Мазмұны

• Қадамдар

Төсек тартып қалу (ұйықтау) көпшілік ойлағаннан гөрі үлкен жастағы балаларда жиі кездеседі. Шындығында, 10 жастағы балалардың шамамен 5% және 15 жастағы балалардың 2% ылғалды төсекте үнемі оянады.

Өкінішке орай, бала неғұрлым үлкен болса, соғұрлым ол түнгі энурездің теріс әсерінен зардап шегеді, мысалы:

- ұят пен ұят;

- Өзін-өзі төмендете бағалауы;

- Қоғамнан оқшаулану.

Олар жолдастарының жанында қалмауға тырысады және мектеп сапарларына қатыспайды, өйткені олар дымқыл төсекте көрінеді деп қорқады және мазақтай бастайды.

Қадамдар

1. 1 Балаңыздың түнгі энурезіне мейірімді және жанашыр болыңыз.
2. 2 Өтінемін. Бұл жағдай туралы кеңес алыңыз. Медициналық сарапшылар ата -ананың ең жаманы кереуетті сулап жатқанда баласын осы қиын сәтте тастап кететініне келіседі. Кез келген ауыр жағдай немесе жағдай сияқты, түнгі энурез жазалау мен сөгіс емес, шыдамдылық пен қолдауды қажет етеді.
3. 3 Баланың жеке өмірі мен қадір -қасиетін құрметтеңіз. Достарыңызға немесе әріптестеріңізге, тіпті ата -әжелеріңізге сіздің отбасыңыздың төсек тартып қалу проблемасы бар екенін айтудың қажеті жоқ.
4. 4 Үлкен жастағы балалардың түнгі энурезі туралы ақпаратты алу үшін әр түрлі интернет -форумдарды іздеу арқылы балаңыздың несеп шығаруды білмеңіз. DryNites.co.nz сайтында бала дамуы бойынша тәжірибелі маман, доктор Катрин Нейлсен-Хьюитт түнгі энурезбен ауыратын ата-аналардың сұрақтарына жауап береді. Ұқсас проблемаға тап болған адамдардың хабарламалары бұл мәселенің үлкен балалар үшін қаншалықты стрессті болатынын түсінуге көмектеседі.
5. 5 Түнгі энурездің себептері туралы біліңіз және олардың сіздің балаңызға қатысы бар -жоғын біліңіз.
6. 6 Күрес әдістеріне назар аударыңыз. Төсекте ылғалданумен күресудің әр түрлі әдістері бар, соның ішінде ұйықтайтын кезде пайда болатын оятар, DryNites арнайы брифингтері және төсекке арналған арнайы төсек.
7. 7 Бұл мәселені тудыруы мүмкін медициналық жағдайларды болдырмау үшін педиатрға хабарласыңыз.
8. 8 Баланың немесе жасөспірімнің матрасын су өткізбейтін қақпақпен қорғаңыз.
9. 9 Су өткізбейтін қақпақ пен парақтың арасына сүлгілерді немесе басқа сіңіргіш материалды қойыңыз.
10. 10 Машинамен жууға болатын көрпе қолданыңыз, ол тез құрғауы мүмкін. Қауырсыннан немесе жүннен жасалған көрпеден аулақ болыңыз.
11. 11 Электрлік көрпені пайдаланбаңыз.
12. 12 Балаңыздың бөлмесіне таза пижамалар мен жаймаларды қойыңыз, сонда оларды түнде тез және оңай өзгертуге болады.
13. 13 Сізде қосалқы төсек немесе қосалқы төсек қою мүмкіндігі бар ма? Мұны (су өткізбейтін қақпақты қоса) жасаңыз, егер сіздің балаңыз төсек тартып қалса, оның үстіне жатуы мүмкін.
14. 14 Егер сіздің балаңыз осылай жақсы сезінсе, өздерін тазартуға рұқсат етіңіз. Ол кереуетті өзі жасай алады және кір жуғыш машинада киімді жууға болады. Кейде үлкен балалар анасы мен әкесінің оларға ренжіскенін қаламайды.
15. 15 Сабыр бол. Балаға төсекке зәр шығаруды тоқтату үшін уақыт қажет. Алайда, сіз үлкен балалар мен жасөспірімдерде түнгі энурезбен күресіп жатқанда, бұл уақыт олар үшін қиын екенін ұмытпаңыз, сондықтан әрқашан шыдамдылық пен түсіністік танытыңыз.