Тамақ ауруын тұзды сумен емдеңіз - Кеңестер

Мазмұны

Қадамдар
Кеңес
Ескерту

Тамақ ауруы ауырады, кейде қышу, жұтылу, ішу және сөйлесу қиындықтарын тудыруы мүмкін. Тамақтың ауыруы әдетте вирустық немесе бактериялық инфекцияның белгілері болып табылады. Әдетте ауру бірнеше күннен бір аптаға дейін өздігінен өтеді. Аурудың өздігінен айыққанын күткен кезде, тамағыңызды тұзды сумен тыныштандыруға болады.

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: Тұзды сумен шайыңыз

Немен жуу керек екенін шешіңіз. Көптеген адамдар бір шай қасық ас тұзын немесе теңіз тұзын 8 унция жылы суда араластыруды жөн көреді. Тұз ісінген тіндерден суды сорып алады, бұл ісінуді азайтуға көмектеседі. Егер сіз жағымсыз дәмге төзе алсаңыз, 1: 1 қатынасында жылы су мен алма сірке сірке қоспасына шай қасық тұз қосыңыз. Нақты түсіндірілмегенімен. Бірақ алма сірке сірке суы, басқа сірке түрлеріне қарағанда, ангинаны тыныштандырады. Сіркедегі қышқыл бактерияларды жояды деген ой бар. Сонымен қатар, тұзды су қоспасына 1/2 шай қасық ас содасын қосуға болады.
Дәмді жақсарту үшін бал немесе лимон шырынын қосыңыз. Балдың бактерияға қарсы қасиеттері бар, олар бактериялық инфекциялармен күресуге көмектеседі. Бұл ғана емес, сонымен қатар бал тамақтың ауырсынуын тыныштандырады және сірке суымен немесе ас содасымен өңдегенде жағымсыз дәмді жақсартады. Лимонда иммундық жүйені жақсартуға көмектесетін С дәрумені бар, сонымен қатар бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері бар.
- 2 жасқа дейінгі балаларға бал қолданбаңыз. Кішкентай балалар бактериялық инфекциялардың - бал инфекциясын тудыруы мүмкін бактериялардың салдарынан ботулизм синдромына сезімтал.
Жақсы шайыңыз. Балалар мен ересектер де жұлдыруды шаю арқылы емдей алады. Алайда, балаңыз аузын шайғаннан кейін оны жуғаннан кейін оның түкіріп тастағанына көз жеткізіңіз. Егер баланы кездейсоқ жұтып қойса, оларға толық стакан су беріңіз.
- Балаңызды кішкене жұтым сумен шайыңыз.
- Тұзды суды қолданар алдында балаңыздың аузын таза сумен шаю қабілетін тексеріңіз.
- Тұзды су қоспасын аузыңызға құйып, басыңызды артқа еңкейтіңіз. Тамағыңызда діріл жасау үшін «А» деп айтыңыз. 30 секунд бойы шайыңыз.
- Ауыз қуысының шайқалуы дірілдің әсерінен сезілуі керек, бұл сіздің жұлдырғыңыздың артында қайнап жатқан сияқты.
- Ауыз шайғышты жұтып қоймаңыз. Суды түкіріп, аузыңызды жақсылап шайыңыз.
Күні бойы үнемі шайыңыз. Ауыз қуысының шайғыш түріне байланысты сіз сәл немесе одан да көп шаюыңыз керек.
- Тұзды су: сағатына бір рет
- Тұзды су және алма сірке суы: сағатына бір рет
- Тұзды су және сода: екі сағат сайын
жарнама

4-тен 2-әдіс: аузыңызды тұзды сумен шашыратыңыз

Тұзды су ерітіндісін жасаңыз. Үйде тамаққа арналған спрейді қалай жасауға болады, бұл қарапайым және арзан. Сізге тек 1/4 кесе сүзілген су және 1/2 шай қасық ас тұзы немесе теңіз тұзы қажет. Тұздың біркелкі еруіне арналған ерітінді дайындаған кезде сүзілген су жылы болуы керек.
Эфир майын қосыңыз. Қарапайым тұзды су ерітіндісі де тыныштандырады, бірақ эфир майы қалпына келтіру процесін жылдамдатады. Сізге эфир майын тұзды су ерітіндісінде араластыру қажет. Төменде тек екі тамшы эфир майы бар, бұл ауырсынуды жеңілдетуге және ангинаның себебімен күресуге көмектеседі:
- Жалбыз эфир майы (ауырсынуды басатын)
- Эвкалипт эфир майы (бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және қабынуға қарсы)
- Шалфей эфир майы (бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және қабынуға қарсы)
Барлық ингредиенттерді бүріккіш бөтелкеге құйыңыз. 30-60 мл шыны бөтелкені бүріккіш түтікпен пайдалану өте қолайлы. Бұл банка күні бойы алып жүруге жеткілікті кішкентай. Сіз оны үйде қолдана аласыз немесе өзіңізбен бірге ала аласыз.
Қажет болса, аэрозольдерді қолданыңыз. Тамағыңыз ауырған кезде, ерітінді тамағыңызға себіңіз. Ауызды кең ашып, ингаляторды жұлдырудың артқы жағына түсіріңіз. Тітіркенуді басу үшін 1-2 рет шашыратыңыз. жарнама

4-тің 3 әдісі: Басқа емдеу әдістерін қолданыңыз

Бактериялық инфекцияны емдеу үшін антибиотиктерді қабылдаңыз. Вирустық аурулардан айырмашылығы, бактериялық инфекциялар антибиотиктерге әсер етеді. Егер сізге дәрігер бактериялық инфекция диагнозын қойса, антибиотиктер қабылдау туралы сұраңыз. Антибиотиктерді тағайындау бойынша қабылдау керек. Өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, ішуді өзіңіз тоқтатпаңыз. Препаратты курсты аяқтамай тоқтату асқыну немесе қайта инфекция қаупін арттыруы мүмкін.
- Антибиотиктерді қабылдау кезінде тірі ашытқылармен (пробиотиктер) йогурт ішіңіз. Антибиотиктер зиянды бактериялармен күрескенде ішектегі жақсы бактерияларды жояды. Сонымен, пробиотикалық йогуртты жеу денеге инфекциялармен күресуге көмектесетін сау ішек бактерияларын теңестіруге көмектеседі.
Ылғалдандыру. Суды ішу терінің жұлдырудан тыс жерлерін ылғалдандыруға және денені қанықтыруға көмектеседі. Бұл тіндердің тітіркенуін басуға көмектеседі. Сіз күн сайын әрқайсысы 8 унциядан 8-10 стакан су ішуіңіз керек. Сондай-ақ, сіз ауаны ылғалды ұстау арқылы тамағыңызды ылғалдандыра аласыз, әсіресе құрғақ климат жағдайында болсаңыз. Бөлмеге дымқылдатқыш сатып алыңыз немесе ыдысқа су қойыңыз.
Жеңіл жұтылатын тағамдармен тамақтаныңыз. Сорпаларды немесе сорпаларды жұту оңай емес, иммундық реакцияны жақсартады. Оның жұмыс тәсілі - иммундық жасушалардың қозғалысын бәсеңдету, жасушаларды тиімдірек жұмыс жасау. Егер сіз тағамның түрлілігін қаласаңыз, жұмсақ, оңай жұтылатын тағамдарды қолданып көріңіз:
- Алма тұздығы
- Пісірілген макарон немесе күріш
- Ұнтақталған жұмыртқа
- Сұлы
- Смузи
- Бұршақ пісірілген
Тамағыңызды тітіркендіретін тамақтан аулақ болыңыз. Ыстық ащы тағамдардан аулақ болыңыз, себебі олар сіздің тамағыңызды ауырлатады. Ащы тағамның анықтамасы кең; Сіз чили немесе сарымсақ өткір емес деп ойлауы мүмкін, бірақ олар шын мәнінде жұлдыруды қоздырады. Сондай-ақ, жержаңғақ майы сияқты жабысқақ тағамдардан немесе тосттар немесе крекер сияқты қатты тағамдардан аулақ болыңыз. Сода немесе цитрус жемісі шырыны сияқты қышқыл сусындарды тамағыңыз ауырғанша шектеңіз.
Мұқият шайнаңыз. Қатты тағамдарды шанышқы мен пышақпен кішкене бөліктерге бөліп, жақсылап шайнаңыз. Шайнау сілекейге тамақты ыдыратуға уақыт береді және оны жұтуды жеңілдетеді. Егер жұтылу қиын болса, пісірілген үрме бұршақ немесе сәбіз сияқты қатты тағамдарды пюре жасай аласыз. жарнама

4-тің 4 әдісі: Тамақ ауруын диагностикалау

Тамақтың ауырсыну белгілерін біліңіз. Ең тұрақты симптом - тамақ жұтқанда немесе сөйлегенде күшейе түсетін ангина. Қосымша белгілерге құрғақтық, қышу, дауыстың қарлығуы немесе күңгірт дауыс кіреді. Кейбір адамдар мойынның немесе жақ аймағындағы бездің ауырсынатын ісінуін сезінеді. Егер сізде бадамша безіңізді алып тастамаған болсаңыз, бадамша бездер ісінеді немесе қызыл болады немесе олардың үстінде ақ дақтар немесе ірің болады.
Инфекцияның басқа белгілерін іздеңіз. Тамақтың ауырсынуының көп бөлігі вирустық немесе бактериялық инфекциялардың әсерінен болады. Тамақтың ауырсынуымен бірге жүретін белгілер туралы біліңіз, оның ішінде:
- Безгек
- Қалтырау
- Жөтел
- Мұрыннан су ағып тұр
- Түшкіру
- Дене ауырады және ауырады
- Бас ауруы
- Жүрек айнуы немесе құсу
Медициналық диагноз қою туралы ойланыңыз. Тамақ ауруының көп бөлігі бірнеше күннен бір аптаға дейін үйде емделу арқылы өздігінен өтеді. Алайда, егер ауырсыну қатты немесе тұрақты болып қалса, дәрігерге бару керек. Сіздің дәрігеріңіз сіздің тамағыңызды бақылайды, тыныс алуыңызды тыңдайды және жылдам стрептикалық сынақ үшін жұлдыру үлгісін алады. Бұл ауыртпалықсыз болса да, егер сізде жұтқыншақ рефлексі болса, ауру сынамасы таяқшасы біраз қолайсыздықты тудырады. Таяқшадан алынған сынама зертханаға тамақ ауруы себебін анықтауға жіберіледі. Тамақ ауруын тудыратын вирус немесе бактериялар анықталғаннан кейін дәрігер оны қалай емдеу керектігі туралы кеңес береді.
- Бактериялардың әсерінен жұлдыруды емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектерге пенициллин, амоксициллин және ампициллин жатады.
- Дәрігер сонымен қатар толық қан анализін немесе аллергиялық сынақты тағайындауы мүмкін.
Дереу медициналық көмекке қашан жүгіну керектігін біліңіз. Тамақтың ауырсынуының көпшілігі ауыр ауруды тудырмайды. Алайда, таңертең тамақ ауруы сумен емделіп кетпесе, кішкентай балалар дәрігерге көрінуі керек. Егер балаңыздың тыныс алуы немесе жұтынуы қиын болса, дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз. Тамақтың ауырсынуымен байланысты әдеттен тыс мұрынды мұрын да мүмкіндігінше тезірек тексерілуі керек. Ересек адам медициналық көмектің қажеттілігін өзі анықтай алады. Сіз бірнеше күн күте аласыз, бірақ егер сізде келесі жағдайлар орын алса:
- Тамақтың ауыруы бір аптадан астам уақытқа созылады немесе ауыр болып көрінеді
- Жұту қиын
- Тыныс жетіспеушілігі
- Ауызды немесе жақ буындарын ашу қиындықтары
- Бірлескен ауырсыну, әсіресе ешқашан ауырсынуды сезінбеген жерлерде
- Құлақ ауырды
- Бөртпе
- Цельсий бойынша 38 градустан жоғары температура
- Сілекейдегі немесе қақырықтағы қан
- Тамақтың жиі ауыруы
- Мойындағы ісіктің пайда болуы
- Дауыстың қарлығуы 2 аптадан асады
жарнама

Кеңес

Дәрігер тағайындаған барлық дәрі-дәрмектерді аяқтаңыз және қажет болған жағдайда дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Көптеген адамдар ыстық су ішкен кезде тамақтың ауырсынуын аз сезінеді, бірақ бұл әдістің тиімділігі расталмаған. Ауырсыну басылса, жылы немесе салқын шай ішуге болады. Мұз да көмектесе алады, әсіресе температура көтерілсе.

Ескерту

Егер ауырсыну 2-3 күннен кейін жақсармаса, дәрігерге бару керек.
2 жасқа дейінгі балаларға бал қолданбаңыз. Сирек болса да, кішкентай балаларда бактериялық инфекцияларға байланысты ботулизм қаупі жоғарылайды, өйткені балда бактериялардың жасушалары жиі кездеседі, олар баланың иммундық жүйесі әлі дамымаған.