Автор:
Lewis Jackson
Жасалған Күн:
8 Мамыр 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Ларингит - бұл дауыстық қораптың қабынуы, оны кеңірдек деп те атайды, бұл тыныс алу түтігін жұлдырудың артына қосылуға көмектеседі. Әдетте бұл вирустық инфекцияға байланысты болады. Ларингиттің белгілері жиі тітіркендіргіш болса, бұл мақала сізге симптомдарды жеңілдетуге және инфекциядан тезірек құтылуға үйретеді.
Қадамдар
4-тің 1 әдісі: Ларингит туралы түсінік
Ларингиттің пайда болу себептерін біліңіз. Ларингит, әдетте, суық немесе бронхит сияқты вирустық инфекциялардың салдарынан пайда болады және әдетте ересектерде өздігінен өтеді.
- Алайда балаларда ларингит тыныс алу ауруы, көмей дифтериясына әкелетін асқынулар тудыруы мүмкін.
- Кейбір жағдайларда бактериялық немесе саңырауқұлақ инфекциясы ларингитке себеп болады.
- Тітіркендіргіш химиялық заттардың әсері ларингитке әкелуі мүмкін.
Симптомдарды ерте біліңіз. Ларингиттен тез арылу үшін сіз өзіңіздің белгілеріңізді мүмкіндігінше ерте біле алуыңыз керек. Ларингитпен ауыратын адамдар жиі көрінеді:- Дауыссыздық
- Тамақтың ісінуі, ауыруы немесе қышуы
- Құрғақ жөтел
- Жұту қиын
Тәуекел факторларын ескеріңіз. Келесі қауіп факторлары ларингиттің даму ықтималдығын арттырады:- Жоғарғы тыныс жолдарының қабыну аурулары, мысалы тұмау және басқа аурулар ларингитке себеп болуы мүмкін.
- Штангалық сым шамадан тыс жұмыс істейді. Ларингит көбінесе жұмыс орындары жиі сөйлеу, айқайлау немесе ән айтуды қажет ететін адамдарда кездеседі.
- Аллергия тамақ ауруын тудырады.
- Қышқыл рефлюкс вокалды байланыстыра алады.
- Демікпені емдеу үшін кортикостероидты дәрілерді қолдану тітіркену мен ангина тудыруы мүмкін.
- Темекі шегу вокальды жүйенің тітіркенуі мен қабынуын тудырады.
4-тің 2 әдісі: Ларингитті дәрі-дәрмекпен емдеу
Ибупрофен, аспирин немесе парацетамол сияқты рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз. Бұл дәрі-дәрмектер жұлдыруды тез жеңілдетеді және безгекті басқарады.- Бұл ауырсынуды басатын дәрілер әдетте ауызша немесе сұйық түрінде болады.
- Дәрігердің нұсқауларын немесе пакеттегі дозаны қолданыңыз.
- Сіз сондай-ақ фармацевтіңізден қандай дәрі-дәрмектермен симптомдарды азайтуға немесе оны қалай қабылдауға болатынын білуге болатынын сұрай аласыз.
Деконстанциялардан аулақ болыңыз. Деконгестанттар тамақты құрғатып, ларингитті асқындыруы мүмкін. Егер сіз тез қалпына келтіруді қаласаңыз, онда бұл дәрі-дәрмектерден аулақ болуыңыз керек.
Дәрігер тағайындаған антибиотик ішіңіз. Бактериялық ларингит жағдайында дәрігер антибиотиктерді тағайындай алады, олар әдетте тез жазылуға көмектеседі.
- Дәрігеріңізбен кеңес алмай, бір жерден тапқан антибиотикті қабылдауға болмайды.
- Ларингиттің көптеген жағдайлары вирустардан туындайды, содан кейін антибиотиктер терапиялық әсер етпейді.
- Дәрігер сізге емдеу процесін жылдамдатуға көмектесетін антибиотик инъекциясын жасай алады.
Дәрігерден кортикостероидтар туралы сұраңыз. Егер сізде қатты ларингит болса және сіз сөйлеу, сөйлеу немесе ән айту үшін мүмкіндігінше тез қалпына келуіңіз керек болса, дәрігерден кортикостероидты дәрі туралы сұрай аласыз, ол жақсы таңдау болуы мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектер көбінесе қабынуды тез азайтуға көмектеседі.
- Кортикостероидтар әдетте ауыр жағдайларда немесе төтенше жағдайларда ғана тағайындалады.
Ларингиттің негізгі себептерін анықтаңыз және емдеңіз. Бактериялық немесе вирустық ларингитті тез және тиімді емдеу үшін оның себебін анықтап, ауруды емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау маңызды.
- Қышқыл рефлюксін емдеуге арналған дәрі-дәрмектерден тыс дәрі-дәрмектер қышқыл рефлюксі немесе GERD (гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы) туындататын ларингитті азайтуға көмектеседі.
- Егер ларингит аллергиямен байланысты болса, сізге аллергияға қарсы дәрі қабылдау қажет болуы мүмкін.
- Егер сіз ларингиттің пайда болуына сенімді болмасаңыз, онда сіздің белгілеріңізді анықтай алатын және емдеу жоспарын құра алатын медициналық маманмен жұмыс жасаған дұрыс.
4-тің 3 әдісі: Өзін-өзі күту және үйде емдеу
Дыбыс сымдарын демал. Егер сіз тез қалпына келгіңіз келсе, сіз дыбыстық сымдарды мүмкіндігінше тынығуыңыз керек. Сөйлесу бұлшықетті күшейтіп, қабынуды күшейтеді.
- Сыбырлау жоқ. Сыбырлау, қауесетке қарағанда, көмейге қысым екі есе артады.
- Ақырын сөйлеңіз немесе сөйлеудің орнына жазып қойыңыз.
Ылғалданып, тамағыңызды ылғал ұстаңыз. Қалпына келтіру процесін жеделдету үшін тітіркенуді азайту үшін ылғалдандыру және тамақтың ылғалдылығын сақтау маңызды. Сұйықтықты көп ішіп, пастилкалар мен сағыздарды қолдануға тырысыңыз.
- Тамағыңыз ауырған кезде оны жылы сұйықтықпен жеңілдетуге болады. Балмен жылы су, сорпа немесе жылы шай ішіп көріңіз.
- Құрғақтық пен тітіркенуді күшейтетін кофеин мен алкогольден аулақ болыңыз.
- Лолипоптар мен сағыз сілекейдің шығуын арттыра алады, бұл өз кезегінде тамақтың тітіркенуін азайтады.
Ауызды жуу. Шаю - аузыңызға жылы суды ұстау, басыңызды артқа еңкейту және жұлдыру бұлшық еттерін «а ...» дыбысын шығару үшін - белгілерді тез басады. Жақсы нәтижеге жету және ларингиттен тез қалпына келтіру үшін күніне бірнеше рет аузыңызды бірнеше минут бойы шайыңыз.
- Сілекейдің шығуын арттыру, емдеуді тездету және симптомдарды жеңілдету үшін аузыңызды poon шай қасық ерітілген тұзбен жылы сумен шайып көріңіз.
- Сондай-ақ, ауырсынуды басу үшін ауызды аспиринмен ерітілген стакан жылы сумен шаюға болады. Аспиринді жұтудан аулақ болу керек, оны тұншығып қалмас үшін 16 жасқа дейінгі балаларға беруге болмайды.
- Кейбір адамдар ауызды жууға кеңес береді, өйткені ауызды шаю ауыздағы микробтар мен бактерияларды жояды деп саналады.
- Үйде жууға болатын тағы бір шайғыш зат - бұл сірке суы мен жартылай судың қоспасы, олар ларингит тудыруы мүмкін бактериялар мен саңырауқұлақтарды жоюға көмектеседі.
Түтін сияқты тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз. Түтін ларингиттің күшеюіне ықпал етеді, өйткені ол тітіркенуді және тамақтың құрғауын тудырады.- Ларингитпен ауыратын адамдарға темекіні тастап, темекі шегушілердің қасында болудан аулақ болуға кеңес беріледі.
Бумен дем алыңыз немесе дымқылдатқышты қолданыңыз. Ылғал тамақтың майлануына және ісінуді азайтуға көмектеседі, сондықтан сіз буды жұтып, дымқылдатқышты пайдаланып, ларингитті азайтуға болады.- Будың көбірек таралуы үшін ыстық душты қосып, буды 15-20 минут ішінде жұтыңыз.
- Сондай-ақ, ыстық суға арналған ыдысқа буды жұтып көруге болады. Әдетте, будың тез таралуына жол бермеу үшін сүлгімен бастың үстінде қолдануға болады.
Шөптен жасалған дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз. Тамақ ауруы мен ларингитке байланысты басқа белгілерді емдеу үшін шөптер ежелден бері қолданылған, бірақ олар жанама әсерлер тудыруы мүмкін, әсіресе дәрі-дәрмектермен немесе қоспалармен әрекеттескенде. Ларингитті емдеу үшін шөптерді қолдануға болатындығын білу үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлесу жақсы. Алайда, төменде ларингитті азайтуға көмектеседі деп саналатын кейбір шөптердің тізімі келтірілген.- Эвкалипт тітіркенген тамақты тыныштандыруы мүмкін. Жаңа жапырақтарды шай ретінде ішу үшін немесе аузыңызды шаю үшін пайдаланыңыз. Эвкалипт майын ішпеңіз, себебі ол улы.
- Жалбыз эвкалипт сияқты және жалпы суық тию мен тамақ ауруын емдеуге көмектеседі. Жалбыз немесе ментолды нәрестелерге бермеңіз және жалбызды ауызбен қабылдауға болмайды.
- Мия тамағы ауруын емдеу үшін қолданылады. Дегенмен, мия тамырын қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек, әсіресе аспирин немесе варфарин сияқты дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрген болсаңыз. Бұл жүкті әйелдерге, қан қысымының жоғарылауына, жүрек, бауыр немесе бүйрек аурулары бар адамдарға әсер етуі мүмкін.
- Тайғақ қарағай тамақтың тітіркенуін азайтады дейді, өйткені оның құрамында көмейді жабатын шырыш бар, бірақ бұл шөпті емдеуге арналған ғылыми дәлелдер шектеулі. Сіз оның ларингит белгілеріне әсерін бір стакан жылы суға бір шай қасық тайғақ қарағаш сығындысы ұнтағын араластырып, жұтып қою арқылы байқап көре аласыз. Жұтпас бұрын оны аузыңызда сақтауға тырысыңыз. Тайғақ қарағай ағзаның дәрі-дәрмектерді сіңуіне де кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан медициналық маманмен кеңесіп, тайғақ қарағашпен басқа дәрілерді қабылдаудан аулақ болыңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек сүтімен емізетін болсаңыз, бұл шөптен аулақ болуыңыз керек.
4-тің 4 әдісі: дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз
Ларингитіңіздің қанша уақытқа созылатынына назар аударыңыз. Егер ларингит белгілері екі аптадан артық сақталса, дәрігерге қаралған жөн.
- Дәрігер сізде ауыр ларингит немесе басқа медициналық жағдайдың бар-жоғын анықтай алады.
Қауіпті белгілерді байқап, жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Егер келесі белгілер пайда болса, сіз дәрігерге баруыңыз керек немесе мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз:
- Ауырсыну күшейе түсті
- Тұрақты қызба
- Тыныс жетіспеушілігі
- Жұту қиын
- Гемоптиси
- Сілекей бөлуді бақылау қиын
Балаңыздың ауруындағы кенеттен болатын өзгерістерге назар аударыңыз. Егер сіздің балаңызда ларингит бар деп күдіктенсеңіз және келесі белгілердің кез-келгені пайда болса, дәрігерге жүгінуден тартынбаңыз. Балаларда кеңірдек дифтериясы сияқты күрделі тыныс алу аурулары болуы мүмкін.
- Тамақтың жоғарылауы
- Жұтылу немесе тыныс алу қиындықтары
- 39,4 ° C жоғары температура
- Толқын дауыс
- Демді ішке тартқанда ысқырған дыбыс шығады.
Ларингитпен қанша рет ауырғаныңызға назар аударыңыз. Егер сізде жиі ларингит болса, онда сіз дәрігеріңізбен бұл туралы сөйлесіп, оның негізгі себебін анықтап, емдеу режимін ұсына аласыз. Ларингиттің созылмалы эпизодтары келесі жағдайлардың бірінің нәтижесі болуы мүмкін:
- Синус проблемалары немесе аллергия
- Бактериялық немесе саңырауқұлақты инфекциялар
- Қышқыл рефлюкс немесе гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD)
- Қатерлі ісік
- Жарақат, түйін немесе инсульттан туындаған вокалдық паралич
Ескерту
- Егер ларингит екі аптадан артық сақталса, дәрігерден емделіп, белгілеріңіздің басқа аурудан туындамайтындығына көз жеткізуіңіз керек.
- Сыбырлау дауыс сымдарына қысым күшейтеді.
