Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс: Бауырласпен дос бол
• 3 әдіс 2: Қолдау көрсетіңіз
• 3 -ші әдіс 3: Бейбітшілікті сақтаңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіз үлкен, орта немесе кіші әпке болсаңыз да, шыдамдылық танытып, бауырыңызбен көбірек уақыт өткізуге тырысуыңыз керек. Бауырлармен уақыт өткізу қарым -қатынасты нығайтады. Олар сізбен барлық қуаныш пен қиындықты бөліседі. Әрине, ара -арасында қақтығыстар туындауы мүмкін. Алайда, егер сіз оларды дұрыс шешуді үйренсеңіз, сіздің қарым -қатынасыңыз әлдеқайда берік болады.

Қадамдар

3 -ші әдіс: Бауырласпен дос бол

1. 1 Бауырыңызбен мүмкіндігінше жиі сөйлесіңіз. Сіз бір төбенің астында немесе әр түрлі қалаларда тұрсаңыз да, үнемі қарым -қатынас маңызды екенін ұмытпаңыз. Сүйікті адаммен байланыста болуға көмектесетін әр түрлі әдістерді қолданыңыз.
   • Егер сіздің отбасы мүшесі алыс жерде тұрса, аптасына бір рет мәтіндік хабарламалар немесе бейне қоңыраулар арқылы хабарласыңыз.
   • Егер сіз жақын жерде тұрсаңыз, бірге түскі ас ішіңіз.
   • Сіздің отбасы мүшеңізге ол туралы не ойлайтыныңызды көрсететін хабарламалар жазыңыз.
   • Көңілді суреттерді жіберіңіз.
   • Ашық хаттар беріңіз.
2. 2 Бірге уақыт өткізіп, қызықты әрекеттерді таңдаңыз. Сіз бірге болған кезде, назарыңызды бауырыңызға немесе әпкеңізге аударыңыз. Сіз серуендеуге немесе үйде қалып, көңіл көтеруге болады. Екеуіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз. Мысалы, сіз мұны көре аласыз:
   • бірге кино көру;
   • үстел ойындарын немесе бейне ойындарды ойнау;
   • спортпен айналысыңыз;
   • түскі астан кейін серуендеу;
   • жағажайда көңіл көтеру;
   • кафеге бару;
   • бірге дәмді нәрсе дайындаңыз;
   • қолмен жұмыс жасау.
3. 3 Бауырыңызбен жақынырақ танысыңыз. Олардың хоббиі немесе әдеттері сіздікінен өзгеше болса да, бұл сіз бірге уақыт өткізбеуіңіз керек дегенді білдірмейді. Сіздің сүйікті адамыңыз нені ұнататынын біліңіз және олар маңызды деп санайды. Келесі жолы ол өзіне ұнайтын нәрсені жасағанда оған қосылуға болатынын сұраңыз.
   • Мысалы, егер сіздің ағаңыз футбол ойнағанды ​​ұнататын болса, одан келесі ойын қашан болатынын сұраңыз, сонда сіз оған қолдау көрсете аласыз.
   • Егер сіздің әпкеңіз видео ойындарды ұнатса, одан сізге өзінің сүйікті ойынының қалай ойнау керектігін үйретуін сұраңыз.
   • Егер сіздің сүйікті адамыңызға музыкалық топ ұнайтын болса, сіз оның концертіне бірге бара аласыз.
4. 4 Бауырыңыздың өміріндегі маңызды күндерді ұмытпаңыз, мысалы туған күн немесе басқа мереке. Бұл сіздің алаңдаушылығыңыз бен алаңдаушылығыңызды көрсетудің қарапайым әдісі. Күнтізбеде сізге жақын адамның өмірінде болатын барлық маңызды оқиғаларды белгілеңіз, мысалы, туған күн, үйлену немесе мектеп бітіру. Кішкене сыйлық пен карта сатып алып, бауырыңызға қалай қарайтыныңызды көрсетіңіз.
   • Сүйікті адамның мүдделеріне сәйкес келетін сыйлықты таңдаңыз. Мысалы, егер сіздің әпкеңіз балетпен айналысса, сіз оған шоуға билет бере аласыз.
   • Сыйлықтар қымбат болуы шарт емес. Сонымен қатар, сіз сыйлыққа үлкен мән бермеуіңіз керек, не беру керектігін тым мұқият таңдайсыз. Сіз өз қолыңызбен сыйлық жасай аласыз.

3 әдіс 2: Қолдау көрсетіңіз

1. 1 Туысқаныңызға қажет болған кезде ағаңызға немесе әпкеңізге көмектесіңіз. Егер сізге жақын адам жеке өмірінде, жұмыста немесе мектепте қиындықтарға тап болса, сіздің махаббатыңыз бен көмегіңіз оған қажет. Егер сіздің сүйікті адамыңыз сізден көмек сұраса, оны беру үшін бар күшіңізді салыңыз.
   • Бауырыңның сенен көмек сұрауын күтпе.Егер сіз жақын адамыңыздың проблемасы бар екенін білсеңіз, бастаманы қолға алыңыз. Мысалы, сіз: «Жақсысыз ба? Мен көмектесе алатын нәрсе бар ма? »
   • Сіздің сүйікті адамыңыз сіздің көмегіңізден бас тартуға дайын болыңыз. Оның шешімін құрметтеңіз. Дегенмен, сіз әрқашан бар екеніңізді және егер ол өз ойын өзгертсе, қажетті көмек көрсетуге дайын екендігіңізді ұмытпаңыз. Мысалы, сіз: «Мен түсінемін. Егер сізге көмек қажет болса, бізге міндетті түрде хабарласыңыз ».
2. 2 Бауырласты жақсы қасиеттері үшін мадақтаңыз. Туысыңыздың жетістіктері мен қабілеттеріне назар аударыңыз. Өзіңіздің сүйікті адамыңызға мақтанатыныңызды және оның қабілеттеріне сүйсінетіндігіңізді ұмытпаңыз.
   • Егер сіздің сүйікті адамыңыз бір нәрсеге сенімді болмаса, оларға сүйсінетініңізді айтып қолдау көрсетіңіз. Мысалы, егер сіздің ағаңыз университетке түсемін деп уайымдайтын болса, оған: «Сіз қатты тырысып жатырсыз! Дайын болу үшін сізге көп уақыт қажет. Қандай жағдай болмасын, мен сенің жетістікке жететініңді білемін ».
   • Бауырыңды жетістіктерімен құттықта. Мысалы, егер сіздің ағаңыз марапатқа ие болса, оны мақтан тұтамын деп айтыңыз.
   • Бауырыңыздың сізге қалай жақсы әсер еткеніне мысалдар келтіріңіз.
   • Бауырыңызбен сөйлесіңіз, олар сізді қалай шабыттандырады. Мысалы, егер сізге жақын адам бастаған ісінен бас тартпаса, тіпті оған оңай болмаса да, оған бұл мінез -құлықтың сізге өте шабыт беретінін айтыңыз және сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға тәнті боласыз.
3. 3 Бауырыңызға немесе әпкеңізге олар сіз үшін не істеп жатқаны үшін рахмет. Егер сіздің сүйікті адамыңыз сіз үшін бірдеңе жасаса немесе сізге қажетті қолдау көрсетсе, оған міндетті түрде алғыс білдіріңіз. Айтыңызшы, сіз осындай ағасы мен қарындасы болғанына қуаныштысыз.
   • Мысалы, сіз: «Мені үнемі тыңдағаныңыз үшін сізге алғыс айтқым келеді. Мұндай ағаның (қарындастың) болуы нағыз бақыт! »
4. 4 Бауырың немесе әпкең сөйлегенде тыңда. Бірдеңе дұрыс болмай қалса, сүйікті адаммен сөйлесу өте пайдалы болады. Сіздің өміріңізде не болып жатқанын ағаңызбен сөйлесіңіз. Осының арқасында сіздің сүйікті адамыңыз сізбен ішкі сезім мен ойлармен бөліседі. Өзіңіздің жақындарыңызбен бөлісіңіз және ағаңызды мұқият тыңдаңыз.
   • Кейде адамға кеңес бермейтін, оны тыңдайтын адам қажет. Кеңес бермес бұрын, «Сізге менің кеңесім қажет пе?» Егер сүйікті адам бас тартса, оны тыңдаңыз.
   • Әңгімелесушінің сөзін мезгіл -мезгіл қайталап, мұқият тыңдайтындығыңызды көрсетіңіз. Мысалы, сіз: «Босс сізді елемегенін түсінемін. Жұмыста қалаған лауазымға көтерілмедіңіз бе? »
   • Ағаның немесе әпкеңнің құпиясын сақта. Адамның өмірі мен денсаулығына қауіп төніп тұрғанын білгенде ғана құпияны ашуға болады.
5. 5 Бауырыңызды немесе қарындасыңызды қорғаңыз. Егер жақын адамыңыз біреумен қарым -қатынаста қиындықтар туындаса, сіздің көмегіңізге мұқтаж екенін сұраңыз. Ол адаммен сөйлесуді немесе шағым жазуға көмектесуді сұрауы мүмкін. Егер сіздің аға -әпкеңіз сізге араласпауды сұраса, сіз тыңдау мен кеңес беру сияқты эмоционалды қолдау көрсетумен шектеле аласыз.
   • Егер сенің бауырың мен әпкең ұрысып жатса, бір жаққа шықпа. Оның орнына сізге жақын адамдарға жағдайды шешуге көмектесетін делдал болыңыз.

3 -ші әдіс 3: Бейбітшілікті сақтаңыз

1. 1 Мәселе туындамас бұрын шекараны белгілеңіз. Сіздің ағаңыз немесе әпкеңіз сіздің ойыңызды оқи алады деп ойламаңыз. Сіздің сүйікті адамыңыз сізден не күтетіндігіңізді түсінуі керек, ол сіздің жеке кеңістігіңізді құрметтейді және сіздің заттарыңызды сұрамай алмайды. Оған бұл туралы айтыңыз немесе басқа әдісті қолданыңыз.
   • Мысалы, егер сіз өзіңізге кофенің белгілі бір түрін сатып алсаңыз, сіз оны басқа отбасы мүшелерінен алғыңыз келмеуі мүмкін. Бауырыңызға немесе қарындасыңызға кофені тек сіздің рұқсатыңызбен ішуге болатынын айтыңыз.
   • Сондай -ақ, олардан жеке өміріңіз бен бос уақытыңызды құрметтеуін сұрауға болады. Мысалы, сіз: «Мен мектептен келгенде, демалу үшін 30 минут қажет. Өтінемін, бұл уақытта мені мазаламаңыз ».
2. 2 Жанжалдарды бейбіт жолмен шешіңіз. Егер сіздің араңызда дау туындаса, сабыр сақтауға тырысыңыз. Айқайлау немесе жылау мәселені шешпейді. Жай дауыспен сөйлеңіз, сын мен айыптаудан аулақ болыңыз және мәселені шешуге назар аударуға тырысыңыз.
   • Тыныш сөйлеп, фактілерді келтіріңіз. Егер сіз жағдайдың қызып бара жатқанын сезсеңіз, басқа бөлмеге барып, тыныштаңыз.
   • Егер мәселе шамалы болса, оны әзілге айналдырып, әңгімені аяқтауға тырысыңыз.
   • Бауырыңызбен бұрын болған қақтығыстарға себеп болмаңыз. Бұл жағдайды тек нашарлатады. Оның орнына мәселені шешуге назар аударыңыз.
3. 3 Егер сіз оның әлсіз тұсын білсеңіз, жақын адамыңызды ренжітпеңіз. Бұл мінез -құлық көбінесе отбасында байқалады. Алайда, олай жасамаңыз. Сүйетін адамыңыздың сезіміне зиян келтіретінін біле отырып, оған күлмеңіз. Мысалы, егер сіз әпкеңіздің киінуін ұнатпайтын болсаңыз, оны мазақтамаңыз.
4. 4 Ымыраға келуге дайын болыңыз. Кейде төбелеске жол бермеу үшін бас тарту керек. Егер жағдай ушығып кетсе, мәселені қалай шешуге болатынын қарастырыңыз. Есіңізде болсын, ымыраға келу-екі жақты. Кез келген адам кездесуге бір қадам жасауы керек.
   • Мысалы, сіз 20 минут ванна алғыңыз келетінін елестетіп көріңіз. Мүмкін сенің әпкең де осыны қалайтын шығар. Бұл жағдайда қақтығысты шешуге уақыт жоғалтудың орнына, уақытыңызды екіге бөліп, ваннадан рахат алыңыз.
5. 5 Бауырыңызға жеке өмір сүруге мүмкіндік беріңіз. Әрине, уақытты бірге өткізу - қарым -қатынасты нығайтуға тамаша мүмкіндік. Дегенмен, сіз сияқты туысқаныңызға жеке кеңістік қажет. Егер сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға жеке кеңістік бермесеңіз, ол сіздің оған деген көзқарасыңыздан қанық болады. Оның орнына, бауырларыңыздың достарыңызбен немесе жалғыз уақыт өткізуге деген ұмтылысын құрметтеңіз.
   • Ағаның немесе әпкеңнің заттарын сұрамай алма. Сонымен қатар, олардың бөлмесіне рұқсат сұрамай кірмеңіз.
6. 6 Бауырыңды немесе қарындасыңды соттамаңыз. Мүмкін сүйікті адамыңыз сізге ұнамайтын өмір салтын ұстанады. Ол үшін оны сынға алмау керек. Оның қалауы бойынша өмір сүру құқығын құрметтеңіз.
   • Егер дін немесе саясат сияқты тақырыптар сіз үшін дау тудырса, олардан аулақ болыңыз.
   • Егер бауырластың мінез -құлқы қалпына келмейтін зиян келтіруі мүмкін, мысалы, сіздің сүйікті адамыңыз алкоголь мен есірткіні теріс пайдаланса немесе суицидтік ойлар болса, оларды терапевтен көмек сұрауға шақырыңыз.
   • Қателіктеріңнен бауырыңа сабақ алсын. Өмір мен денсаулыққа қатер төндірмейтін қателіктер жасау - жеке тұлғаның қалыптасуының бір бөлігі.

Кеңестер

• Егер сіз үлкен әпке болсаңыз және сіздің ағаңыз бен әпкеңіздің мінез -құлқы сізді ренжітсе, олардың жасында, өзіңізді қалай ұстағаныңызды және сізге не ұнағанын ойлаңыз.
• Өзіңізді бауырыңызбен салыстырмаңыз.
• Тіпті сіздің сүйікті адамыңыз дұрыс емес нәрсе жасаса да, бұл оны жақсы көруді тоқтатуға себеп емес.
• Егер сіздің араңызда жанжал туындаса, оны мүмкіндігінше тезірек шешіңіз. Бір -біріңізге неғұрлым ұзақ ренжісеңіз, қарым -қатынасыңыз соғұрлым шиеленісе түседі.
• Сіздің сүйікті адамыңыз сізге қарайтынын ұмытпаңыз. Оған құрметпен қараңыз. Ол да солай жасайды.
• Есіңізде болсын, сіз де, аға -әпкелеріңіз де сіздің қарым -қатынасыңызға әсер ететін әр түрлі даму кезеңдерінде кездеседі. Мысалы, жыныстық жетілу сіздің айналаңыздағы адамдарға көңіл -күй мен қарым -қатынасқа әсер етуі мүмкін. Сондай -ақ, жасөспірім кезінде сіздің бауырыңыздың достары өмірде бірінші орынға шығуы мүмкін.
• Егер сізге жақын адам сіздің билігіңізді мойындағысы келмесе, онда сіз 10 жас үлкен болсаңыз да, сіз әлі де ағасы / қарындасы екеніңізді ұмытпаңыз.

Ескертулер

• Бауырларыңызға өтірік айтпаңыз және олар туралы жалған әңгімелер жасамаңыз. Әйтпесе, сіз олармен жақсы қарым -қатынаста бола алмайсыз.
• Бауырыңа өзіңнен жақсы сияқты қарамаңыз. Егер сіз өз артықшылығыңызды көрсетсеңіз, олар сізге ашуланып, ренжіді.