Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Әлсіз, сынғыш, жарылған, тырналған тырнақтар және тырнақтың жыртылған, ауыратын тырнақтары көңілсіз болуы мүмкін. Сонымен қатар, дәрі-дәрмектерден тыс сатылатын үйдегі дәрі-дәрмектердің көптігі әсер етпеуі мүмкін. Ылғалдандырғыштардан бастап лактарға дейін мықты, берік, ұзағырақ және өсетін тырнақтарды уәде ететін мыңдаған өнімдер бар сияқты. Дегенмен, сізге тырнақтарды қатайтатын химиялық заттарды немесе кез-келген басқа тренд емдеуді қолданудың қажеті жоқ. Мұның орнына сіз күнделікті өмірде бірнеше қарапайым, практикалық қадамдармен тырнақтарыңызды сауықтыра аласыз.

Қадамдар

2-ден 1-әдіс: Дұрыс тырнақтарды сәндеу

1. 

   Жылтырату қадамын өткізіп жіберіңіз. Жылтырату толқынды тырнақтарды тегістеу үшін қолданылады. Көптеген әйелдер тырнақтың ұшы саусақтың сау бөлігі екенін білмейді. Шегенің қалың бөлігі мықты және жылтырату тырнақтың қалыңдығын жоғалтуға әкеледі. Сондықтан тырнақтарыңызды жылтыратқанда, сіз тырнақтың ең мықты жерін қайрайтын боласыз.
   • Егер толқынды тырнақтар сізді алаңдатып жатса, сіз жоғары сапалы беткі қабатты қолданып көре аласыз. Пальто негіздегі ойықтарды толтыратын толқынды тырнақтар үшін арнайы қолданылады. Осылайша, сіз тырнақтарыңызды зақымдамай тегіс ұстауға көмектесе аласыз.

2. 

   
   
   Тырнақты жағу техникасын жетілдіріңіз. Біріншіден, әрқашан тырнақтың жиегіне тегіс файл салыңыз. Қажетті тырнақты жапқаннан кейін, тырнақты 45 градус бұрышта қою үшін файлды қолданыңыз. Бұл қадам тырнақтың шетін тегіс ұстауға көмектеседі, басқа заттарға ілінбейді және бамбук өскіндерінің тырналуына жол бермейді.
   • Әрдайым тегіс беті бар тырнақ файлын қолданыңыз. Текстуралы тырнақтар жасанды тырнақтарға қолданылады және табиғи тырнақтарды зақымдауы мүмкін. Металл тырнақ файлдары бірдей. Металл тырнақ файлын пайдаланудың орнына, арасында төсеніші бар тырнақ файлын қолданыңыз.

3. 

   
   
   Сызаттармен тырнақтарды кесіңіз. Бамбуктан қашу көбінесе тырнақтың жарылуынан немесе тырнақтың дұрыс кесілмеуінен болады. Шеге тартылғаннан кейін тері мен тырнақтың төсегі зақымдалады немесе жыртылады. Терідегі ең кішкентай көз жасы да ағзаға инфекциялық қоздырғышты енгізуі мүмкін. Сондықтан тырнақтың тырналған бөлігін абайлап басу үшін тырнақ қайшысын белсенді түрде пайдалану керек.
   • Сызылған тырнақ табағын тістемеңіз. Шегені немесе теріні тартып қана қоймай, тырнақты тістеп қана қоймай, сонымен қатар ауыздан бактерияларды жараға тікелей жібереді.

4. 

   
   
   Кутикуланы орнына қойыңыз. Көптеген адамдар тырнақ тырнақтарын алу оңай деп санайды. Алайда, бұл дұрыс емес, өйткені кутикула - бұл тырнақтың төсеніші және қорғаныш қабаты. Егер сіз тәжірибелі маман болмасаңыз, кутикуланы өзіңіз кесуге тырыспаңыз. Бұл әрекет қажетсіз жарақат пен тырнаққа зақым келтіруі мүмкін.
   • Егер сіздің кутикулаңыз тым ұсқынсыз болса, оларды кесудің орнына ылғалдандырып көріңіз. Кутикуланы жұмсарту үшін эфир майларын немесе қол лосьондарын қолдану тырнақтың өсуін күшейтеді.
   • Тағы бір нұсқа - тырнақ кутикуласын кетіруге арналған құрал. Кутикуланы тырнақ төсегіне ақырын итеру үшін жұмсақ ұшты кутикула итергішті пайдаланыңыз. Содан кейін оны кутикулаға жағу үшін тырнақ кутикуласын кетіргішті қолдануға болады. Бұл өнім ұнамсыз кутикуланы таза әрі таза етеді.
   жарнама

2-нің 2-әдісі: Тырнақтан қорғау

1. 

   Тырнақтарыңызды сулаңыз. Майларды біріктіріп пайдаланып, сіз өзіңіздің тырнақты сіңіре аласыз. Кокос майын, арган майын немесе зәйтүн майын шай ағашының майымен немесе Е дәрумені майымен араластырып көріңіз.Шығып алу үшін тырнаққа көп мөлшерде май жағып, тырнақ толықтай ылғалдандырылады. Суға батырмаңыз, өйткені су тырнақты тым жұмсартады және тырнақтың бүгілуіне немесе қабығының кетуіне әкелуі мүмкін (тырнақты алып тастайды).
   • Егер сіз тырнақтарыңызды жұмсақ әрі сынғыш деп тапсаңыз, Е дәрумені майын қолданып көріңіз.Шай ағашының майы тырнақты саңырауқұлақтардан тазартатын жақсы ингредиент.

2. 

   Диетаға тырнақ қоспаларын қосыңыз. Көптеген әйелдер қоспаларды қабылдау тырнақтың өсуіне және тырнақтың жалпы денсаулығына көмектеседі деп санайды. Биотин сынғыш тырнақтарды мықты ету үшін өте жақсы. Теріге, шашқа, тырнаққа арналған жоғары сапалы қоспаны сатып алу туралы ойланыңыз. Бұл өнімдерде әдетте A, C, D, E дәрумендері, В дәрумендері, фолий қышқылы, мырыш, темір, кальций және биотин бар. Тұрақты түрде қабылдаған кезде қоспалардың оң әсері бар екендігі анықталды. Сіздің тырнақтарыңыз күшейіп қана қоймай, теріңіз бен шашыңыздың жақсарғанын көресіз.
   • Егер сіздің диетаңызда тамақтану жеткіліксіз болса, тырнақтарыңыздың сау болуы үшін қарапайым мультивитаминдер жеткілікті болуы мүмкін. Әлсіз, сынғыш тырнақтар көбінесе қоректік заттардың жетіспеуінен болады. Сізге ең жақсы мультивитаминді өнімді табу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
   • Омега-3 майының жеткілікті мөлшерде екендігіне көз жеткізу әлсіз, сынғыш тырнақтардың пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі. Балық майлары деп те аталатын Омега-3 қоспасы ретінде алынуы мүмкін немесе зәйтүн майы сияқты сүт өнімдерінде, жұмыртқада, жаңғақтарда және майларда болады.

3. 

   Қолыңызға не қойсаңыз, абай болыңыз. Лак кетіргіштер, қолды тазарту құралдары және тазарту құралдары сияқты күнделікті өмірде қолданылатын заттар сіздің тырнақтарыңызды зақымдайды, сонымен қатар қолыңыздың қартаю процесін жылдамдатады. Нәзік өнімді таңдау арқылы сіз тырнақтарыңыз бен қолдарыңызды сау және әдемі ұстай аласыз.
   • Қолды тазартқышта әдетте алкоголь бар. Алкоголь теріні құрғатып қана қоймай, тырнақты да құрғатады. Алкоголь сіздің теріңізді құрғатады, тырнақтарыңыз сынғыш және сынғыш болады. Қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен жуып, қолыңызды тазартқышты қолдану керек болса, дереу құрғатқаныңыз жөн.
   • Тазалық немесе көгалдандыру кезінде қолғап киіңіз. Шыны тазалағыш құралдар улы емес, бірақ олар тырнаққа зиян тигізетіні анық. Ылғалдың кетуіне жол бермеу үшін сізге қолыңызды жауып қою керек. Егер сіз қолғап киюді ұмытып кетсеңіз, сізге дереу қол лосьонын жағу керек.
   • Ацетонды лак кетіргішті қолданбаңыз. Ацетон лакты кетіріп қана қоймай, ацетон уақыт өте келе тырнақты әлсіретеді. Ацетон мөлдір, қатты иісі бар және өте тез тұтанғыш, өйткені ацетон түзілуінде изопропил спирті жиі қолданылады. Сондықтан дәрі-дәрмектер сатылатын көптеген дүкендерде болатын ацетонсыз лак кетіргішті таңдаңыз.

4. 

   Тырнақтарыңызды құрал ретінде пайдаланбаңыз. Ол өскен кезде тырнақтың ең әлсіз жері тырнақтың ұшында болады. Ең әлсіз жері қысымға ұшырағанда, іргетастың қалған бөлігін тырнақтан шығарады. Бұл тырнақты әлсіретеді. Сондықтан, сіз өзіңіздің тырнақтарыңызды қораптың қақпағын ашуға, патчты алып тастауға немесе бетіндегі кез келген затты қырып алуға болмайды. жарнама

Кеңес

• Егер сізге лак ұнаса, ол жарыла бастағаннан кейін оны ешқашан алмаңыз. Лакты тазарту тырнақтың тіпті ұсақ қабаттарын кетіреді, уақыт өте келе тырнақ жұмсақ әрі икемді болады.

Ескерту

• Тұтынушыларға косметикалық компаниялар уәде ететін нәрсеге сену оңай. Алайда тырнақтарыңызды мықтырақ немесе мықты етемін деген бояулардан немесе лактардан немесе сізді «табиғи», «тырнақ стимуляторлары» сияқты сөз тіркестерімен таң қалдыратын өнімдерден аулақ болуыңыз керек. «Кепілдендірілген нәтижелер!». Өйткені, бұл лактар ​​химиялық лактар ​​ғана. Олар тек тез және уақытша шешім.
• Пренатальды дәруменге арналған қоспаны көбінесе тырнаққа және шашқа пайдалы қоспалар ретінде ұсынады. Бұл таблеткадағы дәрумендер зиянсыз болып көрінгенімен, басқа дәрілермен әрекеттесе алады. Қолданар алдында әрдайым дәрігеріңізбен кеңесіңіз.