Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер
• Саған не қажет

Ассимиляциялау қылыш ұстау - тапсырма оңай емес, қылышты дұрыс қолдануды үйрену жылдарға созылады, тіпті содан кейін сіз қателесесіз. Өзіңізді үнемі жетілдірудің ұзақ мерзімді мақсатымен қатар семсерлесуден қысқа мерзімді мақсаттар қойыңыз. ескертіп қой физика мен геометриядан білім процесін жеңілдетеді. Сондай -ақ, бұл шынымен қызығатын адамдарға арналған техникалық мақала екенін ескеріңіз.

Қадамдар

1. 1 Иайдо, кендо немесе басқа тарихи қылыш өнері бойынша тәжірибелі нұсқаушыны табыңыз.
2. 2 Бірнеше мифке түсініктеме берейік. Ниндзя қылыштары самурайлардың қисық катанасынан түзу және қысқа болды. Барлық қылыштар әртүрлі болғанына қарамастан, ниндзялар, басқа семсерлік мектептер сияқты, өзіндік ерекшеліктерге ие болды. Олардың барлығы Катана (Нихонто) және олар Кото (ескі қылыш), немесе синто (жаңа қылыш) немесе Шинсакуто (жаңартылған семсер) ретінде соғылған. Соңғы уақытта адамдар ниндзя құпия әдістер мен арнайы қылыштарды қолданды деп сене бастады. Рас, олардың семсермен күресудің өзіндік әдістері болған, бірақ мұндай техниканы құпия ұстау жапон қылыш мектептерінде көп кездесетін. Егер сіз ниндзюцуду үйренгіңіз келсе, білікті буджинкан мұғалімімен жаттығыңыз. br>
   • Мақал бар: «Адамды құтқаратын семсер оны өлтіреді». Қылыш - өлтіруге арналған құрал... Кімнің қолында екені маңызды емес. Егер сіз семсерді меңгергіңіз келсе, сіз өлімге, өзіңіздің және басқа біреудің өліміне байсалды болуыңыз керек.
   • Сіз қылыш қолдануды білетіндіктен, адамнан тыс жылдамдықпен қозғалмайсыз. Бұл сізді тездетпейді және сізге күш бермейді. Қылыш - бұл арнайы металл бөлігі... Білікті мұғаліммен ұзақ уақыт жаттығудан кейін алған дағдылар сіздің құпия энергияңызды ашпайды. Қылыш дұрыс қолданылғанда, ол самурай болса да, физика мен геометрия заңдарымен байланысты ештеңе болмайды.
   • Ағашты бір кесумен кесуге болмайды. Егер сіз тырыссаңыз, сіз қылышыңызды құртып жіберетін шығарсыз, фильмдерде көрсетілген трюктер бұрмаланған немесе бамбукпен кесілген, оны осылайша кесуге болады.
3. 3 Барлық сегіз бағытты зерттеңіз. Иә, компас бағыттары.
   • Алға қарап тұрыңыз, сіз төрт квадрантты оңай анықтай аласыз (егер сіз солтүстікке қарамаған болсаңыз да): солтүстік, оңтүстік, шығыс және батыс. Енді октанттар деп аталатын төрт суб-квадрант туралы ойланыңыз: солтүстік-батыс, солтүстік-шығыс, оңтүстік-батыс және оңтүстік-шығыс. Барлығы олар сегіз бағытты құрайды. Оларды үйрену үшін қарапайым жаттығу жасауға болады.
   • Оң аяғыңызды алға, сол аяғыңызды артқа қойыңыз, солға қарай көрсетіңіз, олар бір -бірінен тым алыс болмауы керек, бірақ тым жақын болмауы керек. Енді оң аяғыңызбен қадам жасаңыз және сол жаққа реттеңіз, осылайша сіз бастапқы күйде тұрасыз. Бұл бірінші бағыт немесе солтүстік.
   • Бұл жерде күрделі бөлік басталады: бұру техникасы. Сіздің позицияңызды тексеріп, ең аз күшпен ең күшті жағына бұрыңыз.Семсерлесуде күшті жаққа бұрылу - бұл басқасына қарағанда аз күш жұмсауды қажет ететін бағыт. (Басқа жаққа бұрылу артқа бұрылу немесе әлсіз жаққа бұрылу деп аталады). Егер оң аяғыңыз алдыңғы жақта болса, солға қарай бұрыңыз және керісінше.
   • Енді айналмалы аяқпен қадам басып, бірінші бағытқа оралыңыз. Бұл занго деп аталады (саяхаттың екі бағыты, сондай -ақ сегіз бағыт бойынша өту әдісі). Күшті жаққа 3 -ке, яғни қайта бағытталатын солтүстікке қарай бұрылыңыз. Занго жасаңыз. 5, 6, 7 және 8 сәл өзгеше. 4 -тен, күшті жағына 45 градусқа бұрылып, артқы аяғыңызды (бұл жағдайда оң жақпен) бесінші жолға қарай сырғытыңыз. Занго жасаңыз және 7 мен 8 -ге жету үшін қайталаңыз. 8 -ге жеткенде сіз бірінші бағытқа оңай ораласыз. Мұны 1000 рет жасаңыз. Егер сіз қызықты нәрсені қаласаңыз, алға емес, артқа қарай жүруге тырысыңыз. Содан кейін екеуін де біріктіріңіз. Бұл Хачи Ката (8 [бағыт] немесе Хачи Ду (жарық. Сегіз бағыт) өту әдісі.
4. 4 Жапонша айтуды үйреніңіз. Сіз оны жиі көресіз және естисіз. Бұл үйренуге оңай қарапайым фонетикалық тіл. Ана тілінен субтитрмен аниме айтуды немесе көруді үйретуін сұраңыз.
5. 5 Dojo -ға қосылыңыз. Қанша тырыссаңыз да, сіз семсерді өз бетіңізше немесе бейне көмегімен меңгере алмайсыз. 17 ғасырға дейін кез келген стильді қолданып көріңіз. Кендодан аулақ болуға тырысыңыз, бұл спорт, және сіз нағыз қырғын жасамауыңыз керек, бірақ егер сіз басқа ештеңе таба алмасаңыз, соған барыңыз.
6. 6 Аяққа мықтап тұрыңыз (достарыңызбен бірге тұрғандай, тек иығыңыз жамбасқа, ал арқаңыз тік болуы керек), аяқтар иықтың енінен алшақ болуы керек.
   • Қылышты (әлі де сол қалпында) сол қолыңызбен, пышақты жоғары (қисықпен жоғары қаратып, сізден) және сайидің (корпустың) жоғарғы жағынан алыңыз. Обиде (белбеуде) тұрғандай, оны сол жақтан жоғары көтеріңіз.
   • Накагоджини (тұтқаны) тікелей Цубаның астынан ұстаңыз (ұстамаңыз) және қарсыластың асқазанына соғу үшін накагоджириді (тұтқаның, ұштың ұшын) қолданғандай етіп шығарыңыз.
   • Қазір тоқта. Өзіңізді самурайлық қару -жарақпен елестетіңіз. Қолыңызды және / немесе қолыңызды кесуге қалай жол бермес едіңіз?
   • Сол аяғыңызды артқа қарай созып, қылышыңызды доғаға жылжытыңыз, ұшымен дәл биіктіктегі жаудың кеудесіне ұстап тұрғандай бағыттаңыз.
   • Сайаны бір жағына қойыңыз да, сол қолыңызды накогоджириге қойыңыз, осылайша қылыштың ұшы алақанның ортасында болады.
   • Не істеп жатқанын білетін адамға ұқсау үшін пышақты Ураға (солға) бірнеше градусқа бұрыңыз.
7. 7 Алты бағытты үйреніңіз.
   1. Орталық қорғаныста тұрыңыз, тірек аяғы - оң жақта. Енді семсерді жоғары қарай көтеріңіз, пышақ сіздің артыңыздан 45 градусқа қарайды (басқаша айтқанда, тіке 90, тік арқа 0 болар еді). Бұл Оң аяқты алдыға қою (жоғарғы позиция).
   2. Оң аяғыңызды алдыңызда ұстаңыз (жоғарғы позиция), пышақты 45 градус бұрышқа айналдырғанша төмен сырғытыңыз, иығыңызды тік ұстаңыз. Бұл оң аяқты алдыға қою (төменгі позиция).
   3. Оң аяғыңызды алдыңызда ұстаңыз (жоғарғы позиция), сол аяғыңызбен айналатындай қадам жасаңыз, ал оңды оңға бағыттаңыз, мұны семсерді қозғалтпай жасаңыз. Бұл сол аяқты алдыға қою (жоғарғы позиция).
   4. Қылышыңызды 90 градустан бастың бүйіріне 15 градусқа созыңыз, бірақ оны басыңыздың алдында тік ұстамаңыз, себебі сіз әлі де дулыға киіп жүрсіз. Бұл сол аяқты алдыға қою (орта позиция).
   5. Түзетіңіз, оң аяғыңызды артта қалдырыңыз, ал сол жақта алдыңызда, қылыштың тұтқасын ортаға қарай жылжытыңыз, пышақты артқа қарай қалдырыңыз. Бұл сол аяқты алдыға қою (төменгі позиция).
8. 8 Бұл позициялар туралы ойламауға тырысыңыз. Олар сіздің қозғалыстарыңызға арналған трамплиндер. Олардың тәртібін өзіңіз қалағандай өзгертуге тырысыңыз, бірақ тез емес.Баяу және тегіс жылжытыңыз, жылдамдық кейінірек келеді. Содан кейін ол қозғалатын кезде серіктес табыңыз, сәйкесінше жылжытыңыз, содан кейін асимметриялы түрде қозғаласыз, басқаша жасайсыз, бірақ сол жылдамдықпен. Бүркіттің көлеңкесіне айнал. Содан кейін, сіздің серіктесіңіз бүркіттің көлеңкесіне айналсын.
9. 9 Бірінші соққыны алыңыз. Оң жақ аяғыңызбен орталық қорғаныстан бастаңыз. Қылышты үстіңгі жағына қарай көтеріңіз, бірақ сәл басқаша. Қылышыңызды төмен қаратып, белді ортаға келтіріңіз. Бұл Шоменучи деп аталады (басынан соққы). Сіз сондай -ақ Йокоменучиге, бастың немесе мойынның жанынан өтетін кесуді қолдануға болады. (Егер сіз айкидомен айналыссаңыз, бұл сөздердің бәрі тез арада орнына келеді.) Жаңа ғана соққыңыз - мектепке қарамастан, жапондық кенжутсудың негізгі әдісі.
10. 10 Соққыға жаттығу. Кенджуцу шыдамдылықты қажет етеді, сондықтан жаттығу. Жаңа білгендеріңізді 5, 10 немесе 50 жиынтығында 1000 рет басыңыз. Сіз білуге ​​тиіс нәрсені үйрететін жану сезімін сезінесіз. Есіңізде болсын, шебердің шеберлігі маңызды, сондықтан егер сіз бірдеңе дұрыс жасамасаңыз, сіз оны қате жалғастыра бересіз.
11. 11 Бұрын түсіндірілген алты позицияның біріне соққы беріңіз, екі аяғы да алдыда. Мұны сырғанау арқылы жасауға болады (іс жүзінде бұл қадам, бірақ тірек аяғымен жасалған қадам, сондықтан қылыш аяққа жақын болуы керек), қадаммен немесе жай тұрып. Соққы бермес бұрын қылышыңызды бастың үстіне көтеруді ұмытпаңыз, себебі сіздің алдыңызда біреумен қарым -қатынас жасамас бұрын артқа бұрылып, артыңыздағы жауды ұру қажет болуы мүмкін. Мысалы, сол жақ тірек аяғы бар позиция, төменгі позиция. Сіздің бейнеқосылғыңыз - сіздің алдыңызда тұрған адаммен қарым -қатынас жасау, сондықтан сіз жүзді құлағыңыздың жанынан өткізіп жіберуіңіз заңды. Оның орнына семсерді басыңнан жоғары көтеріп, содан соң ұру керек.
12. 12 Жиі жаттығыңыз. Күн сайын 10 түрлі соққының 10 жиынтығын жасаңыз (ұсақтауға және шаншуға емес, төмен түсетін соққыларға). Сіз уақыт өте келе жеңілдейтінін байқайсыз, және сіз ауыр боккенге (ағаш қылыш), субуритоға (ауыр боккен, әдетте 2 кг 720г жоғары) немесе иайтоға (доғал катана) ауыса аласыз.
13. 13 Осы идеялардың барлығын түсінуге тырысыңыз. Сіз мұны істегенде, сіз шебер семсер болуға аттанасыз, бірақ мен сізге бәрін үйрете аламын. Сіз өзіңіздің аймағыңыздан кенжутсу мектебін табуыңыз керек. Егер сіз жасай алмасаңыз, бірақ сіз жеткілікті түрде берілген болсаңыз, жаттығуды жалғастырыңыз. Американың түкпір -түкпірінде жақсы мектептер бар, және әдетте жергілікті қауымдастық колледжі жапондық жекпе -жектің сабақтарын ұсынады, егер олар киджутсуға үйретпесе, олар мұны кім істейтінін білуі мүмкін.

Кеңестер

• Қайталау - оқудың анасы... Егер сіз мектептің мүшесі болсаңыз, сізге үйретілген субурини орындаңыз, әйтпесе оң және сол жақ айналмалы аяқтарды жасаңыз.

Ескертулер

• Жіңішке көк сызықты ешқашан кесіп өтпеңіз, сіз токқа түседі.
• Тікелей (қайралған және қайралған) пышақтан бірден бастамаңыз, боккен өте жақсы, бірақ егер сіз болатқа бел бусаңыз, iaito (қайрылмаған катана) көріңіз. Олар сізге 100 доллардан 1000 долларға дейін қайтарады, және сіз ebay -де бірнеше жақсы нұсқаларды таба аласыз, бірақ мен бугей қылыштарын ұсынамын, олар ең жақсы болаттан жасалған, қарапайым иаито 600 доллар тұрады.
• Ешқашан жауынгерлік сияқты шетін қимаңыз, фильмдердегі қылыштар қайралмаған және қалыңдығы 1,27 см болуы мүмкін, екі нағыз семсер бір -бірін қиратады.
• Тәжірибелі мұғалімнің дұрыс нұсқауынсыз және бақылауынсыз жекпе -жекті «үйрету» дағдыдан гөрі жаман әдеттер тудыруы ықтимал. Егер сіз өзіңізді оңай үйренетін нәрсе болса, онда адамдарға сабақ бермес еді.
• Катана немесе практиканы көпшілік алдында ұстаудың заңды екеніне көз жеткізу үшін аймағыңыздағы заңдарды тексеріңіз, тыныштықты бұзбауға тырысыңыз.
• Лицензия алғанға дейін жүзді қаруды ұстамаңыз (басқаша айтқанда сіз теңіз офицері немесе лицензияланған оққағары боласыз).
• Өзіңізге соққы бермеуге тырысыңыз.
• Егер сіз кәсіби мұғалім іздесеңіз, батыс семсерлесу мектебі мен кендо - күресуді үйренудің екі тамаша әдісі. Үй тапсырмасын орындап, алдымен мектепті зертте.
• Қылышпен / боккенмен заттарды ұсақтамаңыз, ол сізге ештеңе үйретпейді.
• Қауіпсіздік, қылышқа тигізер алдында әрқашан қорғаныс киімін киіңіз.
• Ешқашан ешкімнің өміріне қылышпен қауіп төндірмеңіз.

Саған не қажет

• Бөккен.
• Төбесі жоғары немесе ашық кеңістігі бар үлкен бөлме.
• Уақыт.