Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: табиғи түрде саңырауқұлақ инфекциясының нашарлауына жол бермейді
• 3-тен 2-ші әдіс: ашытқы инфекциясын дәрі-дәрмекпен емдеу
• 3-тен 3-ші әдіс: ашытқы инфекциясының не екенін түсіну
• Ескертулер

Ашытқы инфекциясы, Candida деп те аталады, әдетте теріде, ауыз қуысында немесе қынапта дамиды. Саңырауқұлақ инфекциясын бірнеше бактериялар қоздырады Candida spp.отбасы, олардың 20-дан астамы сізде жұқтырылуы мүмкін. Саңырауқұлақ инфекциясының ең көп таралған себебі - бұл шамадан тыс өсу Candida albicans. Саңырауқұлақ инфекциясы өте тітіркендіргіш болуы мүмкін, сондықтан аурудың белгілері пайда болғаннан кейін емдеуді дереу бастау қажет. Инфекцияның бұл түрі барлық жастағы адамдарда өте кең таралған. Егер сіз саңырауқұлақ инфекциясын жұқтырдым деп ойласаңыз, осы инфекциямен күресудің бірнеше әдісін қолдануға болады.

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: табиғи түрде саңырауқұлақ инфекциясының нашарлауына жол бермейді

1. Пробиотиктермен бірге йогурт ішіңіз. Саңырауқұлақ инфекциясының дамуына жол бермейтін жақсы бактериялары бар йогурт түрі бар. Лактобакиллус ацидофилді йогуртты әйелдер көбінесе саңырауқұлақ инфекцияларымен күресу үшін ауызша және қынаптық жолмен пайдаланады. Йогурттің бұл түрін көптеген супермаркеттерден сатып алуға болады. Белгіде міндетті түрде белсенді және тірі лактобакиллус ацидофилінің дақылдары бар-жоғын тексеріп алыңыз.
   • Зерттеулер көрсеткендей, йогурт кейбір әйелдер үшін симптомдарды жеңілдетеді. Бірақ басқа зерттеулер бұл барлық әйелдерде жұмыс істемейтінін көрсетеді.
2. Күніне екі рет жуыңыз. Мүмкін, бұл сіздің күнделікті жұмыс кестеңізге сәйкес келмеуі мүмкін, егер сіз ашытқы инфекциясымен күрескіңіз келсе, өзіңізді мүмкіндігінше таза ұстауыңыз керек. Жуу кезінде химиялық сабын немесе душ гелі қолданбаңыз. Сабынның бұл түрі инфекциямен күресу үшін қажет жақсы бактерияларды жояды және оны азайтуға аз әсер етеді.
   • Вагинальды ашытқы инфекциясы бар әйелдер ваннаға душ қабылдағаннан гөрі жақсы. Ваннаны қабылдау вагинальды аймақты саңырауқұлақтардан тазартуға көмектеседі.
   • Ваннаның тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз. Әйтпесе саңырауқұлақ өседі.
3. Таза сүлгілерді қолданыңыз. Шомылғанда, шомылуға барған кезде немесе сүлгімен құрғатқан кезде мүмкіндігінше кептіру керек. Зең жылы, ылғалды ортада жақсы дамиды, сондықтан мүмкіндігінше ылғалды кетіру үшін таза, құрғақ сүлгімен пайдаланыңыз. Егер сіз бұрын қолданған сүлгіні алсаңыз, онда қалыпты қайтадан тасымалдауға болады, өйткені ол алдыңғы жуудан қалған ылғалдың арқасында аман қалады. Сондықтан сүлгіңізді оны қолданғаннан кейін жууға тастаңыз.
4. Кең киім киіңіз. Егер сізде терінің немесе қынаптың ашытқы инфекциясы болса, терінің тыныс алуына мүмкіндік беретін кең киім кию маңызды. Егер сізде вагинальды ашытқы инфекциясы болса, бұл өте маңызды. Мақта матадан жасалған іш киімді киіп, жібектен немесе нейлоннан жасалған іш киімдерден аулақ болыңыз, себебі бұл маталар ауа өткізбейді.
   • Саңырауқұлақтың одан әрі өсуіне жол бермеу үшін зардап шеккен аудандарда қажетсіз жылу, тер және ылғал тудыратын әрекеттерден аулақ болыңыз.
5. Тері күтімінің кейбір өнімдерінен аулақ болыңыз. Егер сіз ашытқы инфекциясын жұқтырсаңыз, инфекцияны асқындыратын өнімдерді пайдаланбаңыз. Вагинальды спрей немесе ұнтақ сияқты жақсы бактериялардан арылатын сабыннан аулақ болу өте маңызды. Сондай-ақ, теріні ылғалдандыратын немесе терінің жылуы мен ылғалдылығын сақтайтын лосьондарды қолданбаңыз.
   • Саңырауқұлақ инфекциясының белгілерімен күресу үшін сіз спрейді немесе ұнтақты қолданғыңыз келсе де, бұл өнімдер теріні одан сайын тітіркендіреді.

3-тен 2-ші әдіс: ашытқы инфекциясын дәрі-дәрмекпен емдеу

1. Теріңізге дәрі қолданыңыз. Саңырауқұлақ тері инфекцияларына қарсы қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер бар. Терінің инфекциясы кезінде дәрігерлер әдетте зақымдалған жерлерге қолдануға болатын саңырауқұлаққа қарсы кремді тағайындайды. Бұл кремдер инфекцияны бірнеше апта ішінде жиі тазартады. Саңырауқұлақтарға қарсы теріге арналған инфекцияларға қарсы екі танымал крем - миконазол және клотримазол. Қаптамада оны пайдалану туралы жалпы нұсқаулар бар, бірақ дәрігердің нұсқауларын мұқият орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
   • Саңырауқұлақ инфекциясына арналған кремді қолдану үшін зақымдалған жерлерді сумен жуып, содан кейін мұқият құрғатыңыз. Тері мүлдем дымқыл болмауы керек. Ұсынылған кремді дәрігердің нұсқауы бойынша немесе орамдағы параққа сәйкес жағыңыз. Киімді қайтадан киер алдында немесе сол жерді басқа затқа немесе материалға үйкелететін қимылдар жасамас бұрын, оның жақсы сіңуіне мүмкіндік беріңіз.
2. Қынаптық ашытқы инфекциясын емдеңіз. Қынаптан ашытқы инфекциясымен күресу үшін рецептсіз немесе дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Егер сізде ашытқы инфекциясы жиі кездеспесе және белгілері жеңіл болса, рецептсіз рецепт бойынша қынапқа енгізетін кремді, таблетканы немесе суппозиторийді қолдануға болады.
   • Саңырауқұлақтарға қарсы белгілі дәрі-дәрмектерге миконазол мен клотримазол жатады. Әдетте оларды кремдер немесе суппозиторийлер түрінде күн сайын ұйықтар алдында пакетте көрсетілгендей вагинальды әдіспен енгізуге болады.
   • Сондай-ақ флуконазол мен итраконазол сияқты ішуге арналған саңырауқұлаққа қарсы дәрілер бар. Сіз бұл таблеткаларды ауызбен ішесіз.
   • Клотримазолды таблетка түрінде де алуға болады, оны ұйықтар алдында вагинальды әдіспен енгізу керек.
   • Кейде саңырауқұлақ инфекциясы асқынуды тудыруы мүмкін. Сонда емдеу бір-жеті емес, 14 күнді алады.
3. Ауыз ашытқысының инфекциясымен дәрі-дәрмекпен шайыңыз. Егер сізде ашытқы ішетін инфекция болса, сіз оны саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмекпен жууға болады. Бұл дәрі-дәрмекті қолдану үшін сіз біраз уақыт шайып, содан кейін жұтып қоюыңыз керек. Бұл құрал ауыздың бетін емдейді және сіз оны жұтқаннан кейін іштен жұмыс істейді. Дәрігермен сіз қолдануға болатын қосымша пероральді дәрі-дәрмектер туралы сөйлесіңіз. Саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмектер таблетка және пастилкалар түрінде болады.
   • Егер сізде иммундық жүйе әлсіреген болса және қатерлі ісік немесе АИТВ сияқты басқа аурулармен күресу қажет болса, дәрігер Амфотерицин В дәрісін тағайындай алады, ол басқа саңырауқұлақтарға қарсы дәрілерге қарсы иммунитетке ие болған ауыз қуысының саңырауқұлақ инфекцияларымен күресуге қабілетті.

3-тен 3-ші әдіс: ашытқы инфекциясының не екенін түсіну

1. Белгілерді тану. Егер сіз ашытқы инфекциясын жұқтырғыңыз келмесе, оның қандай белгілері бар екенін білуіңіз керек. Саңырауқұлақ инфекцияларының үш түрі бар. Теріге, ауызға және қынапқа әсер ететін инфекциялар бар.
   • Ауыз ашытқысының инфекциясының белгілері, оларды молочница деп те атайды - бұл жұлдырудағы немесе ауыздағы кілегейлі ақ дақтар және аузыңыздың бұрыштарындағы ауыр сызаттар.
   • Терінің саңырауқұлақ инфекциясы көпіршіктер, қызыл дақтар немесе бөртпелер тудырады, әдетте саусақтар мен саусақтардың арасында, кеуде астында және шапта. Саңырауқұлақ терісінің инфекциясы жыныс мүшесінде де пайда болуы мүмкін. Симптомдар бірдей болуы мүмкін, бірақ жыныс мүшесінде ақ немесе ылғалды дақтар болуы мүмкін, онда терінің қатпарларында ақ зат пайда болады.
   • Қынаптан ашытқы инфекциясы жиі кездеседі, бұл қынаптан бөлінудің жоғарылауын тудырады, қалың, ақ және сүзбе тәрізді. Қынап қышып, ішіндегі тері тітіркеніп, қызаруы мүмкін.
2. Жалпы қауіп факторларын қарастырыңыз. Саңырауқұлақ инфекциясын тудыруы мүмкін көптеген қауіп факторлары бар. Егер сізде иммундық жүйені, мысалы, АИТВ-ны басатын жағдай болса, сіз инфекцияға шалдығуыңыз мүмкін, өйткені организм өзін сыртқы шабуылдардан жеткілікті деңгейде қорғай алмайды. Егер сіз антибиотиктерді қолдансаңыз, саңырауқұлақ инфекциясын тезірек жұқтыруға болады. Антибиотиктермен емдеу сияқты бактерияға қарсы емдеу инфекциялармен күресуге қызмет етеді, бірақ олар сонымен бірге біздің организмде және біздің организмде өмір сүретін жақсы бактерияларды азайтады, олар басқа инфекциялардан, мысалы, саңырауқұлақ инфекцияларынан қорғауда маңызды рөл атқарады. Мұндай жағдайларда, егер саңырауқұлақтар тері, пенис немесе қынап сияқты көбейетін бетті тапса, ашытқы инфекциясы дамуы мүмкін.
   • Артық салмағы бар адамдар саңырауқұлақ инфекцияларымен жиі ауырады. Бұл бактериялар мен саңырауқұлақтардың көбеюі мүмкін терінің артық бүктемелеріне байланысты.
   • Сәбилер жұқпалы бөртпе немесе молочница түрінде саңырауқұлақ инфекциясымен жиі ауырады.
3. Қауіп-қатердің гендерлік факторларын ескеріңіз. Гормоналды ауытқулардан, менопаузадан, таблеткадан, жүктіліктен немесе ПМС-дан зардап шегетін әйелдер физикалық стресс факторларының әсерінен саңырауқұлақ инфекцияларына жиі ұшырайды. Әйелдер сонымен қатар ашытқы инфекциясын вагинальды шаю мен тітіркендіргіштерден жұқтырады. Жақсы ниетпен болса да, бұл агенттер қынаптың табиғи рН-ын теңгерімсіздендіріп, бөтен бактериялар инфекцияны тудырмайтын табиғи жағдай жасайды.
   • Еркектер сүндеттелмеген жағдайда саңырауқұлақ инфекцияларына бейім. Бұл еркектерде саңырауқұлақ инфекциясының қаупі жоғарылайды, өйткені бактериялар тері асты мен астында өсуі мүмкін.
4. Саңырауқұлақ инфекциясының қаупін азайтыңыз. Ашытқы инфекциясын болдырмаудың кең таралған әдістері бар. Сіздің ағзаңызда ашытқы инфекциясымен күресуге жеткілікті жақсы бактериялар болу үшін антибиотиктерді өте қажет болған жағдайда ғана қолданыңыз. Стероидтер иммундық жүйеде қиындықтар тудыруы мүмкін болғандықтан, олардың қолданылуын минималды деңгейде ұстаған жөн. Ылғал ортадан немесе дымқыл киімнен аулақ болуға тырысыңыз. Егер сіздің киіміңіз ылғалды болса, мүмкіндігінше тезірек киімді ауыстырыңыз.
   • Саңырауқұлақ инфекциясы аузында да дамуы мүмкін, әсіресе қант диабетімен ауыратындар мен протездері бар адамдарда. Тіс протездерінде мұндай қиындықты болдырмау үшін, тістеріңізді таза ұстаңыз және олардың дұрыс орналасуын қадағалаңыз. Басқа жағдайларда, саңырауқұлақтар, мысалы, антибиотиктерді қолданудан шыққанға дейін тыныштықта болады.
   • Әйелдер вагинальды душтан мүмкіндігінше аулақ болу керек.
   • Егер сізде қант диабеті болса, оны бақылауға және теріңіздің сау болуына бар күшіңізді салыңыз.

Ескертулер

• Егер сізде ашытқы инфекциясы қайталанатын болса, дәрі-дәрмектерден тыс дәрі-дәрмектерді қолданудың орнына дәрігерге барыңыз. Бұл саңырауқұлақ болмауы мүмкін немесе әдеттен тыс штамм болуы мүмкін. Сондай-ақ, сіз басқа жағдайларға (мысалы, қант диабеті) тексеруден өтуіңіз керек.
• Үйдегі дәрі-дәрмектер кейде ашытқы инфекциясының белгілерін емдеуге, ал кейде оны жартылай жоюға мүмкіндік беретін болса да, оларды дәрігерден алатын дәрі-дәрмектермен біріктірген дұрыс. Альтернативті терапияның қауіптері мен артықшылықтарын түсіну үшін әрдайым дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Оң нәтиже берген зерттеулер бар, бірақ сарапшылар бұл дәрі-дәрмектерді сенімді түрде ұсынбас бұрын көбірек зерттеу қажет.