Бөлінуден қалай құтылуға және болдырмауға болады

Мазмұны

4 -ші әдіс 2: сау шашты жуу, кептіру және сәндеу
3 -ші әдіс 4: Шашыңызды қорғау
4 -ші әдіс 4: Зақымдануды қалай болдырмауға болады
Кеңестер
Ескертулер
Саған не қажет

1 Шашыңыздың зақымдалғанын тексеріңіз. Шашыңызды айна мен жақсы жарықтандыруды пайдаланып мұқият тексеріңіз. Көбінесе бөліну шаштың төменгі бөлігінде пайда болады, бірақ сіз басқа жерде кез келген ұшты таба аласыз. Бөлінген ұштар мен олардың ілеспе зақымдануы әртүрлі формада көрінуі мүмкін. Егер сіз олардың біреуімен кездессеңіз, төмендегі нұсқауларды орындау арқылы проблемадан құтылыңыз:

шаштың ұштары екі немесе одан да көп бөлікке бөлінеді;
шаштың ортасындағы бос орын (әсіресе шашыңызды бөлсеңіз көрінеді);
шаштың ұшында ақ нүктелер көрінеді;
жеке жіптердің түктеріндегі түйіндер (көбінесе құрғақ немесе бұйра шаштарда кездеседі).

2 Сен істе аласың бөлінген ұштарды кесіңіз өз бетімен. Егер сіз шашыңызды аяқтағыңыз келмесе, бөлінген ұштарға өзіңіз қамқорлық жасаңыз. Оларды кесу үшін шаштараз қайшысын қолданыңыз, себебі тұрақты қайшы шашыңызды жыртуы мүмкін, бұл ұштардың бөлінуіне әкеледі. Бөліктен шамамен 6 мм жоғары жеке жіптермен кесіңіз. Егер сіз кесуге тым жақын кесіп алсаңыз, ол қайтадан пайда болуы мүмкін.

Кейбір бөліктер зақымданудың дәл үстінде кішкентай допты құрайды. Оны міндетті түрде кесіңіз.
Есіңізде болсын, кесілген ұштарды кескеннен кейін, шаш үлгісі бұрынғыдай болмайды. Шаштаразға хабарласқан дұрыс.

3 Шашыңызды үнемі тараңыз. Шаштараз әрқашан ұштарын кесе алады, бірақ 0,6-2,5 см шашты кесіп тастайды. Ерте ме, кеш пе, барлық шаштар тозады және ұқсас күтімді қажет етеді. Қысқартулар арасындағы уақыт сіздің шашыңыздың түріне, денсаулығына және бөлінген ұштармен күресуге қанша уақыт жұмсауға дайын екеніңізге байланысты. Бұл кезең алты аптадан алты айға дейін созылуы мүмкін.

Егер сіз шашты өзіңіз кеспесеңіз және шаштаразға бармасаңыз, ұзын шашты сақтай алмайсыз. Бөлінген ұштар әлсіреп, әлсіреп, ақырында үзіледі.

4 Шаш ұзындығын сақтау үшін шаралар қолданыңыз. Егер шашты кесу шаштың ұзындығына әсер етсе, каскадты шашты қарастырыңыз. Шаштаразыңыздан жоғарғы жіптердегі зақымдалған шашты төменгі қабаттарға тигізбей кесуді сұраңыз, осылайша олардың ұзындығы өзгеріссіз қалады. Егер сізде Afro шаш үлгісі болса, сізге ұқсас әсерге жету үшін оған кішкене құрылым беру керек, нәтижесінде шашыңызды басқару оңай болады, ал сау жіптерге қол тигізбейді.

5 Шашты қалпына келтіретін құралдарды абайлап қолданыңыз. Шашқа арналған кондиционерлер мен басқа да коммерциялық өнімдер бар, олар ұштарын «емдеуге» уәде береді. Бұл өнімдер ұштарын көзден жасырады, бірақ зақым қалады. Сіз бұл өнімдерді ақаулықты уақытша түзету үшін қолдана аласыз, бірақ оларға ұзақ уақыт бойы сенбеңіз, әйтпесе сіз шаштың түсуін нашарлатасыз.

4 -ші әдіс 2: сау шашты жуу, кептіру және сәндеу

1 Сусабын қолданғанда абай болыңыз. Шампунь шамадан тыс шаштан табиғи майлағышты (май) кетіруі мүмкін, осылайша шашыңыз зақымдануға сезімтал болады. Бөлінуді азайтатын жүйені құру үшін мына қадамдарды орындаңыз:
- Шашыңызды аптасына үш реттен артық емес жуыңыз (немесе егер сізде қалың, бұйра немесе афро шаш болса, шашыңызды жиі жууға тырыспаңыз).
- Тек бас терісін және оған жақын шашты жуыңыз. Қалғанын жалғыз қалдырыңыз. Сусабын төмен қарай ағып бара жатқанда, ұштары жақсы шайылады.
- Ыстық су қорғаныс майын кетіреді, сондықтан шашыңызды мүмкіндігінше суық сумен шайыңыз.
- Егер сіздің шашыңыз ұшында әлі де тез бөлініп кетсе, басқа жұмсақ сусабын қолданыңыз. Құрамында сульфаттар немесе парабендер бар сусабындардан аулақ болыңыз.
2 Шаш кондиционерін қолданыңыз. Сусабынмен жуғаннан кейін шаштың бүкіл ұзындығына кондиционер жағыңыз. Кем дегенде 3 минут жібітіңіз, содан кейін жуыңыз.
3 Шашыңызды ақырын құрғатыңыз. Шашты құрғату үшін сүлгімен қатты сүрту дұрыс емес. Оның орнына, артық ылғалды кетіру үшін дымқыл шашты сүлгімен ақырын құрғатыңыз. Содан кейін оларды табиғи кептіруге қалдырыңыз.
- Егер кептіру процесін жылдамдату қажет болса, орташа немесе төмен қуатты шаш кептіргішті пайдаланыңыз, жақсырақ суық ауа кептіргішпен. Зақымдануды азайту үшін шаш кептіргішті шашыңыздан бірнеше сантиметр қашықтықта ұстаңыз.
- Егер сіз әдетте шашыңызды сүлгімен орап алсаңыз, оның орнына мақта таяқшасын қолданып көріңіз.
4 Шашыңызды үнемі терең ылғалдандырыңыз. Егер күнделікті шаш кондиционері жұмыс істемесе, айына бір немесе екі рет терең ылғалдандырғышты қолданып көріңіз. Бұған шашта біраз уақыт қалатын бальзам немесе май жағу жатады. Джожоба майы немесе кокос майы керемет. Шаш күтімінің мысалы:
- шашыңызды сулаңыз;
- терең ылғалдандыруға арналған кондиционерді немесе бір тиын көлеміндегі майды алақанға сығыңыз (шашыңыз иыққа дейін болса-1 рубль, шашыңыз белге дейін болса-5 рубль);
- шашыңызға жағыңыз;
- 5 минутқа бөліңіз (егер шаш қатты зақымдалған болса - 10 -ға);
- шашыңызды салқын сумен шайыңыз.
5 Тарақты (қатты емес) немесе шаш щеткасын қолданыңыз. Тарақ немесе щетка шашты жұлмастан шешуге көмектеседі. Қалың шаш үшін жұқа тісті тарақ, ағаш тарақ немесе тарақ жақсы. Жұқа шаш үшін кең тісті тарақты, ағаш тарақты немесе қабанды немесе басқа икемді және табиғи қылшық щетканы қолданған дұрыс.
6 Шашыңызды ақырын тараңыз. Төменнен бастаңыз және жоғары қарай жүріңіз. Шаштар шашты кездестірсе, щетканы жалғастырмас бұрын оны қолдарыңызбен тоқтатыңыз.
- Шашыңызды тазартуды немесе тарауды тоқтатыңыз. Бұл шашты тартады, бұл оны сынғыш етеді.
- Шашыңызды қажет болғаннан артық тарамаңыз. Қылқалам немесе тарақ шашыңыздан кедергісіз өтетін бойда аяқтаңыз.
- Ылғал шаш өте нәзік. Егер сізде өте қалың, бұйра шаш болмаса, құрғатыңыз.

3 -ші әдіс 4: Шашыңызды қорғау

1 Ұйықтап жатқанда шашыңызды қорғаңыз. Шашыңыздың оралуын немесе сынуын болдырмау үшін, оны бір түн ішінде торсыққа немесе тоқашқа ораңыз. Ұйықтайтын қалпақ немесе атласты жастықша да көмектеседі.
2 Теңдестірілген диетаны ұсыныңыз. Шашыңызды мүмкіндігінше сау ұстауға көмектесу үшін дәрумендер мен ақуыздардың ұсынылған мөлшерін тұтынғаныңызға көз жеткізіңіз. Омега-3 май қышқылдары сияқты пайдалы майлар сіздің шашыңыздың мықты және жылтыр болуына көмектеседі.
- Е дәрумені әсіресе пайдалы, оны жаңғақтар, тұқымдар, авокадо, өсімдік майлары, кейбір жапырақты шөптер мен балықтар сияқты көптеген тағамдардан табуға болады.
3 Шашты қорғау үшін майды жағыңыз. Бадам, арган, жұмыртқа, кастор майы немесе жоғары тазартылған зәйтүн майы (қышқылдық 0,8% аспайтын) сияқты қоректік заттарға бай майларды қолданыңыз. Май шаштың білігін майлауға көмектеседі, бұл бөлінудің алдын алады. Майды аптасына екі рет жағыңыз. Басыңызды қалпақпен жауып, түні бойы қалдырыңыз және таңертең шайыңыз.
- Шашыңызды құрғататын парафин немесе керосин бар өнімдерден аулақ болыңыз.
- Майды шаштың ортасына және ұшына жағыңыз. Егер май тамырға жағылса, шаш сынғыш болады және бас терісінде қайызғақ пайда болуы мүмкін.
4 Дұрыс аксессуарларды қолданыңыз. Металл бөлшектері бар тығыз, серпімді немесе резеңке таспалар серпімді белдеулер шашты зақымдайды, әсіресе оларды ұзақ уақыт киіп жүрсеңіз. Шашқа краб қыстырғыштары мен таспалар жақсы.
5 Шашқа маска жағыңыз. Масканы аптасына бір немесе екі рет қолдану шашыңызды сау, ылғалданған және таза күйде сақтауға көмектеседі. Масканы бас терісіне жақын жағыңыз және 30 минут ұстаңыз.
- Зәйтүн майы, бал мен шашқа арналған кондиционерді араластырып, өз бетіңізше маска жасауға тырысыңыз.

4 -ші әдіс 4: Зақымдануды қалай болдырмауға болады

1 Шашты жылудан қорғаңыз. Жылу кератиннің (протеиндердің) табиғи қасиеттерін өзгертеді, бұл оларды әлсіз етеді және ұштарында бөлінуге бейім.Шаштың зақымдалуы мен ұштарының бөлінуіне жылудың әсер етуі әсер етеді. Бұл ыстық ауаны, бұйралағыш үтікті, үтікті және жылу мен буды қолданатын басқа сәндеуге арналған қондырғыларды пайдаланып кептіргішке қолданылады. Егер сіз осы құрылғыларды қолдансаңыз, келесі сақтық шараларын қолданыңыз:
- Шаш түзеткішті немесе басқа ыстық құралды екі аптада бір реттен көп емес, жақсырақ айына бір рет қолдануға болмайды.
- Үтіктер мен температураны бақылайтын басқа құрылғыларды іздеңіз. Бітіруді ең кіші етіп орнатыңыз (180 ºC).
- Шаштаразыңызға суық шашқа арналған өнімдерді ұнататынын айтыңыз.
2 Бассейнде, теңізде немесе көлде шомылмас бұрын шашыңызды қорғаңыз. Суға түсер алдында арнайы ылғалдандырғышты қолдануға назар аударыңыз. Немесе демалуға арналған кондиционерді қолданыңыз, шашыңызға май жағыңыз және / немесе жүзу қалпақшасын киіңіз. Бассейннен кейін шашыңызды мұқият шайыңыз, шашқа сіңетін зиянды химиялық заттардың деңгейін төмендетуге көмектеседі. Шашыңызды жуыңыз және ваннадан кейін шампуньді мүмкіндігінше тезірек қолданыңыз.
3 Шашыңызды жұмсақ сумен жуыңыз. Егер шашыңыз сынғыш болса, судағы минералдар мен хлор оған зиян келтіруі мүмкін. Егер сіздің аймақта кальций карбонаты көп қатты су болса, үйде су жұмсартатын қондырғы орнатыңыз. Қажет болса, хлордан тазарту үшін сүзу жүйесін қолданыңыз.
4 Шашыңызды күн сәулесінен қорғаңыз. Ультракүлгін сәулелер теріңізге де, шашыңызға да зиян тигізуі мүмкін. Шашыңызды тоқашқа байлап, шляпа киіңіз немесе күн қорғанысын қолданыңыз.
5 Шаш өнімдеріне күмәнмен қараңыз. Бояғыштар мен ағартқыштар әсіресе қауіпті, бірақ кез келген өнім шашыңызға зиян келтіруі мүмкін. Оларды қажет болған жағдайда ғана қолдануға тырысыңыз, сонда сіз шашыңызды ұзақ уақыт сақтай аласыз. Шашты 6-8 аптада бір реттен артық емес бояу және ағарту керек.
- Егер сізде боялған немесе ағартылған шаш болса, қажет болғанда барлық шашты емес, тек тамырды бояңыз немесе ағартыңыз.
- Егер сізде пермь болса, шашыңызды жиі бұйраламаңыз, керісінше шашыңыз толық зақымданғанша пермадан мүлде бас тартыңыз.

Кеңестер

Шашыңызды жиі ағартпаңыз, әйтпесе ол зақымдайды.
Кең тісті тарақты қолдануға тырысыңыз.
Шашыңызға нәрлендіретін маскалар жиі жағыңыз (айына кемінде үш рет). Шашыңызды ыстық емес, салқын сумен жуыңыз.
Шашыңызды ұқыпсыз немесе ұқыпсыз тарамаңыз; оны баяу және тегіс етіп жасаңыз.
Бадам майын аптасына бір рет қолданыңыз.
Кейбір адамдар балды шашты ағарту үшін пайдаланады. Бұл аз әсер етеді, бірақ бал шашқа коммерциялық бояуға қарағанда аз зиян келтіреді.
Душтан кейін шашыңызды тоқашқа орамаңыз. Бұл оларға зиян келтіреді.
Бөлінген ұштарды ажыратпаңыз - бұл жағдайды нашарлатады.
Шашыңызды сау ұстау үшін көп су ішіңіз.
Алма сірке суын қолдану шаш құралдарын қатты қолданғаннан кейін көмектеседі.