Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Жөтел - бұл ағзаның шырышты және бөтен заттарды өкпеден және тыныс алу жолдарынан ығыстыру рефлексі. Сондықтан жөтелді толығымен басуға болмайды. Ұзақ уақытқа созылатын және ешқашан бітпейтін жөтел сізді өте ыңғайсыз сезініп жатыр ма, және сіз жөтел ұстамасын жеңілдеткіңіз келеді, бірақ денеңіз шырыштың ұзақ мерзімді жиналуын ығыстыруы үшін оны толығымен тоқтатпаңыз ба? ? Жөтелді жеңілдетуге көмектесетін үйде жөтелге қарсы дәрі жасайтын уақыт келді.

Қадамдар

1-ден 2-ші әдіс: Үйде жөтелге қарсы дәрі жасау

1. 

   Бал мен лимонды жөтелге қарсы дәрі ретінде араластырыңыз. Бір кесе балды баяу отта қыздырыңыз. Қыздырылған балға 3-4 ас қасық жаңа лимон шырынын қосыңыз. Балдың лимон қоспасына ¼-стаканнан су қосып, баяу отта қыздыруды жалғастыра отырып араластырыңыз. Қоспаны тоңазытқышқа салыңыз. Жөтелгенде қажеттілікке байланысты 1-2 ас қасық ішуге болады.
   • Жаңа Зеландиядан шыққан Манука балы сияқты емдік балды мамандар жиі ұсынады, бірақ кез-келген органикалық бал бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие.
   • Лимон шырынынан С дәрумені көп мөлшерде тұрады. Бір лимонның шырыны С витаминіне күнделікті қажеттіліктің шамамен 51% -на жетуі мүмкін. Лимон шырынын сонымен қатар бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері жоғары.Сондықтан көптеген адамдар С дәруменін бактерияға қарсы қасиеттерімен біріктіру лимондарды жөтелді емдеуге өте пайдалы етеді деп санайды.
   • 12 айға дейінгі балаларға бал бермеңіз. Балдың құрамында кейде нәрестелерді улайтын бактериялардың токсиндері болады. АҚШ-та жыл сайын нәресте ботулизмінің 100-ден аз жағдайы тіркеледі және көптеген балалар толық қалпына келеді, бірақ 12 айға дейінгі сәбилерге бал бермеу жақсы!

2. 

   
   
   Бал мен лимон шырынынан жөтелге қарсы дәрі жасаудың тағы бір әдісі - лимонды жуып, оны жұқа тілімдерге бөлу (қабығы да, тұқымы да). Лимон кесектерін және бал кеселерін қосып, баяу отта қыздырып, 10 минут бойы үздіксіз араластырыңыз.
   • Әкті араластырыңыз.
   • Пісіру аяқталғаннан кейін қалған лимон денесін алу үшін қоспаны сүзгілеңіз, содан кейін тоңазытқышқа салыңыз.

3. 

   
   
   Жөтелге қарсы дәрі жасау үшін бал мен лимонға сарымсақ қосыңыз. Сарымсақ бактерияға қарсы, вирусқа қарсы, паразиттік және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерге ие. Сарымсақтың 2-3 түйірін аршып, мүмкіндігінше ұсақтап тураңыз. Су қоспас бұрын ұсақталған сарымсақты лимон бал қоспасына қосыңыз. Баяу отта 10 минуттай қыздырыңыз. Содан кейін лимон балының қоспасына шамамен ¼-стаканнан су қосып, ол қайнап жатқан кезде үздіксіз араластырыңыз.
   • Қоспаны тоңазытқышқа салыңыз. Жөтелу кезінде қажет болған кезде 1-2 ас қасық алыңыз.

4. 

   
   
   Зімбірді бал мен лимонға қосуға болады. Әдетте зімбір ас қорытуды жақсарту және жүрек айну мен құсуды емдеу үшін қолданылады, бірақ ол дәстүрлі түрде қақырық түсіретін құрал ретінде қолданылады. Зімбір оларды шырыш пен қақырықты жұқарту арқылы емдей алады. Зімбір бронходилататор ретінде де қолданылады.
   • 4 см-ге жуық жаңа зімбір тамырын кесіп, тазалаңыз. Зімбірді үккіштен өткізіп, су қоспас бұрын бал лимон қоспасына қосыңыз. Баяу отта 10 минуттай қыздырыңыз. Содан кейін ¼ стаканға су құйыңыз, қоспаны жақсылап араластырыңыз және тоңазытқышқа салыңыз.
   • Қоспаны тоңазытқышқа салыңыз.
   • Жөтелгенде 1-2 ас қасық ішуге болады.

5. 

   Бал мен лимон қоспасына мия тамағын қосуға болады. Сондай-ақ, мия - қақырық түсіретін дәрі. Мия жұмсақ стимуляторлы әсерге ие, пульпаны сұйылтуға және өкпеден босатуға көмектеседі.
   • Бал қосатын лимон қоспасына 3-5 тамшы мия эфир майын (Glycyrrhiza glabra) немесе 1 шай қасық кептірілген мия тамырын қосыңыз. Қоспаны баяу отта 10 минуттай қыздырыңыз, содан кейін ¼ стаканға дейін су қосып, баяу отта жалғастырыңыз.
   • Қоспаны тоңазытқышқа салыңыз. Қажет болса, 1-2 ас қасықтан ішіңіз.

6. 

   Балдың орнына глицерин қолдануға болады. Егер сізде бал болмаса, ұнатпаса немесе қолдана алмаса, сіз оны глицеринмен алмастыра аласыз. Шыныаяқ глицеринді ½ стакан сумен баяу отта қыздырыңыз. Содан кейін қоспаға 3-4 ас қасық лимон шырынын қосыңыз. Глицерин-лимон қоспасына ¼ стаканнан су қосып, баяу отта араластырыңыз. Қоспаны тоңазытқышқа салыңыз. Жөтелге қарсы дәрі қабылдау қажет болғанда, қажет болған жағдайда 1-2 ас қасық ішіңіз.
   • Глицеринді АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы «қауіпсіз деп таныды». Көкөністерде кездесетін таза глицериннің дәмі сәл тәтті және түссіз, көбіне жеуге жарамды тағамдар мен жеке күтім құралдарын дайындауда қолданылады.
   • Глицерин гигроскопиялық болғандықтан, суды сіңіреді - глицериннің аз мөлшері тамақтың ісінуін жеңілдетеді.
   • Табиғи (синтетикалық немесе жасанды емес) глицерин қолданыңыз.
   • Сонымен қатар, іш қатуды емдеу үшін глицеринді де қолдануға болады, сондықтан сізде диарея пайда болса, қоспада қолданылатын глицерин мөлшерін азайтуыңыз керек (сумен gly стакан сумен глицеринге дейін азайтыңыз).
   • Глицеринді ұзақ қабылдау қандағы қант пен майдың көбеюіне әкелуі мүмкін.
   жарнама

2-ден 2-әдіс: Жөтел дәрежесін бағалаңыз

1. 

   Жөтелге не себеп болатынын анықтаңыз. Жедел жөтелдің ең көп тараған себептері: суық тию, тұмау (тұмау деп те аталады), пневмония (бактериялар, вирустар немесе саңырауқұлақтар тудыратын өкпенің инфекциясы), химиялық тітіркендіргіштер және көкжөтел ( Жөтел бактериальды өкпе инфекциясынан туындайды және өте жұқпалы). Созылмалы жөтелдің ең көп тараған себептері: аллергия, демікпе, бронхит (бронх түтіктерінің немесе өкпедегі ауа түтіктерінің қабынуы), асқазан рефлюксі (GERD) және мұрыннан артқы бөліністер (ұсақ шырыш) синусынан тамаққа тамшылар жөтел тудырады).
   • Жөтелдің кейде өте қиын себептері бар, оның ішінде өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (өкпенің созылмалы обструктивті ауруы), соның ішінде эмфизема мен созылмалы бронхит.
   • Кейде жөтел дәрі-дәрмектің жанама әсері болып табылады. Ангиотензинді түрлендіретін ферменттің (ACE) ингибиторлары сияқты жоғары қан қысымы дәрілері.
   • Жөтел басқа бірнеше жағдайлардың жанама әсері болуы мүмкін, соның ішінде: муковисцидоз, өткір және созылмалы синусит, жүрек жеткіліксіздігі және туберкулез.

2. 

   Дәрігерге бару немесе келмеу туралы шешім қабылдаңыз. 1-2 апта ішінде бірнеше емдеу әдістерін қолданып көріңіз. Жөтелдің көп бөлігі әдеттегі еммен емделеді. Алайда, егер 1-2 аптадан кейін жақсару болмаса, сіз толық диагноз қою үшін және тиісті емдеуді анықтау үшін дәрігерге баруыңыз керек.
   • Сонымен қатар, егер сіз 1-2 апта ішінде келесі белгілер пайда болса, дәрігерге қаралуыңыз керек: 38 градустан жоғары температура 24 сағаттан артық, жасыл-сары қою сұйықтықпен жөтел (бұл бактериялық пневмония болуы мүмкін) қақырықты қызарған жолақтармен немесе ақшыл қызғылт қанмен жөтелу, құсу (әсіресе кофе түсті затты құстырса - бұл қан кететін жаралар болуы мүмкін), жұтылу қиындықтары немесе тыныс алуда қиындықтар, ысқырықты немесе ентігу сезімі.

3. 

   Балаңызды дәрігерге апару туралы ойланыңыз. Баланы тез сал ауруына шалдықтыратын бірқатар аурулар және әсіресе балалар ауыратын кейбір аурулар бар. Сондықтан сізге жөтел белгілерін басқаша тексеру қажет. Егер сізде келесі жағдайлар орын алса, балаларыңызға бірден дәрігерге қоңырау шалыңыз:
   • Цельсий бойынша 38 градустан жоғары температура.
   • Оның жөтелі - бұл көмейдің қабынуы және тыныс жолдарының инфекциясы болуы мүмкін (трахея, тыныс алу түтігі). Кейбір балалар сонымен қатар ысқырып немесе ысқырып, ысқырып немесе ысқырған дыбыс шығаруы мүмкін. Егер сіз осы типтегі дыбыстардың бірін естисеңіз, дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз.
   • Қысқырған немесе ысқырған жөтелдің ысылдаған немесе ысылдаған дыбысы бар. Бұл бронхиолит симптомы болуы мүмкін, бұл респираторлық-синцитиалды вируспен туындауы мүмкін (RSC).
   • Бала терең тыныс алғанда, «гүрілдеген» дыбысты дымқыл дыбыс шығарады, сондықтан ол көкжөтелге ұшырауы мүмкін.

4. 

   Емдеу қажет болса шешіңіз. Жөтелу - бұл ағзаның бактериялардан, вирустардан, саңырауқұлақтардан немесе шырыштан құтылудың табиғи тәсілі екенін ұмытпаңыз және бұл керемет! Алайда, егер сіздің балаңыз жөтелетін болса, ол ұйықтай да, демала да алмайды, немесе тыныс алуды қиындататын болса, онда жөтелді емдеңіз. Балаларға жөтел кезінде жеткілікті демалу және ұйықтау қажет, сондықтан бұл ең пайдалы емдеу әдісі.
   • Сіз үйдегі дәрі-дәрмектерді қалағаныңызша пайдалана аласыз. Мұндай емдеу процедуралары денені ылғалдандыруға көмектеседі, бұл иммундық жүйе үшін өте маңызды және денені қалпына келтіруге көмектеседі.
   жарнама

Кеңес

• Жақсы ұйықтап, денеңіздің қалпына келуіне көмектесу үшін ұйықтар алдында сүйікті жөтелге қарсы 2 ас қасық дәріні ішіңіз.
• Күніне кем дегенде 8-10 стакан су, әрқайсысында шамамен 220 мл су бар, жеткілікті мөлшерде су ішкеніңізге көз жеткізіңіз.