Шығу жолдары

Автор: Monica Porter
Жасалған Күн: 20 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 27 Маусым 2024
Anonim
Стрестен шығу жолдары  Сырласайық  Асыл арна
Вызшақ: Стрестен шығу жолдары Сырласайық Асыл арна

Мазмұны

Жұмыстан кетуді босату немесе жаңа жұмысты жақсырақ бастау тәсілі деп санауға болады. Алайда, жұмыстан кету дегеніміз жай нәрселерді реттеп, бастықтарға айқайлап, содан кейін компаниядан кету ғана емес. Жақсы әсерді сақтау үшін ризашылық пен құрметпен жұмыстан кету керек. Егер сіз зиянды қалай азайтуға және компаниямен оң қарым-қатынасты сақтауға болатындығын білгіңіз келсе, төмендегі мақаланы оқыңыз.

Қадамдар

2-ден 1-әдіс: Дәстүрлі жолдан бас тартыңыз

  1. Жұмыстан шыққаннан кейін не істейтіндігіңізді жоспарлаңыз. Жұмыстан міндетті түрде шығамын деп шешкеннен кейін, белгілі бір жоспар жасаңыз, демалыстан кейін депрессияға ұшырамаңыз. Ең дұрысы, жаңа жұмыс тапқаннан кейін жұмыстан шығу керек, өйткені сіз жұмыссыз үміткер болған кезде жұмысқа орналасу қиын болады.
    • Жаңа жұмыс тапқан кезде ғана «жақсы» жасай аламын деп ойламаңыз. Қазіргі экономикалық жағдайда сіз жұмыссыз сіз ойлағаннан да ұзақ уақыт болуы мүмкін. Ашуланған кезде жұмысыңызды тоқтатпаңыз және не болатынын алдын-ала білесіз деп ойлаңыз.
    • Демалысқа шығар алдында басқа жұмысқа орналасыңыз. Сіз жұмыстан шығуға ниет білдірген кезде еңбек нарығын қарау үшін уақыт бөлуіңіз керек. Сіз өзіңіздің рекрутингпен сұхбаттасу туралы жұмысыңыз бар екенін шынымен айтуыңыз керек.
    • Егер сіз басқа жұмыс таба алмасаңыз, жұмыссыз жүргенде ақшаңыздың әлі де жеткілікті екендігіне көз жеткізіңіз. Егер сіз қазіргі жұмысыңызды жалғастыра алмасаңыз, жұмыстан ертерек шығуыңыз үшін жинақ шотын жасаңыз. Демек, сіз жаңа жұмыс тапқанға дейін бюджетке ие боласыз. Сіз үнемдей отырып, ұзақ уақыт жұмыссыз қаламын деп жоспарлаңыз.
    • Жұмыстан шыққан кезде, сізде дәлелді себеп бар екеніне көз жеткізіңіз. Жұмыс берушімен сөйлесер алдында өзіңді төмен бағамен немесе аз төленгендей сезінемін деп жұмыстан шықпаңыз. Егер сіз қазіргі жұмысыңыздағы мәселелерді шешуге бар күшіңізді салмаған болсаңыз, жаңа жұмыста қайтадан сол проблемаға тап болуыңыз мүмкін.

  2. Екі апта бұрын хабарлаңыз. Бұл құрмет. Компанияның сізге де тәуелді екенін және олар сіздің орныңызға біреуді қажет ететінін ұмытпаңыз. Егер компания жұмыстан шыққанға дейін 2 апта бұрын ескерту беруі керек болса, осы ережені ұстаныңыз.
    • Егер компания екі апталық ескертуді қажет етпесе де, компанияға оның орнын қанша уақыт табуға болатынын анықтап, содан кейін оларды хабардар етіңіз.
    • Жақында «тым» жарияламаңыз. Тағы да, сіз бұл мәселеде сезімтал болуыңыз керек. Егер сіз шетелге кетіп жатқаныңызға немесе бірнеше айға басқа провинцияға / қалаға қоныс аударғаныңыз үшін жұмыстан шықсаңыз, бұл мәселені тиісті уақытқа дейін көтермеңіз, әйтпесе бұл жұмыс орнында стресстік ахуал тудырады.

  3. Жоғары тұрған адамдарға хабарлау. Егер ерекше жағдайлар жетекшіңізбен тікелей сөйлесуге кедергі жасамаса немесе сіз қашықтан жұмыс жасасаңыз, сізге мықты болу керек және жетекшіңізбен тікелей сөйлесу керек. Электрондық пошта арқылы сіз байыпты сөйлесу қажет болған кезде әлсіз және қорқынышты болып көрінесіз немесе сіз бастыққа байыпты қарамайсыз, сондықтан бетпе-бет сөйлесуге уақыт бөле алмайсыз. Басшыңызбен сөйлескенде мынаны ескеру қажет:
    • Сіздің менеджер сіздің компанияңыздағы сіздің жұмыстан кетуіңізді білетін бірінші адам екеніне көз жеткізіңіз. Сіз қанша жақын болсаңыз да, басқа әріптестеріңізге айтпаңыз және Facebook-те жаңа жұмыс орналастыру немесе LinkedIn-дің профиліне жаңа жұмыс қосу сияқты күлкілі әрекеттерді жасамаңыз қазіргі жұмысыңыздан кету.
    • Қысқаша және қысқа етіп жазыңыз. Кездесуді алдын-ала жоспарласаңыз, нақты нүктеге жетуіңіз керек. Жетекшіңізге қазіргі қызметіңізден кететініңізді айтыңыз.
    • Жұмыстан кету себептерін сипаттағанда сыпайы болыңыз. Басшыңызға өзін төмен санаймын немесе шамадан тыс жұмыс жасайтынымды сезінемін немесе компанияның мәдениетін жек көремін деп айтпаңыз.
    • Егер сіз жаңа жұмыс тапқан болсаңыз, «мен өз мақсатыма сай келетін жұмыс таптым» деп айтыңыз немесе жетекшіңізге өзіңіздің жақсы жақтарыңызды көрсетуге көмектесетін жаңа жұмыс тапқаныңызды хабарлаңыз. оқыту немесе кеңес беру сияқты ең жақсы достар. Егер сіз жұмыс таппаған болсаңыз, «мен жаңа мүмкіндік іздеп жүрмін» немесе «бұл мен және менің отбасым үшін ең жақсы шешім» деп айтыңыз.
    • Басшыларға рахмет. Жетекшіңізге компанияда жақсы уақыт өткізгеніңізді және тәжірибеден көп нәрсе үйренгеніңізді айтыңыз. Басшылардың күш-жігерін бағалайтындығыңызды білдіру үшін шынайы болыңыз. Қазір көп айтудың қажеті жоқ. Тек ризашылық білдіріңіз, бірақ бастығыңызға жағымпазданбаңыз - бәрібір жұмысыңыздан бас тартыңыз.
    • Жетекшіңізден жаңа жұмысқа орналасу кезінде жолдамалар тізіміне оның атын қосуға болатындығын сұраңыз. Мүмкін болса, бұл сізге болашақ мансап жолында көп көмегін тигізеді.
    • Кәсіби болуды ұмытпаңыз. Жеке және кәсіби емес мәселелерді жұмыста ұсынатын уақыт емес. Әрқашан есіңізде болсын, сіздің жұмыс берушіңіз сіздің бастығыңызбен сөйлесетін шығар, сондықтан ашық және шынайы бейнені сақтаңыз.

  4. Жетекшінің сұрақтарына жауап беруге дайын болыңыз. Көп жағдайда сіздің бастығыңыз келісіммен бас иземейді және сізге болашақта сәттілік тілейді. Басшыларыңыз сізден неге жұмыстан кетуге шешім қабылдадыңыз деп сұрайды, тіпті сізді қалдыруға тырысуы мүмкін. Егер сіз дайын болсаңыз, онда сіз кәсіби және терең көрінесіз, ал әңгіме еркін болады. Міне, сізге дайындалу керек бірнеше нәрсе:
    • Тапсыру жоспары бар. Егер сіздің менеджер сіздің жұмысыңыз туралы сұраса немесе сіз өз жұмысыңызды жоба бойынша басқа қызметкерлерге тапсыруды жоспарласаңыз. Сіздің жоспарыңыз қандай болмасын, оны бастығыңызға көрсетіңіз, сонда олар сіздің компанияға әсер ету мәселесі туралы ойланып жатқаныңызды көреді.
    • Егер сіздің менеджеріңіз өтініш білдірсе, не айту керектігін қарастырыңыз. Егер сіздің бастығыңыз кенеттен сізге жалақыны 10%, тіпті 20% көтеруді ұсынса, не істер едіңіз? Ал егер бұл жалақының екі еселенген өсімі болса? Егер сіздің «шынымен» бастығыңыз сізді компанияда ұстағысы келсе, сіз олардың көңілін қалдыра аласыз ба? Осы жағдайды қалай шешетіндігіңізді ойланған кезде, жұмыстан бас тартуға шешім қабылдағаныңыздың себептері туралы ойланыңыз.
    • Егер басты себеп сіз өзіңізді әділетсіз жалақы аламын деп санасаңыз, онда сіз бұл ұсынысты байыппен қарастырғаныңыз жөн. Алайда, егер сіз жұмысыңызды ақы төлеу мәселесімен емес, басқа себептермен тастауға бел бусаңыз, ұсыныстарға азғырылмаңыз, әйтпесе сіз өзіңізді бақытсыз сезінесіз.
    • Бастық сізден қалуды сұрағанда, жауабыңызды қарастырыңыз. Егер олар сізге жобаны аяқтау үшін тағы бірнеше апта тұру керек болса, келісесіз бе?
  5. Сыпайы түрде қызметтен кету туралы өтініш дайындаңыз. Бұл сіздің басшыларыңызбен нақты сөйлескеннен кейін «істеу» керек. Бұған дейін сіз компанияның мәдениетін біліп алғаныңыз жөн. Егер сізге жұмыстан кету туралы өтініш жазудың қажеті болмаса, оған уақытты жұмсамаудың қажеті жоқ, бірақ егер компания сізден оны сұраса.
    • Хат сіздің барлық ниеттеріңізді қағазға басып шығарған кезде отставка процесінің маңызды бөлігі болып табылады. Егер сіз хатты екі апта бұрын берсеңіз, онда сіздің бастығыңыз сізден одан ұзақ уақыт компанияда болуды сұрай алмайды.
    • Хатқа компанияның мекен-жайы мен күнін қосыңыз. Күн - бұл сіздің жетекшіңізге хат бергіңіз келетін күн. Бұл хаттың қанша уақыт ішінде қабылданғандығы және алынған форматы.
    • Отставкаға кету туралы декларация. «Бұл (компанияның аты) мен (лауазым аты) жұмыстан шығатыным туралы ресми хабарлама» деп жазыңыз. Сізге кез-келген жағдайда нақты және ашық жазу керек.
    • Сіз қалдырған күнді енгізіңіз. «Хабарлама (күнінен) екі апта бұрын беремін» деп жазыңыз. Егер сізде компания туралы бірнеше хабарландыру болса, уақыт кезеңін енгізіңіз.
    • Компанияға рахмет. «Мен берген мүмкіндікті (компанияның атауы) бағалаймын және болашақта компанияға одан да көп жетістіктер тілеймін» деп жазыңыз. Бұл жақындықты көрсетудің және жақсы әсер қалдырудың маңызды бөлігі.
    • Хатшы. Қорытынды жасау үшін «Ізгі ниетпен», содан кейін сіздің атыңыз бен атағыңызды пайдаланыңыз.
  6. Жоғары басшыларға хабарлағаннан кейін кәсіби болып қалыңыз. Әлеуетті жұмыс берушілер үміткер туралы білу үшін компанияға алдын-ала жиі хабарласады. Жаман әсер қалдыру сіздің болашақ жұмысыңызға әсер етуі мүмкін. Екі апта бұрын ескерту жасағаннан кейін, жұмыстан бас тартып, ресми түрде шыққан күніңіз туралы армандаудың орнына жұмысты жалғастырып, тапсырмаларды орындауыңыз керек.
    • Екі аптаның ішінде қажет нәрсені жасаңыз. Мазасыздану оңай болса да, тапсырманы табуды қаламасаңыз да, жұмыс берушілерді алдын-ала еске алу сіздің болашағыңызға оңай әсер етуі мүмкін. Сондықтан компанияға тапсыру үшін бар күшіңізді салыңыз. Сіз істі аяқтамай тастағаныңыз үшін адамдардың көңілі қалғанын қаламайсыз.
  7. Жұмыстағы уақытыңыз біткен соң, сыпайы және жылы шыраймен кетіңіз. Барлық заттарыңызды бір жәшікке тастамаңыз және сыртқа шығыңыз. Керісінше, уақыт бөліп, басшыларыңызбен және әріптестеріңізбен қоштасып, олармен байланыста болатындығыңызды айтыңыз.
    • Ақыр соңында, сіз көптеген жылдар бойы осында жұмыс істедіңіз және көптеген керемет қатынастар жасадыңыз. Сондықтан қаласаңыз, байланыста болыңыз.
    • Әріптестеріңізге топтасып электронды пошта арқылы хат жіберуге, оларға байланыс ақпаратын беруге, тіпті жақын болсаңыз, шығуды жоспарлауға болады.
    • Болашақта сіздің компанияңыз бен бұрынғы әріптестеріңіз туралы жағымсыз сөздер айтудан аулақ болыңыз. Бұл сөздер оларға жетіп, сізді зұлымдыққа айналдыра алады. Егер сіз жаңа жұмыс берушінің алдында ескі жұмысыңызға шағымдансаңыз, бұл сізді алғыссыз және шағымданушы адамға айналдырады.
    жарнама

2-ден 2-әдіс: «жұмыстан шығарыңыз»

  1. «Жұмыстан шығару» мен «жұмыстан кету» арасындағы артықшылықтарды салыстыру. «Жұмыстан шығарылды» дегеніңіз сіздің бастығыңыздың сізді жұмыстан шығарғысы келгенін білдірмейді. Сіз жай ғана «жұмыстан шығарылды» деген себеппен демалысқа шығу туралы басшыларыңызбен сөйлесіп отырсыз. Егер сіз осылайша жұмыстан кетсеңіз, жұмыссыздық бойынша төлемдер мен жұмысынан босатылған кезде алуға болатын жәрдемақыларды ала аласыз. Жұмыссыздық бойынша жәрдемақы өз кінәсінен жұмыстан айырылған адамдарға ғана беріледі.
    • Бұл тек белгілі бір жағдайларда қолданылады. Мысалы, егер сіз компанияда жұмыс істесеңіз және сіз барлық жұмысты орындай алмасаңыз, бастығыңызбен ашық сөйлесіңіз, сонда компания сізге жақсы шарттар ұсына алады.
    • Егер сіз осы әдісті таңдағыңыз келсе, сізді «жұмыстан шығаруға» жақсы себеп табу керек. Бұл сіз компания үшін құнды екеніңізді білдіреді, бірақ сіз жаңа жобаны көруге уақыт бөлгіңіз немесе отбасыңызбен бірге болғыңыз келеді.
    • Бұл әдіс жаңа жұмысқа ауыспаған жағдайда ғана жұмыс істейді. Егер сіз жаңа жұмысқа ауыссаңыз, онда сіз сол жұмыстан жеңілдіктер мен өтемақы ала аласыз.
    • Ол үшін бастықпен жақсы қарым-қатынаста болу керек. Сіздің басшыларыңыз сіз туралы көп білуі керек, сонымен бірге компанияға тигізетін пайдаңызды түсінуі керек.
  2. Сіздің жетекшіңізбен қазіргі жағдай туралы сөйлесіңіз. Бұл ең қиын нәрселердің бірі, бірақ екі жаққа да жақсы нәтиже әкеледі. Бастыққа кеткіңіз келетінін айтқаннан кейін, сізді қалай «жұмыстан шығарғыңыз келетіні» туралы ашық пікірталас жүргізу керек. Мұнда не істеу керек:
    • Неліктен кеткіңіз келетіндігін түсіндіріңіз. Шындық бол. Мүмкін сіздің лауазымыңыз тым көп болғандықтан, сізге психикалық релаксация қажет немесе сіз өз жобаларыңызбен айналысқыңыз келеді.
    • Бастықтарыңызға жұмыстан бас тартудың орнына сізді жіберуге ықпал етуге тырысыңыз. Сіз жұмыстан босатуды «сұрай» алмасаңыз да, әңгіме барысында бұл өте табиғи болуы мүмкін. Егер сіз бастыққа жақын болсаңыз, олар сізді жібере алады, өйткені бұл сіздің болашақта сіздің жұмыс жағдайыңызды жақсартуға көмектесетінін түсінеді.
    • Осы әдіспен сіз «кету күндерін» аз бақылауға алатындығыңызды түсініңіз. Егер сіз жұмыстан шығарғыңыз келсе, жұмысты тоқтатқан кезде сізде бақылау жоқ. Бұл дереу болуы мүмкін, мүмкін ұзақ уақыттан кейін.
  3. Жұмыссыздық бойынша жәрдемақы алуға өтініш беру. Жетекшіңізбен келісімге келгеннен кейін жұмыссыздық бойынша жәрдемақы алуға өтініш бере аласыз.
    • Сіз басқа жұмыс тапқанға дейін жұмыссыздық бойынша жәрдемақы аласыз.
    жарнама

Кеңес

  • Жұмыстан шыққаннан кейін не істейтіндігіңіздің жоспары бар. Егер сізде жаңа жұмыс болса, жұмыс істей беріңіз. Егер сіз оны таба алмасаңыз, жұмыстан шыққаннан кейін жайлы өмір сүру үшін жеткілікті ақша жинауыңыз керек, өйткені сізде жұмыссыздық бойынша жәрдемақы болмайды.
  • Басшыңызбен сөйлесер алдында жұмыстан шығамын деп ешкімге айтпаңыз. Егер сіздің бастығыңыз мұны білсе, сіз қиын жағдайға тап боласыз.
  • Жұмыстағы соңғы күніңізде компанияға жақсы күйде келіңіз және жетекшіңізге алғыс хат жіберіңіз. Бұл сізге кәсіби және мейірімді көрінеді. Соңғы әсер алғашқы әсер сияқты маңызды.
  • Ең қысқа мерзімдегі жұмыстан кету туралы өтініш жазыңыз. Сыпайы болыңыз - ат қою мен көрсетуден аулақ болыңыз.