаңыз. Ерлер мен әйелдердің презервативтері мен резеңке бөгеттері ЖЖБИ жұқтыру қаупін едәуір төмендетеді, бірақ әлі де ЖЖБИ берілу қаупі бар. Егер қауіпсіз жыныстық өнімдердің тиімділігі туралы сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
3. 3 Босануды бақылау мен ЖЖБИден қорғанудың айырмашылығы бар екенін түсініңіз. ЖЖБИ алуға кедергі келтіретін кейбір әдістер сонымен қатар жоспарланбаған жүктілікке жол бермейді (мысалы, еркек презервативтері), бірақ контрацепцияның басқа да көптеген әдістері бар, олар ЖЖБИ алуға кедергі болмайды. Есіңізде болсын, контрацепцияның кез келген тосқауылсыз әдісі (мысалы, ауызша контрацептивтер, жатырішілік гормональды жүйелер, спермицидтер) сізді ЖЖБИ жұқтырудан қорғамайды!
4. 4 Қаптамада «аурудан қорғау» деп жазылған латекс презервативтерін іздеңіз. Презервативтердің көпшілігі латекстен жасалған және ЖЖБИ -нің алдын алуда тиімді, бірақ басқа материалдардан жасалған презервативтер бар (көбінесе қаптамада «табиғи» деп белгіленеді). Бұл презервативтер қажетсіз жүктіліктің алдын алады, бірақ олар ЖЖБИ -ден қорғауда тиімді емес. Өзіңізді ЖЖБИ -ден қорғауға сенімді болу үшін ЖЖБИ -ден қорғау үшін таңбаланған презервативтерді қолдану қажет.
5. 5 Презервативті қолдану дұрыс және дәйекті болуы керек. Презервативтер дұрыс қолданылған кезде өте тиімді және сенімді. Оларды барлық дәріханалардан, әмбебап дүкендерден, секс -дүкендерден сатып алуға болады, ал кейде кейбір емханалар мен ауруханаларда тегін беріледі. Жыныстық қатынасқа түскен сайын презервативті қолданыңыз, себебі олар үнемі қолданғанда ғана қорғайды.
   • Пениске жыныстық қатынасқа дейін еркек презервативтері қойылады. Олар вагинальды, анальды және оральды секске дейін қолданылады. Пакетті ақырын ашыңыз (тісіңізбен немесе қайшыңызбен емес), содан кейін презервативті шығарып, оны жыныс мүшесінен бұралған жиектерге қойыңыз, содан кейін оны пениске қаратып салыңыз және презервативті жайлап төмен қарай тартыңыз. Презервативті тесіктер мен жарықтар үшін тексеріңіз, ал егер сіз презервативтің бүлінгенін сезсеңіз, оны бірден алыңыз. Презервативке үйкеліспен зақым келтірмеу үшін майлағыш қолдануға болады. Жыныстық қатынасты аяқтағаннан кейін, эрекцияны жоғалтпастан бұрын презервативті алып тастаңыз және оны мұқият тастаңыз. Ешқашан презервативті қайта қолданбаңыз!
   • Әйел презервативтері де жұмыс істейді. Әйелдер презервативтерін жыныстық қатынасқа дейін қолданады және жатыр мойынының астындағы қынапқа батыруы керек. Әйел презервативін салу тампонды салуға ұқсайды. Оларды табу қиынырақ, бірақ әдетте оларды емханалар мен ауруханалардан алуға болады. Әйелдер презервативтері латекс немесе полиуретанды материалдан жасалған. Әйел презервативтері қажетсіз жүктілік пен ЖЖБИ -нің алдын алу үшін өз мүмкіндіктерін бақылауға алғысы келетін әйелдер үшін әсіресе пайдалы. Полиуретанды әйелдер презервативтерін латекске аллергиясы бар әйелдер, сондай-ақ майға негізделген майды жағатын әйелдер қолдана алады.
6. 6 Бір уақытта тек бір презервативті қолданыңыз. Ешқашан бірден екі презервативті киюге болмайды. Басқаша айтқанда, ерлер жыныстық қатынасқа түспес бұрын бірнеше презервативті киюге болмайды және олар ерлер мен әйелдердің презервативтерін бір мезгілде араластырмауы керек. Бірнеше презервативті қолдану презервативтің зақымдану қаупін және әр түрлі сынықтар мен жарықтардың пайда болу қаупін едәуір арттырады, бұл бірнеше презервативті дұрыс қолданғаннан гөрі тиімсіз етеді.
7. 7 Презервативтің жарамдылық мерзімі аяқталмағанына көз жеткізіңіз. Қаптамадағы презервативтердің жарамдылық мерзімін тексеріңіз. Мерзімі өтпеген презервативтерді ғана қолданыңыз, әйтпесе жыныстық қатынас кезінде мүшеқаптың сыну қаупі жоғары.
8. 8 Презервативтерді ыстық немесе күн шуақты жерде сақтамаңыз. Презервативтің сыну қаупі салқын, құрғақ жерде сақталған кезде (мысалы, шкафта) әлдеқайда төмен. Егер презервативтер көлікте немесе әмиян сияқты ыстық немесе күн шуақты жерде сақталса, презервативті пайдалану кезінде сыну қаупін азайту үшін оларды тез арада ауыстыру қажет.
9. 9 Резеңке бөгетті қолдануға тырысыңыз. Резеңке бөгет - бұл оральды жыныстық қатынас кезінде жыныстық жолмен берілетін инфекцияның (мысалы, герпес) алдын алу үшін пайдаланылатын латекс парағы (вульвада, пенис пен ануста). Бұл аузындағы осал тіндерді инфекциядан қорғауға көмектеседі. Кофердамдарды презервативтер бар жерде алуға болады. Соңғы шара ретінде сіз полиэтилен немесе ашық презервативті қолдана аласыз.
10. 10 Медициналық қолғаптарды қолданыңыз. Медициналық қолғаптарды эрогендік аймақтарды қолмен ынталандыру үшін қолдануға болады. Бұл сізді және сіздің серіктесті қорғайды, әсіресе қолыңызда сіз білмейтін кез келген кесу немесе жарақат бар болса, өйткені кесу ЖЖБИ -ны да жұқтыруы мүмкін. Сонымен қатар, қолғапты резеңке бөгет ретінде қолдануға болады.
11. 11 Сіз қолданатын кез келген интимдік құралдар мен жыныстық ойыншықтарды қолданған кезде өзіңізді қорғауға тұрарлық (мысалы, дилдос немесе анальды шарлар). Бұл жыныстық ойыншықтарды әр қолданғаннан кейін жуу және дезинфекциялау қажет. Дилдо мен вибраторға презерватив қоюға болады. Әрқашан жаңа презервативті қолданыңыз, әсіресе жаңа серіктеспен. Секс ойыншықтарының көпшілігінде бұл ойыншықтарды қолданғаннан кейін тазалау мен дезинфекциялау бойынша нұсқаулықтар бар.
12. 12 Латексті өнімдерді қолданған кезде майға негізделген жағармайларды қолданбаңыз. Май негізіндегі жағармайлар (мысалы, минералды май немесе майлы желе) латекс презервативтері мен резеңке бөгеттерді бүлдіріп, жыртуы мүмкін. Тек су негізіндегі майды жағыңыз. Майлағыштың қаптамасы әдетте оның латекс презервативтермен немесе резеңке бөгеттермен қолдануға жарамдылығын көрсетеді.
    • Көптеген презервативтерде белгілі бір мөлшерде майлағыш бар.

3 -ші бөлім 4: Алдын алу емі

1. 1 Вакцинация алыңыз. Қазіргі уақытта кейбір ЖЖБИ үшін вакциналар жасалды. Мысалы, сіз А және В гепатитіне, сондай -ақ адам папилломасы вирусына (HPV) қарсы вакцинация ала аласыз. Сіздің денсаулығыңызға күтім жасау үшін сізге немесе сіздің балаңызға ұсынылған жаста вакцинациялау мүмкіндігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
   • Балалық шақта А және В гепатитіне қарсы вакцинациялау ұсынылады, ал 11-12 жастағы балаларға HPV -ге қарсы вакцинация ұсынылады. Алайда, вакцинацияланбаған ересектер де дәрігермен вакцинация туралы сөйлесе алады. HPV вакцинасы 26 жастан асқан адамдарға берілмеуі керек.
2. 2 Сүндеттелуді қарастырыңыз. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, сүндеттеуді таңдаған еркектер басқа ерлерге қарағанда ЖЖБИ -мен (АИТВ -ны қоса) даму қаупі төмен. Егер сізде ЖЖБИ жұқтыру қаупі жоғары болса, инфекция қаупін азайту үшін сүндеттеуді қолдануды қарастырыңыз.
3. 3 Егер сізде АИТВ жұқтыру қаупі жоғары болса, Труваданы қабылдаңыз. Трувада - бұл АИТВ жұқтыру ықтималдығын төмендететін жаңа препарат. Егер сіз жоғары тәуекел тобында болсаңыз, дәрігеріңізбен Трувада қабылдау туралы сөйлесіңіз. Мысалы, егер сізде ВИЧ -позитивті серіктес болса, егер сіз секс индустриясында жұмыс жасасаңыз, Truvada сіздің денсаулығыңызды қорғауға көмектеседі.
   • Есіңізде болсын, жалғыз Трувада ВИЧ инфекциясының алдын алмайды. ВИЧ-позитивті серіктеспен жыныстық қатынасқа түсу кезінде сіз презервативті қолдануыңыз керек, тіпті егер сіз Трувада қабылдасаңыз да.
4. 4 Суспаңыз. Доушинг (немесе қынаптық қабықты тазарту үшін химиялық заттар мен сабын қолдану) жыныстық жолмен берілетін инфекцияның таралуын болдырмауға көмектесетін пайдалы бактерияларды жояды. Шырышты қабықта тұратын бактериялар ЖЖБИ таралуынан қорғайтын фактор болып табылады, сондықтан денсаулықты сақтау үшін қынаптың пайдалы микрофлорасын сақтау қажет.

4/4 бөлігі: Тұрақты түрде тестілеуден өтіңіз

1. 1 ЖЖБИ -дің жиі кездесетін белгілерін біліңіз. Барлық ЖЖБИ симптоматикалық емес. Дегенмен, сіз немесе сіздің серіктесіңіз байқайтын кейбір белгілер бар және сіз дереу дәрігерге қаралуыңыз керек. Ең жиі кездесетін белгілерге мыналар жатады:
   • вагинальды аймақтың, жыныс мүшесінің немесе анустың айналасындағы жаралар мен бөртпелер;
   • зәр шығару кезінде ауырсыну;
   • жыныстық қатынас кезінде ауырсыну;
   • қынаптан немесе қабықтан жағымсыз иісі бар ерекше бөліну;
   • ерекше вагинальды қан кету.
2. 2 Көптеген ЖЖБИ емделетінін түсініңіз. Егер сіз ЖЖБИ туралы алаңдасаңыз, дәрігерге баруды назардан тыс қалдырмаңыз.Көптеген ЖЖБИ емделеді және дұрыс емделген жағдайда денеден толық шығарылады. Дәрігермен адал және ашық болыңыз және емдеу бойынша ұсыныстарды орындаңыз.
3. 3 Сіз тәуекелге бар -жоғыңызды анықтаңыз. Барлығы үнемі тестілеуден өтуі керек, бірақ басқаларға қарағанда жиі тексерілуі керек бірнеше демографиялық топтар бар. Адамдардың бұл санатына мыналар жатады:
   • Жүкті әйелдер немесе жүкті болуға тырысатын әйелдер.
   • АИТВ -позитивті статусы бар адамдар - олар ЖЖБИ жұқтыруға бейім.
   • ВИЧ-позитивті серіктестермен үнемі ұйықтайтын адамдар.
   • Гомосексуалистер.
   • 25 жасқа дейінгі жыныстық қатынасқа түсетін әйелдер - хламидиозға жиі тексерілу ұсынылады.
   • 21 жастан асқан әйелдер - олар АИТВ -ға жиі тексерілуі керек.
   • 1945-1965 ж.т. - С гепатитіне шалдығу қаупі жоғары.
   • Көптеген жыныстық серіктестері бар, тек бір жыныстық серіктесі бар, бірақ бірнеше серіктеспен ұйықтайтын адамдар, егер сіз интимдік қызмет көрсетсеңіз, егер сіз белгілі бір дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, қорғалмаған жыныстық қатынасқа түссеңіз, егер сізде бұрын жыныстық жолмен берілетін инфекциялар болған болса, немесе сіздің ата -анаңыздың біреуінде ЖЖБИ, егер сізде анаңызда ЖЖБИ болған кезде туылған болсаңыз, сізде ЖЖБИ жұқтыру қаупі жоғары.
4. 4 Тұрақты түрде тестілеуден өтіңіз. Сіз әр 3-6 айда тексерілуіңіз керек, әсіресе егер сіз жоғары қауіпті топта болсаңыз. Шын мәнінде, жыныстық қатынасқа түсетіндердің барлығы тәуекелге ұшырайды. Сондықтан, егер сіз моногамдық қарым -қатынаста болсаңыз да, бірнеше жыл сайын ЖЖБИ -ге тестілеуден өту жақсы. Өзіңізді қорғау және инфекцияның одан әрі таралуын болдырмау үшін халық арасында ЖЖБИ жұқтыру қаупін азайту қажет. Басқаша айтқанда, сіз өз денсаулығыңызға қамқорлық жасай отырып, басқаларды қорғайсыз. Сынақтарды дәрігердің кабинетінде, жеке клиникада немесе зертханада алуға болады, мысалы, «Invitro».
   • Егер сізде бірнеше жыныстық серіктес болса, жүйелі тестілеу қажет.
   • Бүгінде АИТВ, мерез, герпес, трихомониаз, хламидиоз, гонорея, В гепатитін анықтауға болады.
5. 5 Талдау үшін қан, зәр немесе басқа дене сұйықтығының үлгілерін алыңыз. Дәрігер, әдетте, қан мен зәр анализін тексеруден, тексеруден және жеткізуден кейін мәртебені анықтайды. Егер сізде сұйықтық ағатын жыныс мүшелерінің зақымдануы болса, оны талдау үшін де алуға болады.
6. 6 Сіздің серіктесіңіз де тестілеуден өтсін. Оны сізбен бірге ЖЖБИ тестін алуға шақырыңыз. Бұл сіздің денсаулығыңызды сақтау үшін екеуіңіз үшін де ең жақсы шешім екеніне сендіріңіз. Бұл сіздің серіктесіңізге сенбейтіндігіңізді немесе өзіңізге адал емес екеніңізді білдірмейді. Бұл ең ақылды шешім.
7. 7 Қаласаңыз, ақысыз қызметтерді пайдалана аласыз. Егер сізде қымбат сынақтарға қол жеткізе алмасаңыз немесе медициналық сақтандыруыңыз болмаса, ЖЖБИ -дің ақысыз тестін іздеңіз, әсіресе, егер сізде бұл инфекцияларға шалдығу қаупі болса. Пациенттерді тегін тексеруден өткізетін көптеген ұйымдар бар, мысалы, бұл ұйымдарға мыналар жатады:
   • денсаулық сақтау бөлімі;
   • отбасын жоспарлау орталығы;
   • жоғары оқу орнындағы мектеп немесе емхана;
   • қалалық емханалар;
   • Интернет -ресурстар;
   • қалалық клиникалық ауруханалар.
8. 8 Ұялмаңыз. ЖЖБИ -ге тестілеуден өтудің ұят жері жоқ. Сіз өзіңіздің және айналаңыздағы адамдардың денсаулығын қорғайтын ақылды шешім қабылдадыңыз. Егер әрқайсымыз жүйелі түрде тестілеуден өтіп, тексеріле берсек, ЖЖБИ әлдеқайда сирек болады. Сіз өз халқыңыздың денсаулығын қорғауға атсалысқаныңызды мақтан тұтуыңыз керек.
9. 9 Жыныстық жолмен берілетін аурулардың барлығын тестілеу арқылы анықтауға болмайтынын түсініңіз. Мысалы, ерлерде HPV диагнозы қойылмайды. Сондықтан, егер дәрігер сізге тесттің теріс нәтижесін берген болса да, жыныстық қатынас кезінде презервативтерді қолдану ұсынылады.
10. 10 Дәрігердің ұсыныстарын орындаңыз. Егер дәрігер сізге жыныстық қатынасқа түсу әлі де қауіпті екенін айтқан болса, оның сөзін тыңдауға тырысыңыз. Мысалы, жыныс герпесімен ауыратын адамдар өршу кезінде жыныстық қатынасқа түспеуі керек. Дәрігер сіздің денсаулығыңыз үшін қауіпсіз екенін растаған кезде ғана жыныстық қатынасқа түсіңіз.
    • Сіз және сіздің серіктесіңіз жыныстық жолмен берілетін аурулардан толық емделмейінше жыныстық қатынасқа түспеңіз.
11. 11 Сіздің жыныстық серіктесіңізге диагноз туралы айтыңыз. Егер тест ЖЖБИ үшін оң нәтиже берсе, жыныстық серіктесіңізге (және бұрынғы серіктесіңізге) айтыңыз, сонда олар да тестілеуден өтеді. Егер сіз бұл тақырыпты жеке талқылағыңыз келмесе, сіз серіктесіңізге анонимді хат жібере аласыз - бұл адамға ЖЖБИ жұқтыруы мүмкін екенін хабарлау үшін қажет.

Ескертулер

• АИТВ -инфекциясының тосқауылдық әдістерін қолданған кезде де оның алдын алу өте қиын. Егер сізде ВИЧ инфекциясына сезімтал болсаңыз, вакцинация жасаңыз.
• Егер сіз әрқашан қорғаныс құралдары мен контрацепцияны дұрыс қолдансаңыз да, ЖЖБИ жұқтыру қаупі әлі де бар.
• Кедергісіз контрацептивтер (мысалы, гормоналды контрацептивтер немесе жатырішілік құралдар) ЖЖБИ-ден қорғамайды. Егер сізде ЖЖБИ мен қалаусыз жүктілік қаупі болса, презервативтерді немесе басқа қорғаныс әдістерін қолданыңыз (қалыпты контрацептивтерден басқа).
• Кейбір адамдар латекске аллергиясы бар. Сондықтан, латекс презервативтерін қолданар алдында, бұл материалға аллергиялық реакцияның болуына аллергиялық тест жүргізу қажет, әсіресе егер сіз бұрын латекс презервативтерін қолданбаған болсаңыз. Егер сізде немесе сіздің серіктесіңізде латекске аллергия болса, қорғаныстың басқа әдістерін, мысалы, әйелдер презервативтерін қарастырған жөн. Сонымен қатар, бүгінде басқа материалдардан жасалған қорғаныс құралдары бар. Егер сіз мұндай дәрі -дәрмектерді таппаған болсаңыз, балама шешім тапқанға дейін жыныстық қатынасты кейінге қалдырған жөн - бұл ЖЖБИ инфекциясына толы екенін ұмытпаңыз.
• Есіңізде болсын, барлық ЖЖБИ симптоматикалық емес. Сіз және сіздің жыныстық серіктесіңіз жыныстық жолмен берілетін инфекция туралы білмеуі мүмкін. Егер сіз ЖЖБИ жұқтырған деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз (тіпті өзіңізді жақсы сезінсеңіз де).