Мазмұны

• Қадамдар
• 3 бөлімнің 1 бөлігі: Өзіңізді зерттеңіз
• 3 бөліктің 2 бөлігі: ересек адам сияқты әрекет ету
• 3 бөлімнің 3 бөлігі: Жауапкершілікті алыңыз
• Кеңестер

Егер сіз өсу үшін қиналсаңыз, онда күнделікті өміріңізді қайта анықтаудан бастаңыз. Өсу жас пен қарым -қатынасқа байланысты емес. Сіз өзіңіз туралы неғұрлым көп білсеңіз және мақсат қоюды үйренсеңіз, соғұрлым тез жетілетін боласыз. Болашаққа дайындалыңыз, өмірдің қиындықтарын жеңуді үйреніңіз, сонда сіз ересек өмірге абыроймен кіресіз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Өзіңізді зерттеңіз

1. 1 Таланттарыңызды ашыңыз. Сізді бірегей ететін не? Ересек болып өсуді бастаңыз. Сіздің қызығушылықтарыңыз, таланттарыңыз бен дағдыларыңыз сізге кім болуға болатыны туралы түсінік береді, сондықтан таланттарыңызды ашып, өмірлік мақсаттарыңызды анықтаңыз. Сіз қандай болғыңыз келеді? Сіз не істегіңіз келеді? Өзіңізді оқыңыз.
   • Жас кезінде музыка мен спортпен айналысыңыз, сурет салыңыз, театрландырылған қойылымдарға қатысыңыз, көп оқыңыз. Өзіңізге ұнайтын және сіз білмейтін нәрсені жасаңыз. Би немесе фотосурет сияқты жаңа нәрсені көріңіз. Мүмкін сіздің таланттарыңыз сіз әлі жасамаған салада жатыр.
2. 2 10 жылдан кейін кім болатыныңыз туралы ойланыңыз. Қалған өміріңізді жоспарлаудың қажеті жоқ, бірақ кім болғыңыз келетіні туралы ойлану маңызды. Сіз университетке түскіңіз келе ме? Сіз оқығыңыз келетін нәрсені оқып жатырсыз ба және болашаққа жоспарларыңыз бар ма? Сіз ақша табуды мүмкіндігінше ертерек бастағыңыз келе ме? Сіз саяхатқа шығасыз ба? Сіздің басымдықтарыңыз бен қол жеткізгіңіз келетін мақсаттардың тізімін жасаңыз.
   • Егер сіз университетке түскіңіз келсе, қандай пән бойынша оқығыңыз келетіні туралы ойланыңыз. Жергілікті университеттердің біріне немесе әйгілі университеттердің біріне баруды қарастырыңыз. Әр түрлі университеттерде оқудың қанша болатынын біліңіз және оған сіздің мүмкіндігіңіз бар -жоғын қарастырыңыз.
   • Егер сіз жұмысқа кіріскіңіз келсе, қанша ақша тапқыңыз келетіні туралы ойланыңыз (күніне, айға, жылға) және қажетті соманы алуға мүмкіндік беретін жұмыс нұсқаларын зерттеңіз. Содан кейін бұл жұмысты орындау үшін қандай білім мен дағды қажет екенін біліп, оларды үйренуге және алуға көшіңіз.
3. 3 Әлемнің басқа бөліктерінде өмір туралы білімдерге ие болу үшін жаңа жерлерге барыңыз және жаңа тәжірибе алыңыз. Саяхаттау және басқа мәдениет өкілдерімен байланысу сізге тез өсуге көмектеседі.
   • Саяхат - бұл элитаның құқығы емес. Егер сіз шетелге шығуға мүмкіндігіңіз болмаса, өз еліңізге саяхат жасаңыз - бұрын болмаған жерге барыңыз. Сонымен қатар, сіз өз қалаңызда турист бола аласыз! Қалаңыздың белгісіз аудандарына барыңыз.
   • WWOOF (Органикалық фермалардағы еріктілер) әр түрлі елдерде жұмыс жасауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, әлемді көруге болатын көптеген гуманитарлық ұйымдар бар.
4. 4 Адамдармен сөйлесу. Мүмкіндігінше әр түрлі адамдармен сөйлесіңіз. Сіз құрметтейтін адамдардың әрекеттеріне еліктеңіз.
   • Үлгі алатын адамды табыңыз (жұмыста). Жұмыс стилі сізге ұнайтын адамдарды табыңыз. Мұндай адамдардан үлгі алыңыз. Мысалы, егер сіздің әріптесіңіз департаменттің (немесе бүкіл компанияның) саясатымен туындаған кедергілерге қарамастан жақсы жұмыс істесе, оны солай жасаңыз.
   • (Өмірде) ұстанатын мысалды табыңыз. Сіз есейген сайын ескі достарыңыздан айырылып, жаңа достар таппауыңыз мүмкін. Бір күні сіз айналаңыздағы адамдардың сіздің әріптестеріңіз екенін түсінесіз. Сондықтан мүлде басқа нәрселермен айналысатын (яғни басқа салада жұмыс істейтін), бірақ сізбен ортақ қызығушылықтары немесе хоббиі бар достар табыңыз. Егер сіздің досыңыз жылытумен және желдетумен айналысатын болса, бұл сіз онымен балық аулауға бара алмайсыз дегенді білдірмейді.
5. 5 Өзіңізге адал болыңыз. Сіз өскен сайын өзіңізді жақсы түсінетін боласыз. Егер сіз жалқау болсаңыз немесе кейінге қалдыруды ұнататын болсаңыз, онда бұл қасиеттер сіз, мысалы, жиырма жасқа жеткенде сізді таң қалдырмауы керек. Жасөспірім өзінің әлсіз жақтарын елемеуі мүмкін, бірақ ересек адам өзінің әлсіз жақтарын біліп, олармен күресуі керек.
   • Күшті жақтарыңызды анықтаңыз. Сіз әсіресе не істеп жатырсыз? Сіз қай салаға маманданасыз? Өзіңіздің күшті жақтарыңыз бен мақтанатын жеке қасиеттеріңізді анықтауға уақыт бөліңіз.
   • Сіздің әлсіз жақтарыңызды анықтаңыз. Немен жұмыс істеу керек? Сіз қалаған нәрсені алуға сізге не кедергі? Жақсартуды қажет ететін әлсіз жақтарыңызды анықтау және олармен жұмыс жасау маңызды.

3 бөліктің 2 бөлігі: ересек адам сияқты әрекет ету

1. 1 Балалықты бақылау. Балалық шақ пен ересек өмірдің арасында нақты айырмашылық жоқ. Бірақ өсу сіздің жастығыңыздан бас тарту керек дегенді білдірмейді; бұл ойланбаған (балалық шақ) қалауды басқарып, жастық энергияны жетілген мақсаттарға бағыттау керек дегенді білдіреді.
   • Балалық шақ хаоспен байланысты. Бала ұйымдастырылмаған және дайын емес, оның өмірі өте ретсіз, ал ересектердің көпшілігінің өмірі өлшенеді және реттеледі. Хаос - бұл бақылаудың немесе құрылымның болмауы. Сіздің өміріңіздің хаотикалық элементтерін анықтаңыз және оларды ұйымдастыруға энергияңызды бағыттаңыз.
   • Балалық шақ дәрменсіздікпен байланысты. Біреу баланың аяқ киімін байлап, тамақтандырып, эмоционалды қолдау көрсетуі керек. Ересек адам неғұрлым тәуелсіз болады. Сіз өскенде, басқа адамдарға емес, көбіне өзіңізге сеніңіз.
   • Балалық шақ ренішпен байланысты. Егер сіздің әріптесіңіз марапатталса, сіз ренжімеңіз. Сезімталдық баланың истерикасына ұқсас. Егер сіз күйзелісті басқаруды үйренмесеңіз (жағдайға әр түрлі жағынан қарасаңыз), әрі қарай ол ашуланшақтық пен ашуға айналуы мүмкін (бала сияқты).
2. 2 Жоқ деп айтуды үйреніңіз. Жасөспірімдер импульсивті.Жасөспірімдер кеште басқа сусынға «иә» деп жауап береді немесе қала сыртына саяхат жасау үшін жұмыстан бас тартуға дайын. Ересек адам өз шекарасын біледі және өзін қалай қорғауға болатынын біледі. Егер сіздің достарыңыз музыка фестиваліне баратын болса, бірақ сіз сол күні жұмыс істесеңіз, оларға жоқ деп айтыңыз.
   • Сізді стратегиялық мақсаттарға жетелейтін тактикалық шешімдер қабылдаңыз. Егер демалыс күні сізде компьютерлік ойындар ойнауға немесе сіздің алға жылжуыңызға және мақсаттарыңызға жетуге әкелетін нәрсені жасауға мүмкіндік болса, онда екінші нұсқаны таңдау - бұл жетілген шешім.
3. 3 Жасыңызға сәйкес киініңіз. Жұмысқа бара жатқанда шорты мен футболканы тартпада қалдырыңыз. Ерлер мен әйелдер белгілі бір жағдайға сәйкес келетін таза киім киюі керек. Демалыс күндері немесе демалыста қалағаныңызша киініңіз.
4. 4 Денеңізге күтім жасаңыз. Макарон өнімдері мен тез дайындалатын тағамдарды асыра пайдаланбаңыз. Университетті бітіргеннен кейін аспаздық және киіну қалауыңызды ұмытыңыз.
   • Жаттығу жасаңыз және диетаңызды бақылаңыз. Көптеген бірінші курс студенттері университетке түскеннен кейін спортты тастап, қалағанын жей бастайды деп ойлайды. Бұл сізге салмақ қосады (оны жаттығусыз жоғалту қиын) және нашар тамақтануға дағдыланады.
5. 5 Сәтсіздік жағдайында ересек адам сияқты әрекет етіңіз. Егер балалар табысқа жете алмаса, олар ұрыса бастайды. Жасөспірімдер ренжіді. Ересектер өз әрекеттеріне жауапкершілікпен қарайды, сәтсіздіктерді талдайды және әрі қарай жүреді. Сіз өсе келе, сәтсіздіктерді жеңуді үйренуіңіз керек және ешнәрсеге қарамастан, алға ұмтылуыңыз керек. Егер бәрі ойдағыдай болмаса, берілмеңіз.
   • Өмірдің ащы шындығы - сіз бір нәрсеге лайық болсаңыз, сіз оны аласыз дегенді білдірмейді. Мақсаттарыңызға жетіңіз және әділетсіздік сіздің рухыңызды төмендетпесін. Өмір қиын, кедергілерді өз күшіңмен жеңуге тура келеді.
6. 6 Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сақтаңыз. Сіз жас адам ретінде қарым -қатынасты жағдайға қарай құрасыз: сіз оқитын, сіз жұмыс жасайтын, сіз білетін адамдармен доссыз. Сіз өскен сайын сіз жаңа достар табасыз (және, бәлкім, ескі достарын ұмытады). Ересектер қарым-қатынасты ұзақ мерзімді негізде құрады. Ұзақ мерзімді және ұзақ мерзімді қарым-қатынасты ажыратуды үйреніңіз және сақтағыңыз келетін қарым-қатынасты сақтау үшін белсенді қадамдар жасаңыз. Достармен сөйлесіңіз, бір -біріңізге қонаққа барыңыз және жақсы достарыңыздың өміріне қатысыңыз.
   • Сонымен қатар, ересектер ұзақ мерзімді романтикалық қарым-қатынасты сақтауға бейім. Егер сізге уақытша қарым -қатынас ұнайтын болса, оны екі ай бойы өткізбеуге тырысыңыз және онсыз өзіңізді жақсы сезінетіндігіңізді ескеріңіз. Егер сіз ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа бейім болсаңыз, дамымайтын қарым-қатынасты тоқтатыңыз (тұрақтылықты ұнатқаныңыз үшін біреумен романтикалық қарым-қатынас жасамаңыз).
7. 7 Эмпатия дағдыларын дамыту. Жаңа адамдармен танысыңыз, олардың өмірі туралы біліңіз және басқа адамдардың дүниетанымын түсінуге тырысыңыз. Жасөспірімдер көбінесе өздерін ата -аналарына қарағанда озық адамдар деп ойлайды, және олар өскенде ғана ата -аналарының мүлде басқа әлемде өскенін түсінеді. Ересек болу - бұл басқа адамдарды түсіну және түсіну.
   • Сізден әлдеқайда үлкен адамдармен байланысыңыз және олардан үйреніңіз. Жұмыста және қоғамда қарт адамдарды іздеңіз және олармен байланысыңыз және олардың тәжірибесінен, білімі мен даналығынан үйреніңіз.
   • Өзгелердің дүниетанымын білу үшін әр түрлі әдебиеттерді оқыңыз. Әр түрлі саяси идеологиялар туралы оқып, қайсысына келісетініңізді анықтаңыз.
8. 8 Сенімді болыңыз. Ересек адамның сөзі іспен расталуы керек. Егер сіз бірдеңе жасаймын деп айтсаңыз, оны жасаңыз. Егер сіз сенімді адам ретінде қабылданбасаңыз, жұмыста және күнделікті өмірде қарым -қатынасты сақтау қиын болады. Бұл жасөспірімдер мен балалар үшін кешірімді, бірақ ересектер сөздері үшін жауап беруі керек.Айналаңыздағы адамдар сізге сенім арта алатынын білуі керек.
   • Әрқашан достарыңызға, туыстарыңызға және әріптестеріңізге құрметпен қараңыз. Адамдарға өздеріңе қалай қарағыларың келсе, сондай қарым -қатынаста болыңдар. Егер сіз басқа адамдарды құрметтемесеңіз, онда сізді де ешкім сыйламайды. Бұл сізге әрқашан жақсылық әкелмейді, бірақ сіз әлдеқайда бақытты боласыз.
9. 9 Жауапкершілікпен демалыңыз. Студенттік кездегідей көңіл көтермеңіз және ішпеңіз. Жасы ұлғайған сайын дене тозады. Сонымен қатар, жастық шақта қалыпты деп саналатын қыңыр мінез отыздан кейін әдепсіз болып саналады. Егер сіз тек ойын -сауық туралы ойласаңыз және түнгі клубта мас болғаныңыз үшін жұмысқа бармасаңыз, онда ересек болудың уақыты келді.
   • Орташа болыңыз. Өсу сізге көңілді бола алмайды дегенді білдірмейді, бірақ сіз қашан тоқтау керектігін білуіңіз керек. Күтуші жалдаңыз, келесі күннің кестесін тексеріңіз және жас балаларға мұны қалай жасау керектігін көрсетіңіз.
10. 10 Көңіліңіз ашық болсын. Ересек адам сенімді және эмоционалды түрде жетілген. Егер бастығыңыз сіздің жұмысыңыз үшін ұрысса, ақталмаңыз. Бұған күмәнмен қараңыз.
    • Ашық болу - сіз өзіңізді қорғамауыңыз керек, немесе сіз шүберекке айналуыңыз керек дегенді білдірмейді. Сірә, эмоционалды түрде жетілген адам объективті сынды ренжіспестен қабылдайды, бірақ конструктивті емес сынға жауап беруге дайын болады. Объективті (конструктивті) және біржақты (конструктивті емес) сынды ажырата білуге ​​үйрету.

3 бөлімнің 3 бөлігі: Жауапкершілікті алыңыз

1. 1 Жұмыс табу. Сіздің бірінші жұмысыңыз - ересек өмірге маңызды қадам. Егер сіз бай ата -ананың баласы болмасаңыз, сізге жұмыс істеу керек. Кейбіреулер мектепте, ал кейбіреулері университетте немесе университеттен кейін жұмыс істей бастайды. Жұмысқа кірісудің әмбебап сәті жоқ, бірақ еңбек - бұл ересек өмірге маңызды қадам.
   • Толық емес жұмыс-бұл сізге қажетті дағдылар мен қосымша табыс алудың тамаша тәсілі (тіпті ата-анаңыз сізді қолдайтын болса да). Алайда, ақша табуда біртіндеп тәуелсіздікке үйреніңіз.
2. 2 Бюджетті жоспарлаңыз. Сіз бірінші жалақыңызды жаңа электр гитарасына және екі концертке жұмсағыңыз келуі мүмкін, бірақ бұл жасөспірімдердің мінез -құлқы. Жалақының бір бөлігін банктік шотқа салу арқылы жинақтауды бастаңыз. Қажетті шығындарды ескере отырып, жайлы өмір сүруге мүмкіндік беретін бюджетті жоспарлаңыз. Ұзақ мерзімді мақсаттарға жету үшін қажет шығындар мен шаралармен кірісті теңестіруге тырысыңыз.
   • Ай сайынғы шығыстарға жалдау ақысы, коммуналдық қызметтер мен тамақтану шығындары кіреді. Көптеген шығыстарды дәл болжауға болады және азық -түлікке қажет мөлшерден көп жұмсауға болады (егер сенімді болмасаңыз, бір аптада тамаққа қанша жұмсайтыныңызды есептеңіз, содан кейін нәтижені төртке көбейтіңіз).
   • Ақшаны үнемдеуге тырысыңыз. Жалақыңыздың белгілі бір пайызын сіздің шотыңызға қосыңыз және бірнеше айдан кейін (немесе жылдарда) сіз белгілі бір соманы жинақтайсыз. Егер сіз ай сайын өте аз мөлшерде үнемдесеңіз де, бұл ересек өмірге қадам.
3. 3 Төлемдеріңізді уақытында төлеңіз. Өз бетіңізше өмір сүру оңай емес, әсіресе егер сіз әлі оқуда болсаңыз. Дегенмен, қаржылық тәуелсіздікке көшу және жауапкершілікті алу маңызды. Сіздің мақсатыңыз - бюджетте қалу және қаржылық көмекке сенбеу (ата -аналардан немесе достарыңыздан).
   • Алдымен коммуналдық қызметтерді төлеп, өзіңізді жалға алыңыз, содан кейін телефон мен автокөліктің ақысын төлеңіз. Біртіндеп қаржылық өзін-өзі қамтамасыз етуге көшіңіз.
4. 4 Жақсы несие тарихын құрыңыз. Төлемдерді уақытында төлеп, жақсы несие тарихын құру үшін барлық мүмкіндікті пайдаланыңыз.Лизингке қол қойған кезде сіздің атыңызды коммуналдық төлемдерге жазыңыз немесе болашақта сізге несие тарихын құру үшін несиелік карта бойынша уақытылы төлем жасаңыз (үй сатып алуға немесе басқа да ірі сатып алулар мен инвестицияларға несие алу кезінде).
   • Жастар көбінесе несиелік карталарды абайсызда қолданады. Несие картасы түпсіз бөшке емес. Кредиттік картамен үлкен сатып алуды салдары туралы ойламай -ақ төлемеңіз. Несиелік картаңызды үнемі сатып алу үшін пайдаланыңыз (мысалы, азық -түлік дүкенінде) және несиелік картаңызға артық шығындарды дереу жабыңыз. Проблемаларды болдырмау үшін дебеттік (несиелік емес) картаны пайдаланыңыз.
   • Кредиттік төлемдерді, вексельдік төлемдерді және басқа да төлемдерді уақытында орындаңыз. Ақшаңызды ысырап етпеңіз және бюджетіңізді ұстаныңыз.
5. 5 Ақшаны үнемдеңіз. Қосымша табысты жинақ шотына салыңыз және бұл ақшаға қол тигізбеңіз (тіпті шынымен қаласаңыз да). Бұл сіздің ұзақ мерзімді мақсаттарыңызға белгілі бір соманы жинаудың қарапайым әдісі.
   • Зейнетақы қорына ақша жинауды бастаңыз. Кейбір компаниялар өз қызметкерлеріне зейнеткерлікке ақша жинауға көмектеседі, мысалы сенімді зейнетақы қорын таңдау.
6. 6 Мүмкіндіктеріңіз бойынша өмір сүріңіз. Қарапайым тілмен айтқанда, қолыңыздан келетін нәрсені сатып алыңыз және сатып алу үшін қалай төлеу керектігін алдын ала жоспарлаңыз. Егер сіз оны қалай өтеу керектігін білмесеңіз, несиеге тауар сатып алмаңыз және жалақыңыз оларды уақытында өтеуге мүмкіндік бермесе, көп несие алмаңыз.
   • Несие алмай үй сатып алу немесе оқу ақысын төлеу өте қиын. Сондықтан, мүмкін, сіздің өміріңіздің бір сәтінде сізге үлкен несие алу қажеттілігі туындайды. Сізге қай несие әдісі қолайлы екенін білу үшін қаржылық кеңесшімен сөйлесіңіз.
   • Мүмкіндігінше қарызды шоғырландырыңыз. Бірнеше несие бойынша ай сайынғы төлемдер, әсіресе оған жеткілікті назар аудармаса, шатастыруы мүмкін.
7. 7 Жұмыста өршіл болыңыз және жаңа міндеттер алыңыз. Бұл сіздің жетілуіңізді сипаттайды.
   • Мүмкіндік болса, көшбасшылық рөлді алыңыз. Сіз қызметке лайықсыз ба, жоқ па деп алаңдамаңыз.
   • Сіз өршіл болуыңыз керек және жаңа міндеттер алуыңыз керек, бірақ сіздің өмірлік мақсаттарыңызға сәйкес келмейтін ұсыныстардан бас тартуға болады.

Кеңестер

• Жетілу жас емес. Бәрі қартаяды, бірақ бәрі де жетілмейді.
• Өмірдегі мақсаттарыңызға басқаларға сенбеңіз. Сіз өз өміріңізді өзіңіз жасайсыз. Шағымдануды тоқтатыңыз және сіздің өміріңіз іс -әрекетіңіздің (және әрекетсіздігіңіздің) нәтижесі екенін түсініңіз. Сіз бұл дүниеге ештеңемен келдіңіз және ештеңемен кетесіз. Бұл оқиғалар арасындағы барлық нәрсе сізге байланысты.
• Өсу - ата -анаға қарсы шығу емес. Керісінше, сіздің тәуелсіз болуға ата -анаңыз көмектесе алады.
• Сіз өзіңіздің құндылығыңызды өзіңіз анықтайсыз. Егер сіз көп нәрсеге лайық екеніңізге сенсеңіз, адамдар мұны сізбен қарым -қатынаста сезінеді. Егер сіз өзіңізді жақсы көрмесеңіз, оны адамдар да сезеді. Ал егер сіз өзіңізді шынымен жақсы көрмесеңіз, өзіңізбен жұмыс жасап, түзетілуі қажет нәрсені түзетуіңіз керек.