Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Жаңа жігітті білу
• 3 -ші әдіс 2: Қарым -қатынасты нығайту
• 3-ші әдіс 3: Бұрынғы жігітті қалай ұмытуға болады
• Кеңестер

Кейде бұрынғы жігітке деген сезім біз жаңа қарым-қатынас орнатқан кезде де қалады. Егер сіз бұрынғы күйеуіңізді жасырын түрде (немесе ашық түрде) сүйе берсеңіз, жаңа жігітіңізге жанашырлық таныту қиын болуы мүмкін. Жаңа сезімдерді сезіну кезінде де жаңа қарым-қатынасты жағымды ету үшін батыл және ашық болыңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Жаңа жігітті білу

1. 1 Жігітіңізбен араласуға тырысыңыз. Жанашырлыққа жетудің ең қысқа жолы - жігітті мүмкіндігінше жақсы білу. Сіз білетін және бағалайтын бірнеше нәрсе бар (әйтпесе сіз кездесулерді бастамас едіңіз), бірақ әлі де белгісіз көп нәрсе қалғаны анық. Бұрынғы күйеуіңізге деген сезіміңізге қарамастан, оған жанашырлық сезіну үшін серіктесіңіздің қызығушылығы, хоббиі мен қызықтары туралы білуге ​​тырысыңыз.
   • Ортақ жер іздеңіз. Мысалы, сіз мультфильмдерді бірге көріп қана қоймай, сол классикалық суреттерді ұнататындығыңызды байқай аласыз.
   • Жігіттен үйрен. Ол сурет салуда керемет болуы мүмкін және сіз әрқашан өз дағдыларыңызды жетілдіргіңіз келеді.
   • Оны не күлдіріп, не күлдіретінін, нені ренжітетінін, қорқытатынын, шабыттандыратынын және нені армандайтынын білуге ​​тырысыңыз.
2. 2 Оның мінсіз емес екенін мойындаңыз. Жаңадан келген адам қателеседі, бірақ әр қателігі үшін оны қорлауға асықпаңыз. Кішкене қиындықтарды жанашырлықтың жоқтығына ақталмаңыз. Егер жігіттің іс -әрекетінде «қылмыскер» ештеңе болмаса, оны сенім грамотасымен марапаттаңыз.
   • Сіздің идеалды жігіт туралы ойыңызға әлемде бірде -бір адам сәйкес келмейді.
   • Егер ол сіздің қалауыңызды білмесе, бәрі жақсы. Жаңа қарым -қатынас уақытты қажет етеді.
   • Егер сіздің жігітіңіз қателік жасаса, онда ол сіздің бұрынғы күйіңіз сияқты әрекет етеді деп айтпаңыз (немесе сіздің бұрынғы күйеуіңіз мұндай мәселелерді бірден шешкен). Мұндай сөздер жігітті ренжітіп, ашуландыруы мүмкін.
3. 3 Құрмет көрсету. Сіз сыйламайтын адамға жанашыр болу қиын. Барлығы құрметпен басталады. Жігітіңізді адам ретінде бағалай бастаңыз, оның пікірін ескеріңіз және оған алаңдаушылығы үшін алғыс айтыңыз. Жігітсіз көпшіліктің алдында жүрсеңіз де, ол сізге маңызды екенін көрсетіңіз.
   • Сыйластық - бұл сіздің бұрынғы адамыңыз туралы сирек сөйлеу және оған деген сезім әлі де тірі екенін көрсетпеу.
   • Жігітіңізге және жаңа қарым -қатынасқа құрмет көрсетіңіз. Жаңа жігітті бағалайтындығыңызды көрсетіңіз және бұрынғы жігітті ұмытып кетпеңіз, бірге уақыт өткізіңіз және жақын болыңыз.
4. 4 Жігіттермен салыстырмаңыз. Қазіргі және бұрынғы серіктестерді салыстыру бірнеше себептерге байланысты нашар. Ең алдымен, өйткені салыстыру үшін бұрынғы жігітті еске алу керек. Жиі есте сақтаңыз. Сондай -ақ, қазіргі жігітті бұрынғы күйеуімен айырмашылығы немесе ұқсастығы үшін емес, кім екені үшін жақсы көру керек.
   • Жаңа жігіттің жағдайы жақсарып, бұрынғы күйеуіне ұқсайтынына таң қалмаңыз.
   • Бұрынғы жігіттің не істегені маңызды емес. Сондықтан сіз оған деген сезіміңізді нығайтып, жаңа серіктеске ғашық болмайсыз.

3 -ші әдіс 2: Қарым -қатынасты нығайту

1. 1 Табысқа жететініңізге сеніңіз. Егер сіз жаңа қарым -қатынастың болашағы жоқ деп ойласаңыз, онда сіздің күш -жігеріңіз жеткіліксіз болады және жанашырлық пайда болмайды. Жаңа қарым -қатынасқа деген сенім мен сенім жағдайды қабылдауға әсер етеді. Егер сіз бәрін жаңа қарым -қатынасқа берсеңіз, бұрынғы күйеуіңізді ұмыту оңайырақ болады.
   • Өзіңізге деген сенімділікті арттыратын себептерді атаңыз.
   • Жігітіңізбен қарым -қатынасыңызды нығайтуға көмектесетін бірлескен қадамдар туралы сөйлесіңіз.
2. 2 Жаңадан қорықпаңыз. Бұрынғы адаммен жасағанның бәрін қайталаудың қажеті жоқ. Есіңізде болсын, сіз жаңа қарым -қатынастасыз. Ескі сценарийді жаңа адаммен қайталаудың қажеті жоқ. Барлық жаңа әрекеттер, әдеттер мен дәстүрлер сізге жақындауға көмектеседі, ескі сезімдерге қарамастан жанашырлықты сезінуге мүмкіндік береді.
   • Егер сіз сәрсенбі мен жұмада бұрынғы күйеуіңізбен таңғы ас ішсеңіз, демалыс күндері жаңа жігітіңізбен бірге тамақтануға тырысыңыз.
   • Егер сіз бұрынғы жігітіңізді «Сүйікті» деп атаған болсаңыз, онда жаңа серіктесіңізді «Қоян», «Қымбатты» немесе басқа нәрсе деп атаңыз.
3. 3 Бұрынғы күйеуіңіз туралы айтыңыз. Оның қаншалықты керемет болғандығы туралы ұзақ әңгімелесудің қажеті жоқ, әсіресе оны әлі де жақсы көретініңізді айту. Сіздің қарым -қатынасыңыздың неге нәтиже бермегенін қысқаша түсіндіріңіз. Адамдар әңгіме арқылы бір -бірімен танысады. Сонымен қатар, сіз бұрынғы серіктесіңізден не үшін ажырасқаныңызды білесіз, бұл сізге жаңа серіктесіңізге жанашырлық сезінуге мүмкіндік береді.
   • Қысқаша айтып беріңізші, ол кім болды, сіз қанша уақыт кездестіңіз, неге ажырастыңыз.
   • Адал бол. Бұрынғы жігітке лайық болмаса, балшық лақтырмаңыз, бірақ оларды да мақтамаңыз. Бұрынғы және онымен қарым -қатынасыңыз туралы шынайы болыңыз.
   • Осындай бір әңгіме жеткілікті. Бұрынғы жігіт туралы әңгімелермен жаңа жігітті жалықтырмаңыз.
   • Егер сізге бұл туралы айту қажет болса, досыңызбен немесе психологпен сөйлескен дұрыс.

3-ші әдіс 3: Бұрынғы жігітті қалай ұмытуға болады

1. 1 Бітті деп қабылдаңыз. Жалғастырудың ең жақсы жолы - бұрынғы күйеуіңізбен қарым -қатынасыңыз аяқталғанын мойындау. Егер сіз бір күні сіз қайтадан бірге боласыз деп үміттене берсеңіз, онда бұл туралы ұмытқан дұрыс. Сіздің қарым-қатынасыңыз аяқталды және сіздің жігітіңіз бұрынғы серіктес болды. Сіз жаңа қарым -қатынасқа назар аудару үшін мұны қабылдауыңыз керек.
   • Бұрынғы күйеуіңізді серіктес деп ойламаңыз. Ол кетті. Ол туралы мүлде ойламағаныңыз жөн.
   • Журналға жазыңыз немесе досыңызбен қарым -қатынастың қалай аяқталғаны туралы сөйлесіңіз. Өткен шақты қолданыңыз және толықтығын атап көрсетіңіз және дәлел келтіріңіз.
   • Бұрынғы күйеуіңіз туралы ойлаған кезде, қарым -қатынастың аяқталғанына неліктен бақытты екеніңізді есіңізде сақтаңыз. Қажет болса, осындай себептердің тізімін жасаңыз.
2. 2 Ажырасудың себептерін ұмытпаңыз. Кейде біз адамды жақсы көргенде, біз онымен қоштасуға шешім қабылдаған себептерді сағынамыз немесе «ұмытып кетеміз». Біз тек жақсылықты еске алып, жаман сәттерді ұмытамыз. Ажырасуыңыздың себептері туралы ашық ойланыңыз, сонда сіз жағдайды түсініп, жаңа жігіттің сізге не үшін сәйкес келетінін түсінесіз.
   • Сіздің бұрынғы жігітіңіз сізді ренжітті, өтірік айтты немесе алдады ма? Сіз ортақ тіл таба алмадыңыз ба?
   • Ол басқа қызға кетті ме, әлде сені себепсіз тастап кетті ме? Мүмкін сіздің әрекетіңіз себеп болған шығар?
   • Өзіңізге хат жазып, бұрынғы күйеуіңіздің сізге жаман жұп болғанының барлық себептерін жазыңыз. Бұл хатты қажет болған жағдайда қайта оқыңыз.
3. 3 Сіз жаңа қарым -қатынасқа қаншалықты дайын екеніңізді бағалаңыз. Егер сізді жаңа қарым-қатынас қызықтырмаса және сіздің бұрынғы жігітіңіз туралы ойлар сізді мазаласа, онда сіз қазір басқа жігітпен кездесуге дайын екеніңізді бағалаңыз. Сондықтан, кейде өз сезімдеріңізді реттеп, өзіңізді жаңа жігітке жақсы болуға мәжбүрлемеу үшін жалғыз болу жақсы.
   • Ойланып көріңізші: мен онымен кездесемін, себебі мен оны қатты ұнатамын ба, әлде бұл басқа ма? Мен бұрынғы қызымнан кек алмақпын ба, әлде оны қызғандырдым ба? Мүмкін мен үшін қарым -қатынаста болу және жалғыз болмау маңызды шығар?
   • Егер сіз бұрынғы күйеуіңізге деген сезіміңіз болса, сіз жаңа қарым -қатынасқа дайын болмайтыныңызды мойындаңыз. Бұл жағдайда жаңа қарым -қатынасқа асықпаған жөн, бірақ өзіңізді түсініп, қайта оралғаныңыз жөн.
   • Достарыңызбен және жақындарыңызбен уақыт өткізіңіз, жеке мақсаттарға ұмтылыңыз және бұрынғы құрбыңызды ұмытып, өзін-өзі бағалауды қалыптастырыңыз.
4. 4 Бұрынғы жігітпен араласпаңыз. Егер шұғыл қажеттілік болмаса, бұрынғы күйеуіңізбен, әсіресе үнемі хабарласпағаныңыз жөн. Байланыста болу сізге одан әрі қарай жүруді қиындатады және оған деген сезімнен арылтады. Сіздің қарым -қатынасыңыз жаңа жігітпен қарым -қатынасыңызға кедергі келтіруі керек.
   • Қоңырау шалудың, хабарламалар мен хаттар жазудың, барудың қажеті жоқ. Ол Жарайды ма.
   • Сіз өзіңіздің жаңалықтар лентасындағы жазбаларға кіріп кетпеу үшін және пікір қалдыруға азғырылуды болдырмау үшін бұрынғы әлеуметтік желілерде уақытша бұғаттай аласыз.
   • Егер сізге қарым -қатынас қажет болса, сөйлесуді минимумға дейін төмендетіңіз және өткен қарым -қатынасты талқыламаңыз.
5. 5 Бұрынғы күйеуіңізді жаңа қырынан көруді үйреніңіз. Кейбір қатынастар өте айқын себептермен аяқталады - алдау, құрметтемеу, қиянат. Бірақ кейде себеп мүлде түсініксіз. Мысалы, сіз бір -біріңізді жақсы көрдіңіз, бірақ әр түрлі мақсаттарға ұмтылдыңыз, серіктестердің бірі басқа қалаға көшкісі келді. Мұндай жағдайда адамды босату қиынырақ. Жігіт керемет адам болуы мүмкін және сіздің махаббатыңызға лайық, бірақ сізге мүлде сәйкес келмейді. Мұндай адамды қалай ұмытуға болады? Өз сезімдеріңізді таңдануға негізделген досыңызға деген сүйіспеншілік деп ойлаңыз. Мұндай махаббат (достық сезім, қамқорлық, сыйластық) тәртіппен болатынын түсініңіз, бұл жаңа серіктеске деген романтикалық сезімдерге кедергі жасамайды.
6. 6 Есіңізде болсын, уақыт емдейді. Уақыт өте келе сіз бұрынғы қарым-қатынасыңызды аз еске түсіресіз, содан кейін бұрынғы жігітіңізге деген сүйіспеншілік жойылады. Бұл апта, ай немесе тіпті бір жылға созылуы мүмкін. Сабырлы болыңыз және уақытына сеніңіз.

Кеңестер

• Бұрынғы адамды еске түсіретін нәрселерден бас тартыңыз немесе оларды алып тастаңыз.
• Жаңа серіктестің жағымды қасиеттеріне назар аударыңыз, бірақ ешқандай ескерту белгілерін (үнемі төбелес немесе алдау) ұмытпаңыз.