Футболшы ретінде жақсы шабуылшы болу

Автор: Judy Howell
Жасалған Күн: 6 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 23 Маусым 2024
Anonim
[ТОР 10] Ең мақтаншақ футболшылар
Вызшақ: [ТОР 10] Ең мақтаншақ футболшылар

Мазмұны

Футбол ойынында форвард өте маңызды позиция болып табылады. Шабуылшы болу үшін жылдамдық, аяқтың жақсы жұмысы, мықты соққы және айлакерлік рух қажет. Шабуылшы немесе шабуылшы матчта бірнеше рет қана мүмкіндік беретіндіктен, оларды голға айналдыруға тура келеді! Жақсы футболшы болу үшін сіз алға позицияға дайындықты бастайсыз. Содан кейін өз ойынызды реттей алатындай етіп ойынды қалай байқау керектігін біліңіз.

Басу үшін

3-тен 1-әдіс: Шабуылшы ретінде тиімді жаттығу

  1. Тез, бірақ дәл түсіруді үйреніңіз. Сіз оқты неғұрлым тез атуыңыз мүмкін болса, соғұрлым сіз алдыңғы жақта қауіпті боласыз. Сіз доппен екі рет байланыс орнататын кадрда жұмыс істеуіңіз керек. Бастапқы жанасу аяғыңызды қорғаушының жағына немесе допты қабылдаған кезде бұруға кеңістік жасайды. Доптың екінші тиюі - бұл атудың өзі. Егер сіз осы екі сенсорлық нүктені жылдам орындай алсаңыз, сіз допты қорғаушының бүйіріне қарай итеріп, екіншісі реакция жасамай тұрып ату жасай аласыз.
    • Егер бұл жылдам ату, кеңістікті құру және жылдам соққылар жақсы болса, жүгіру кезінде (дриблинг), доппен байланыс орнатқанда және ату кезінде олармен жұмыс жасаңыз.
  2. Доп жерге тигізбей атуды жаттықтыру. Әдетте, бұл допты жерге тигізбей тебу кезінде қақпаға бағытталған гол немесе «волейбол». Қиындыққа қарамастан, бұл шеберлік өте қажет, өйткені жақсы шабуылшы ауадан допты қақпаға тоқтамай бағыттай алады, осылайша қорғанысқа реакция жасауға уақыт бермейді. Сіз мұны крест және бұрыштық досыңызбен оңай жасай аласыз, бірақ бірнеше нәрсені ескеріңіз:
    • Мақсатты көрсетіп тұра беріңіз. Тақырыптар үшін бұл иықтарды мақсатқа бұруды білдіреді. Тебу кезінде көрсеткіш әдетте сіздің жамбасыңыз болады, ол ату кезінде айналады және дәл аяқтау үшін нысанаға бағытталған.
    • Бұл дағды бір орында тұрғанда пайдасыз болады. Жүгіру кезінде әрқашан допқа қарай қозғалу керек, тіпті жаттығу жасағанда да. Доп қақпа аймағына жақындағанда ойынға тоқтайтын уақыт сирек кездеседі.
  3. Допты бүкіл денеңізбен ауадан шығаруға назар аударыңыз. Сіз допты ауадан басқара білуіңіз керек, демек, сіз допты жерге ауаға тегіс жеткізе аласыз. Себебі, шабуылдаушының ойынының көп бөлігі ұзын доптар мен биік кресттерден келеді. Сіз өзіңіздің доптың контактісі допты сіздің алдыңызда бір аяқтың аяқталуына әкеліп соқтыруын қалайсыз, сонда сіз допты келесі жанасу кезінде бірден бере аласыз, атып немесе тамшылап жібере аласыз. Жаттығудың бірнеше керемет әдісі:
    • Допты жоғары ұстау - бұл толық бақылауды жүзеге асырудың тамаша тәсілі, бірақ егер сіз өзіңізге қиындық тудырсаңыз ғана. Допты басқаруды жоғалтпастан қаншалықты биіктікке жетуге болатындығын қараңыз.
    • Ұзақ қашықтықта допты алға-артқа ойнау. Бір-бірінен 20 метрдей тұрып, сол жерден баяу жүре беріңіз. Жақсартқан кезде допты тексеру мен артқа соғу арасындағы жылдамдықты арттыруға тырысыңыз.
    • Допты қабырғаға серпіп тастаңыз, атып жаттығу жасаңыз немесе қатты бетке крест жасаңыз және шегініс жасау үшін жылдам әрекет етіңіз.
  4. Бірінен соң бірін жаттықтырыңыз. Сіз командаластардың көмегінсіз қарсыластарды айналып өтуіңіз керек. Сізде доп болғаннан кейін, сіз қорғаушыларды айналып өтіп, Марадона, баспалдақ немесе қайшы сияқты әр түрлі «жүрістерді» қолданып, қақпаға қарай бағыттай білуіңіз керек. Дриблингтің жақсы қадамдары - бұл итеру және трансферттер. Шабуыл жасайтын ойыншылардың барлығы бірдей Месси сияқты жылдам және техникалық болуы керек емес, бірақ сізге қорғаушыдан өтіп, оны иілу мен айқайлап сөйлеудің орнына күш жұмсап, құрметтеу үшін бірнеше тәсіл қажет. .
    • Жақын досыңызды немесе командаласыңызды дуэльге шақырыңыз. Кішкене тіктөртбұрыш жасап, кезек-кезек шабуылға және қорғауға машықтаныңыз. Допты басқара отырып, қарсыластың сызығынан өту - бұл «гол».
    • Сіз әрдайым қорғаушыны тікелей ұра алмайсыз - кейде сіз допты қорғауға және басқаруға тура келіп, арқаңызға қақпаға тірелесіз.
    • Сіз қозғалыстармен өзіңіз жұмыс жасай аласыз. Далада қалып, дрипинг, кесу және толық жылдамдықтағы қимылдар жасау бойынша допты басқара отырып жұмыс жасаңыз.
  5. Гол соғу үшін екі аяқты қауіпті қаруға айналдырыңыз. Арьен Роббеннен басқа, бір аяқты ғана қолдана алатын қауіпті шабуылшылар аз. Егер сіз оң және сол аяғыңызбен оңай қозғалатын болсаңыз, сізде көптеген мүмкіндіктер бар, өйткені алаңның бір жағын ғана қолдана алсаңыз, жақсы қорғаушылар сізді жазалайды. Қайталау кезінде оларды екі аяғыңызбен орындап, мергендігіңізді дамытуға және «жаман» аяғыңызбен доп беруге қосымша уақыт бөліңіз. Бұл ешқашан сіздің басым аяғыңыздай жақсы болмайды, бірақ егер сіз басқа бағытты кесіп алып, әлсіз аяғыңызбен жақсы пас бере алсаңыз, қарсыластарыңыз ұстамаға ие болады.

3-тің 2-әдісі: Ойынды шабуылмен көріңіз

  1. Әрқашан атудың саңылауын іздеңіз және мақсатқа ашығыңыз. Шабуылшының немесе шабуылдаушының басты мақсаты - допты қақпаға кіргізу. Гол соқпағанның өзінде қақпаға ату бұрыштарға, бұрылыстар мен секірулер жасайды, олар қақпаға апарып, қорғанысқа қысым жасай алады. Сіз әрдайым өзіңіз үшін немесе сіздің топтастарыңыз үшін мақсат қоюға мүмкіндік беретін кеңістікті құру туралы ойланасыз.
    • Тек сіз емес, сіздің командаңыз ұпай жинағысы келетінін ұмытпаңыз. Кейбір шабуылдаушылар өздеріне көптеген тікелей мүмкіндіктерді алады, ал басқалары топтастарына мүмкіндіктер жасайды және тек кейбіреулерін алады.
  2. Қорғаныстық хаос құру үшін ашық кеңістікте қозғалыңыз, бұрылыңыз және жүгіріңіз. Ұялы шабуылдаушы ең қауіпті. Егер сіз допты әрдайым ала алмасаңыз да, жақсы шабуылшылар 90 минут ішінде саусақтардың қорғанысын сақтауды біледі, өйткені олар қателіктер жіберіп, мүмкіндіктер ашатын саңылау түрлерін ашады. Сіздің командаңызда доп болған кезде, ашық орынды тауып, спринтке барыңыз.
    • Бөлме болған кезде әрдайым жеңіл жүгіруді немесе аяқтың ұшымен жүруді ұмытпаңыз. Сіз аралыққа кіруге тырысқанда, олар олқылықтарды жойғысы келеді.
    • Өз командаңыздың басқа шабуылшыларын қадағалаңыз. Өрістерді ауыстыру және алаңды қиып өту үшін спринтер қорғанысты қатты шатастырады.
  3. Крестке жақындау уақытын көрсетіңіз, сонда сіз оны толық жылдамдықпен ала аласыз. Доптың түсуін күтіп тұрған қорапта сізді қорғауға өте оңай. Оның орнына допқа жеткенде оны жету үшін алдын-ала жүгіруге тырысыңыз, сонда ол қорғаушыға жетпей кесіп алып, секіруден баспен жүгіріп өтуге болады. Допқа көз салыңыз да, ойнауға болатын сәтте оған қол жеткізіңіз, сонда сіз көптеген басқа дуэльдер, волейлерлер мен ұзын доптарды ұтып аласыз.
    • Бұл сонымен қатар, допты позициядан толық жылдамдықпен ұруға тырысудың орнына, доп ойнағаннан кейін троттен спринтке өту арқылы офсайдтық тұзақтан аулақ болудың ең жақсы стратегиясы.
    • Керлинг жүгіру уақыт пен кеңістікті жасауға өте ыңғайлы. Тікелей қақпаға жүгірудің орнына, доп бүйірден ойнаған кезде қисық жолмен жүріңіз, содан кейін доп ауада болған кезде оны тікелей кесіңіз. Осындай қисық жолмен сіз бағытты жылдам өзгерте алған кезде мақсатты аймаққа жүгіре аласыз.
  4. Доптан аулақ жүрудің орнына барыңыз. Бұл дегеніміз сіз кеңістікті ашып, пасты қысқа етіп, доппен командаласыңызға қарай жүгіресіз. Бұл әсіресе басқа шабуылдаушымен бірігу кезінде өте маңызды, өйткені сіздің қорғаушы сіздің артыңыздан жүре берсе, сіз оған бос орын қалдырдыңыз. Егер сіз допты алмасаңыз және қорғаушы сіздің өкшеңізде болса, қозғалуды жалғастырыңыз. Егер сіз допты алсаңыз, қақпаға қарай бұрылып, қорғанысқа қысымды арттырыңыз.
    • Әріптеске доппен жақындаған кезде әрдайым иығыңызға жылдам қарап тұрыңыз. Егер сіздің қорғаушыңыз назар аудармаса, сізде доппен ойнағаннан көп уақыт болуы мүмкін.
  5. Егер сізде жүгіру үшін орын болса, қорғанысты дуэльге шақырыңыз. Шабуылшы өзімшіл бола алмайды, сонымен бірге пассивті бола алмайды. Сіз допты қорғаушыға жүгірте білуіңіз керек, оның жанынан өтіп кетуіңіз керек, допты алға теуіп айналаңызды айнала жүгіріңіз немесе соңғы минутта допты өткізу үшін қорғанысты бос ұстаңыз. Керемет шабуылшылар қорғанысты реакция жасауға мәжбүр етеді, бұл сіздің командаңыздың қалған бөлігіне орын қалдырады. Шабуыл жасаудың ең жақсы уақыты - қорғанысты алға жылжытқан кезіңіз, әсіресе егер олар артқа қараған болса. Оларға барып, оларды шешім қабылдауға мәжбүрлеңіз.
    • Қанаттар - қорғаушыларды шынымен шақыруға жақсы орын. Әдетте олардың қолдауы аз, ал доптың жоғалуын бүйірлік сызықпен сіздің пайдаңызға қайтару әлдеқайда оңай.
    • Алаңның жартысында болған кезде қорғаушыларды қабылдамаңыз, егер сіз оларды жеңе алатындығыңызға сенімді болмасаңыз - допты жоғалту әсіресе қауіпті.
    • Допты жоғалтсаңыз да, ешқандай қорғаушы бүкіл ойын бойы қысымға ұшырағысы келмейді. Олар ақырында ақсап, қателеседі. Ойынды жеңу немесе жеңу үшін бір ғана мақсат қажет, және сіз бұл мақсат сіздің пайдаңызға түскенін қалайсыз!
  6. Мақсатқа қарай барлық соққылар мен кресттерді орындаңыз. Бұл әсіресе жас ойыншылар үшін өте маңызды, өйткені тәжірибесіз қорғаушылар мен қақпашылар оңай голға жетелейтін қателіктер жібереді. Сіз немесе командаласыңыз атқан кезде доптың артынан қақпаға қарай жүгіріңіз, қайтадан жылдамдыққа, шегіністерге немесе жартылай құтқаруға тез жауап беруге дайын болыңыз.
    • Өз қақпаңызға қарсы тұрған кезде допты қорғаныстан тазарту өте қиын. Бұл жұмысты одан әрі қиындатыңыз, сонда сіз маусымға бірнеше оңай гол соғасыз.
  7. Қорғаушыларды қорғауға және ұстап тұруға жартылай қорғауға оралыңыз. Допты алғанша күтіңіз, өйткені сіз боссыз немесе гол соққысы арқылы. Қорғаныста да, шабуылда да командаңыздың сізге пайдасы жоқ, егер сіз тек алаңның алдында күтіп отырсаңыз. Қарсыластардың қорғаушыларына допты айналдыруға және қысымсыз жеңіл кросс жасауға мүмкіндік бермеу үшін жартылай қорғауға қайта оралыңыз. Ең бастысы, допқа жүгіруге немесе жылдам қарсы шабуылға дайын болу. Егер доп алаңнан өтіп кетсе немесе босатылған болса, сіздің командаңыз шабуылға көшкенше допты ұстап тұру сіздің міндетіңіз.

3-тің 3-әдісі: шабуылдаушы ретінде өз ойынызды реттеңіз

  1. Сіздің стратегияңыз бен спринтеріңізді командаңыздың шабуыл жүйесіне байланысты өзгертіңіз. Барлық шабуылдаушылар бірдей стильмен ойнай алмайды. Ең үлкен айнымалысы - сіз қанша басқа шабуылдаушылармен ойнайсыз, өйткені бұл сіздің ойын мінез-құлқыңызды күрт өзгертеді. Егер сіз шабуылдаушы ретінде алдыңғы қатарда жалғыз болсаңыз, онда сіз қорғаныстың алдыңғы жағында қалып, өз командаңызға алаңды босатасыз. Егер үш шабуылшы болса, анда-санда қорғанысқа қайта оралуға тура келеді.
    • Өрістің ортасын басқаруға және кеңістік құруға тырысатын шабуылдаушы көбінесе алға алға аталған. Олар допты ұстап, басқаларға шабуыл кеңістігін жасайтын маңызды ойыншылар.
    • Алаңның сол немесе оң жағындағы шабуылшылар немесе қанаттастар негізінен шабуылдаушы жартылай қорғаушылар. Олар өте жылдамдықпен және кесіп өту қабілеті бар тамаша жеке дриблерлер болуы керек.
    • The көлеңке шыңы - алға қарай терең орталықтың артында ойнайтын және допты қақпаға арқасымен басқаратын итерілген шабуылшы. Оның мақсаты - допты шабуылдаушыға қауіпті қалыпқа келтіру, осы шабуылдаушыны ең жылдам өңдеуші мен мергенге айналдыру.
  2. Алыстағы алаңда жасаған кеңістігіңізді қарсылас қорғаушылар мүмкіндік бергенше ұстаңыз. Орталық шабуылшы ретінде сіз команданың қалған бөлігіне кеңістік құруыңыз керек, сондықтан офсайд сызығына қарсы барынша терең жүріңіз. Допты алған кезде сіз мақсатқа бет бұратындай етіп бұрылуға тырысыңыз, бірақ бұл міндетті емес; тек сіз допты басқаруды жалғастырғыңыз келеді, ал сіздің командаластарыңыз сізді қолдауға тырысады. Сіздің мақсатыңыз - қорғаушыларды өзіңізге қарай тартып, оларды қанаттар бойымен кеңістікті босатып, оларды әрекетке мәжбүр ету.
    • Егер екі орталық шабуылшы болса, олардың бірін тереңірек, ал екіншісін жартылай қорғауға жақындатыңыз. Бұл екеуіңізге де әр бүйірден орын ашады, сонымен қатар ортасында қауіпті комбинация ойыны болады.
  3. Жартылай қорғауды тез және сапалы түрде тексеріп, бағыттаңыз. Шабуылшы ретінде сіз гол іздеуіңіз керек. Екі немесе үш шабуылдаушы жүйе болсын, екі жағдайда да шабуылшылар допты мүмкіндігінше қақпаға бағыттағысы келеді. Шабуылшылар абайсыздық пен жалқаулық үшін қорғанысты айыптай отырып, ату үшін жеткілікті орын жасауға тырысады. Сіз көбінесе жылдам, тікелей пастар мен бұрылыстарды қолданасыз немесе жылдам қайшыны орындайсыз, содан кейін атып көресіз. Доппен аяғыңызда тұрып қана қоймаңыз - қозғалысты жалғастырыңыз және әрдайым мүмкіндіктерді іздеңіз, жылдам, дәл пастар мен соққылар үшін қорғаныс арқылы 10-20 метр қашықтыққа жүгіріңіз.
    • Түсіру ұпай жинамасаңыз да, әрқашан пайдалы. Егер қорғаныс қақпаның алыс қашықтықтан атылып жатқанын сезсе, олар сізге көп соққылар жасауға жол бермеу үшін алға шығады. Бұл көбінесе қорғаныс артынан қорғаныс арқылы пастар беру мен өту үшін кеңістік ашады.
  4. Жақсы орналастырылған кресттерге және қауіпті қиғаш жүрістерге қанат позициясынан назар аударыңыз. Артқы сызыққа аяусыз шабуыл жасаңыз, өткен қорғаушыларға жүгіріңіз және оларды бұрыштық пен терең лақтыруларға әкелетін шайқастар жасауға мәжбүрлеңіз. Сіздің мақсатыңыз - допты артқы сызыққа жақындатып, содан кейін оны қорғаушылар өз қақпаларына қарай жүгірген кезде жақсырақ қақпа аймағына лақтыру. Сонымен қатар, алаңның орталығын қадағалаңыз. Егер ортадағы қорғаушылар жалқау болып қалса немесе сізді ұмытып кетсе, диагональ бойынша өткір спринт дәл сізді кресттерде, қорғаныс пастарында және мақсатқа ұмтылуда босатады.
    • Сіздің командаңызда доп болған соң, алыс алаңға қарай кең жүгіріңіз. Бұл сізге және сіздің командаңыздың қалған мүшелеріне көп орын қалдырып, қорғанысты едәуір созады.
    • Қалыптасуға байланысты қанаттың басқа шабуылшыларға қарағанда қорғаныста көбірек болуын күтуге болады. Мұны жаттықтырушыңызбен және толыққанды пікірсайыспен міндетті түрде талқылаңыз.
  5. Кәсіби шабуылшылардың ойынын тамашалаңыз. Олардың допсыз не істейтінін қадағалаңыз. Келесіде про-ойынды көргенде, допта болмаған кезде шабуылдаушының қай жерде екеніне назар аударыңыз. Шабуылшылар әрдайым қозғалыста болатынына назар аударыңыз, қорғаныстан үнемі сергек болуды және бейімделуді талап етеді. Екі-үш шабуылдаушының қалай жұмыс істейтініне назар аударыңыз, өз позицияларын ұстаңыз және алаңда кросс-кросспен өтіп, кеңістікті құру үшін қорғаушыларды басқарыңыз.
    • Екі команданың шабуылшыларына назар аударыңыз. Олардың қозғалыстары қалай ерекшеленеді?
    • Шабуылшылар ойында әр уақытта не істеп жүр? Команда жеңген кезде, олар біршама артқа қарай ұмтылады, ал ұтылған командалармен шабуылшылар мүмкіндіктер жасау үшін алға ұмтылады.

Кеңестер

  • Алаңда тым тыныш болмаңыз. Әрдайым командаластарыңызға алаңда қай жерде екеніңізді біліп отырыңыз, сонда олар сізге допты қашан беретінін біледі.
  • Қақпашы шыққан кезде ешқашан доптан бас тартпаңыз. Сіз оның қателесіп жатқанын ешқашан біле алмайсыз.
  • Допқа бірінші тигізу өте маңызды, сондықтан оның жақсы екендігіне көз жеткізіңіз.
  • Егер сіз жаттығу жасамасаңыз, сіз сауығып кете алмайсыз. Көп жаттығу - жетістікке жетудің жалғыз жолы.