Мазмұны

• Басу үшін
• 4-тің 1 әдісі: қоңырау шалыңыз
• 4-тен 2-әдіс: Әңгімені бастау
• 4-тің 3 әдісі: Әңгімені аяқтаңыз
• 4-тен 4-ші әдіс: хабарлама қалдырыңыз
• Кеңестер

Адамдардан айырылу - бұл өмірдің сәтсіз бөлігі. Әсіресе, сіз қартайғанда және көптеген адамдармен кездескенде, барлық қарым-қатынастарыңызды сақтау қиын. Егер сіз біреумен, ескі досыңыз, бұрынғы әріптесіңіз немесе бұрынғы адамыңызбен байланысыңызды жоғалтсаңыз, сіз олармен байланысып, олардың жағдайын білуге ​​шешім қабылдауға болады. Бұл қорқынышты болуы мүмкін, бірақ көбінесе бұл сіз күткеннен оңайырақ. Егер сіз осы адам туралы ойлаған болсаңыз, мүмкін сіз әлі де оның есіндесіз және олар сізден жауап алуға қуанышты болады!

Басу үшін

4-тің 1 әдісі: қоңырау шалыңыз

1. Адамның телефон нөмірін табыңыз. Егер сіз бұл адаммен біраз уақыт сөйлеспесеңіз, олардың нөмірін жоғалтып алған боларсыз. Телефонда немесе мекен-жай кітабында бар-жоғын тексеріңіз. Егер сізде нөмір жоқ болса, бірнеше нұсқа бар:
   • Өзара танысу туралы сұраңыз. Осы адамның нөмірін жалпы досыңыздан немесе әріптесіңізден сұрап көріңіз.
   • Бұл адаммен әлеуметтік желі арқылы байланысыңыз. Егер сіз Facebook-те дос болсаңыз немесе басқа әлеуметтік медиа сайт арқылы байланысқан болсаңыз, хабарлама жібере аласыз. «Сәлем, Люси! Мен сіз туралы өткен күні ойладым, Чикагода ол жерде бәрі ойдағыдай өтеді деп үміттенемін. Егер сіз қуып жетгіңіз келсе, менің нөмірім [сіздің телефоныңыз]. «
   • Интернетте іздеу жүйесі арқылы іздеу. Егер сізде таныс таныстар болмаса және адаммен қандай-да бір байланыста болмаса, интернеттен іздеңіз. Сіз онымен байланысу үшін пайдалануға болатын бірнеше ақпаратты табудың үлкен мүмкіндігі бар.
2. Жақсы уақытта қоңырау шалыңыз. Егер сіз адамның қашан бос екенін білсеңіз, оған сол уақытта қоңырау шалыңыз. Егер өзіңізге сенімді болмасаңыз, таңертең ерте немесе кешкі 21: 00-ден кейін қоңырау шалмаңыз. Сондай-ақ, адамдар көбіне жұмыста немесе мектепте болған кезде, таңғы 9-дан кешкі 17-ге дейін, басқа адамға қоңырау шалудан аулақ болыңыз. Қоңырау шалудың ең жақсы уақыты - демалыс күндері түстен кейін немесе жұмыс күндері кешкі 18: 00-ден 21: 00-ге дейін.
3. Өзіңіздің кім екеніңізді айтыңыз. Адам телефонға жауап бергенде, олармен амандасып, сапта кім тұрғанын айтыңыз. Егер сіз екеуіңіз бір-біріңізбен біраз уақыт сөйлеспеген болсаңыз, олар сізден қоңырау шалады деп күтпейді, әсіресе егер олардың нөмірі болмаса. «Сәлем Герт, қалайсың? Бұл Дамвудтан шыққан Николь ».
   • Бір-біріңіздің білетін нәрселеріңізді атап өткен жөн. Егер сіз екеуіңіз байланыста болғаныңызға көп уақыт болса, олар басқа аттас адамдармен кездесіп, сіздің кім екеніңізді бірден білмейді. Егер сіз контекст берсеңіз, олар үшін бұл әлдеқайда жеңіл болады.
4. Неліктен басқасы туралы ойлағаныңызды түсіндіріңіз. Телефонды алып, осы адамға қоңырау шалуыңызға бір нәрсе түрткі болған болуы керек. Белгілі бір себеп болмаса да, басқа адамға қоңырау шалуға не түрткі болғанын қосыңыз. Осындай бір нәрсе айту сіздің әңгімеңізді күтпеген жерден көрінетін етеді.
   • «Сіз былтыр берген кітабыңызды қайта оқыдым, ол сізді еске түсірді!» Деген сияқты сөздер айтуыңызға болады.
   • Сіз тіпті жай ғана «Мен сіз туралы өткен күні ойладым» деп айта аласыз.
5. Қажет болса, ажырату үшін кешірім сұраңыз. Кейде адамдар бір-бірін көрмей қалады. Егер сіз байланыста болуыңыз керек деп ойласаңыз немесе контакт суарылды деп ішінара кінәлі болсаңыз, онда бұл туралы хабарлауыңыз керек.
   • «Үйлену тойынан кейін байланыс суын жібергенім үшін кешіріңіз!» Деген сияқты сөздер айтыңыз.
   • Бір кешірім жеткілікті - егер сіз жүре берсеңіз, бұл екіншісіне ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

4-тен 2-әдіс: Әңгімені бастау

1. Басқа адамның жағдайын сұраңыз. Жай ғана «Қалайсыз?» Деп сұраңыз, бұл адамға сізге соңғы сөйлегеннен бастап, олардың жағдайын және не істегенін айтуға мүмкіндік береді. Әрі қарай не айтамын деп уайымдамай, басқа адамның айтқанын мұқият тыңдаңыз.
2. Кейінгі сұрақты қойыңыз. Мүмкін, олар сізге айтқан нәрсеге қызығушылық танытып, бұл туралы көбірек білгіңіз келеді. Бұл туралы сұрау - сөйлесуді жалғастырудың тамаша тәсілі.
   • Мысалы, егер олар қазір университетте сабақ беремін десе, қай пәннен сұраңыз.
   • Егер сіз сұрайтын ештеңе ойлай алмасаңыз, алдыңғы тәжірибелер туралы сұраңыз. Мысалы, егер сіз орта мектепте дос болған болсаңыз, ол адам сіздің басқа ескі достарыңыздың бірімен байланыста болғанын сұраңыз.
3. Өзіңіз не істегеніңізді айтыңыз. Адам сізді соңғы рет сөйлескеннен бері не істегені туралы жаңартқаннан кейін, сіз өзіңіз жасаған нәрсемен бөлісе аласыз. Жұмыс немесе мектеп туралы, сонымен қатар сіздің өміріңіздегі маңызды оқиғалар туралы айтыңыз. Сіз жаңа үй жануарлары немесе хобби сияқты нәрселерді атауға болады.
   • Мысалы, «Мен шынымен Остинге, Техасқа көшіп келдім және коммерциялық емес ұйымда жұмыс істеймін» деп айтыңыз.
4. Адаммен байланысқан кез-келген себепті қосыңыз. Дәл қазір сізде бұл адамға қоңырау шалудың себебі болуы мүмкін. Мысалы, сіз қаражат жинауға қайырымдылық сұрау үшін немесе бірдеңе қарызға алу үшін қоңырау шала аласыз. Егер сіз белгілі бір мақсат үшін қоңырау шалып жатсаңыз, оны осы кезде сөйлесуде айтыңыз. Егер сіз жай ғана байланысу үшін қоңырау шалып жатсаңыз, әңгімені жалғастырыңыз.
5. Естеліктер келтіріңіз. Ескі танысыңызбен әңгімеңізді жандандырудың жақсы тәсілі - еске түсіру. Сіз бөлісетін естеліктер туралы немесе сіз бір-біріңізбен танысқан жер немесе адамдар туралы сөйлесіңіз.
   • Мысалы, егер сіз балалық шақтың достары болсаңыз, «біз шоколад чиптерін бірге жасайтынбыз есімде» деген сияқты сөздер айтыңыз.
   • Қуанышты естеліктерді сақтау қауіпсіз болғанымен, олардың достығы сізге қалай көмектескенін айта аласыз. «Анам қайтыс болғаннан кейін сіздің болғаныңыз маған үлкен мән берді» деген сияқты сөздер айтуға болады.
6. Күлімдеуді ұмытпаңыз. Сөйлескенде күлуді ұмытпаңыз. Көптеген адамдар телефонмен сөйлескенде күлуді ұмытады, бірақ жай ғана күлімсіреу сіздің дауысыңызды мейірімді және жағымды етіп шығарады. Олар сіздің бетіңізді көре алмайтындықтан, сіздің сөйлескен адамыңызбен сөйлескенді ұнататындығыңызды білдіру үшін сіздің дауысыңыздың реңі маңызды.
7. Ыңғайсыз тақырыптардан аулақ болыңыз. Сізге қиын сұрақтар қою арқылы немесе болдырмау үшін тақырыптарды айту арқылы ыңғайсыз жағдай жасағыңыз келмейді. Бұл әсіресе сіз қайтадан байланыс орнатқыңыз келетін экстерге қатысты.
   • «Сіз мені қалай тастадыңыз?» Деген сияқты сөздер айту екеуіңізге де ыңғайсыздық тудырады.
8. Телефонда ұзақ уақыт болмаңыз. Қайта байланысқа шыққаныңызға қуанышты шығарсыз, бірақ әңгімені ұзаққа созбауға тырысыңыз. Бұл адамның кестесі қандай екенін немесе басқа адамның қаншалықты бос болатынын білмейсіз. Сіз соңғы рет сөйлескеннен бері сізде болған барлық нәрселер туралы басқа адаммен сөйлесу керек деп ойламаңыз және сіз көп ұзамай қайтадан сөйлесе аласыз.
   • Он бес минут сізге оралуға жеткілікті. Алайда, егер басқа адам сөйлескісі келсе, сөйлесе беріңіз!

4-тің 3 әдісі: Әңгімені аяқтаңыз

1. Сөйлесу сізге ұнағанын көрсетіңіз. Егер сіз әңгіме аяқталғанын сезсеңіз немесе біреуіңізге бару керек болса, «сізбен тағы да сөйлесу өте жақсы болды» немесе «біз қайта байланысқа шыққанымызға қуаныштымын» сияқты сөздер айтыңыз. басқа адаммен сөйлесу.
2. Жоспар құрыңыз. Сұхбаттан кейін сіз осы адаммен танысқыңыз келетінін шеше аласыз. Егер сіз жеке кездесуге құштар болсаңыз, «Біз бір-бірімізді қайта көруіміз керек» деген сияқты сөздер айтыңыз. Қаласаңыз, бір қадам алға жылжып, одан белгілі бір нәрсе жасауын сұрай аласыз, мысалы, түскі асқа шығу немесе кофе ішу.
3. Байланыста болғыңыз келетінін көрсетіңіз. Егер сізде бұл адаммен кездескім келмесе немесе сіз әртүрлі жерлерде тұрсаңыз, бірақ анда-санда сөйлескіңіз келсе, «байланыста болуға тырысайық» деген сияқты сөздер айтыңыз. «Мен сізге келесі аптада қоңырау шаламын» немесе «Сізге Пуэрто-Рикоға сапарымнан кейін қоңырау шалып, қалай өткенін айтамын».
4. Сәлем айтыңыз. Қайта байланысу сізге қаншалықты ұнағанын бөліскеннен кейін, қоштасатын кез келді. Сіз қазірдің өзінде қоштасуды бастағандықтан, қарапайым нәрсе айтуға болады: «Жарайды, жақсы, біз жақын арада тағы сөйлесеміз. Өзіңізге мұқият болыңыз. «Бұл қоштасудың жақсы тәсілі.

4-тен 4-ші әдіс: хабарлама қалдырыңыз

1. Сәлем беріп, аты-жөніңізді айтыңыз. Мүмкін, бұл адам мүлдем болмауы мүмкін және сізге бірдеңе жазу керек. Сіз өзіңіздің хабарламаңызды қалдырған кезде телефонға сәлем беріп, кім екеніңізді айтып жауап бергендей бастаңыз.
   • «Сәлем Марко, ол заң мектебінен шыққан Дебора!» Деген сияқты сөздер айтыңыз.
2. Оның денсаулығы жақсы деп үміттеніңіз. Сіздің атыңызды айтқаннан кейін: «Сіз жақсы жұмыс істеп жатырсыз деп үміттенемін» немесе «сіз және сіз Клер жақсы жұмыс істейсіз деп үміттенемін» деген сияқты сөздер айтыңыз: бұл сізге басқалардың әл-ауқатына қамқорлық жасайтындығыңызды көрсететін қызықты әдіс. хабарлама қалдыру кезінде олардың жағдайын сұрауға болады.
3. Сізге қоңырау шалуға не түрткі болғанын көрсетіңіз. Егер сіздің қоңырау шалу үшін арнайы мақсатыңыз болса, мысалы сізге қандай да бір жақсылық қажет болса немесе сұрақ қойғыңыз келсе, оны хабарламаға қосыңыз. Егер сіз жай ғана байланысқа түсу үшін қоңырау шалып жатсаңыз, «келесі күні мен сіз туралы ойладым және сізге қоңырау шалу керек деп ойладым» деген сияқты сөздер айтыңыз. Мұның нақты себебі немесе оқиғасы болмауы керек; тек басқасы туралы ойлану керек екенін көрсету керек.
4. Өзіңіз туралы бір нәрсе айтыңыз. Өзіңіздің жағдайыңыз және қалай болғаныңыз туралы бірнеше сөйлем айтыңыз. Уақытты қалай өткізгеніңізге байланысты бірнеше негізгі нәрселерді айтыңыз. Қысқа етіп жасаңыз және әрі қарай жүрмеңіз, әйтпесе сіз өзіңізге басқа адамға қарағанда қызық болып көрінетін шығарсыз.
   • Мысалы, «Мен жақсы оқыдым. Мен әлеуметтік медиа үйлестірушісі ретінде жаңа жұмысқа орналастым және қайтадан теннис ойнауға кірістім ».
5. Адамнан сізді қайта шақыруын сұраңыз. Ұзақ уақытқа созылғаныңыз үшін кешірім сұраңыз және қайта қоңырау шалыңыз. Телефон нөмірін және сізге қоңырау шалу үшін ең жақсы уақытты қалдырыңыз.
   • Бірдеңе айтыңыз: «Бос болған кезде маған қоңырау шалыңыз, сонда біз қуып жетеміз! Мен әдетте кешке кетемін, мүмкін бұл сен үшін жақсы уақыт ».
6. Сәлем айтыңыз. Байланыс ақпаратын ұсынып болғаннан кейін көп ұзамай қоштасыңыз. Жақсы тәсілі: «Жарайды, сенімен жақын арада сөйлесемін деп үміттенемін, қош бол».

Кеңестер

• Қоңырау шалмас бұрын бірнеше рет терең дем алыңыз. Бұл сіздің жүйкеңізді төмендетеді.
• Әрқашан қатты және анық сөйлеңіз, әсіресе хабарлама қалдырған кезде.
• Егер адам сізбен сөйлесуге қатты қуанбайтын болса, оны жеке қабылдамаңыз. Адамдар өзгереді, ал кейбіреулер әркім басқа қалада тұрған кезде достықты сақтаудың мағынасын көрмейді.
• Егер сіз және адам күрделі қарым-қатынаста болған болса, бұл сізге біраз ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Мұның қалыпты жағдай екенін біліңіз, әсіресе бұрынғы адамдармен әңгімелесу үшін.