Мазмұны

• Басу үшін
• 1-ден 2-ші әдіс: үйдегі дәрі-дәрмектермен қақырықтан арылу
• 2-ден 2-әдіс: Рецептсіз шығарылатын өнімдермен қақырықтан арылыңыз

Егер сізде мұрыннан су ағып жатса, бұл көбінесе сізде вирус немесе бактерия инфекциясы бар. Сіздің денеңіз инфекциямен күрескен кезде, шырыш пайда болады және сізде мұрыннан су ағу сияқты белгілер пайда болады. Ешкім бірнеше күн бойы мұрнын үрлегісі немесе бетіндегі сноуды сүрткісі келмейді. Бақытымызға орай, үйдегі дәрі-дәрмектермен және рецептсіз дәрі-дәрмектермен сол шырышты кетірудің тәсілдері бар.

Басу үшін

1-ден 2-ші әдіс: үйдегі дәрі-дәрмектермен қақырықтан арылу

1. Көбірек ішіңіз. Суды көп ішу шырышты жұқартып, танауыңызды ашады.Су шырышты бұзып немесе құрамын сұйылту арқылы қопсытады. Егер сіз көп су ішсеңіз, мұрын жолдарыңыздағы шырыштан тезірек арыласыз.
   • Егер сіз суды көп ішсеңіз, суықтан немесе синус инфекциясынан тезірек құтылуға болады.
   • Шай, кофе, кола сияқты кофеинмен сусындар шырышыңызды көбейтеді және денеңізді құрғатады.
   • Шырыш судан, тері жасушаларынан, өлі лейкоциттерден, бейорганикалық тұздардан және шырыштан тұрады. Егер бұл композиция бұзылса, сіз шырыштан оңайырақ құтылуға болады.
   • Суды көбірек ішу зәрді жиі шығарады және мұрынды жиі соғып отырады, бұл бактериялар мен инфекциядан тез арылуға көмектеседі.
2. Өзіңізге жылы компресс беріңіз. Таза жуу матасын жылы сумен сулаңыз және артық мөлшерін сығыңыз. Мұрын мен щекке жылы матамен жабыңыз. Шүберек жылуы шырышты босатады және сіз қуыстың бітелуіне байланысты аз ауырады.
   • Жылу шырышты ерітеді (табиғи түрде қатты пішінді), оны мұрыннан шығаруды жеңілдетеді.
3. Жылы душ қабылдаңыз. Душтан шыққан бу мұрынды ашып, шырышты шығаруды жеңілдетеді. Егер мұрын жолдары бітеліп қалса, бу шырышты босатып, одан құтылуды жеңілдетеді.
   • Бу ваннасы да көмектесе алады - кастрюльдегі суды қайнатыңыз, көрпеңізді немесе сүлгіңізді алыңыз, басыңызды жауып, шырышты босату үшін буды жұтыңыз.
4. Жылы сұйықтық ішіңіз немесе ішіңіз. Жылы су немесе сорпа ішуге тырысыңыз. Бұл шырышты босатады. Ыстық мұрын жолдарының қан тамырларын кеңейтіп, шырышты сұйықтыққа айналдырады. Бұл оны денеңізден шығаруды жеңілдетеді.

2-ден 2-әдіс: Рецептсіз шығарылатын өнімдермен қақырықтан арылыңыз

1. Ауыздан босататын дәріні ішіңіз. Деконгестант шырышты қабықтың ісінуіне қарсы әсер ету арқылы жеңілдетеді. Шырыш құрғап, тыныс алу жолдары қайтадан ашылады. Шырышты жөтелу немесе шығару оңайырақ болады, нәтижесінде шырыш аз бөлінеді.
   • Рецепті жоқ деконгестанттардың 12 немесе 24 сағат жұмыс жасайтын нұсқалары бар.
   • Бұл агенттер таблетка, дәрі немесе мұрынға арналған спрей түрінде қол жетімді.
   • Саңырауқұлақтардан тазартпас бұрын, қаптаманың ішін оқып шығыңыз.
   • Егер сізде қан қысымы жоғары болса, қандай-да бір деконгестантты қолданар алдында дәрігерден кеңес сұраңыз, өйткені кейбір ингредиенттер қан қысымын жоғарылатуы мүмкін.
2. Жөтелді басатын немесе қақырық түсіретін дәрілерді қолданып көріңіз. Жөтел ингибиторы жөтел рефлексін төмендетеді және шырыштың жабысқақтығы мен беттік керілуін азайтады. Бұл шырышты ағзадан шығаруға мүмкіндік береді, кеудедегі ауырсынуды артық жөтелден босатады, төменгі және жоғарғы тыныс жолдарынан шырышты босатады.
   • Жағымсыз әсерлерге жүрек айнуы, құсу, бас ауруы және айналуы жатады.
   • Мысалы, флуимицил - бұл шырышты жұқартып, жөтелуді жеңілдететін қақырық түсіргіш.
3. Мұрынға арналған спрей қолданыңыз. Мұрын спрейі тікелей мұрын жолдарына шашырайды. Бұл қан тамырларын тарылтады, бұл шырышты қабықтың ісінуін азайтады. Бұл тыныс алу үшін шығарылатын шырыштың мөлшерін азайтады және мұрын тесіктерін тазартады.
   • Мұрынға арналған спрейді жиі қолданбауға абай болыңыз, себебі бұл бітелу мен шырыштың жиналуын нашарлатуы мүмкін.
4. Пероральді антигистаминдерді қабылдаңыз. Антигистаминдер гистаминдердің (мұрынның шырышты қабығының ісінуіне және шырыш түзуіне әкелуі мүмкін аллергиялық реакцияларды тудыратын заттар) мұрынның шырышты қабығымен байланысқа түсуіне жол бермей, мұрыннан су ағып, түшкіруден сақтайды.
   • Антигистаминдік дәрі-дәрмектердің рецептісіз алынуы - цетиризин және лоратадин.
     • Оларды төсекке жатқанда күніне бір рет алыңыз. Әсерлері бірден байқалады.
     • Антигистаминдер сізді жиі ұйықтататындығын ескеріңіз, сондықтан оларды көлік жүргізер алдында ішпеңіз.
     • Сондай-ақ, бас ауруы, айналуы және құрғақ аузы сияқты басқа жанама әсерлер болуы мүмкін екенін ескеріңіз.
     • Антигистаминді қақырық түсіретін дәрілермен бірге қабылдауға болмайды.
5. Танауыңызды сулаңыз. Танауыңызды ылғалдандыру оларға тұзды су құюды білдіреді. Шырышты босату үшін сіз бір мұрынға тұзды ерітінді жібересіз, содан кейін оны басқа мұрын арқылы ағызыңыз. Бұл жинақталған шырышты кетіреді және емдеуді тездетеді.
   • Ол үшін мұрын кесесін немесе тамшуырды қолдануға болады.
   • Бұл үшін стерильді, тазартылған немесе қайнатылған суды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз, сондықтан сіз инфекцияны көп жұқтырмаңыз.
   • Су қоспасын қолданғаннан кейін жақсылап шайып, құрғатыңыз.
   • Бұл әдісті жиі қолданбаңыз, себебі ол инфекциямен күресуге көмектесетін қорғаныс агенттерін де шайып жіберуі мүмкін.
   • Қалыпты дем алып, өзіңізді сәл жақсарта алған кезде, мұрныңызды ылғалдандыруды тоқтатыңыз.