Автор:
Robert Simon
Жасалған Күн:
19 Маусым 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Созылу белгілері немесе терідегі «жарықтар» теріңіздің табиғи өсу шегінен кенеттен созылған кезде дамиды. Терінің терісі бірнеше жерде зақымданып, терінің астындағы тіндерді көрінетін етіп жасайды. «Жаңа» созылу белгілері әдетте қызыл немесе күлгін түсті болып, піл сүйегіне ақ түске айналады, алайда олардың түсі сіздің теріңіздің түсіне қарай әр түрлі болады. Жүкті әйелдердің 90% -на дейін жүктілік кезінде созылу белгілері байқалады. Созылу белгілері сіз жыныстық жетілу кезінде, салмақ жоғалту немесе бұлшықетіңізді тез жинау кезінде пайда болуы мүмкін. Барлық дерлік медициналық сарапшылар уақытты созылу белгілері үшін «ең жақсы құрал» деп санайды. Олар жоғалады және мүлдем жоғалады. Жаңа созылу белгілері үшін қолдануға болатын әртүрлі емдеу әдістері бар, бірақ олардың тиімділігі онша жоғары болмауы мүмкін екенін ескеріңіз.
Қадамдар
3-тен 1-ші әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданыңыз
Суды көп ішіңіз. Су - созылу белгілерін азайтудың ең жылдам және тиімді әдісі. Толық ылғалданған тері жұмсақ әрі тегіс болады, теріні қатты етіп көрсетеді және созылу белгілерінің «толқынды» күйін жояды. Суды көп ішу сонымен қатар созылу белгілерінің пайда болуына жол бермейді.- Сізге қанша су қажет екендігі туралы ережелер әртүрлі болады, бірақ теріні ылғалдандыру және созылу белгілерін азайту үшін күніне 10 стакан су ішу ұсынылады.
Алоэ вераны қолданыңыз. Алоэ вера созылу белгілерін емдеуге арналған үйдегі ең тиімді құрал болуы мүмкін. Бұл өсімдік өзінің тыныштандыратын және емдік қасиеттерімен жақсы танымал; Көптеген адамдар оны күйіп қалуды емдеу үшін жиі пайдаланады. Алоэ жапырағын сындырып, терінің зақымдалған бетіне тікелей жағыңыз. Бірнеше минуттан кейін теріңізді жылы сумен шаюға болады. Сонымен қатар, сіз алоэ вера гельінің қоспасын өзіңіз жасай аласыз.- 60 мл (1/4 кесе) алоэ вера гельін 10 Е дәрумені капсуласының және 5 А дәрумені капсуласының ішіндегі май мөлшерімен араластырыңыз.
- Бұл қоспаны теріңізге толық жағылғанша теріңізге ысқылап, күн сайын жағыңыз.
Жұмыртқаның ағын қолданыңыз. Жұмыртқаның ағынында болатын амин қышқылдары мен белоктар зақымдалған теріні қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл әдіс бірнеше аптаның ішінде тиімді болуы мүмкін.- Екі жұмыртқаның ағын күрекшемен ақырын тегіс қоспасы пайда болғанша шайқаңыз.
- Макияж щеткасын немесе губканы қолданып, теріңізге жұмыртқа ақуызының қалың қабатын жағып, толық құрғатыңыз.
- Теріні суық сумен шайыңыз.
- Жұмыртқаның ағын теріңізден жуғаннан кейін ылғалды сақтау үшін теріңізге жұқа зәйтүн майын жағыңыз.
Қантпен қабыршақтаныңыз. Қант - бұл қабыршақтанудың табиғи құралы - теріңізді жасарту үшін терінің өлі жасушаларын кетіреді. Бұл сондай-ақ созылу белгілері үшін ең жақсы үй құралы болып саналады. Құмды қантпен үйкелетін қоспаны жасау үшін сізге:
- 1 ас қасық қантты бірнеше тамшы бадам майымен және лимон шырынын қосып, содан кейін жақсылап араластырыңыз.
- Қоспаны созылған жерлерге тікелей жағыңыз, 8 - 10 минут сүртіңіз.
- Дәл осыдан кейін душ қабылдаңыз.
- Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін сіз бұл әдісті бір айға жуық душ қабылдаған кезде жасай аласыз.
Картоп шырынын жағыңыз. Картопты «шырынды» емес деп жиі санасақ та, картопты кесу кезінде сіз жаңа картоптағы ылғалды пайдалана аласыз, өйткені олардың құрамында көптеген құнды дәрумендер мен минералдар бар. Бұл қоректік заттар тері жасушаларының қалпына келуіне және өсуіне ықпал етеді.
- Картопты қалың тілімдерге адал етіп кесіңіз.
- Картоптың бір бөлігін созылған терінің үстінен бірнеше рет ақырын сүртіңіз, бүкіл жерді картоптың «су» секрециясымен жабыңыз.
- Табиғи құрғатыңыз.
- Теріні жылы сумен шайыңыз.
Лимон шырынын сіңіріңіз. Лимон шырынындағы қышқыл мөлшері терідегі дақтарды азайтуға көмектеседі. Лимонды екіге бөліп, лимонның кесілген жерін созылу белгісіне ақырын жағыңыз. Лимон шырынын сумен шаймас бұрын теріңізге 10 минуттай тұрыңыз.
Зәйтүн майын жағыңыз. Зәйтүн майында пайдалы қоректік заттар мен антиоксиданттар бар, және ол табиғи ылғалдандыру қасиетіне ие болғандықтан, қолданғаннан кейін теріні шаюдың қажеті жоқ. Тек созылған теріге майды жұмсақ уқалаңыз. Терідегі қан айналымын жақсарту үшін майды аздап жылытуға болады.
Какао майымен ылғалдандырыңыз. Какао майы мыжылған немесе зақымдалған теріні тегістеу қабілетімен танымал. Жақсы нәтижеге жету үшін какао майын созылым белгілеріне күніне екі рет уқалаңыз. жарнама
3-тен 2-әдіс: созылу белгілерін фармацевтикалық препараттармен емдеңіз
Теріні жасыратын құрал қолданыңыз. Көптеген дәріханаларда рецептсіз рецептсіз жасырғыштар сатылады, оларды терінің туу немесе созылу белгілерінен зардап шеккен шағын жерлеріне қолдануға болады. Көптеген өнімдер тіпті суға төзімді, және 2-3 күнде жүзбейді.
Третиноин кремін жағыңыз. Третиноин өнімдері әдетте «ретиноидты» кремдер ретінде белгілі. Олар терінің коллагенін қалпына келтіруге көмектеседі. Құрамында третиноин бар өнімдер созылу белгілерін толығымен жоя алмаса да, ғылым олардың созылудың жойылуына көмектесетінін дәлелдеді.
- Есіңізде болсын, бұл өнімдер кейде сезімтал теріні тітіркендіреді.
- Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізіп жатсаңыз, құрамында осы белсенді ингредиенті бар кремдерді қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Е дәрумені, С дәрумені, пролин, мыс-пептидтер немесе АТФ (аденозинтрифосфат) бар жергілікті кремдерді қолданыңыз. Бұл ингредиенттер третиноинге ұқсас жұмыс істейді, терінің жаңа коллаген өсуін ынталандырады.Назар аударыңыз, олар созылудан толықтай арыла алмайды, бірақ уақыт өте келе олардың сөнуіне әкеледі.
- Третиноинмен тек қызғылт немесе күлгін созылу белгілері әрекет етеді. Күмістен немесе ақ түсті созылу белгілері бұл препаратқа жауап бермейді.
Құрамында гликоль қышқылы бар өнімдерді іздеңіз. Бұл альфа гидрокси қышқылы қант қамысы зауытынан алынады. Бұл сонымен қатар ағзадағы коллаген өндірісін жақсартуға көмектеседі. Косметикалық дүкеннен гликоль қышқылы бар тониктерді, тазартқыштар мен ылғалдандырғыштарды оңай табуға болады, ал дерматолог сізге дозаны ұсына алады қажет болса. Третиноинге ұқсас, ғылыми дәлелдемелер аз мөлшерде гликоль қышқылының созылу белгілерін жоғалтуы мүмкін екенін көрсетті.
- Гликоль қышқылы мен третиноин комбинациясын қолдануды қарастырыңыз; Бұл әдіс күшті нәтиже бере алатындығын көптеген дәлелдер көрсетті.
- Сіз сондай-ақ химиялық қабықтарды сынап көре аласыз, нәтиже 2-3 емдеуден кейін пайда болады.
3-тен 3-ші әдіс: хирургиялық нұсқаларды түсіну
Лазерлік емдеу туралы дәрігермен кеңесіңіз. Лазерлік емдеу терінің коллаген, эластин немесе меланин түзілуін ынталандыру үшін жарықтың күшті толқын ұзындығын пайдаланады. Сіздің дәрігеріңіз созылу формасына және жасына және теріңіздің түсіне байланысты әртүрлі емдеу әдістерін ұсынады.
- Импульсті бояу лазері ауыртпалықсыз және жиі «жаңадан пайда болған» созылу белгілерінде қолданылады. Лазердің энергиясы терінің астындағы қан тамырларын бұзады, қызыл немесе күлгін созылу белгілері толығымен жоғалып кетеді немесе ағарады.
Супер қажалу әдісін қолдануды қарастырыңыз. Сіздің терапевт теріңіздегі кішкентай кристаллдарды үрлеу үшін қолмен жұмыс жасайтын құрылғыны пайдаланады. Олар теріні абразивті немесе «тегістейді». Содан кейін, вакуум теріні осы кристалдар мен өлі жасушаларды жояды. Терінің жоғарғы қабатын алып тастау жаңа, серпімді терінің пайда болуын ынталандыруға көмектеседі.
- Бұл ескі созылу белгілерін азайтуға тиімді бірнеше емдеудің бірі екенін ұмытпаңыз.
Пластикалық хирургия туралы дәрігермен соңғы емдеу әдісі ретінде кеңес алыңыз. Іштің редукциясы немесе іштің созылуы, созылу белгілері салдарынан жарылған теріні кетіреді. Алайда, пластикалық хирургия қымбат және қауіпті болатынын ұмытпаңыз. Созылу белгілері инвазивті әдісті қолдануға тұрарлық екендігі туралы мұқият ойлану керек. Көптеген дәрігерлер супер абразия әдісімен және лазермен салыстырғанда іштің созылу әдісін ұсынады, өйткені іштің созылу әдісінің нәтижесі жақсы. жарнама
