Мазмұны

• Қадамдар

Подагра - бұл көбінесе ер адамдарда кездесетін артриттің күрделі түрі; дегенмен, әйелдерде менопаузадан кейін подагра пайда болу қаупі бар. Подагра кез-келген уақытта болуы мүмкін, буындарда немесе бұлшықеттерде жану сезімімен түнгі ұйқыңызды бұзады. Буындардағы немесе бұлшықеттердегі проблемалар парақтарға аздап тигізу арқылы да ысиды, ісінеді және ауырады. Бақытымызға орай, подаграны әртүрлі әдістермен емдеуге болады.

Қадамдар

3-тің 1 әдісі: подагра белгілерін тану

1. 

   Ауырсынуды, ісінуді немесе қызаруды бақылаңыз. Подагра көбінесе буындардың ауырсынуын тудырады, мысалы, бас бармақ буыны немесе тобық, білек немесе шынтақ. Проблемалы буындар ісініп, терінің қызаруы немесе қабынуы пайда болады.
   • Кез-келген буын подагра ауруымен ауыруы мүмкін, кейде бір уақытта бірнеше буын ауырады.

2. 

   
   
   Жүру кезінде ауырсынуды бақылаңыз. Подагра болған кезде, сіз оларға қысым көрсеткенде буындарыңыздың ауырсынуын сезесіз, тіпті сізге жайма жайма жайсыздық жасау үшін жеткілікті. Сіз буынды қозғалта алмайсыз, тіпті қозғалта алмайсыз.
   • Подагра кейде артриттің басқа түрінде қателеседі. Егер сізде подагра бар-жоғына сенімді болмасаңыз, дәл диагноз қою үшін дәрігерге бару керек.

3. 

   
   
   Подагра емдеу мүмкіндігінше тезірек. Егер ауырсыну кенеттен және қатты болса, сіз дереу дәрігерге баруыңыз керек. Әйтпесе, подагра ауырсынуды тудырады және буындарды зақымдайды. Егер сізде температура, ыстық және артрит болса, дереу дәрігерге барыңыз, себебі бұл подагра белгілері болуы мүмкін.
   • Егер емделмеген болса, подагра көптеген күндерге созылуы мүмкін, бірақ әдетте 7-10 күн ішінде толығымен жоғалады.
   • Кейбір адамдар подагра ауруымен өмірінде бір рет қана ауырады, ал басқалары подагра шабуылынан бірнеше апта, бірнеше ай немесе бірнеше жыл өткен соң оны сезінуі мүмкін.
   жарнама

3-тен 2-ші әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданыңыз

1. 

   
   
   Киімді шешіп, зақымдалған буынды көтеріңіз. Желдету үшін қолыңызбен немесе аяғыңызбен жанасатын барлық киімдерді немесе төсек жапқыштарды алыңыз. Буындарды көтеру үшін жастықтарды қолдың немесе аяқтың астына қойыңыз. Көтеру кезінде қозғалудан немесе проблемалы аяқ-қолды зақымдаудан аулақ болыңыз.

2. 

   Суық мұзды қолыңызға немесе аяғыңызға жағыңыз. Ауырсынуды немесе ісінуді жеңілдету үшін проблемалы буынға суық компресстер қолдану керек. Мұзды немесе мұздатылған бұршақты буынға салмас бұрын орамалмен ораңыз.

3. 

   Мұзды 20 минуттай жағуды жалғастырыңыз. Мұзды әр 20 минутта ғана қолданыңыз. Теріні тікелей байланыста 20 минуттан артық үздіксіз қалдырмаңыз, себебі ол теріні зақымдауы мүмкін.
   • Мұз қабатын қайтадан қолданар алдында температураның қалыпқа келуін тексеру үшін қабық буынын түртіңіз.
   жарнама

3-тен 3-ші әдіс: дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз

1. 

   Қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәріні қолданыңыз (NSAID). Подаграға шалдыққан адамдарға жиі подагра пайда болған жағдайда таблетка түрінде NSAID тағайындайды. Ауырсынуды басатындар подаграны азайтуға және 12-24 сағат ішінде белгілерді жеңуге көмектеседі. Сіздің дәрігер тағайындайтын кейбір дәрі-дәрмектерге диклофенак, индометацин және напроксен жатады. Көптеген адамдар бұл дәрі-дәрмектерді асқынусыз қабылдай алады, бірақ бірқатар жанама әсерлері болуы мүмкін:
   • Ішектен қан кету. Егер сізде 65 жастан асса немесе жара пайда болса, сізге қауіп төнеді. Егер сізде қауіп бар болса, онда бұл дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз және дәрігермен баламалы дәрі-дәрмектер туралы сөйлесіңіз.
   • Бронх демікпесі, жоғары қан қысымы, бүйрек ауруы немесе жүрек ауруы бар адамдар қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдай алмайды.
   • Егер сіз басқа дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, олар қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Ауырсынуды бастар алдында дәрігермен қабылдаған дәрі туралы сөйлесіңіз.

2. 

   Қабынуға қарсы ауырсынуды бір рет қабылдаңыз. Дәрігер ұсынған дозаны ұстаныңыз және бір уақытта ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға болмайды. Подагра болған кезде және ауырсыну жоғалғаннан кейін 48 сағат өткен соң дәрі қабылдаңыз.

3. 

   Протон сорғысының ингибиторлары (PPI) туралы дәрігерден сұраңыз. NSAID-ді ас қорытуды, ішектің жарасын және ішектен қан кетуді тудыратын NASAID жанама әсерлерін азайту үшін ППИ-мен бірге қолдану керек.
   • Бұл препарат сіз аспирин қабылдағаннан кейін подагра болған жағдайда ішек жолын да қорғайды. Аспирин қабынуға қарсы препараттармен бірге ішектен қан кету қаупін арттырады. PPI бұл тәуекелді шектеу үшін жұмыс істейді.
   • Дәрігер сонымен қатар ауырсынуды жою үшін интерлейкин-1 тежегішін тағайындай алады. IL-1 NSAID-ге жауап бермейтін адамдарда тез ауырсынуды жеңілдетеді.

4. 

   Егер NSAID жұмыс істемесе, колхицинді қолданып көріңіз. Колхицин - шафран өсімдігінен алынатын дәрі. Бұл ауырсынуды басатын құрал емес, бірақ урат кристалдарының артритке жол бермеуі үшін әсер етеді, осылайша подагра қабынуын және ауырсынуын шектейді.
   • Дәрігер колхицинді тағайындайды, егер бұл подагра шабуылынан кейінгі алғашқы 12 сағат ішінде қабылданса, бұл подаграны емдеудің тиімді әдісі болып табылады. Алайда сіз тек аз дозаны қолданғаныңыз жөн, өйткені ол жүрек айну, асқазан ауруы және диарея сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін.
   • Әрқашан ұсынылған дозаны ұстаныңыз. Көптеген пациенттер күніне максимумнан екі-төрт колхицин капсуласын қабылдауы керек.

5. 

   Кортикостероидтар туралы дәрігермен кеңесіңіз. Бұл басқа емдеуге жауап бермейтін және NSAID немесе колхицин қабылдай алмайтын адамдарға арналған стероид. Стероидтер ауруды жеңілдетеді, бірақ оны ұзақ уақыт бойы жоғары дозада қабылдау мүмкін емес, себебі олар келесідей жанама әсерлер тудыруы мүмкін:
   • Салмақ қосу
   • Остеопороз
   • Терінің көгеруі және жұқаруы
   • Бұлшықет әлсіздігі
   • Жұқтыру оңай
   • Кортикостероидтар қант диабеті мен глаукоманы нашарлатуы мүмкін, егер емделмеген болса, соқырлық пайда болады.
   • Егер бүйрек немесе бауыр функциясы бұзылған болса немесе жүрек ауруы қаупі болса, кортикостероидтарды қабылдауға болмайды.
   жарнама