Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Кейде, сізде біреуге деген сүйіспеншіліктің бар-жоғын білу қиын. Бұл мақала сізге ұнатудың не екенін түсінуге көмектеседі және егер сіз ол адамға шынымен сезінсеңіз, түсіндіреді.

Қадамдар

3-тен 1-әдіс: ‘Жарақат ұрлығы’ анықтамасы

1. 

   Біреуге деген сүйіспеншілігіңіздің түрін түсініңіз. Онлайн сөздік Urban Dictionary оны «сіз өте тартымды және ерекше деп санайтын адаммен бірге болуға деген ыстық ниет» деп анықтайды. Мұндай сүйіспеншілік сізді таңқаларлық эмоцияларға қалдырады, мысалы, ұялу және бас айналу, сіз өзіңізге ұнайтын адамды таңдай алмайсыз, бірақ сенімді болған кезде өзіңізді қалай ұстай аласыз. Маған біреу ұнайды.

2. 

   
   
   Сүйіспеншіліктің көптеген түрлері бар екенін біліңіз. «Махаббат» тіркесінің көптеген түсіндірмелері бар. Мүмкін, бұл сіз біреуді жай ғана «ұсақтап» жатқаныңызды білдіретін шығар, немесе сіз шынымен де солайсыз қалау тегі.
   • Жақсы көретін достар: Есте сақтау маңызды: барлық күшті эмоциялар романтикалы емес. Романтикалық қатынасқа түспестен өзіңізге сенім артуға және біреуге өте жақын болуға мүмкіндік беру - бұл ерекше нәрсе. Үнемі бір адаммен болуды қалау сіздің қарапайым достарыңыздан деңгейге ауысқаныңызды білдіруі мүмкін ең жақын дос. Достарыңды - сені сүю мүлдем қалыпты жағдай әрқашан мүмкіндігінше менің ең жақсы достарыммен араласқым келеді.
   • Таңданудың түрін сезін: Біреуге пұтқа табынған кезде (әйгілі, мұғалім, қызықты сыныптас), сіз оларға және олардың істеріне деген қатты сезіміңізді сезінесіз. Бұл сезімдер өте қатты болғандықтан ғана, романтикалық сезіммен оңай жаңылысады. Жақсы іс-әрекетті жасаған немесе сізге қызықты нәрселер үйрете алатын адамның алдында аздап қорқынышты сезіну дұрыс. Әдетте, бұл сезімдер туралы ойланбас бұрын уақытты аздап жіберген жөн. Жалпы, сіз көп уақытты осы адаммен өткізгенде, сіз олардан көп нәрсені үйренесіз, содан кейін сіз өзіңізді бір деңгейде екендей сезіне бастайсыз. Бұл адамға деген махаббат сезімі олардың қатысуын жоғалтқан кезде бәсеңдеуі мүмкін.
   • Мен жылу соққысының түрін сағындым: Өзгелерді қызықтыру өте табиғи нәрсе. Егер сіз керемет қарым-қатынаста болсаңыз да, сіз басқаларға деген қызығушылығыңызды сезінесіз. Бұл көңіл-күйді күйзеліс деп атайды - жаңадан келген адам сізге жаңа және қызықты сезінуі мүмкін, кейде олар шынымен де солай болады, бірақ бұл сіздің қарым-қатынасыңызды қайта қарау керек дегенді білдірмейді. немесе егер сіз жалғыз болсаңыз, басқа адаммен бірге болу үшін бәрінен бас тартыңыз. Тұтастай алғанда, ұнжырғасы біреуге - көбінесе физикалық тұрғыдан тартылатындығымен сипатталады.
   • Романтикалық жолды сағынғанды ​​ұнатамын: Кейде біреуді сүю сіздің шынымен де оған деген романтикалық сезімдеріңізді білдіреді. Романтикалық сүйіспеншіліктің болуы сіздің бұл адаммен достардан гөрі көп болғыңыз келетіндігіңізді білдіреді - сіз олардың сүйіктісі болғыңыз келеді. Егер сіз адаммен сүйісу, қол ұстасу немесе еркелету туралы қиялдасаңыз, сіз оларды романтикалық түрде сағынған боларсыз.

3. 

   
   
   Сіздің оларға деген сүйіспеншілігіңіз қаншалықты екенін біліңіз. Осылайша, сіз ең жақсы іс-әрекетті үйрене аласыз - бұл сезімді өзіңізде сақтаңыз немесе өзіңізге ұнайтын адаммен бөлісіңіз. Келесі бөлімді оқып, ерекше адамға деген сезімнің қаншалықты күшті екенін біліңіз. жарнама

3-тен 2-ші әдіс: біреудің қасында болған кезде сіз оны жақсы көресіз

1. 

   
   
   Сіз өзіңізді сеземін деп ойлайтын адамдардың айналасындағы мінез-құлқыңызды тексеріңіз. Сіздің мінез-құлқыңызға назар аудару адамның жанында болған кезде инстинктивті түрде қалай әрекет ету керектігін түсінуді білдіреді. Әр адам әртүрлі әрекет етеді, және, әдетте, бейсаналық жауаптар. Әдетте, сіз біреуге ғашық болған кезде, сіз екі тәсілдің бірімен әрекет етесіз: ұялшақтық пен қыбырлылық немесе шынымен белсенді болу.
   • Ұялшақ жауап: Сіз сол адам болған кезде кенеттен секіргіңіз келетіндей сезінесіз бе? Сіз шексіз қызарып, жерге қарамай тұра алмайсыз ба? Сіз кенеттен сізде қызықты немесе тапқыр ештеңе жоқ сияқты сезінесіз бе? Осы реакциялардың барлығы сіздің сезімдеріңізді жоққа шығарады.
   • Энергиямен әрекет етіңіз: Сіз кенеттен адамды мазақ еткіңіз келе ме? Олар болған кезде сіз кенеттен олардың назарын аудару үшін көп сөйлескіңіз келетіндей сезінесіз бе? Бұл сондай-ақ сүйіспеншіліктің белгілері. Тек адамға бұл мінез-құлықты ыңғайсыз етпейтіндігіңізге көз жеткізіңіз - оларды тым мазақ етпеңіз, әйтпесе олар сізді енді көргісі келмеуі мүмкін.
   • Флирттік жауап: Адам сол күні сіздің киіміңізді немесе шаш үлгісіңізді байқағанын қалайсыз ба? Сіз сол сәтте күліп, күлгенді қалайсыз ба? Сіз кенеттен олардың назарын аудару үшін өзіңіздің келбетті екеніңізге көз жеткізгіңіз келуі мүмкін. Көздеріңді әкелу, шаштарыңды иықтарыңа сипау және шаштарыңмен ойнау - бәрі де сүйіспеншіліктің белгілері.

2. 

   Өзіңіздің сүйіспеншілігіңізде өзіңізді қалай сезінетініңізді тексеріңіз. Біреуді ұнатудың ең көп таралған белгісі - адам айналасында болған кезде мазасыздық пен жүйкеге тию. Сондай-ақ, сіз оларды көргенде жүрегіңіз лүпіл қағып жібергендей сезініп, жылынып, бас айналасыз.
   • Сіз бір мезгілде жүйкеңізді де, толқуды да сезесіз бе? Мүмкін сіз адамды құшақтағыңыз келеді немесе олармен үнемі бірге болғыңыз келеді. Мұның бәрі біреуге деген сүйіспеншілікке деген қалыпты реакциялар.
   • Сіз өзіңіздің бұрынғы адамыңызбен бірге болу үшін бәрінен бас тартуға дайын екеніңізді сезінесіз бе?

3. 

   Достарыңыз бен бұрынғы адамдарыңыздың айналасында өзіңізді қалай ұстайтыныңызға назар аударыңыз. Біреуге деген сүйіспеншілік сізді кенеттен әңгіменің өзегі болғыңыз немесе адам жақындаған кезде ана болғыңыз келуі мүмкін. Егер сіз достарыңыздың тобымен және сізбен жақындағыңыз келетін адаммен сөйлескен болсаңыз, келесілерді жасайсыз ба? Егер сізге біреу ұнаса, сіз келесілердің бірін орындайтын шығарсыз:
   • Сіз: кенеттен сіз өзіңізге назар аударғыңыз келетіндей сезінесіз бе? Мүмкін сіз әңгіме тақырыбын ауыстырып, адамға әсер ету үшін жасаған қызықты істеріңізді айта аласыз. Сіз тіпті достарыңыздың дауысын өшіре аласыз, сонда сіздің әңгімеңіз естілуі мүмкін. Сіз сондай-ақ оның назарын аудару үшін адаммен көп араласуға тырыса аласыз.
   • Сіз: кенеттен сіздің тіліңіз қатып қалғандай сезінесіз бе? Бұл сүйіспеншілік кейде ұятқа айналуы мүмкін және ештеңе айтпайды. Егер сіз әдетте көп сөйлесіп, содан кейін сол ерекше адам болған кезде кенеттен үнсіз қалсаңыз, сіз оларды жасырын сағынған болуыңыз мүмкін.
   • Сіз: адам жақындаған сайын сіздің достарыңыздың жоғалып кететінін сезесіз бе? Сіз адамдар көп жерде болуы мүмкін, бірақ сіз кенеттен сол ерекше адамды көресіз. Достарыңыздың айтқандары мүлдем күлкілі болмаса да, сіз көп күлесіз. Егер сіз сізден бірдеңе сұрасаңыз, сізде сұраққа назар аудару мүмкін емес, өйткені сіз әлі де армандаған адамға назар аударасыз. Бұл сіздің адамдарға деген сезімдеріңіздің белгілері.

4. 

   Сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге көбірек ақша салып жатқаныңызға назар аударыңыз. Біреуді сүюдің әдеттегі белгісі - айналасында әдемі болуға деген ұмтылыс. Таңертең көбірек күтім жасауға уақыт бөлесіз бе? Сізге ұнжырғасы ұнауы мүмкін жаңа киім сатып аласыз ба? Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызбен сол күні кездескен болсаңыз, шашыңызға немесе макияжға көбірек уақыт бөлесіз бе? Олай болса, сізге ұнайтын шығар. жарнама

3-тен 3-ші әдіс: Жақындарыңыздан алыс болған кезде

1. 

   Сіз тек адам туралы ойланасыз ба, көріңіз. Егер сіз осы ерекше нәрсе туралы бәрінен бұрын ойланатын болсаңыз, сізде құлшыныс болуы ықтимал.
   • Мүмкін сіз отбасыңызбен кешкі ас ішіп отырған боларсыз, бірақ сіз сұхбаттасуға мән бермейсіз, өйткені сіз әлі күнге дейін сіздің сүйіспеншілігіңіз не істеп жүргенін білесіз.
   • Мүмкін сіз достарыңызбен араласып жүрген шығарсыз, бірақ үнсіз сол адаммен араласқаныңызды қалаймын.
   • Ұйықтауға жатқанда, сіз қайырлы түн үшін сүйіспеншілігіңізді сүйіп алу туралы ойладыңыз ба?

2. 

   Адам туралы көп сөйлесетіндігіңізге назар аударыңыз. Сіз өзіңіздің достарыңызбен сөйлескенде әрдайым сол адамды еске түсіре аласыз ба? Бір айқын белгі - достарыңыз сізге үнемі адамдар туралы сөйлесетіндігіңізді айтады. Егер сіз өзіңізге ыңғайлы болсаңыз, достарыңызға адамды ұнататындығыңызды айтқаныңыз жөн болар. Олар сіздің сезімдеріңізді түсінуге және сіздің сүйіспеншілігіңіз туралы көбірек білу үшін жақсы идеялар ұсынуға көмектеседі.
   • Бұл ақпаратты кімге жария еткіңіз келетініне мұқият болыңыз. Кез-келген кездейсоқ досыңызбен сезімдеріңіз туралы сөйлеспеңіз. Егер сіз осылай жасасаңыз, біреу сізге бұл оқиғаны сізге ұнайтын адамға айтып беруі мүмкін және сіз ұяласыз. Жақын достарыңызға ғана - сенетін адамдарыңызға ғана айтыңыз.

3. 

   Сіздің өміріңіз өзіңіздің ішкі жан дүниеңізбен өзгеретініне назар аударыңыз. Адам сізді байқайды деген үмітпен кез-келген әдеттен бас тартасыз ба немесе өзгертесіз бе?
   • Сіз оларды күте отырып, миллиондаған рет олардың сыныбынан өттіңіз бе?
   • Олардың да жүретінін біліп, жолды өзгерттіңіз бе?
   • Сіз жаңа хоббиді бастап, суретке түсу немесе жартасқа өрмелеу сияқты ұнататын тақырыпты тереңірек зерттейсіз.

4. 

   Біреу сіздің сүйіспеншілігіңізді еске алғанда ішкі реакцияларыңызға назар аударыңыз. Әдетте, сіз біреуге ғашық болған кезде, әңгіме кезінде сол адам туралы айтылған кезде сіз толқып кетесіз. Егер біреу оларды еске алса, сіз:
   • Көңіліңіз көтеріңкі? Кенеттен сіз ішіңізде мазасыздықты сезінесіз бе? Жүрегіңіз кеудеден секіргелі тұрған сияқты сезінесіз бе? Қызарып, күле ме? Абыржып, ​​күлді ме? Егер жоғарыда айтылғандар сияқты нәрсе орын алса, сіз ол адамға онсыз да сүйіспеншілікпен қарайтын боласыз.

5. 

   Сіз армандаған кезде назар аударыңыз. Біреу туралы ойлау мен біреу туралы армандаудың айырмашылығы бар. Біреу туралы ойлау - бұл адамның не істеп жатқанын немесе өзін қалай сезінетінін білгенде. Армандау - бұл өзіңіз жасағыңыз келетін нәрсені елестету. Өзгелерге ғашық адамдар көбінесе ол адам туралы көп қиялдайды.
   • Егер сіз сол адам туралы қиялданып, екеуіңізді бірге жүріп, қол ұстасып, сүйісіп немесе осыған ұқсас романтикалық нәрселерді елестетсеңіз, онда сіз ол адамға деген құлшынысыңыз бар.

6. 

   Егер сіздің сүйіспеншілігіңізді еске түсіретін нәрсе болса, назар аударыңыз. Сіз ән тыңдаған сайын, фильм көргенде де, кітап оқыған кезде де ерекше адамды есіңізде сақтасаңыз, оларға деген сүйіспеншілігіңіз болады.
   • Егер сіз романтикалық әнді естіп, «Мен осылай сезінемін» деп ойласаңыз, сізде басқа адамға деген сүйіспеншілік бар.
   • Егер сіз «Титаник» сияқты фильм көріп, екі адамды Джек пен Роуз ретінде бейнелесеңіз, сізге ұнайтын болады.
   • Егер сіз Ромео мен Жуилетті оқып, сол терең, бағынбайтын сүйіспеншілікке бірден жанашыр болсаңыз, онда сіз басқа адамға деген сезіміңіз бар шығар.

7. 

   Осы мақаланы оқып отырып, өз ойларыңызды қарастырыңыз. Оқу барысында сіз белгілі бір адамды ойлайсыз ба? Егер жауап иә болса, сізде ол адамға деген құлшыныс бар. жарнама

Кеңес

• Біреуге деген сүйіспеншілігіңізді байқасаңыз, үрейленбеңіз. Әрекет жасамас бұрын осы сезімге үйреніңіз.
• Достарыңызға деген сүйіспеншілікті шатастырмаңыз. Қарама-қарсы жыныстағы достар арасындағы махаббат романтикалық сағыныш сияқты оңай.
• Сізге кім ұнайтындығын анықтаңыз. Кейде оларға деген көзқарасыңыз немесе көзқарасыңыз олардың нақты мәндеріне сәйкес келмейді.
• Олар қажет болған кезде көмектесуге тырысыңыз. Егер сіз оларға көмектессеңіз, екеуіңіз жақындасатын шығарсыз. Сезімдеріңізді тым айқын көрсетпеңіз, әйтпесе олар бірдеңенің дұрыс еместігін байқап, сізден бұрыла бастайды.
• Егер сіз біреуді сағынатын болсаңыз, оны оған мойындау немесе құпия сақтаудың бірін таңдай аласыз. Сонымен қатар, егер сіз өзіңіздің достарыңыздың тобына сенбесеңіз, ештеңе ашпаңыз. Олар бұл туралы дұрыс емес адаммен мақтана алады, содан кейін адам сіздің жақын адамыңызға оны шатастырып, айтуға барады.
• Тек сенімді достарыңызға айтыңыз, өйткені сіз көп адамдарға айтсаңыз, бәрі білетін болады.